... vệ sinh sân tập III Hoạt động dạy học: PHẦN – NỘI DUNG A – PHẦN MỞ BÀI + Các bước lên lớp ĐLVĐ TG SL 7- 9’ + Tập trung : - Ổ n định ,điểm số , báo cáo GV nhận lớp - Phổ biến nội dung Yêu cầu ... cao trước Sau rời khởi mặt đất , giữ tư thế”Bước bộ” khoảng thời gian định co gối đưa chân giậm nhảy + Yêu cầu : - Xác định chân giậm nhảy -Chạy với tốc độ nhanh dần đêu - Cố gắng hình thành ... bước không) Đà dài , 7, , 11 bước + Gv làm mẫu kĩ thuật động tác phân tích sau cho em tập quan sát sửa sai + Động tác : Chạy đà tự với tốc độ tăng đần sau đặt chân giậm vào ván dùng mạnh để giậm...
... x x x - Xuống lớp : GV cho HS nghỉ X GV GVhôGiảitán.HShôKhoẻ Giáo viên : Trần Hùng Sơn Trờng THCS Hng Trạch Ngày soạn: Ngày dạy: Giáoánthểdục 13 /01/2011 14 /01/2011 Tiết 38 bật nhảy- đá cầu ... luyện - Xuống lớp : GV cho HS nghỉ X GV GVhôGiảitán.HShôKhoẻ Ngày soạn: /01/2011 Giáo viên : Trần Hùng Sơn Trờng THCS Hng Trạch Ngày dạy: Giáoánthểdục /01/2011 Tiết 39 bật nhảy- đá cầu - Chạy ... x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X GV GVhôGiảitán.HShôKhoẻ /01/2011 /01/2011 Giáo viên : Trần Hùng Sơn Trờng THCS Hng Trạch Giáoánthểdục Tiết 40 bật nhảy- đá cầu - Chạy bền -Bật nhảy:...
... coa hình thức : Phản ứng nhanh, tầnGiáo ánThể nhanh, thực số động tác dục động tác đơn giản nhanh - Giáo viên tóm tắt nội dung chơng trình thểdục - HS nghe giảng - Gv thuyết trình HS lắng nghe ... sau, đều, đổi chân sai nhịp Bàithểdục phát triển chung : - Kiên thức: Biết cách thực từ nhịp 1- thểdục phát triển chung - Kỹ năng: Thực đợc động tác từ nhịp 1- thểdục phát triển chung * Thái ... động tác thểdục có III/ Tiến trình lên lớp Nội dung A Mở đầu Nhận lớp: - Gv nhận lớp, kiểm tra sĩ số - GV phổ biến yêu cầu nội dung học GiáoánThểdục ĐL 10' Phơng pháp - tổ chức - Cán tập trung...
... thống -GV nhận xét học giaoBT Bài so : x x x x x x x 19 x x x x x x x x x x x x x x x x X Ngày dạy 7/ 11/2006 Bàithểdục phát triển chung I.Mục tiêu : - Kiến thức: Ôn thểdục phát triển chung - Kĩ ... giao tập nhà Tuần : Bài so : lần 5-6 lần X Ngày dạy 31/10/2006 17 Ôn thểdục phát triển chung Điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc I.Mục tiêu : - Kiến thức :Tiếp tục ôn thểdục phát triển chung ... khớp 1-2 lần -Ôn động tác thểdục học 30phút -Ôn động tác thểdục x x x x x x x x x học lần x x x x x x x x x +Nội dung ôn tập : _GV hô nhịp cho lớp ôn lại X động tác thểdục Nêu tên động tác hô...
... lỏng giải tán GHI CHÚ 32 Kế hoạch dạy – Môn Thểdục – Lớp Tiết : 32 Bài dạy : Bàithểdục phát triển chung - Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” I, MỤC TIÊU : - Thực động tác thểdục phát ... nhận xét, đánh giá kết học giao - Hs lắng nghe tập nhà - HS đáp “Khoẻ” - Giáo viên hô Thểdục GHI CHÚ Kế hoạch dạy – Môn Thểdục – Lớp Bài : ĐỘI ... hoạch dạy – Môn Thểdục – Lớp 23 Bài 23 : Ôn động tác thểdục phát triển chung Trò chơi “Ai nhanh khéo hơn” I./ MỤC TIÊU - Biết cách thực động tác vươn thở, tay, chân vặn thểdục phát triển chung...
... Hs tự thực động tác thả lỏng, hồi tĩnh 14 1-2 Lần Chia lớp thành đội thể lực( nam, nữ) Chạy bền địa hình tự nhiên Theo nhóm 5 -7 (h/s) nam, nữ riêng gv ... trờng thcs bảo đài Lơp a/ Nhảy cao: - Ôn tập chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà 3-5 bớc giậm 5 -7 nhảy đá lăng qua xà chân lăng lần duỗi thẳng công - Tập giai đoạn không tiếp đất - Chạy đà t nhảy...
