để không tăng cân khi mang thai
Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai?
Ngày tải lên :
24/10/2013, 07:15
... Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy
hiểm khi mang thai?
Rau bong non dễ gặp ở bà mẹ mắc bệnh tuyến giáp.
Theo các nghiên cứu tại Mỹ, có khoảng 3 - 4% các phụ nữ mang thai bị
rối loạn chức năng tuyến ... cường và suy giáp) đều không
đắt, dùng đường uống được và an toàn cho thai nhi.
Phụ nữ có thai bị bệnh tuyến giáp có nguy cơ gì?
Trong vòng 13 tuần đầu tiên của thai kỳ, thai nhi chưa có tuyến ... là tăng huyết áp, còn
với thai nhi thường là sảy thai, thai chết lưu, đẻ non, rau bong non và đặc biệt là
trẻ đẻ ra bị đần độn, chậm phát triển trí tuệ. Cường chức năng tuyến giáp ở các
thai...
- 4
- 481
- 1
Tài liệu 11 cách để không tăng cân vào các dịp lễ tết docx
Ngày tải lên :
13/12/2013, 11:16
... chẳng khác gì sinh nhật không có
bánh gato. Tuy nhiên, đừng vì thế mà "thả phanh" nếu không muốn tăng cân nhanh.
Uống ít rượu bia không chỉ hạn chế được sự tăng cân của bạn mà còn giúp ... trì hoãn những kế hoạch giảm cân bạn đã đề ra. Một năm mới sắp bắt
đầu thì hãy bắt đầu ngay từ bây giờ chứ không phải là chờ tới năm mới.
11 cách để không tăng cân vào
các dịp lễ tết
Thời ... lạnh. Ăn qua loa để chuẩn bị cho tiệc lớn sau đó là không nên.
Nếu không muốn ăn nhiều thì bạn có thể ăn sữa chua hay chuối trước bữa ăn.
3. Uống ít rượu bia
Tiệc tùng, lễ hội mà không có rượu...
- 5
- 320
- 0
Tài liệu Làm sao để chống tăng cân khi di ăn nhà hàng? docx
Ngày tải lên :
21/02/2014, 16:20
... nhất bạn đừng nhìn gì khác trên
thực đơn.
Làm sao để "chống tăng
cân& quot; khi đi ăn nhà
hàng?
không muốn vét sạch ví để gọi nhiều món hơn nên sẽ hạn chế được tình
trạng ăn quá ... ngọt ngào… và tên
các thành phần nguyên liệu sẽ làm gia tăng sự trông chờ của bạn với món ăn.
Trong khi đó, một cái tên món ăn đơn giản không kích thích tuyến nước bọt
của bạn nhiều như vậy. ... nhiệt khi n bạn thiếu tập trung vào bữa
ăn của mình nên không kiểm soát được lượng thức ăn đưa vào cơ thể.
Bước 2: Hít thở sâu
Nếu bữa tối của bạn là cái hẹn với một người quan trọng khi n...
- 5
- 323
- 0
7 loại quả không nên ăn khi mang thai potx
Ngày tải lên :
11/03/2014, 21:20
... độc.
Tuy nhiên, không nên lạm dụng, ăn quá nhiều loại quả này bởi mận có tính nóng, phụ nữ
mang thai ăn nhiều sẽ khi n cơ thể bị nóng trong có thể gây phát ban, mụn nhọt, không
tốt cho sức ... Quả ổi
7 loại quả không nên ăn khi mang
thai
Mẹ bầu nên tránh hoặc ăn ít những loại quả gây nóng trong. Mùa hè là mùa của rất nhiều
loại hoa quả ngon và hấp dẫn, tuy nhiên không phải loại quả ... tính nóng nên phụ nữ mang bầu không nên ăn nhiều. Ảnh: internet
1. Quả nhãn
Nhãn là loại quả ngon, ngọt, thơm, được nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên phụ nữ mang
thai thì không nên ăn nhiều...
- 4
- 1K
- 0
Mẹo để không tăng cân vào các dịp lễ tết pptx
Ngày tải lên :
29/03/2014, 23:20
... Nói chuyện nhiều hơn để giảm tốc độc ăn uống, uống nước nhiều hơn, rời
khỏi bàn ăn khi bạn cảm thấy mình đã đủ, nhai kẹo cao su không đường
hoặc ngậm kẹo không đường… để hạn chế sự thèm ăn ... góp phần tăng khẩu phần trái cây cho cơ thể bạn.
- Bánh cookie là món ăn vặt phổ biến hàng ngày, tuy nhiên chất ngọt trong
bánh làm tăng lượng serotonin, loại hóa chất trong não không tốt ... - Thay bơ bằng gà muối, thịt heo bằng thịt gà không da hoặc trái cây hay ngũ
cốc, món ăn sẽ ít hàm lượng chất béo, tăng chất xơ, tốt cho cơ thể bạn.
