... hiểu biết rất
rõ bệnh nhân bị viêm gan C được
ăn gì và không nênăn gì. Dưới đây
là những chỉ dẫn tổng quát về dinh
dưỡng cho bệnh nhân bị viêm gan
C:
Có thể ăn những thực phẩm như:
Táo, ...
tricyclicantidepressants.
Các hormone như tamoxifen, testosterone.
Bệnh nhân có thể uống một viên vitamin tổng hợp mỗi ngày.
Nên và không nênăngì
khi bị viêm gan C?
Các bác sĩ chuyên khoa về gan
cũng ... rau diếp xoăn, hành, tỏi, rau xà lách xoăn, cải cay, quả
quất, chanh, quả mộc qua, nho.
Ngoài ra còn có thể ăn được cơm, canh rau, đậu phụ, cá nấu chín (nên hỏi
thêm bác sĩ chuyên khoa hiện...
... khả năng chăm sóc bản
thân.
Trẻ nênăngì trong những ngày
đầu đi học
Lần đầu đi học đa số trẻ đều căng thẳng, ho ng sợ vì bị ép vào khuôn phép và
kỷ luật, tách khỏi những sinh ho t ... chất tốt cho não như DHA, choline và các vitamin có nhiều trong cá, rau
xanh, và sữa. Chất béo từ cá, dầu cá, sữa sẽ tốt cho ho t động trí não là mỡ động vật.
Các bà mẹ không nên cho bé ăn não ... trạng ăn chậm. Với những trường hợp này, ngoài việc
nhắc nhở, bạn nên cho trẻ mang theo những thức ăn nhẹ như sữa, bánh mỳ mềm, bánh
flan, phô mai Mẹ có thể khuyến khích cháu tập ăn những món ăn...
... nhiễm,
nếu phải cho trẻăn những thức ăn đã được nấu sẵn thì cần phải
đun lại trước khi cho ăn. Cho trẻăn thêm quả chín ho c nước
quả chín như chuối, cam, chanh, xoài, đu đủ… để tăng lượng
kali. ... cho trẻăn thêm mỗi ngày một bữa trong hai
tuần liền. Với trẻbị tiêu chảy kéo dài thì phải cho trẻăn thêm
mỗi ngày một bữa và kéo dài tối thiểu một tháng.
Ghi chú:
- Nếu trẻăn ít ho c ăn ... muối ăn một thìa cà phê gạt
ngang, 8 thìa cà phê đường. Cà rốt nấu nhừ chà qua rá ho c cho
vào máy xay sinh tố xay nhừ, cho một nhúm muối đun sôi lại,
cho trẻ uống dần.
Cho trẻănkhibị tiêu...
... thức ăn:
Cần khuyến khích trẻăn càng nhiều càng tốt. Trẻ nhỏ cho ăn 6
lần/ ngày ho c nhiều hơn.
Sau khi khỏi tiêu chảy, để giúp cho trẻ phục hồi nhanh và tránh
suy dinh dưỡng cần cho trẻăn ...
tuần liền. Với trẻbị tiêu chảy kéo dài thì phải cho trẻăn thêm
mỗi ngày một bữa và kéo dài tối thiểu một tháng.
Ghi chú:
- Nếu trẻăn ít ho c ăn vào bị nôn thì cho ăn ít hơn và tăng số
bữa ... Sau khi đi vệ sinh, thay tã lót cho trẻ,
trước khi chế biến thức ăn, cho trẻ ăn, chăm sóc trẻ.
- Sử dụng hố xí hợp vệ sinh, xử lý an toàn phân trẻ nhỏ bị tiêu
chảy.
- Tiêm phòng sởi: trẻ...
...
nhiều. Tránh vừa ăn vừa uống sẽ khi n bạn dễ đầy bụng và thức ăn sẽ bị
dồn lên. Khi uống, không nên sử dụng ống hút. Ăn xong cần đứng lên,
đi dạo cho thức ăn mau tiêu, đừng nên nằm hay ngồi ... ăn.
