... dài làm việc. Những kỳ nghỉ đó sẽ giúp bạn giảm căng thẳng và tách bạn Để 8 giờ nơicôngsở luôn vui Làm thế nào để 8 giờ làm việc của bạn đạt được chất lượng cao mà vẫn luôn tươi trẻ? ... cần phải nheo mắt. Chú ý lượng thức ăn Lúc ăn trưa ở công sở, bạn nên tập ăn vừa phải, vì bạn lại tiếp tục ngồi trong văn phòng vào buổi chiều. Không phải vì thực phẩm xấu mà là vì bạn ăn ... như mời gọi sẽ khiến bạn nạp thêm vài trăm calori vào chế độ ăn hàng ngày của mình. Uống đủ nước Nhiều thực phẩm là nguồn cung cấp nước dồi dào, như cam, quýt, nho, lê, dưa hấu và táo. Bạn...
... việc… 5. Chào ñón ñồng nghiệp mới Ấn tượng về ngày ñầu tiên của bạn tại công ty như thế nào? Bạn không biết ai, bạn bối rối không biết toilet ở ñâu hay sử dụng máy fax như thế nào? ðừng ñể ... gì trước ñó. 7. Ghi nhận sự giúp ñỡ của ñồng nghiệp Trong những tình huống bạn hoàn thành xuất sắc công việc của mình với phần nào sự hỗ trợ của ñồng nghiệp, hãy bày tỏ sự biết ơn chân thành ... dựng những mối quan hệ nơicông sở: hãy ñối xử với mọi người theo cách mà bạn muốn họ ñối xử với bạn. Rồi ai cũng muốn làm việc, hợp tác và hỗ trợ bạn. Con ñường ñến thành công sẽ rộng mở! ...
... tin nơicôngsở Nên nhớ rằng không có điều gì làm mất lòng tin hơn là sự dối trá. Kể cả những lời nói dối tưởng chừng mang mục đích cao thượng. 1. Không giữ đúng lời hứa hoàn thành những công ... là sau này có thể biện bạch nào thư bị lạc, nào chương trình trục trặc. Thái độ tắc trách của bạn hoàn toàn có thể bị phát hiện, và thử hỏi làm sao bạn còn được đồng nghiệp tin cậy? 4. Không ... hứa hoàn thành những công việc nhất định. Nếu bạn không kịp làm việc gì đó, hãy thông báo cho đồng nghiệp biết về nguyên nhân và sự thay đổi trong kế hoạch. 2. Trả lời điện thoại một cách cục...
... Khi gặp những đồng nghiệp có hành động xấu, hãy cân nhắc tình huống rồi nhẹ nhàng nhắc nhở, nhớ là khi chỉ có hai người để họ không cảm - Hưởng công trạng trên thành quả công việc của người ... đạo hay có ý trọng nam khinh nữ - Hay gây gổ, chế giễu các đồng nghiệp khác - Người bừa bộn và luôn vứt rác bừa bãi nơicôngcộng - Lạm dụng những ưu tiên dành cho người khuyết tật ... khiến cho chúng có thể tồn tại lâu và lan rộng, nhưng nhiều năm nay, một trong số các hành động này càng lan tràn rộng rãi như nghe điện thoại trong phòng họp hay tranh công trạng của người...
... Bí quyết để không bật khóc nơicôngsở Một đồng nghiệp thân thiết bị sa thải, một ý tưởng mới bạn kỳ vọng lại bị chê bai không tiếc lời, một bản đánh giá hiệu quả công việc của bạn không mấy ... bạn nên có lời giải thích và xin lỗi đồng nghiệp một cách công bằng. Khi mọi việc đã được hóa giải, bạn nên trở lại trạng thái điềm tĩnh và cư xử với đồng nghiệp như chưa có chuyện gì xảy ra, ... chóng xin lỗi mọi người một cách lịch sự và rời khỏi văn phòng, có thể vào toilet gần nhất, vào quán cà phê hoặc chui vào xe ô tô riêng của - Xem xét mọi chuyện Việc này là cần thiết nhưng...