- Salad bơ trộn khoai tây:...
- 5
- 235
- 0
Để không bối rối khi sa thải nhân viên pdf
Ngày tải lên :
02/04/2014, 21:20
... nên cố gắng đưa ra những lý do công việc xác
Để không bối rối khi sa thải nhân viên
thực nhất khi sa thải nhân viên. Điều này không chỉ giúp nhân viên hiểu ra vấn đề
và chấp nhận ... bày nỗi thất vọng, nỗi buồn vì không nghĩ mình sẽ bị sa thải sau những đóng góp
cho công ty. Jane Praeger, chuyên viên truyền...
- 4
- 376
- 0
Bệnh tuyến giáp dễ gây nguy hiểm khi mang thai? ppt
Ngày tải lên :
03/07/2014, 02:20
... nào để phát hiện bệnh tuyến giáp trong thời
gian mang thai?
Những người nghi ngờ bị bệnh hoặc có nguy cơ cao bị
bệnh tuyến giáp cần đi khám tại các khoa nội tiết ngay khi
biết mình có thai, ... rất nặng
nề. Tại Mỹ, khoảng 2,5% phụ nữ có thai bị suy giáp. Hậu
quả của suy giáp ở người mẹ là tăng huyết áp, còn với thai
nhi thường là sảy thai, thai chết lưu, đẻ non, rau bong non
và đặc ...
Cường chức năng tuyến giáp ở các thai phụ tuy ít gặp hơn,
khoảng 1,7% phụ nữ có thai bị bệnh này, nhưng cũng có
thể gây ra các biến chứng như sảy thai, thai nhẹ cân, tiền
sản giật, đẻ non và...
- 4
- 477
- 0
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Ngày tải lên :
16/06/2014, 05:49
... đang lập kế hoạch để mang thai, hãy bắt đầu tìm hiểu chế độ ăn
uống thích hợp trong thời gian thai kỳ để không tăng cân quá mức.
Mức tăng cân hợp lý khi mang thai
Khi mang thai, cơ thể phụ ... sự tăng cân của thai phụ, khi n
họ không tăng cân thậm chí bị sụt cân đi.
Tuy nhiên, khi các triệu chứng nghén qua đi, nhiều thai phụ ăn “trả bữa”,
không kiểm soát, dẫn đến tăng quá nhiều cân ... nhàng…
Làm thế nào để tránh tăng cân quá nhiều khi mang thai?
Khi mang thai làm cho các mẹ bầu có cảm giác thèm ăn nhiều hơn bình
thường, điều này khi n cho các mẹ bầu tăng cân quá nhanh, vượt...
- 8
- 474
- 0
Mẹ tăng cân mạnh khi mang thai, con dễ béo phì potx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 04:21
... việc tăng cân quá mức khi mang thai
khi n cho đứa trẻ dễ bị nặng cân, và chúng thường
được "lập trình" để trở thành béo phì về sau.
Mẹ tăng cân mạnh khi mang
thai, con dễ béo phì ...
mang bầu thì có 1 người tăng cân quá mức, và
những người này làm tăng gấp đôi nguy cơ đứa trẻ
chào đời nặng 4 kg hoặc hơn.
"Vì ngày càng có nhiều người tăng hơn 18 cân khi
mang thai, ... tránh tăng cân quá
mức trong thời kỳ này", tiến sĩ Teresa Hillier từ Trung
tâm nghiên cứu sức khỏe Kaiser Permanente ở
Oregon, tác giả nghiên cứu, cho biết.
Hillier cho biết việc tăng cân...
- 3
- 262
- 0
Tăng cân thế nào là hợp lý khi mang thai docx
Ngày tải lên :
03/07/2014, 03:20
... Tăng cân thế nào là hợp lý khi mang thai
chiều cao, tính bằng mét) bình thường nằm giữa 18,5
và 24,9.
- Với phụ nữ thừa cân (BMI từ 25 đến 29,9) nên tăng ... trở lên), chỉ nên tăng
từ 5 kg đến 9 kg.
- Phụ nữ nhẹ cân (BMI nhỏ hơn 18,5) nên tăng từ
12,6 đến 18 kg.
Nhìn chung, các bà bầu nhẹ cân và có cân nặng bình
thường nên tăng khoảng 0,45 ... nặng bình
thường nên tăng khoảng 0,45 kg mỗi tuần trong quý
hai và ba của thai kỳ. Người thừa cân và béo phì cần
tăng khoảng 0,25 kg mỗi tuần.
...
- 3
- 392
- 0