Khi ngủ, bạn nên kê gối cao hơn người, nằm nghiêng sang phía
trái để đẩy thức ăn trong dạ dày ra xa chỗ tiếp giáp thực quản và bao tử.
Tuy nhiên khi đau, bạn không nên nằm nghỉ, thức ăn ... hợp
và điều chỉnh thói quen ăn uống của mình.
Cần thay đổi thói quen ăn uống
Trước hết, khibị chứng này, bạn nên tăng lượng chất đạm, chất
xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Chất đạm...
... Không nênăngìkhi đang cho con bú?
Thực phẩm cay nóng cũng là một trong những thủ phạm khi n bé yêu khó
chịu.
Một số thực phẩm có thể gây ... vì
chúng không có năng lượng cũng như giá trị dinh dưỡng. Nên thay thế bằng nước
nụ vối.
Tránh các thực phẩm chứa nhiều chất béo no, rán, nướng trong các bữa ăn
phụ. Nên chọn các thực phẩm ... 2 tiếng mới cho con bú bởi lúc
này rượu đã được thải loại khỏi huyết mạch, không còn xuất hiện trong sữa mẹ
nữa.
Các loại nước có ga cũng nên tránh xa trong giai đoạn đang cho con bú vì...
...
phế quản, đo chức năng phổi.
Làm gìkhibịho
Không ít lần trong cuộc đời, chúng ta đã bị ho. Có khiho vài tiếng, có
khi ho kéo dài nhiều ngày, nhiều người cứ nghĩ ho là chuyện bình ...
tâm lý. Ho có khi kéo dài nhiều ngày, mỗi cơn ho có khi ngắn nhưng có khi rất
dài, làm cho người bệnh cực kỳ khó chịu và mệt lả.
Nguyên nhân gây ra ho
- Ho cấp tính: đây là là loại ho thường ... khói bụi, khi hít phải không ho mới lạ. Tuy
nhiên, không nên xem thường chủ quan với việc ho, nếu ho kéo dài cần đi
khám để tìm ra nguyên nhân chữa trị. Vì có những bệnh nhân bịho khan kéo...
... làm tăng ho t động
miễn dịch của tế bào T; từ đó làm tăng cả phản ứng miễn dịch của cơ thể.
Thực phẩm có chất kẽm
Ăn gìkhibị cảm?
Hành tây, cà chua là những thực phẩm bạn nênănkhibị ... protein có lợi cho hệ
thống miễn dịch là trứng, thịt nạc và chế phẩm từ đậu.
Vitamin E
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cơ thể dự trữ đủ lượng vitamin E sẽ làm
tăng khả năng chống lây ... các chế phẩm từ đậu.
Vitamin C
Thức ăn giàu đạm
Khi chúng ta bị cảm, cơ thể sẽ sản sinh ra một lượng lớn kháng thể. Đó chính là
protein, có khả năng trung hòa một số vi khuẩn lây nhiễm,...
... nhất
nên ăn sữa chua trong vòng 2 giờ sau khiăn cơm.
Đồ uống lạnh
Khi đói, các đồ uống lạnh có thể làm thành dạ dày co lại. Các dung môi tiêu
ho thức ăn có trong dạ dày cũng sẽ bị "tê ... "tê liệt", không còn khả năng ho t động.
Chính vì vậy khi đói bụng không nên uống nước lạnh, đặc biệt là những người bị
viêm dạ dày mãn tính, nên ít uống ho c không uống nước lạnh.
Tỏi ... nếu ăn cà chua lúc đói sẽ tạo ra phản ứng
giữa axit và các men tiêu ho có sẵn trong dạ dày, ảnh hưởng đến niêm mạc dạ
dày.
Khoai tây
Khoai tây chứa nhiều axit và chất nhựa dính. Nếu ăn khi...
... răng miệng.
Thực phẩm có nhiều xơ như dưa gang, rau diếp giúp làm sạch răng và loại
bỏ mảng bựa vôi. Thực phẩm vô hại cho răng là loại khiăn không làm tăng nồng
độ axit của nước bọt.
Pho ... sâu răng.
