... thiểu tác hại của đường tới các tế bào não.
Thói quen ăn uống làm giảm trínhớ
của bạn
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, thói quen ăn uống có liên quan mật thiết tới “sức
khỏe” của não bộ. Bên ... khiến trínhớcủabạn sa sút nhanh chóng.
1. Đồ ăn có vị chua
Thực phẩm có vị chua như chanh, dưa muối… chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức
đề kháng. Tuy nhiên, ăn quá nhiều đồ chua lại làm ...
oxy hóa này có thể làm hỏng” hoặc làm rối loạn hệ thống trao đổi chất trong cơ thể, từ
đó thúc đẩyquá trình lão hóa tế bào, trong đó có các tế bào hại não, gây giảm trí nhớ.
6. Đường
Đường...
... số là C: Trínhớcủabạn tăng cường theo cảm xúc của bạn.
Là người thích nghi với mọi hoàn cảnh, bạn nhìn thế giới qua cảm giác
mạnh mẽ của mình. Đó là tại sao trínhớcủabạn ghi nhớ tốt nhất ... cửa là
điều thú vị đối với bạn. Vì thị giác là chìa khóa mở cửa thế giới của bạn,
những gì bạn thấy là cái bạn ghi nhớ tốt nhất "Để tăng cường trínhớcủa
bạn, hãy tự nhắc mình bằng những ... A: Trínhớcủabạn ghi nhớ tốt mọi thứ qua thị giác.
Sáng tạo và hiếu kỳ. Bạn thích những trưng bày, sắp đặt, và màu sắc quanh
bạn. Đó là tại sao mà xem phim hay kết hợp áo quần hay trang trí...
... với bạn.
* Ổ cứng trung thành nhất củabạn dù dung lượng quá nhỏ vẫn đủ dùng với bạn cài Win95/98,
nếu dung lượng lớn hơn 2Gb thì thậm tríbạn có thể cài cả Win2000. Bạn lắng nghe nhịp thở của ... thành với bạn cho đến lúc này (nếu
không bạn đã thay cái khác J). Và bạn gặp may mắn với phím chuột cùng cổng COM cho dù
mainboard mới củabạn đều có hai cổng PS/2 cho phím, chuột - bạn cứ cắm ... ngâm cứu, tra sách, hỏi bạn bè. Bạn đừng nóng vội mà chọn
mua ngay khi chưa hiểu rõ về nó.
Xem danh sách, có thể bạn hoa mắt trước hàng loạt mainboard, hàng loạt chíp mà có thể bạn hiểu
được...
... kẻ "lấy trộm" trínhớ
của bạn
với não bộ. Nếu sử dụng các loại thuốc này trong thời gian dài, sẽ gây
ra phản ứng phụ khiến hành động chậm chạp, trínhớ kém.
Vậy nên dùng ... nhất lúc này.
5. Trầm cảm
Những người bị trầm cảm nặng thường bị tổn thương não, khiến trí
nhớ giảm sút vì thế việc điều trị sớm là vô cùng quan trọng.
6. Dùng thuốc dị ứng hoặc thuốc ... đề của tuyến giáp. Hoóc môn tuyến giáp
khống chế quá trình trao đổi chất, quá ít hoặc quá nhiều đều gây trở
ngại cho việc các tế bào não “giao lưu” bình thường.
Xin ý kiến bác sỹ là cách làm...
...
Làm tranh hoa khô độc
đáo trang trí nhà của
bạn
Những bông hoa không chỉ đẹp khi chúng tươi mà ngay cả khi khô rồi
hoa vẫn có vẻ đẹp riêng, bạn hãy tận dụng vẻ đẹp của chúng để trang trí ...
Bạn cần những nguyên vật liệu
như sau:
Bó hoa khô: bạn có thể chọn hoa
bạn thích, tự làm hoặc mua hoa
khô. Trong hướng dẫn này s
ử dụng ... giấy trắng (bạn có thể dùng
tấm vải trắng)
Khung hình.
Để sơn khô, dùng bàn chải quét
keo sữa lên trên toàn bộ bề mặt tờ
giấy.
Bước 1:
Đo kích thước của khung hình bạn
có và cắt...
... Phải làm gì khi doanh nghiệp nhỏcủa
Bạn bắt đầu tăng tốc?
Tổ chức và quản trị tốt là một trong những yếu tố hàng đầu quyết định thành
của các doanh nghiệp trong kinh ... công ty công nghệ nhỏ. Đây là một bất
lợi của các tập đoàn kinh tế lớn, đồng thời cũng là ưu thế của các doanh nghiệp vừa và
nhỏ.
