... MỘT SỐ CÁCH GIỮ ẤM VÀO MÙA ĐÔNG Mùa đông chúng ta thường lười vận động chính vì thế lại càng cảm thấy lạnh giá hơn. Một vài bí quyết đơn giản sau sẽ giúp ... hệ đối xứng, xoa bóp vào bất kỳ một khu phản xạ nào ở chân đều có thể kích thích tuần hoàn máu, cân bằng nội phân tiết, thúc đẩy công năng sức khỏe đối với một bộ phận tương ứng trên cơ thể. ... bụng, đau lưng, đau vai, gai đôi cột sống, vôi hoá đốt sống…Sử dụng thường xuyên sẽ giúp khí huyết lưu thông, đẩy lùi các căn bệnh về giãn mỏi cơ, đau cột sống. - Giữ ấm cơ bụng cho phụ nữ sau...