... Móng tay, chân và những điều cần biết Móng chân, móng tay là những nơi mà chúng ta ít để ý chăm sóc như làn da, đôi môi, mắt ... toái và làm giảm sắc đẹp của bạn. Hãy ăn uống đầy đủ chất đồng thời lưu ý những vấn đề chăm sóc móng. Để bộ móng tay chân của bạn được khoẻ mạnh, hãy ăn nhiều hoa quả và rau xanh bởi những ... clohyđric có thể là nguyên nhân gây ra bệnh xù xì móng. - Thiếu vitamin B12 có thể làm khô móng, giòn và dễ gãy, cong móng và làm móng tay chân bạn xám xịt hoặc tím ngắt. - Thiếu chất...