giao an the duc lop 3 chuan ktkn

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 3

... tần số bớc chạy và chạytheo quán tính 20 30 m.- Thực hiện nhanh dần theo nhịp vỗtay của giáo viên và chạy.- Tập 3 ngời 1 lần khi chạy hết cự lyđi sang 2 bên về vị trí ban đầu, vừa đivừa thả ... x 30 m40mx x x x x x- Luyện tập kỹ thuật bớc nhỏ, nângcao đùi tại chỗ.- LT bớc nhỏ, nâng nâng cao đùi dichuyển tăng tần số bớc chạy và chạytheo quán tính 20 30 m.- Thực hiện nhanh dần theo ... x 30 m40mx x x x x x- Luyện tập kỹ thuật bớc nhỏ, nângcao đùi tại chỗ.- LT bớc nhỏ, nâng nâng cao đùi dichuyển tăng tần số bớc chạy và chạytheo quán tính 20 30 m.- Thực hiện nhanh dần theo...

63
1,389
0

Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 3

Danh mục: Thể dục

Giáo án Thể dục lớp 12 chuẩn KTKN_bộ 3

Danh mục: Thể dục

giáo án thể dục lớp 9 chuẩn ktkn

Danh mục: Thể dục

... thả lỏng, hồi tĩnh- GV nhận xét, đánh giá giờ học- Giao bài tập về nhà.2' (32 ’ ) 13 2 -3 lần2 -3 lần2 -3 lần14’3x15m3x15m3x25m 3- 4 lần4'1 lần5’ * * * * * * * ** * * * * * ... Ai nhanh hơn 3 - Củng cố:- Cách tập hợp hàng dọc, hàng ngang.C - PHẦN KẾT THÚC:- HS thả lỏng, hồi tĩnh- GV nhận xét, đánh giá giờ học- Giao bài tập về nhà. (33 ’ )14’2 -3 lần2 -3 lần2 -3 lần2 -3 ... yêucầu lớp quan sát và nhận xét.C - PHẦN KẾT THÚC:- HS thả lỏng, hồi tĩnh- GV nhận xét, đánh giá giờ học- Giao bài tập về nhà. (33 ’ )14’2 -3 lần2 -3 lần2 -3 lần15’4-5 lần2 -3 lần4'1...

146
1,620
15

Giáo án thể dục lớp 3 chuẩn cả năm

Danh mục: Tiểu học

... Ngày dạy: Tiết 2: 3A3 ngày 03/ 09/2012 Tiết 1: 3A1 ngày 06/09/2012Tiết: 3. ÔN ĐI THƯỜNG - TRÒ CHƠI " KẾT BẠN"I. Mục tiêu.- Bước đầu biết cách đi thường 1 - 4 hàng dọc theo nhịp ( nhịp ... thường theo 1 - 4 hàng dọc.- GV cho lớp tập đi thường theo nhịp rồi đi thường theo nhịp hô 1 - 2; 1 - 2.- Ôn động tác đi kiễng gót hai tay chống hông ( dang ngang).- Ôn phối hợp đi theo vạch ... lớpxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx Tuần: 3 Ngày soạn: 07/09/2012 Ngày dạy: Tiết 2: 3A3 ngày 10/09/2012 Tiết 1: 3A1 ngày 13/ 09/2012Tiết: 5. TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG, ĐIỂM SỐI. Mục tiêu.-...

142
1,608
19

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 13

Danh mục: Thể dục

... Nhận xét, đánh giá buổi tập.2/ Hồi tỉnh: Thả lỏng theo sự hướng dẫn của giáo viên. 3/ Dặn dò: Giao bài tập về nhà.GIÁO ÁN SỐ : 03 – TUẦN:02TIẾT: 03: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN I. ... tập.2/ Hồi tỉnh: Thả lỏng theo sự hướng dẫn của giáo viên. 3/ Dặn dò: Giao bài tập về nhà.5’ - Ổn định, củng cố, xuống lớp.- 22 - X GV GIÁO ÁN SỐ : 13 – TUẦN:07 TIẾT 13: I. MỤC TIÊU:  ... tập.2/ Hồi tỉnh: Thả lỏng theo sự hướng dẫn của giáo viên. 3/ Dặn dò: Giao bài tập về nhà.5’ - Ổn định, củng cố, xuống lớp.- 6 - X GV GIÁO ÁN SỐ :05 – TUẦN: 03 TIẾT 5: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU...