... Hs tự thực động tác thả lỏng, hồi tĩnh 14 1-2 Lần Chia lớp thành đội thể lực( nam, nữ) Chạy bền địa hình tự nhiên Theo nhóm 5 -7 (h/s) nam, nữ riêng gv ... trờng thcs bảo đài Lơp a/ Nhảy cao: - Ôn tập chạy đà đặt chân vào điểm giậm nhảy, đà 3-5 bớc giậm 5 -7 nhảy đá lăng qua xà chân lăng lần duỗi thẳng công - Tập giai đoạn không tiếp đất - Chạy đà t nhảy...
... sinh thực 3-4 vòng sân(NữNam), thực hết cự li qui định - Học sinh thực 60 -70 % sức, hoàn thành cự li 4-5 Ngày giảng: / 01 / 2011 Tiết 38: BàiThểDục Bật Nhảy I Mục tiêu: + Kiến thức: - Biết cách ... chung chuyên môn 2l Kiểm tra: - HS khởi động theo hớng dẫn Thực động tác Vơn thở, Tay giáo viên học B Phần Bàithể dục: Học động tác Chân, 28-30 - GV làm mẫu-phân tích động tác Lờn - HS quan sát động ... chung - Chạy khởi động vòng sân - Xoay khớp: Cổ tay + cổ chân, khuỷ tay, vai, hông, gối 4x8N - Bàithểdục phát triển chung 2lx8N - ép dây chằng: ép dọc 2lx8N ép ngang 2.2 Khởi động chuyên môn -...
... nhóm: Bàithểdục phát triển chung : 2l - Ôn thực thểdục từ nhịp 1-8 2l Nhóm.1 Nhóm.2 - Ôn từ nhịp 9- 17 (cs) - Thực từ nhịp 1- 17 Củng cố: - Củng cố lại ĐHĐN TD phát triển chung 14 GiáoánThể ... lại Bàithểdục phát triển chung : - Kiên thức: Ôn từ nhịp 1- thểdục phát triển chung.Học từ nhịp 9- 17 - Kỹ năng: Thực xác động tác từ nhịp 1- thểdục phát triển chung Thực đợc từ nhịp 9- 17 * ... khiển, đều, chạy chuẩn bị kiểm tra Bàithểdục phát triển chung : - Kiên thức: Ôn từ nhịp 1- 17 thểdục phát triển chung - Kỹ năng: Thực xác động tác từ nhịp 1- 17 thểdục phát triển chung * Thái độ...
... GiáoánThểDục Năm Học 2010-2011 28 GV Nguyễn Tấn Tài Tuần 09 Tiết 17- 18 Trường PTCS A XING Ngày soạn18/10/2010 Ngày dạy:19/10/2010 BÀITHỂ DỤC- CHẠY NGẮN- CHẠY BỀN Theo PPCT tiết 17- 18 ... Không) 3 .Bài *GV chia lớp thành nhóm (bằng cách Nam riêng nữ riêng *Bài tập thểdục -Học từ động tác 1-10(nam riêng, Nữ 20 phút riêng) -Bài tập thểdục liên hoàn Nam(Từ 1-10) - ĐH hàng ngang cán điều ... GiáoánThểDục Năm Học 2010-2011 14 GV Nguyễn Tấn Tài Trường PTCS A XING Tuần 05 Tiết 9-10 Ngày soạn: 17/ 9/2010 Ngày dạy:18/9/2010 BÀITHỂ DỤC- CHẠY NGẮN- CHẠY BỀN Theo...
... TRƯỜNG TH TÂN HƯNG NS: Nguyễn Hữu Sơn ND: 15 / 01 / 2010 Mơn: Thểdục Lớp : Bài : 40 *Tung bắt bóng *Nhảy dây I/ MỤC TIÊU: -Giúp học sinh : - Ơn tung bắt bóng tay,Tung ... động tác -Giáo viên hướng dẫn tổ chức HS luyện tập -Quan sát sửa sai cho HS -Mỗi tổ chọn HS thi nhảy dây trình diễn -Nhận xét Tun dương c.Trò chơi : Bóng chuyền sáu GV 22 -24p -10p 6-7p 6 -7 p Đội ... TRƯỜNG TH TÂN HƯNG NS: Nguyễn Hữu Sơn ND: / / 2010 Mơn: Thểdục Lớp : Bài : 41 *Tung bắt bóng *Nhảy dây - Bậc cao I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh : -Ơn tung bắt bóng...
... quan sát nhận xét - Nhóm thực hiện, nhóm đứng hố cát quan sát nhận xét Đội hình tập luyện Giáo viên quan sát nhắc nhở GV: Lê Hồng Hải III Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên: - Nam: ... +Sau đích phải thả lỏng hít thở sâu GV: Lê Hồng Hải Củng cố: Câu 1: Theo em vào giai đoạn để xác định kiểu nhảy xa a Chạy đà b Giậm nhảy c Trên không d Tiếp đất Câu : Nhảy xa kiểu ngồi có giai...
