... so sánh phơng án Trớc hết tìm tổ hợp chọn cho tiết diện Trong bảng ghi tiết diện riêng biệt, cha xét đến ph i hợp vùng, diện tích đợc ghi kèm phía d i Tiết diện Nhịp biên G i B Nhịp G i C Diện ... b) Tung độ biểu đồ bao mômen Mmax = MG + maxMpi; Mmin = MG + minMpi Tính toán Mmax Mmin cho tiết diện ghi đoạn gần g i B Dùng biểu đồ hình 11b xác định mômen mép g iđộ dốc biểu đồ xác đạt đợc ... kGm, tiết diện có = 6232 kGm, suy tiết diện có M =3625 nằm tiết diện tiết diện 7, n i suy ta tính đợc tiết diện cách mép g i B là: 138 cm Đó tiết diện sau đợc uốn Chọn i m uốn cách mép g i 125...
... muốn ti mẹ cách ngừng bú ngủ thiếp Nhưng để bé biết quay đầu từ ch i thức ăn ph i đ i đến – tháng tu i Dư i tháng tu i, bạn thường dấu hiệu bé có muốn ăn hay không Do đó, nhiều ngư i mẹ thấy việc ... thế, sợ thiếu chất nên cho ăndặm sớm (thường bé chưa tháng tu i) mà không hiểu hệ tiêu hóa bé chưa phát triển hoàn chỉnh để tiếp nhận tiêu hóa thức ănDo vậy, nhiều bé bị r i loạn tiêu hóa ăn ... tháng cho ăn dặm’ chị ‘phá luật’ Kết quả, tuần sau mẹ bổ sung dinh dưỡng, bé tiêu “T i cho cháu ăn khoai tây, cà rốt, c i xanh xay nhuyễn chế biến kỹ không hiểu l i vậy”, chị Quỳnh n i Vì nhiều...
... minh họa Trả l i: Chào bạn! Trẻ độ tu i mẫu giáo (4-5 tu i) có nhu cầu lượng 2/3 nhu cầu lượng ngư i lớn lao động nhẹ, số lượng bữa ăn ngư i lớn nhiều Vì vậy, để đảm bảo đủ lượng, trẻ cần ph i ... sữa Ngo i cần thêm rau xanh, dầu mỡ Sau bữa ăn, bạn nên cho trẻ ăn tr i chín như: Đu đủ, xo i, chu i, cam, quýt, hồng xiêm Tuyệt đ i không cho trẻ ăn bánh kẹo, nước ngọt, trước bữa ănđồăn gây ... thèm ăn trẻ Khi ănđồ ngọt, trẻ có cảm giác no không đủ dinh dưỡng cho nhu cầu thể Ngo i ra, chất tạo i u kiện làm hỏng trẻ Những hôm trẻ học trường, bạn cho bé ăn thêm cách: Bữa sáng trước đến...
... chứa nhiều dinh dưỡng cần thiết, dễ chế biến, l i khiến bé ngon miệng V i bé bắt đầu ăn dặm, nên xay nhuyễn nghiền nhừ thực phẩm cần Súp lơ Đầy ắp folate, chất xơ, canxi, súp lơ biết t i thực ... ung thư hiệu Đồng th i, m i vị súp lơ phù hợp cho bé ăndặm Chế biến: Hấp chín v i miếng súp lơ; sau đó, nghiền nhừ cắt dạng hạt lựu để bé ăn bốc Súp lơ để ngu i khiến bé dễ ăn giảm m i hăng, ... chuyên gia nhi khoa Ari Brown (đồng tác giả Baby 411: Clear Answers and Smart Advice for Your Baby’s First Year – tạm dịch Những l i khuyên thông minh cho bé năm đầu đ i) g i ý Chế biến: Thử...
... cu i bữa ăn, vừa để giúp bé ngon miệng, vừa để bổ sung lo i Vitamin khoáng chất Giá trị dinh dưỡng Vị tự nhiên đặc tính chống táo bón hai ưu i m tuyệt v i đu đủ cho bé yêu (ảnh minh họa) Th i ... lo i axit amin, v i chất xơ, tham gia vào trình trao đ i chất trẻ Các lo i enzyme có đu đủ có tác dụng phá vỡ chất đạm, tinh bột chất béo khó tiêu hóa Đặc biệt Vitamin C đu đủ giúp trẻ gi i nhiệt, ... i m thích hợp để mẹ cho bé ăn đu đủ vào tháng thứ 7, lúc trẻ quen v i chế độ dinh dưỡng ăndặm Đu đủ đặc biệt giàu chất dinh dưỡng mẹ cho ăn lúc tư i chín Đu đủ chứa nhiều vitamin A, B E loại...
