... Bước vào giai đoạn lão hoá, hệ tiêu hoá người già thường kém, nên dễ chán ăn, từ ảnh hưởng tới sức khoẻ Dưới 10 nguyên tắc ăn uống lành mạnh để người cao tuổi trì sức khoẻ tốt Ưu tiên loại rau ... trứng thức ăn tốt cho người Nên ăn già nhạt Ăn mặn gây nên nhiều loại bệnh nguy hiểm như: tim mạch, huyết áp… Vì thế, người cao tuổi cần ăn nhạt Các nhà khoa học khuyên người cao tuổi nên ăn không ... ngon khéo léo cách trình bày ăn có tác dụng lớn việc kích thích vị giác ăn uống cho người cao tuổi, giúp ăn họ nhiều ngon miệng Ngoài ra, cần ý đến yên tĩnh, phòng ăn Uống nhiều nước Nước lọc, nước...