129
1,873
3

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 14

Danh mục: Thể dục

... Nhòp 8 lần cuối trở về tư thế cơ bản, 2 tay dang ngang.-Động tác 3: tay ngực di chuyển ngang+ 8 nhòp lần 1 và 3 bước chân trái + 8 nhòp lần 1 và 3 bước chân phải. 2. Chạy bền: Bài tập ... 10 Nguyễn Thanh TùngTrang 23 30 - 40 mSở giáo Dục Đào Tạo Trà Vinh Trường THPT Hiếu Tử nhà.ĐH 4 hàng ngang.-Xuống lớp: Giải tán.Tuần 04 THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU NS: 17/08/20 13 Tiết 07 CHẠY ... quan sát nắm rỏ tình hình sức khỏe HS.- GV nhận xét HS củng cố bài.Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh TùngTrang 10 30 -40 mSở giáo Dục Đào Tạo Trà Vinh Trường THPT Hiếu Tử (Thi đấu 30 00m,5000m...

219
1,696
5

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 15

Danh mục: Thể dục

... điểm:Điểm1 2 3 4 5Nam14,0 13, 8 13, 6 15,4 13, 2Nữ16,0 15,8 15,6 15,4 15,2Điểm6 7 8 9 10Nam 13, 0 12,8 12,5 12,2 11,6Nữ15,0 14,8 14,4 14,0 13, 52. Củng cố Nhận xét chung 1 lần28- 30 ph+GV ... tốc 30 mYêu cầu : Chạy với kỹ thuật hoàn chỉnh, tốc độ tăng dần do tần số và độ dài bớc tăng dần. Khi kết thúc cự ly qui định cũng là lúc đạt tốc độ cao nhất.2 lần 3 lần 3 lần 3 lần 3 lần28- 30 phĐội ... dục sức bềnTrò chơi ngời thừa thứ 3 4. Củng cố Gọi 2 HS thực hiện 3 động tác đã học. 3- 5 lần2 -3 lần1 lầnph - Tổ 1: thực hiện- Tổ 2: Thực hiện- Tổ 3: Thực hiệnĐội hình luyện tập TDNĐ*...

122
1,880
12

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 2

Danh mục: Thể dục

... sau.Nhịp 1:Bước chân trái sang trái rộng hơn vai, hai tay sang ngang lòng úp.Nhịp 2:Bước chân phải sang trái đồng thời an chéo hai tay trước bụng, căng ngực.Nhịp 3: Như nhịp 1Nhịp 4:Như nhịp ... khỏe”12-14’12-14’1-2’4-6’2 -3 ’2 -3 ’ 3- 5L2- 4Lthuật động tác.* ĐT 1: Giậm chân tại chỗ.* ĐT 2: Tay chân kết hợp với di chuyển.* ĐT 3: Tay ngực di chuyển ngang.* ĐT4: Di chuyển ngang chân bước ... 30 ’12-14’12-14’1-2’4-6’2 -3 ’ 3- 5L2-4L2- 4L* ĐT 1: Giậm chân tại chỗ.* ĐT 2: Tay chân kết hợp với di chuyển.* ĐT 3: Tay ngực di chuyển ngang.* ĐT4: Di chuyển ngang chân bước chéo sau.Nhịp...

1,014
2,449
16

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 4

Danh mục: Thể dục

... ngang kết hợp với cổ:*Động tác 3 : Động tác lờn * Đối với nam :* Động tác 1: Giạm chân tại chỗ .* Động tác 2 : Tay chân kết hợp với di chuyển * Động tác 3 : Tay ngực di chuyển sang ngang 3. Củng ... đùi, - Chạy đạp sau.- Chạy tăng tốc độ 30 -60m. 3. Củng cố kiến thức:- GV gọi 2-4 HS lên thực hiện một số động tác bài 32 p4x8N4x8N4x8N4x8N 13p3p- 4 HS lên thực hiện ( 2 nam , 2nữ ) - ... 6: Bật nhảy.*Động tác 7: Giậm chân tại chỗ vỗ tay .1-2lần1-2lần1-2lần2-3lần2-3lần3p 32 p15 p- HS đứng theo đội hình giãn cách một sải tay, khởi động tích cựcdới sự điều khiển của...

