... cho c c em: -Tránh c c kích thích tình d c từ phim,truyện,tranh ảnh và c c văn hoá phẩm không lành mạnh kh c. -Năng tập TDTT,tham gia c c trò vui chơi giải trí lành mạnh;tránh đ mình c đ c, buồn ... đ c, buồn chán;tao gi c ngủ sâu. -Dành nhiều thời gian cho vi c h c tập - Nên tâm sự với mẹ ho c chị gái lớn nếu c ,sẽ giúp giải toả đ c những b c x c thường gặp - Chú ý tới vấn đ vệ sinh thân ... đ i tâm sinh lý c a lứa tuổi vị thành niên. 1.Thay đ i về sinh lý: - Vú phát triển - Tăng trưởng về chiều cao ,c n nặng - Lông bắt đ u m c ở giữa 2 háng,nách - Mông, đ i phát triển - Da tiết chất...