... sự tự do quá mức của các đồng nghiệp, nghiêm trọng hơn chỉ cần một lần ai đó àoào bước vào phòng cô mượn cái gì đó là Ngân không tài nào có thể tập trung vào đống công việc đang còn dang dở ... kế Bí quyết để không bị làm phiền nơicôngsở Phòng làm việc của bạn thỉnh thoảng lại có người ngó qua, hay ghé vào mượn cái này cái nọ, góc riêng của bạn ở công ty thường xuyên có ai đó để ... tiếp công việc sau đó. Môi trường côngsở dù ít dù nhiều cũng được gọi là một tập thể, do đó cũng có người này, người nọ và sẽ không tránh khỏi việc bạn có thể bị làm phiền bất cứ lúc nào....
... Mẹo chống buồn ngủ nơicôngsở Nếu một lúc nào đó cơn buồn ngủ ập đến trong khi bạn đang có cả núi công việc cần giải quyết, hãy thử áp dụng các mẹo sau. Ảnh minh họa. Nguồn: Internet. ... bàn làm việc mà còn giúp chống lại cơn buồn ngủ. 3. Vận động Nơi côngsở tốt nhất nên vận động 30%, tĩnh tại 70%. Bạn có thể dựa vào đặc điểm của nơi làm việc để tự thiết kế một số bài tập ... thấy buồn ngủ, cách đơn giản nhất là pha một ly cà phê hoặc trà đặc. Thức uống này có tác dụng “thức tỉnh” trí não. Đồng thời, quá trình Nhiệt độ trong phòng ấm áp sẽ khiến cơ thể “buồn ngủ”....
... người trong công ty. Để giao tiếp nơicôngsở thành công hơn Bài viết tổng hợp một số bí quyết giúp các bạn giao tiếp nơicôngsở thành công hơn để công việc trôi chảy, đồng thời có một ... khuyến khích đồng nghiệp. Hãy hết lời ca ngợi những người hoàn thành công việc xuất sắc, kể cả đó là thành công của người cạnh tranh với bạn. Với cách cư xử như vậy, bạn có thể khiến đồng nghiệp ... nữa, nó còn thể hiện sự tiêu cực, đặc biệt trong công sở, tinh thần đồng đội và nhuệ khí làm việc chung của mọi người sẽ giảm sút nghiêm trọng. Đồng nghiệp cũng có thể hành động tương tự với...
... là đối tác của cơ quan bạn. 7. Hãy cúp (gác) máy nhẹ nhàng. Văn hóa giao tiếp điện thoại nơicôngsở Giao tiếp qua điện thoại là hình thức vừa gián tiếp vừa trực tiếp vì hai người tuy ở cách ... thì thật không đơn giản. Theo khảo sát của Công ty tư vấn và ào tạo ATYS (Hà Nội) thì đến gần 90% người sử dụng điện thoại quên màn chào, hỏi, xin lỗi, cảm ơn mà thường là “Ai đấy?”, ... máy, còn cứ gọi mãi thế. Một thái độ xã giao, lịch sự của người nhận phản ánh yếu tố văn hóa côngsở mà bạn đang đứng trong đó. Và điều gì sẽ xảy ra nếu người gọi nhầm máy ấy "chơi thân"...
... ông một hợp đồng dịch vụ hoàn chỉnh hơn với 5 điểm như sau mà ông có thể góp ý thêm cho chúng tôi.”. III/ Kỹ thuật giao tiếp văn hoá nơicông sở: 1. Nghi thức xã giao nơicông sở: Văn hoá ... “Văn hoá doanh nghiệp”. • Lời nóinơicôngsở phải đảm bảo có tính chính xác, tránh đưa tin ồn nhảm, thất thiệt, mơ hồ, hoặc không có thực; • Lời nóinơicôngsở cần đảm bảo tính trang trọng ... Phụ lục văn hoá giao tiếp ứng xử nơicông sởby PTD, CR3rd ReviewPhụ lụcTài liệu huấn luyệnVĂN HOÁ GIAO TIẾP ỨNG XỬ NƠICÔNG SỞI/ Tổng quan về văn hoá ứng xử giao tiếp ở Việt...
