... có trong cuộc sống! Hoặc cái bạn có thể làm nếu bạn ngủ cùng một lượng thời gian như bạn đang làm nhưng giấc ngủ bạn có được nhiều năng lượng hơn và thỏa mãn hơn bao giờ hết? Những Hoang ... ngủ. Trong khi điều này có vẻ khó khăn lúc đầu, về lâu dài hệ thống của bạn sẽ có được giấc ngủ mạnh mẽ hơn, bạn sẽ có được giấc ngủ tốt hơn trong một thời gian ngắn hơn. Chúng ta sẽ khám phá ... định nghĩa là do "nhận được thông tin đúng" trong cuộc sống. Thường con người có động lực phải làm điều gì đó, nhưng họ có Thông tin sai. Rất nhiều người muốn có thêm thời gian và năng...