Ăn nhiều đồ ngọt có nguy cơ làm răng bị sâu
Ví dụ ăn năm cái kẹo một lúc rồi súc miệng sẽ ít có hại hơn là lai rai số kẹo
đó trong ngày. Ăn quà vặt cũng là một nguy cơ sâu răng ... đường nhai lâu làm tăng nước miếng và rửa
sạch răng.
Ngô rang có nhiều chất xơ, ít carbohydrat lên men cho nên tốt cho răng.
Chỉ một chút đường trong bánh kẹo cũng đủ làm cho các món này dính...
...
phế quản, đo chức năng phổi.
Làm gìkhibịho
Không ít lần trong cuộc đời, chúng ta đã bị ho. Có khiho vài tiếng, có
khi ho kéo dài nhiều ngày, nhiều người cứ nghĩ ho là chuyện bình thường, ... lao.
- Ho từng cơn kéo dài kèm chảy nước mắt, mũi như trong bệnh ho gà. Cơn
ho thường xuất hiện ban đêm, ho kéo dài làm cho bé mặt đỏ, chảy nước mắt, nước
mũi và rất mệt mỏi do cơn ho và do ... dùng khi biết chắc chắn là có nhiễm
khuẩn. Nếu do virus thì không cần thiết dùng kháng sinh, trừ khi có bội nhiễm vi
khuẩn.
BS. Trần Mạnh Hà
ho nh bị co thắt, đẩy lên hạ xuống nhiều lần. Ho...
... cũng phải chú ý: Không nênăn những thức ăn sống, lạnh, tuyệt đối
không nênăn những thức ăn đã biến chất. Tốt nhất là ăn những thức ăn hấp, xào,
nấu, ninh; còn những thức ăn rán, chiên, muối, ... dược TP.HCM cho rằng,
ăn uống có vai trò rất quan trọng đối với người bị bệnh loét dạ dày.
Dưới đây là một vài tư vấn về ăn uống cho những người mắc căn bệnh này.
Không ăn quá no, nên nhai kĩ, ... dày.
Nên ăn những thức ăn giàu dinh dưỡng, mềm và dễ tiêu hóa: Những thức ăn
chính như cháo, mỳ sợi nhỏ, cơm nhão… trong đó ăn những thức ăn làm bằng bột
mỳ là tốt nhất. Vì những thức ăn này...
... Nên làm gìkhibị sếp “ghẻ lạnh”?
Quan sát tình hình chung
“Trước khi nói chuyện với sếp, bạn nên xem lại xem chỉ mình bị sếp
“ghẻ lạnh” hay đó là tình trạng ...
khác. Ngoài ra, hãy chú ý tới tình hình làm ăn của công ty. Liệu công
ty có đang gặp khó khăn vì khủng ho ng kinh tế?”. Nếu câu trả lời là
có, bạn nên chủ động tìm mọi cách để thể hiện giá trị ... lạc
quan dù trong những tình huống căng thẳng.
Hãy thể hiện sự nhiệt tình, trợ giúp công ty hết mình trong giai đoạn
khó khăn. “Những hành động này sẽ khi n sếp chú ý và coi trọng bạn
hơn....
... như vậy.
Ăn gìkhibị bệnh?
Không nên đợi bệnh mới uống thuốc. Hãy chăm chỉ ăn nhiều một số loại thực phẩm sau
ngay khi thấy có biểu hiện bất thường.
Mắt kém
Giải pháp: Rau cải xoăn - một ... do: Sắc tố xanthophyll không chỉ mang đến màu xanh cho cải xoăn (và các loại rau lá
xanh khác) mà nó còn giúp làm chậm quá trình thoái hóa ho ng điểm do tuổi già, căn
bệnh khi n cho thị lực ngày ...
máu, giúp “cậu nhỏ” cứng cáp hơn khi lâm trận.
Thiếu tập trung
Giải pháp: Trứng - một quả mỗi ngày
Lý do: Trứng có chứa cholin, một dưỡng chất tăng cường khả năng ho t động của phần
não bộ truyền...