Những thói quen “chết người” khi đi vệ sinh cần loại bỏ ngay lập tức

4 thói quen cực kỳ có hại khi đi vệ sinh cần loại bỏ luôn và ngay

... hậu môn Đọc sách báo Tương tự việc dùng đi n thoại, thói quen vừa vệ sinh vừa đọc sách báo có hại Bởi xem sách báo, ý thức đại tiện bị ức chế phớt lờ đi, làm tính mẫn cảm, làm giảm kích thích ... nghiên cứu vi khuẩn có không khí xung quanh máy sấy khô tay nhiều gấp 27 lần giấy vệ sinh tồn thời gian dài Khi sấy tay, vi khuẩn bám vào tay bạn Khi bạn dùng máy sấy tay nhà vệ sinh công cộng, ... Nhiều người tranh thủ hút thuốc vệ sinh để không ảnh hưởng bên Nhưng bạn có biết thói quen làm tăng mức độ nguy hại cho sức khỏe Thuốc vốn bị coi tác nhân độc hại cho sức khỏe người hút người...

10 thói quen xấu của bé cần loại bỏ ngay lập tức pot

... mẹ giúp loại bỏ thói quen xấu trẻ Cho dù thói quen xấu hay thói quen tốt hình thành thời thơ ấu thói quen có xu hướng đeo bám suốt đời trẻ Vì vậy, cha mẹ đóng vai trò người thầy trẻ, cần phải ... sống hàng ngày để dạy dỗ chúng thói quen tốt, đồng thời phát loại bỏ thói quen xấu chúng cách kịp thời Ngậm thức ăn Ngậm thức ăn thói quen xấu trẻ cha mẹ cần loại bỏ Vì việc ngậm thức ăn lâu miệng ... khiến bé căng thẳng vậy, giải “xì trét” cho Đánh lạc hướng ý bé vào việc chơi bóng, nặn đất, bộ, nghe nhạc hay vẽ tranh Việc dùng chất đắng bôi vào móng tay hiệu quả, trẻ thực muốn bỏ thói quen...

Tài liệu Những thói quen chết người về sức khỏe? docx

... hợp với tình trạng sức khỏe có Đôi khi, cần ngồi thư giãn lại tốt so với việc lao đầu vào luyện tập Những triệu chứng mệt mỏi, khó ngủ, giảm khả miễn dịch, ... bắt thể hoạt động mức Không ngủ đủ giấc Trong đêm, trung bình người cần ngủ khoảng để lấy thể tái tạo lại lượng Giấc ngủ ngắn khiến sức khỏe bạn tuột dốc không phanh sinh hàng loạt bệnh tật cao ... trái giúp bạn giảm nguy mắc bệnh tim số dạng ung thư đồng thời kiểm soát tốt cân nặng Thế không người “chê” rau trái ăn so với nhu cầu thể Lạm dụng viên vitamin Bổ sung vitamin qua việc ăn uống...

Những thói quen tốt trước khi đi ngủ giúp giảm vết nhăn pdf

... Tốt không để đèn ngủ, da cần nghỉ ngơi bị ánh sáng kích thích Sáng dậy, da mặt bạn tươi, mệt mỏi, lão hoá đến nhanh Vì vậy, để có da tốt xinh đẹp ngày đừng quên tắt đèn trước ngủ Nên ngủ ... Cần ngủ đủ tiếng/ngày, buổi tối nên ngủ lúc 23 Vì khoảng thời gian đến sáng, trình chuyển hoá tế bào da diễn tốt nhất, sắc tố gây mệt mỏi có hại cho da loại bỏ Da tái sinh, hồi phục, nhờ nếp nhăn ... phục, nhờ nếp nhăn biến Kem dưỡng Nước hoa hồng, kem dưỡng bổ sung thêm độ ẩm cần thiết cho da trước ngủ Đây bí để giữ da trẻ Chúc bạn thành công với hướng dẫn bí làm đẹp! ...