Ưu thế truyền thống của các doanh nghiệp nhỏ và vừa là có tính ... chóng kịp thời, có sự gần gũi thường xuyên
và trực tiếp giữa người chủ doanh nghiệp với các nhân viên. Nhiều công ty công nghệ
của Mỹ hiện nay như Potecom, Acer đều được tổ chức theo mô hình doanh...
... cảm giác hoàn thiện trọn vẹn. Thay gương hiện
tại củabạn hoặc làm khung sơn và đo ván gỗ ghép chân tường 8 inch để làm vừa vặn gương của
bạn rồi gắn vào tường để tạo nét độc đáo với chi phí ... tượng cho căn pḥng của bạn.
Bạn đă có danh sách những món đồ ḿnh muốn t́m kiếm, bây giờ bạn lại có nhiều chất liệu hoàn thiện khác
nhau để lựa chọn cho phù hợp với lối trang trí hiện tại. Cách ... nữa, bạn sẽ
dễ dàng lắp ṿi mới đẹp đẽ.
Bước 1: Tắt nước. Nếu bạn không làm bước này, bạn sẽ bị ướt, và bạn sẽ rơi vào t́nh trạng phải lau chùi
ngay ở bước thứ hai thay v́ ở bước cuối cùng. Bạn...
... dế Android
của bạn
Chiếc smartphone ngày nay không đơn thuần chỉ là một thiết bị nghe gọi nữa. Điện thoại
Android hay iPhone sở hữu sức mạnh của một máy vi tính thực sự, cho phép bạn lướt
web, ... máy vi tính thực sự, cho phép bạn lướt
web, kiểm tra mail, tán gẫu với bạn bè, đọc sách, nghe nhạc, xem video hay thậm chí làm
việc trong khi di chuyển. Do đó, nó có thể gây bực bội cho người ... việc
Cách tốt nhất để cải thiện năng suất là thay đổi luồng công việc của điện thoại. Nếu ứng dụng
khởi chạy chủcủabạn bị hạn chế tính năng và không cho phép cấu hình tùy ý, tốt nhất hãy...
... Bạn đã biết cách làmchủ thời gian của
chính mình
Biết cách làmchủ thời gian trong công việc không phải là điều dễ dàng, và
không phải ai cũng có thể làm được. Hiếu Học ... cố định. Sau khi bạn dùng hãy để chúng lại vị trí
cũ. Tại nơi làm việc cũng vậy, bạn hãy dọn dẹp bànlàm việc của mình, để
đồ đạc, tài liệu một cách khoa học và thuận tiện cho bạn nhất. Phân ... những mảng
Bạn cần xác định công việc đó ảnh hưởng đến bạn thế nào. Khi bạn không
làm đuợc điều đó thì sẽ có một kết quả không tốt. Hôm nay không làm được
việc đó, bạn sẽ phải làm vào hôm...
... Bồi dưỡng sự tập trung chú
ý và làm tăng trínhớ cho trẻ
Tập trung chú ý và ghi
nhớ là một trong
những điều kiện tiên
quyết cho sự thành
công của trẻ sau này.
Vì thế, cha mẹ cần ... và làm
tăng trínhớ cho trẻ ngay từ khi còn nhỏ…
Để trẻ tập trung chú ý: Từ tìm mẹ đến tìm đồ chơi.
Trước tiên, bạn hãy để bé nhìn những đồ chơi quen
thuộc trước mắt bé. Khi trẻ với lấy, bạn ... tăng khả năng ghi nhớ và khả năng nhận thức sự vật.
Từ khi trẻ còn nhỏ, bạn hãy không ngừng nghĩ ra những trò
chơi nho nhỏ, nhẹ nhàng để làm tăng khả năng chú ý và ghi
nhớ cho trẻ. Ngoài...
... địa vị, làm ra nhiều tiền để có
cuộc sống sung túc. Nhi đã làm hỏng mối quan hệ của mình chỉ vì cô chờ đợi ở
chồng những điều không thể có được.
Vấn đề ở chỗ người yêu củabạn có thể làm nhiều ...
phải làm những gì cho chúng ta hạnh phúc. Chúng ta có thể làm hỏng mối quan hệ
của mình chỉ vì người yêu không đáp ứng được những yêu cầu của chúng ta.
Nhi đang khủng hoảng với cuộc hôn nhân của ... đàn ông của
mình với những phẩm chất mà anh ấy có và vì thế cô không thể yêu một cách thực
sự. Khi Diệp hiểu ra sai lầmcủa mình, cô quay lại gặp người bạn cũ: "Bây giờ mối
quan hệ của chúng...