... nhẹ nhiều bu i sáng số nghiên cứu cho thấy bu i sáng thể khả hấp thu gan tốt so v i chiều, tình trạng nhiễm độc bu i chiều nên ăn để tránh bị đầy bụng - Bệnh nhân viêm gan cấp cần ph iăn nhiều ... tư i để cung cấp chất khoáng vitamin cần thiết giúp cho gan hoạt động tốt - Bên cạnh giai đoạn viêm cấp cần có chế độ nghỉ ng i thường xuyên, không làm việc sức, tránh căng thẳng tâm lý III Chế ... lo i khó tiêu hóa nên ngư i ta thường khuyên ngư i yếu gan không nên uống nhiều sữa kiêng sữa (m i ngày nên uống cốc) Methionin (acid amin có nhiều đạm sữa) giúp tổng hợp cholin, chất chống lại...
... i u kiện kiểm toán nứt trạng th i gi i hạn sử dụng Tính toán n i lực dầm chủ tĩnh t i T i trọng tác dụng nên dầm chủ Tĩnh t i : Tĩnh t i giai đoạn DC1v tĩnh t i giai đoạn (DC2+ DW) Hoạt t i ... nh t i trọng vệt m chiều d i dọc theo nhịp l chiều d i diện tích tiếp xúc đợc i u 3.6.1.2.5 cộng v i chiều cao mặt cầu. đồán n y coi t i trọng bánh xe nh t i trọng tập trung Xác định n i lực ... g i v nhịp Do sơ đồ tính l dầm liên tục nhịp đ i xứng, vị trí tính toán n i lực l : a, b, c, d, e nh hính vẽ Theo i u 4.6.2.1.6: Các d i ph i đợc coi nh dầm liên tục dầm giản đơn chiều d i nhịp...
... lên, ăn nhiều Nếu giai đoạn (4-5 tháng tu i) mẹ cho làm quen v i lượt rau củ tr i cây, giai đoạn (5-6 tháng tu i) , mẹ thêm v i vào thực đơn bé như: sữa chua (lo i chuyên dành cho trẻ em lo i bình ... bé nên nhớ i u tránh cho bú mẹ gần bữa ăndặm bé no mà không chịu thử thực phẩm Một số cách chế biến ăndặm cho giai đoạn 5-6 tháng tu i: Vẫn giai đoạn 1, cách làm mẹ Áo Hồng đơn giản: tất hấp ... tr i rau củ lên bé thích ăn Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé Physiolac sưu tầm Sau khoảng tháng tập ăndặm riêng thứ, mẹ cho ăn hai thứ lúc: rau táo tráng miệng Physiolac...
... mẹ gia giảm gia vị cho phù hợp nhớ ph i nhạt Dư i số thực phẩm cần ph i để ý đến hàm lượng mu i bên cho trẻ ăn: - Sữa bò: sữa bò có hàm lượng mu i cao hàm lượng vitamin khoáng chất thấp so v i ... tình cho mu i vào đồăn nhiều trẻ em bị vô tình cho ăn lo i thực phẩm có hàm lượng mu i cao Do đó, dùng thực phẩm công nghiệp, thực phẩm chế biến sẵn cho bé, mẹ cần đọc lượng mu i ghi bao bì sản ... so v i sữa mẹ sữa công thức Đó lí mà trẻ em tu i không phép uống sữa bò - Bánh mì, mát, ngũ cốc ăn sáng - Các thực phẩm đồ hộp, thức ăn công nghiệp ...
... ghi lo i thực ăn hạn sử dụng Khi cho trẻ ănđồăn tủ lạnh, mẹ nên lấy bát, sau đặt vào lò vi sóng hâm nóng cho lên bếp đun l i Trước cho bé ăn, mẹ nên kiểm tra xem nhiệt độ thức ăn có vừa v i trẻ ... l i nilon Làm theo cách đồăn bảo quản t i đa vòng 30 ngày Thực phẩm ăndặm bé bảo quản hộp nhựa lọ thủy tinh Nếu để ngăn mát khoảng ngày, ngăn đá để khoảng tháng Trên hộp bảo quane, mẹ nên ghi ... Bước 3: Đồăn trẻ cần ph i xay nhuyễn mịn, mẹ sử dụng máy xay sinh tố cho thuận tiện Nếu cho trẻ ăn cá cần lo i bỏ hết xương để bé không bị hóc Cách bảo quản thực phẩm ăndặm cho bé V iđồăn đã...