... kiểm tra đợt từ lên - H/S Ngày soạn: 07/ 11/ 2008 Ngày giảng: 10/ 11/ 2008 Tiết 23 thểdục - Bật nhảy I/ Mục tiêu - Yêu cầu Mục tiêu a Bàithể dục: - Ôn tập thểdục động tác b Bật nhảy: - Ôn số động ... 30' Cán điều khiển lớp khởi II/ Phần bản: 10' động Gv quan sát Bàithểdục với cờ: 2L - Ôn tập thểdục động tác Gv củng cố lại kỹ thuật lần 2L sau phân lớp làm hai nhóm - Nhóm học thểdụcGiáo ... chuyển sang học thểdục với cờ Gv điều khiển , Hs thực vũ trung quân- Trờng: THCS ngọc châu thểdục - Bật nhảy I/ Mục tiêu - Yêu cầu Mục tiêu a Bàithể dục: - Hoàn thiện thểdục chuẩn bị kiểm...
... chia thành tổ : - Tổ tập thểdục với cờ - Tổ tập chạy nhanh Sau đổi ngợc lại Mỗi nhóm cử h/s điều khiển luỵện tập Giáo viên quan sát, hớng dẫn h/s tập luyện, sửa sai Bàithểdục với cờ: a Học mới: ... o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 34 THCS Trần Kiệt TD 2008-2009 Tiết : 17 thểdục - Chạy nhanh - chạy bền I.Mục tiêu : Bầithểdục với cờ: + Ôn tập: Động tác vơn ... o o o o o o o o o o o o o o o o Giáo viên: Ngô Văn Dũng Trang 37 THCS Trần Kiệt TD 2008-2009 Tiết : 18 thểdục - Chạy nhanh - chạy bền I.Mục tiêu : Bầithểdục với cờ: + Ôn tập: Động tác vơn...
... 07 Ngày dạy 19/ 10/ 07 Tiết11: Bàithểdục I Mục tiêu - Ôn tập động tác vơn thở, tay, chân, lờn - Nhằm rèn luyện cho HS có t phát triển thể lực chung II Địa điểm, phơng tiện: Tại sân tập thểdục ... chuyển thành đội hình hàng ngang Ngày soạn 7/ 10/ 07 Ngày dạy 8/ 10/ 07 Tiết 14: kiểm tra thểdục I Mục tiêu - Kiểm tra thểdục với cờ - Nhằm phát triển thể lực rèn luyện t - Biết vận dụng để tự ... soạn 25/ 10/ 07 Ngày dạy 26/ 10/ 07 Tiết 13: Bàithểdục I Mục tiêu - Ôn tập động tác vơn thở, tay, chân, lờn - Học động tác: Bụng, phối hợp - Nhằm rèn luyện cho HS có t vầphts triển thể lực chung...
... 4.4Củng cố: - Nhận xét đánh giá học 4.5 HDVN: Ôn nội dung RKN: Ngày soạn: 27/ 10/20 07 Tiế:16 Ngày giảng: 30/10 Chạy nhanh: trò chơi phát triển sức nhanh Thể dục: học thểdục với cờ (v ơn thở + tay) ... Bàithểdục với cờ: + Ôn động tác vơn thở tay + Biết động tác chân lờn - Nâng cao sức bền 1.2 Kỹ năng: - chạy bền.tập thểdụcGiáo dục: - ý thức nghiêm túc tập luyện - Kỷ luật tinh thần tập thể, ... nhanh cho HS - Bàithểdục với cờ: + Ôn động tác: vơn thở tay, chân lờn Kỹ năng: - Chạy nhanh - Chạy bền.tập thểdụcGiáo dục: - ý thức nghiêm túc tập luyện - Kỷ luật tinh thần tập thể, t thế, tác...
... - Giáo viên làm mẫu lại -Phân lớp làm nhóm để tập, gv kiểm tra theo nhóm - GV làm mẫu 1l x8n sau phân tích nhịp hô cho lớp tập 2 .Bài thểdục phát triển chung: * Ôn lại động tác học Mỗi thể dục: ... * ĐHĐN * * * * * * * * * * * * * * * * 5m GV - Giáo viên nhận xét đánh giá cho điểm Kiểm tra cũ: - Giáo viên gọi học sinh lên tập động tác thểdục tay không II Phần bản: * 30 phút - Đội hình ... điểm số - Dàn hàng, dồn hàng ********* ********* ********* 5m GV - Giáo viên làm mẫu, phân tích Bàithểdục phát triển chung: giảng giải cử động Mỗi đ/t -Phân lớp làm nhóm để tập, gv 2l x 8n kiểm...