... nắng. 3. Ăn trái cây giàu vitamin C mỗi sáng Không những làm đẹp da bạn mà vitamin C còn tăng hệ miễn dịch. Cơ thể thiếu C rất dễ bị dị ứng. Khi có triệu chứng dị ứng hãy bổ sung vitamin ... những chất này gây ra hàng loạt triệu chứng giống như dị ứng gồm chảy nước mũi, ngạt mũi, hắt hơi, ngứa họng ở những người vốn không có cơ địa dị ứng. 1. Uống dầu cá Nghiên cứu trên những ... nệm của bạn và gây ra những nốt mẩn ngứa. Đó là chưa kể đến những người dị ứng với lông chó, mèo. 7. Dùng thảm, chiếu chất liệu tổng hợp Thảm hoặc chiếu làm từ nguyên liệu tự nhiên như len,...