... 8 điều cơ bản bạn nên tránh sau khi ăn để có sức khỏe tốt Bạn thường có thói quen sau khi ăn xong thường đi tắm, ăn hoa quả, uống trà… hay đi hát karaoke mỗi lúc nhậu cùng bạn bè… ... của mình, sau khi ăn bạn không nên làm một số việc dưới đây. 1. Tắm Sau khi ăn cơm xong, dạ dày cần một lượng máu lớn để phục vụ cho hệ tiêu hóa hoạt động. Lúc này nếu bạn đi tắm ngay, lượng ... cho hoạt động cơ thể. Điều này khiến chức năng tiêu hóa bị giảm sút, không tốt cho sức khỏe. 2. Đi bộ Đối với một số người, cứ ăn cơm xong là họ đi bộ. Nhưng thực tế, điều này rất không tốt...