... 4-6 tháng tu i, mẹ chủ yếu cho bé làm quen v i rau củ tr i Giai đonaj 4-6 tháng tu i mẹ chia làm hai giai đoạn nhỏ: 4-5 tháng tu i 5-6 tháng tu i Dư i lưu ý cách chế biến đồăndặm cho bé giai đoạn ... giai đoạn tháng tu i Thực đơn cách chế biến đồăndặm giai đoạn 4-6 tháng tu i (P2) Thực đơn cách chế biến đồăndặm giai đoạn 4-6 tháng tu i (P1) Tr i bơ lo i thức ăn bổ dưỡng, giàu lượng V i ... dinh dưỡng cao đặc biệt vitamin khoáng chất có l i cho sức khỏe bé Việc kết hợp lo i thực phẩm khác v i tr i bơ đem l iăn ngon miệng hấp dẫn v i trẻ, giúp cho vị giác kích thích đồng th i giúp...
... 92,43 MPa Tho III TNH TON NI LC DM CH DO TNH TI - Ti trng tỏc dng nờn dm ch + Tnh ti : Tnh ti giai on DC1v tnh ti giai on (DC2+ DW) + Hot ti gm c lc xung kớch(IL+IM): Xe HL 93 + Ni lc cng cỏp ... Hiu ng ca mt xe ti thit k cú c ly trc bỏnh thay i nh iu (A.3.6.1.2.2) t hp vi hiu ng ca ti trng ln thit k (HL93K) + i vi cỏc mụmen õm gia cỏc im un ngc chiu chu ti trng ri u trờn cỏc nhp v i ... dựng kim toỏn cỏc mt cng v n nh VIII.1 Kim toỏn Cng chu un - Quy trỡnh AASHTO[4] qui nh i vi trng th i gii hn cng 1: M u M n - Mụ men tớnh toỏn (Mu) Trng th i gii hn cng I Mu =iMi ( Kt...
... lç èng ghen: ( I oI = Ao ybI − atp ) ( ) + Ao' ytI − a 'ps =0 + Tỉng m«men qu¸n tÝnh cđa mỈt c¾t dÇm giai ®o¹n I: IIII bI = I w + I tf + I cf + I sI − I oI I bI = 1,16.1011 + ... Xe t i thiết kế + t i trọng + Đồn ngư i + TH2: Tĩnh t i + Xe trục thiết kế + t i trọng + Đồn ngư i - Bảng tổng hợp n i lực tiêu chuẩn ( thep TTGH sử dụng) N iDo tĩnh t i TC Do hoạt t i tiêu chuẩn ... bè ngang tÝnh to¸n - So sánh hệ số phân bố ngang dầm biên dầm hệ số PBN dầm biên lớn tức dầm biên chịu lực bất l idầm nên ta tính tốn thiết kế cho dầm biên - ph¹m viƯt ph¬ng - 24 Líp cÇu ®êng...
... học tiết diện dầm giai đoạn (Tiết diện liên hợp): Trong tiết diện dầm liên hợp thép - BTCT có hai lo i vật liệu - Thép: thép dầm chủ + cốt thép dọc mặt cầu - Bê tông: bê tông Hai lo i vật liệu ... Hình: Tiết diện liên hợp ngắn hạn dầm biên - Mômen quán tính tiết diện liên hợp trục trung hòa ( X'ST − XST ): I ST = ∑ Ii + ai2 × A i = I NC + c'2 × A s + × ∑ (I ci + a2 × A ci ) + A ct × a2 ci ... đoạn (Tiết diện liên hợp): 4.2.3.1 Xác đònh chiều rộng có hiệu cánh ( be ): - Chiều rộng bê tông tham gia làm việc v idầm thép Theo i u 4.6.2.6.1 22TCN 272-05 qui đònh: - Đ i v idầm biên: Bề...
... +4.07) + Mực nước thi công: Tháng I II III IV V VI VII VIII IX X XI XII H10%(m) 1.66 1.59 1.95 2.37 3.95 5.42 6.68 6.67 6.21 4.69 3.22 1.93 - Căn vào i u kiện thực tế ,nên chọn thi công kết cấu móng ... / Xi măng ≤ 0.45 - Thép: thép tròn trơn dùng lo i CI có gi i hạn chảy 240(Mpa);gi i hạn bền 380(Mpa).Thép có gờ dùng lo i CIII có gi i hạn chảy 400(Mpa);gi i hạn bền 600(Mpa) - Chất phụ gia: ... ph i n i m i n i hàn ph i tận dụng t i đa khả thiết bị hàn để rút ngắn th i gian hàn n i đến mức t i thiểu - Toàn th i gian công tác hạ lồng cốt thép không nên vượt - Việc hạ lồng cốt thép phải...
