Tự xoa bóp phòng chống thoái hóa khớp gối ppsx
Tự xoa bóp phòng chống thoái hóa khớp gối ppsx
... Tự xoa bóp phòng chống thoái hóa khớp gối Thoái hóa khớp gối là một bệnh thường gặp, nhất là ở người luống tuổi. Cũng giống ... các thủ thuật tự xoa bóp cũng có một vai trò hết sức quan trọng. Dưới đây, xin được giới thiệu một quy trình tự xoa bóp đơn giản để bạn đọc tham khảo và vận dụng. Xát khớp gối Ngồi thoải ... mái trên mặt phẳng, hai gối duỗi thẳng, lần lượt dùng 2 bàn tay ôm lấy hai bên khớp gối rồi xát từ trên xuống dưới và ngược lại, tuần tự từ 15-20 lần mỗi bên. Day khớp gối Chân duỗi thẳng, hai...
- 2
- 287
- 1
Tự xoa bóp phòng chống đái tháo đường
... hơn trong khi vẫn duy trì tự xoa bóp và tiết chế ăn uống để củng cố kết quả điều trị Bài viết này xin được giới thiệu một quy trình kỹ thuật tự xoa bóp phòng chống đái tháo đường để bạn ... mỗi ngày từ 1 đến 2 lần. Trong khi xoa bóp, tư tưởng và tình cảm phải hết sức thoải mái. Khi bệnh đang tiến triển, liệu pháp kết hợp dùng thuốc uống, tự xoa bóp và tiết chế ăn uống có thể giúp ... giao: từ mắt cá chân trong đo lên trên 3 thốn, ngay bờ sau xương chày. 8. Xát lưng: Tự xoa bóp phòng chống đái tháo đường Trong y học cổ truyền, đái tháo đường (ĐTĐ) thuộc phạm vi chứng...
- 5
- 249
- 0
Tài liệu Tự xoa bóp phòng chống viêm loét dạ dày, tá tràng pptx
... Tự xoa bóp phòng chống viêm loét dạ dày, tá tràng Việc xoa bóp có thể làm giảm cơn đau bụng cấp do viêm loét dạ dày, tá tràng khi không có thuốc và bác sĩ ngay tại chỗ. Nó cũng là cách phòng ... trạng đau khớp là ngưng sử dụng khớp bị ảnh hưởng. Các chất dịch có trong khớp cũng làm giảm vận động. Những khớp bị viêm - Xoa bụng: Dùng một hoặc hai bàn tay đặt chồng lên nhau, xoa bụng theo ... lực. Hậu quả của việc không sử dụng các khớp là các khe khớp hẹp lại và có thể xuất hiện tình trạng co cứng khớp vĩnh viễn, các dây chằng và cơ xung quanh khớp có thể bị co rút lại. Việc tập...
- 6
- 589
- 1
Tài liệu Tự xoa bóp phòng chống hen phế quản pot
... và tự tiến hành các thao tác day bấm huyệt nhằm mục đích hỗ trợ điều trị cắt cơn và dự phòng tái phát có một ý nghĩa thực tiễn rất lớn. Bài viết này xin được giới thiệu một quy trình tự xoa bóp ... giữa đầu trong xương cánh tay và xương đòn, cách đường trục giữa cơ thể 6 thốn. Tự xoa bóp phòng chống hen phế quản Huyệt vân môn. Day ấn huyệt đản trung Dùng ngón tay trỏ hoặc ... xin được giới thiệu một quy trình tự xoa bóp phòng chống hen phế quản để bạn đọc tham khảo và vận dụng. Xát day vùng cổ Dùng tay xát nóng và day bóp vùng cổ trong 1 phút. Tiếp đó, xát vùng...
- 7
- 389
- 0
Tự xoa bóp phòng chống cảm mạo pptx
...
- 3
- 350
- 0
Tự xoa bóp phòng chống cảm mạo ppt
... Tự xoa bóp phòng chống cảm mạo Cảm mạo là một bệnh chứng trong y học cổ truyền bao hàm các bệnh lý cấp ... đây xin giới thiệu một quy trình tự xoa bóp giải cảm để độc giả có thể tham khảo và vận dụng khi cần thiết. - Chọn tư thế nằm trên giường hoặc ngồi trên ghế tựa nhưng tốt nhất là tư thế nửa ... nhiên, những biện pháp dân gian như cạo gió, đánh gió, sử dụng nồi xông, ăn cháo giải cảm, xoa bóp, bấm huyệt vẫn có một giá trị khá quan trọng và lẽ dĩ nhiên nếu được kết hợp với các biện...
- 3
- 289
- 0
Tự xoa bóp phòng chống tăng huyết áp pot
...