9 thói quen xấu cho sức khỏe mà bạn cần loại bỏ pptx

... đến sức khỏe Nếu bạn không ngủ đủ tiếng ngày, hệ thống miễn dịch bạn trở nên yếu, chiến đấu chống lại mầm bệnh Vì thế, thói quen thức khuya bạn cần sớm loại bỏ, bạn yên tâm rằng, bạn ngủ đủ, bạn ... con… bạn có biết rằng, tránh quan hệ tình dục nhiều ngày lại điều không nên chút Bạn cần phải hiểu rằng, quan hệ tình dục hoạt động tốt cho bạn sức khỏe bạn, giúp cải thiện hệ thống miễn dịch bạn ... hại nghiêm trọng cho sức khỏe bạn Những lời nói dối với cảm giác sợ hãi “bị lộ tẩy”, điều vô tình tạo cảm giác căng thẳng, mệt mỏi cho bạn Như bạn biết, căng thẳng điều tồi tệ mà thể phải chịu...

Bảy thói quen chết người về sức khỏe pdf

... thể hoạt động mức Không ngủ đủ giấc Trong đêm, trung bình người cần ngủ khoảng để lấy thể tái tạo lại lượng Giấc ngủ ngắn khiến sức khỏe bạn tuột dốc không phanh sinh hàng loạt bệnh tật cao huyết ... Tập thể dục tốt cho thể bạn nên luyện tập với cường độ phù hợp với tình trạng sức khỏe có Đôi khi, cần ngồi thư giãn lại tốt so với việc lao đầu vào luyện tập Những triệu chứng ... viên vitamin bổ sung mức độ vừa phải nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước sử dụng Lười kiểm tra sức khỏe Bạn cảm thấy không ổn chỗ thể lại lười đến bệnh viện khám hứa hẹn theo kiểu “để ngày mai...

Những thói quen sai lầm khi sử dụng sẽ làm hại laptop của bạn ppt

... linh kiện bên tốn tiền sửa chữa, bạn tự làm nhỡ công việc lý không đáng có Để laptop lên đùi, vật mềm Khi đặt laptop người, bạn vô tình làm giảm phần diện tích thoát nhiệt máy khi n hệ thống nhanh ... nhà phân phối sạc hãng cửa hàng lớn có uy tín cao Để laptop xe Cho dù vào mùa đông hay mùa hè, việc để laptop xe sai lầm tai hại Không laptop bạn có nguy trở thành mồi ngon cho bọn trộm cắp, mà ... điều gây hại cho thành phần điện tử bên Với loại đồ uống, bạn nên cẩn thận để xa chúng khỏi laptop sau thời gian mải mê với công việc, bạn vô tình gạt tay làm đổ cốc nước vào bàn phím Không làm hỏng...

Những thói quen sai lầm khi giữ nhan sắc pot

... tiệm uốn tóc nhờ cô kỹ thuật viên nhổ tóc bạc Đến tuổi 50 phát phần đỉnh đầu tóc mọc lơ thơ, lộ da Khi muốn có tóc để nhuộm cho đẹp dày chúng không trở lại" Theo bác sĩ, cách tốt tóc chớm bạc nhuộm...

Những thói quen có hại khi luyện tập thể thao pdf

... Nhiều người tin rằng, tập luyện loại thể thao khi n thể không hấp thụ nhiều tập lúc Nhưng thực tế, nhiều tập thuộc lĩnh vực thể thao khác giúp bạn thư giãn gồng sức cho luyện tập Kết hợp đặn, hàng ... hàng ngày, cộng với lịch tập rõ ràng mang đến kết khả quan Luyện tập đói Luyện tập thể thao đói chả khác lái xe tải không xăng Cơ thể bạn cần nhiều lượng để “chiến đấu” với tập Không cần ăn nhiều, ... nhiều, thực phẩm chuối, lương khô hay đồ ăn nhẹ khác giúp bạn chống đói tập Việc tập thể thao dày “rỗng” làm bạn ngất, thể nước, đau dày… ...

Những thói quen… tốt có khi lại hại pptx

... Có nhiều việc thực ngày để có sức khoẻ tốt hơn, sống lâu hơn… nhầm lẫn chút, thiếu hiểu biết chút, tất việc làm khi n cho sức khoẻ sống trở nên tồi tệ Tập ... bị rối loạn tim mạch, mắc bệnh da, phụ nữ có thai… lại xông – massage vô tổn hại sức khỏe Uống nhiều nước Uống không đủ nước, chức tế bào quan rối loạn Những người thường xuyên uống không đủ nước ... Việt Nam có thói quen dùng tăm để làm Tuy có lấy thức ăn thừa, động tác “xỉa”, đặc biệt xuyên tăm qua kẽ răng, làm mòn răng, nới rộng kẽ tạo “cơ hội” mắc thức ăn nhiều dễ dàng Đó chưa kể có tăm...