... 420 Mpa II U KIỆN KIỂM TỐN: Lan can thiết kế ph i tho i mãn i u kiện sau: R > Ft Trong đó: R: Tổng sức kháng cực hạn hệ lan can Ft: Lực va ngang xe vào lan can II XÁC ĐỊNH CÁC SỐ LIỆU THIẾT KẾ: ... cứng vơ cùng, D i xem có chiều rộng SW kê vng góc v idầmđỡ + Sơ đồ tính tốn: • Phần cánh hẫng tính theo sơ đồdầm cơng xon • Phần phía dầm biên tính theo sơ đồdầm liên tục Để đơn giản tính tốn ... ĐỒÁN CẦU BTCT DƯL GVHD: ThS.NGUYỄN VĂN SƠN 2.2.THIẾT KẾ DẦM CHỦ : • • • • • • • • • • • • Chiều cao dầm chủ: Chiều cao bầu dư i: Chiều cao vút dư i: Chiều cao sườn: Chiều cao vút trên: Chiều...
... tính toán mặt cầu: 190 3.2 t i trọng tác dụng lên mặt cầu: 190 Mặt cắt I- I Mặt cắt II-II Mặt cắt III-III Mặt cắt IV-IV 3.3 Hệ số tính 191 3.4 Tính toán n i lực ... đònh tónh t i m i n i ướt tác dụng lên dầm M i n i ướt chia làm phần m i n i cánh dầm m i n idầm ngang (khồng kể mặt cầu) DC2 DC2 ' DC2 '' Trong đó: DC2 ' : tónh t i phần m i n i cánh DC2 '' ... N I LỰC CHO BẢN DẦM GIỮA 3.5.1 Tónh t i n i lực tónh t i tác dụng lên dầm 3.5.1.1 Tónh t i - Cũng giống trường hợp dầm cạnh dầm biên dầm t i trọng bó vỉa t i trọng lớp phủ mặt cầu phân bố đầy dầm...
... = yF F ii = 0.67m i Mô men quán tính trục trung hoà: I d = ( Ii + Fi yci ) = 1.123x10 11 mm Trong đó: I io mô men quán tính hình thứ i trục trọng tâm F i diện tích hình thứ i hoà y ci khoảng ... lệch trọng tâm bó thép so v i trục trung hoà tiết diện liên hợp I1 : Mô men quán tính tiết diện cha liên hợp Ilh: Mô men quán tính tiết diện liên hợp + Kết tính toán n i lực có: DCbmg= 990 kG/m ... bình giữ dầm Bbản3 = 2.2m Bề rộng hữu hiệu dầm giữa: 6.6 1.5 2.2 6.6 2.2 13.2 2.2 2.2 4.2.2 Bề rộng hữu hiệu dầm biên Đ i v iđầm biên bề rộng hữu hiệu lấy nửa bề rộng hữu hỉệu dầm cộng v i giá...
... 9,95(T ) Khi tính toán n i lực bản, giả thiết làm việc theo sơ đồdầm giản đơn, nhiên thực tế đợc liên kết chặt chẽ v idầm chủ Vì để xét t ii u kiện làm việc bản, ph i đa vào hệ số i u chỉnh ... toán - Kiểm toán ứng suất kéo chủ theo tổ hợp t i trọng tiêu chuẩn - ứng suất tiếp ứng suất pháp đợc xác định sơ đồ t i trọng - Kiểm toán nén kéo thớ tiếp giáp cánh sờn kiểm toán nén chủ thớ tiếp ... Lực cắt t i trọng tính toán, dự ứng lực, trọng lợng thân trọng lợng mặt cầu gây thớ xét I II - S K S K S K :Mô men tĩnh phần tiết diện thớ xét trục 0-0, I- I II-II hb bb 0 h1 ydI yd ydII b1 1.1...
... THÀNH ĐỒÁN TK CẦU THÉP GVHD: Ths PH M ð CHƯƠNG I GI I THIỆU CHUNG Các số liệu thiết kế: - Lo idầm thép liên hợp có tiết diện chữ I - Chiều d i toàn dầm (L) : 31 m - Chiều d i nhòp tính toán : ... học tiết diện dầm biên giai đoạn (Tiết diện liên hợp): 4.2.3.1 Xác đònh chiều rộng có hiệu cánh ( be ): - Chiều rộng bê tông tham gia làm việc v idầm thép Theo i u 4.6.2.6.1 22TCN 272-05 qui đònh: ... N I LỰC DO HOẠT T I T I CÁC MẶT CẮT: Kiểm tra dầm chủ mặt cắt sau: - T i mặt cắt g i (I- I): cách g i khoảng L1 = 0: - T i mặt cắt ¼ dầm (II-II): cách g i khoảng: L1 = 7600 mm - T i mặt cắt mối...