... nghệ thuật giao tiếp. ỨNG XỬ CỦA BẠN GÁI NƠICÔNGSỞ Nghệ thuật ứng xử đẹp nơicôngsở Luôn thể hiện sự thân thiết, cởi mở Là một người phụ nữ nơicông sở, bạn có cảm giác không thể hoà nhập ... chọn một thời điểm thích hợp để thể hiện tình cảm và sự thân thiện với đối phương, điều đó dựa vào sự nhanh trí của bạn trong mọi tình huống. Cử chỉ thân thiện không nên kèm theo hy vọng đền ... cách của bạn bị hạ thấp. 4. Biết đóng góp ý kiến, biết lắng nghe người khác Khi đã tham gia vào một tập thể, bạn đừng nên bảo thủ với ý kiến của mình. Cách nhìn nhận sự việc của mọi người...
... sao. 7 bí quyết vàng nơicôngsở Trong thời kì suy thoái, sự tôn trọng nơicôngsở đã trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Nghiên cứu cho thấy, nghi thức côngsở là một trong những yếu ... tư và trong công việc. Vì vậy hãy thể hiện sự tôn trọng với đồng nghiệp và giúp đỡ họ, còn việc áp dụng nghi thức côngsở chỉ để giúp cải thiện môi trường làm việc. quá tải công việc và ... cuộc sống, bạn vẫn phải gạt bỏ và tập trung làm việc, sẵn sàng làm công việc tốt nhất có thể. Đừng mang những vấn đề cá nhân vào công việc. Đừng tiêu cực mà hãy tích cực lên! Tất cả chúng ta...
... còn ở nơicôngsở “ liếc mắt đưa tin”. Chỉ cần cái nhau mày, liếc mắt sắc bén cũng khiến người tiếp chuyện hiểu sự không hài lòng của bạn. Một ánh mắt trìu mến, hàm chứa sự cổ vũ, đồng tình, ... cơ thể là một trong những nhân tố quan trọng góp phần tạo nên thành công của dân công sở. 1. Giao tiếp bằng “cửa sổ tâm hồn” Đây là cách làm phổ biến và thường được” ưa chuộng” hơn hẳn, nguyên ... dụng. Không ai có cảm tình hay ngợi khen những tư thế ngồi ngỗ Ngôn ngữ cơ thể trong giao tiếp nơicôngsở Theo các nhà phân tích ngôn ngữ: Biểu đạt toàn bộ thông tin=7%ngữ điệu+38% âm thanh+55%ngôn...
... bất cứ thứ gì của công ty cũng như của đồng nghiệp. 2. Biết phán xét đúng sai Phán xét đúng sai để quyết định được rằng thông tin nào nên đem ra bàn luận và thời điểm nào là hợp lý. Nên: ... lý. Nên: - Giữ kín các thông tin không chỉ của cá nhân mình mà còn của đồng nghiệp với đồng nghiệp, công ty mình với công ty đối thủ. - Nghĩ kỹ trước khi đưa ra nhận xét hay chỉ trích ai. ... Hãy là người đáng tin cậy nơicông sở! Lòng tin được xây dựng theo thời gian và cách xử sự của mỗi người. Lòng tin giúp mọi...
... phụ nữ với giao tiếp ứng xử nơi công sở, tuy nhiên trong khuôn khổ bài nói của mình, tôi xin được trao đổi với các anh chị hai vấn đề trong giao tiếp ứng xử nơicôngsở mà phụ nữ chúng ta thường ... Thứ nhất đó là văn hoá ứng xử về lời ăn tiếng nói: Công sở chính là nơi diễn ra các hoạt động giao tiếp hàng ngày, giao tiếp nơicông sở cũng đòi hỏi sự chuẩn mực về văn hoá. Văn hoá ứng xử ... đó chính là thái độ giao tiếp ứng xử lịch sự nơicông sở, mà mỗi chị em chúng ta là một thành viên trong đó. Cho nên giao tiếp ứng xử nơicôngsở của phụ nữ có thể được ví như một nét duyên...