- 2
- 269
- 0
Tự xoa bóp phòng chống thống kinh pot
...
- 2
- 227
- 0
Tự xoa bóp phòng chống ù tai ppt
... Tự xoa bóp phòng chống ù tai Mặc dù không có một tổn thương thực thể nào được tìm thấy khi khám tai, ... thuốc, châm cứu, tập luyện dưỡng sinh khí công , các thầy thuốc đời xưa còn khuyên người bệnh nên tự day bấm một số huyệt vị trên cơ thể. Dưới đây, xin được giới thiệu một trong những quy trình ... lõm dưới xương chẩm, bên ngoài khối cơ nổi sau cổ, ấn có cảm giác tức nặng, mỗi bên một huyệt. Xoa vành tai ...
- 2
- 288
- 0
Tự xoa bóp phòng chống hen phế quản pps
... Tự xoa bóp phòng chống hen phế quản Trong y học cổ truyền, hen phế quản thuộc phạm vi “háo chứng”, “suyễn ... và tự tiến hành các thao tác day bấm huyệt nhằm mục đích hỗ trợ điều trị cắt cơn và dự phòng tái phát có một ý nghĩa thực tiễn rất lớn. Bài viết này xin được giới thiệu một quy trình tự xoa bóp ... xin được giới thiệu một quy trình tự xoa bóp phòng chống hen phế quản để bạn đọc tham khảo và vận dụng. Xát day vùng cổ Dùng tay xát nóng và day bóp vùng cổ trong 1 phút. Tiếp đó, xát vùng...
- 2
- 282
- 0
Từ khóa: phòng ngừa thoái hóa khớp gốiphòng bệnh thoái hóa khớp gốiphòng ngừa thoái hóa khớpphần ii điều trị và phòng ngừa thoái hóa khớpđiều trị và phòng ngừa thoái hóa khớpcách phòng chống thoái hóa cột sốngphòng chống thoái hóa cột sốngthuốc phòng ngừa thoái hóa khớpphòng tránh thoái hóa khớpcách phòng ngừa thoái hóa khớpăn uống phòng ngừa thoái hóa khớpphòng chống thoái hóa đốt sống cổcách phòng chống thoái hóa đốt sống cổtự mình giảm nguy cơ thoái hoá khớpđiều trị thoái hóa khớp gốiBáo cáo quy trình mua hàng CT CP Công Nghệ NPVNghiên cứu sự hình thành lớp bảo vệ và khả năng chống ăn mòn của thép bền thời tiết trong điều kiện khí hậu nhiệt đới việt namNghiên cứu tổ hợp chất chỉ điểm sinh học vWF, VCAM 1, MCP 1, d dimer trong chẩn đoán và tiên lượng nhồi máu não cấpMột số giải pháp nâng cao chất lượng streaming thích ứng video trên nền giao thức HTTPBiện pháp quản lý hoạt động dạy hát xoan trong trường trung học cơ sở huyện lâm thao, phú thọGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitGiáo án Sinh học 11 bài 13: Thực hành phát hiện diệp lục và carôtenôitĐỒ ÁN NGHIÊN CỨU CÔNG NGHỆ KẾT NỐI VÔ TUYẾN CỰ LY XA, CÔNG SUẤT THẤP LPWANQuản lý hoạt động học tập của học sinh theo hướng phát triển kỹ năng học tập hợp tác tại các trường phổ thông dân tộc bán trú huyện ba chẽ, tỉnh quảng ninhPhối hợp giữa phòng văn hóa và thông tin với phòng giáo dục và đào tạo trong việc tuyên truyền, giáo dục, vận động xây dựng nông thôn mới huyện thanh thủy, tỉnh phú thọPhát triển mạng lưới kinh doanh nước sạch tại công ty TNHH một thành viên kinh doanh nước sạch quảng ninhPhát triển du lịch bền vững trên cơ sở bảo vệ môi trường tự nhiên vịnh hạ longNghiên cứu về mô hình thống kê học sâu và ứng dụng trong nhận dạng chữ viết tay hạn chếĐịnh tội danh từ thực tiễn huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An (Luận văn thạc sĩ)Thiết kế và chế tạo mô hình biến tần (inverter) cho máy điều hòa không khíGiáo án Sinh học 11 bài 15: Tiêu hóa ở động vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtGiáo án Sinh học 11 bài 14: Thực hành phát hiện hô hấp ở thực vậtĐổi mới quản lý tài chính trong hoạt động khoa học xã hội trường hợp viện hàn lâm khoa học xã hội việt namQUẢN LÝ VÀ TÁI CHẾ NHỰA Ở HOA KỲ