81
1,305
1

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 5

Danh mục: Thể dục

... quy.- Xác định thời gian chạy. 3. Củng cố :- TDNĐ: Thực hiện các ĐT đã học.- Chạy lặp lại đoạn 60m. 32 ’11-12’2 lần 3 lần11-12’2 lần 3 lần 11-12’ 3 lần 3 lần2 - 3 3- 4’1 lần1 lần.- Gv ... giới hạn độ dài bước.4. Chạy bền:- Nam chạy 1200m.- Nữ chạy 800m. 32 ’11-12’ 3 lần11-12’ 3 lần11-12’ 3 lần 3 lần 3- 4’ 3- 4’1 lần1 lần.5 -6 ’- Gv chia lớp thành 2 tổ nam và nữ. Nữ ôn và ... lớp. 3 lần11-12’ 3 lần11-12’2lần 3 lần 3- 4’1 lần1 lần5 -6 ’5’ngang.* * * * * * * ** * * * * * *- Gv quan sát và sữa sai cơ bản cho Hs.- Học sinh tập lặp lại nhiều lần.- GV quan sát...

152
1,480
15

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 6

Danh mục: Thể dục

... tay chống hông, đầu ngửa.- N3: Nhún – duỗi gối, đồng thời đưa chân trái sang ngang, tay trái đưa sang ngang, bàn tay sấp, tay phải chống hông, nghiêng đầu sang trái.- N4: Như N2, nhưng ... 1, 2, 3, 4. + * Nhịp lần 2 và 4: Di chuyển sang phải.c. Động tác 3: Lườn - TTCB: Đứng thẳng tay chống hông + 8 nhịp lần 1 di chuyển sang trái.- N1, 2: Nhún – duỗi gối, bước chân 33 Phút28 ... tác 3: Tay, ngực di chuyển sang ngang- N1: Nhún gối, hai tay thả lỏng tự nhiên- N2: Duỗi gối, chân trái bước sang ngang bằng vai, hai tay đưa ra trước lên cao, bàn tay hướng trước.- N3:...

195
3,291
3

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 7

Danh mục: Thể dục

... trên cao. 3- 5 lần 3- 5 lần 3 -5 lần 3 lần 3- 5 lần5 phút- Đội hình 4 hàng ngang thực hiện theo sự điều khiển của GV.- GV cho hàng 1 ,3 thực hiện; 2,4 bổ trở.- GV vừa điều khiển vừa quan sát sữa ... hợp đánh lăng tay, xốc cơ thể lên cao.25 phút5 phút 35 phút5 phút 3- 5 lần 3- 5 lần 3- 5 lầnhọc nhảy cao, nữ học thể dục. hếtthời gian đổi nhóm tập.- GV nhắc lại động tác và điều khiển lớp ... chiều và ngược chiều cùng với học sinh thực hiện động tác để học sinh làm theo.- GV hô theo nhịp cho HS tập.- GV quan sát và sữa sai cho HS.- Đội hình nhóm.              ...

5
1,234
0

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 8

Danh mục: Thể dục

... buổi tập.2/ Hồi tỉnh: Thả lỏng theo sự hướng dẫn của giáo viên. 3/ Dặn dò: Giao bài tập về nhà.5’ - Ổn định, củng cố, xuống lớp. GIÁO ÁN SỐ : 13 – TUẦN:07 TIẾT 13: I. MỤC TIÊU:  TDNĐ:- Kiến ... : 03 – TUẦN:02TIẾT: 03: THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU - CHẠY NGẮN - CHẠY BỀN I. MỤC TIÊU: Thể dục nhịp điệu:+ Kiến thức: Ôn: động tác 1 -3 (Nam, Nữ).+ Kĩ năng: Thực hiện được các động tác từ 1 đến 3 (Nam, ... nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau.+ Chạy tăng tốc 30 m.+ Chạy lặp lại các đoạn 30 - 60m với tốc độ cao. 3/ Chạy Bền:Luyện tập chạy vòng quanh sân vđ.- Nam 5 vòng nữ 4 vòng.       ...