Lưu ý cho người bị trĩ khi đi vệ sinh pptx

... biết: Phần lớn coi nhẹ việc vệ sinh tin ngồi xí tốt xí xổm thực trình sinh lý phức tạp Ông khuyên bệnh nhân gặp khó khăn với vấn đề đường ruột nên kê ghế chân ngồi xí đi u giúp mô tư thể giống ... thể giống ngồi xổm “Việc đặt chân lên vật cao khoảng 20cm gập người phía trước vệ sinh hỗ trợ tốt cho thể, giúp tăng lực đẩy tự nhiên cho hệ tiêu hóa mà không cần phải gắng sức”, TS Murray giải ... Làm dung hòa yếu tố này? ->> Bệnh trĩ đi u nên biết ->> Chuyên đề: Phòng chữa bệnh trĩ Một nghiên cứu xuất nhà khoa học Israel tạp chí Bệnh tiêu hóa Khoa học cho thấy ngồi xổm thay ngồi xí cách...

Những thói quen không tốt khi ngủ docx

... ngủ, điều không tốt cho sức khỏe Trước tiên, số trang sức kim loại, việc đeo liên tục thời gian dài khi n chất độc xâm nhập vào thể, cản trở giấc ngủ, bất lợi cho trao đổi chất, nguyên nhân khi n ... trước ngủ dễ bị ngạt thở, thường lần đêm, lần bị khó thở khoảng 10 phút Cứ thời gian dài dễ bị mắc bệnh tim cao huyết áp Lấy tay kê đầu Có người ngủ thích dơ cánh tay lên đặt cánh tay gối, thói quen ... tay lên đặt cánh tay gối, thói quen không tốt, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe thể Thứ ảnh hưởng đến việc thư giãn bắp, hai dễ gây trào ngược dày thực quản; ba khi n cho ngón tay bị tê cứng ...

Những sai lầm chết người khi ăn măng cần tránh

... phơi khô măng, bạn nên ngâm măng qua nước muối luộc kĩ măng Đến sử dụng măng khô để xào nấu, bạn nên chần lại nước nóng luộc lại tốt Không nấu kỹ măng sợ chất Cũng tương tự việc ngâm dấm măng, chế ... kịp thời Để phòng tránh ngộ độc măng, trước ăn, cần luộc kỹ qua nhiều lần thay nước để đảm bảo độc tố măng đào thải Măng ngâm dấm chưa đủ thời gian ăn Mỗi kg măng củ có khoảng 230mg cyanide, ... liệu, văn pháp luật, biểu mẫu miễn phí Ăn măng bị đau dày Các chuyên gia khuyến cáo bệnh nhân đau dày uống thuốc chữa dày không ăn măng hàm lượng acid cyanhydric măng chất có hại cho dày, khi n...

Những nguy hiểm chết người khi cha mẹ nhá cơm cho con

... truyền từ người sang người thông qua tuyến nước bọt khoang miệng Điều lý giải dễ mắc chứng bệnh bố mẹ nhá cơm cho Khi nhai cơm, virus viêm gan dễ dàng theo nước bọt người nhai vào người bé, khi n ... khó phát Có thể thấy việc nhá cơm cho trẻ tiềm ẩn vô nhiều mối nguy hiểm cho sức khỏe trẻ Cách cho ăn an toàn - Tập cho ăn dặm cách cách tăng dần độ thô thức ăn Khi bắt đầu, VnDoc - Tải tài liệu, ... di truyền từ mẹ sang Khả lây truyền bênh lậu cao, chí lây trình người bệnh tiếp xúc trực tiếp với qua đường miệng hôn, nhá cơm cho trẻ… Giai đoạn đầu bệnh, bạn chưa phát ra, nhá cơm cho làm vi...

Xem thêm