... sống. Rau thì được chị mang từ quê ra, do nhà tự trồng. Chị cho biết, rau mang từ quê ra rất đa dạng như rau muống, rau cải, mồng tơi… nói chung mùa gì rau nấy. Hôm nào buộc phải mua rau ngoài ... bị nhũn và đặc biệt là rau ăn không nhạt. Các loại hạt vừng, cải cũng được “thâm canh”, đợt nọ gối đợt kia, thu hoạch mà chưa ăn thì tạm cất vào tủ lạnh. Thay đổi nhiều loại rau để đảm bảo ... Ăn đơn điệu rau quả dễ bị thiếu chất Hiện nay, nhiều gia đình, thậm chí cả trường học sợ rau xanh có thuốc trừ sâu mà hay ăn củ quả. Điều này không nên vì sẽ thiếu...