140
1,029
0

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 9

Danh mục: Thể dục

... Nam (s)1 16.00 14.002 15.80 13. 80 3 15.60 13. 604 15.40 13. 405 15.20 13. 2028 - 30 phút 30 phút Chuẩn bị đường chạy dài 80m.- Mỗi đợt kiểm tra 2 hs theo danh sách, cán sự phát lệnh và ... động tác từ 1 – 3 + Thực hiện được các động tác 4,5.2. Chạy ngắn: - KN: Biết cách thực hiện chạy tăng tốc 30 m, chạy lặp lại các đoạn 20 – 30 m .- KT: Thực hiện được chạy tăng tốc 30 m, chạy lặp ... N S: 3 Tiết 3 - Tổ: Sinh – Thể Thời gian: 45 phút - Ngày soạn: 22 / 08 /2011 Khối 10.TDNĐ – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN MỤC TIÊU:1. TDNĐ: - KN: Biết cách thực hiện các động tác từ 1 đến 3. - KT:...

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 1

Danh mục: Thể dục

... nhà.HS luyện tập 3 động tác thể dục nhịp điệu đã học 3. Xuống lớp7' - Gọi 1,2 hs lên thực hiện Bài TD từ động tác 1- 3 - HS trong hàng quan sát- Gv sửa sai đt cho hs- Thả lỏng theo đội hình ... Ngời ốm điều trị lâu dài nên tắm nắng theo sự chỉ dẫn của bác sĩ - Muốn có hiệu quả phải sử dụng yếu tố thiên nhiên theo nguyên tắc tăngtiến, tuần tự 3. Vệ sinh cá nhân, vệ sinh tập luyện ... Chọn nơi tập phù hợp và đảm bảo an toàn khi tập luyệnc, Vệ sinh môi trờng-Thờng xuyên tổ chức lao động , dọn vệ sinh nơi tập và môi trờng xungquanh-Trồng cây xanh để làm bóng mát- Lắp đặt...

7
2,338
28

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 10

Danh mục: Thể dục

... cho di chuyển.Trang 8Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh Tùng- BT 1: Chạy bước nho û( 25 -30 m )- BT 2: Chạy nâng cao đùi.- BT 3: Chạy Đạp sau.- BT 4: Chạy tăng tốc 30 m. 3. Chạy bền:- Chạy ... ngang.-Động tác 3: tay ngực di chuyển ngang+ 8 nhòp lần 1 và 3 bước chân trái + 8 nhòp lần 1 và 3 bước chân phải .2. Chạy bền: Bài tập 1: Chạy tăng tốc các đoạn 60-100m. 3. Cũng cố:III. ... quan sát sữa sai chung.ĐH tập nhóm:Trang 4 CS ()Giáo án TD khối 10 Nguyễn Thanh Tùng- Động tác 2: tay chân kết hợp với di chuyển.+ Nhòp 8 lần cuối trở về tư thế cơ bản, 2 tay dang ngang.-Động...

121
1,164
6

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 11

Danh mục: Thể dục

Giáo án Thể dục lớp 10 chuẩn KTKN_Bộ 12

Danh mục: Thể dục

7
1,233
7

Giáo án Thể dục lớp 11 chuẩn KTKN_Bộ 11

Danh mục: Thể dục

154
1,244
4

Xem thêm

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

Tìm thêm: xác định các mục tiêu của chương trình khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 đặc tuyến dòng điện stato i1 fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha sự cần thiết phải đầu tư xây dựng nhà máy phần 3 giới thiệu nguyên liệu từ bảng 3 1 ta thấy ngoài hai thành phần chủ yếu và chiếm tỷ lệ cao nhất là tinh bột và cacbonhydrat trong hạt gạo tẻ còn chứa đường cellulose hemicellulose chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008