thực đơn cho người béo phì

Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Chế độ dinh dưỡng cho người béo phì

Ngày tải lên : 15/03/2013, 14:30
... sản. Có một số bằng chứng cho thấy những người béo phì thường “mắn” hơn những phụ nữ gầy còm. Nếu như béo phì thực sự có liên quan đến di truyền học thì tỉ lệ người béo phì sẽ ngày càng gia tăng ... 10.17 Thực đơn giảm cân với nhu cầu năng lượng 800Kcal/ngày Ai sử dụng thực đơn này? Đây là loại thực đơn có năng lượng thấp nhất mà Hội tiết chế các nước cho phép hướng dẫn người cần giảm cân thực ... máu: Béo phì làm tăng nồng độ triglycerid và LDL- cholesterol, làm giảm nồng độ HDL-cholesterol trong máu. Người béo bụng dễ bị rối loạn lipid máu. - Tiểu đường: Béo phì toàn thân và béo bụng...
  • 21
  • 1.1K
  • 10
Dinh dưỡng cho người béo phì

Dinh dưỡng cho người béo phì

Ngày tải lên : 15/03/2013, 14:30
... sản. Có một số bằng chứng cho thấy những người béo phì thường “mắn” hơn những phụ nữ gầy còm. Nếu như béo phì thực sự có liên quan đến di truyền học thì tỉ lệ người béo phì sẽ ngày càng gia tăng ... 10.17 Thực đơn giảm cân với nhu cầu năng lượng 800Kcal/ngày Ai sử dụng thực đơn này? Đây là loại thực đơn có năng lượng thấp nhất mà Hội tiết chế các nước cho phép hướng dẫn người cần giảm cân thực ... giảm nồng độ HDL-cholesterol trong máu. Người béo bụng dễ bị rối loạn lipid máu. - Tiểu đường: Béo phì toàn thân và béo bụng là yếu tố nguy cơ cho tiểu đường type 2. Phụ nữ béo phì có nguy cơ...
  • 21
  • 714
  • 7
Thực đơn cho người cao huyết áp

Thực đơn cho người cao huyết áp

Ngày tải lên : 28/06/2013, 01:25
... Thứ bảy, 19 Tháng một 2008, 08:39 GMT+7 Thực đơn cho người cao huyết áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một chế ... uống thay trà. Dưa hấu: Rất thích hợp cho người bị cao huyết áp vào mùa hè vì có tác dụng thanh nhiệt và lợi niệu khá tốt, từ đó giúp cho huyết áp được ổn định. Người ta còn dùng vỏ dưa hấu 12g và ... Đây là thứ nước giải khát đặc biệt tốt cho những người bị cao huyết áp có kèm theo tình trạng đau đầu, chóng mặt. Hành tây: Trong thành phần không chứa chất béo, có khả năng làm giảm sức cản ngoại...
  • 6
  • 754
  • 3
Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

Ngày tải lên : 07/11/2013, 06:15
... tình hình trao đổi chất trong 3 ngày ở 18 người lớn ở độ tuổi trung bình 40, trong đó có 8 người thừa cân, 6 người có cân nặng bình thường và 4 người béo phì. Trong ngày đầu tiên, họ ăn sáng và ... sát như vậy, các chuyên gia lại thấy rằng lượng mỡ thừa được tiêu hao ở những người béo phì ít hơn so với những người bình thường. Nhưng khoảng cách chênh lệch này ngày một thu hẹp nhờ tăng ... quả cho thấy là đến bữa ăn trưa ai cũng ăn ít hơn, nhưng những người ăn súp trước đó thì lượng calo ít hơn những người kia khoảng 100kcal. Barbara Rolls, giáo sư về dinh dưỡng của trường này cho...
  • 6
  • 512
  • 0
Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt

Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt

Ngày tải lên : 26/12/2013, 01:17
... giáng áp, rất thích hợp cho người bị cao huyết áp về mùa hè. Nên dùng dưới dạng ăn sống hoặc chế thành dưa góp nhưng chú ý không cho quá nhiều muối. Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, ... trà. Dưa hấu: Rất thích hợp cho người bị cao huyết áp vào mùa hè vì có tác dụng thanh nhiệt và lợi niệu khá tốt, từ đó giúp cho huyết áp được ổn định. Người ta còn dùng vỏ dưa hấu 12g ... nhiều Rutin rất có lợi cho việc làm vững bền thành mạch, dự phòng tai biến xuất huyết não. Thực đơn cho người cao huýêt áp Khi bị cao huyết áp, ngoài thuốc ra, việc lựa chọn và duy trì một...
  • 5
  • 430
  • 2
Tài liệu Thực đơn cho người tiểu đường ppt

Tài liệu Thực đơn cho người tiểu đường ppt

Ngày tải lên : 26/12/2013, 01:17
... ăn xào, rán béo ngậy, nghiện rượu, hút thuốc. - Về tỷ lệ chung các thành phần thức ăn nên giàu cacbon hydrat phức hợp và chất xơ, hạn chế mỡ và cholesterol. Thực đơn bài thuốc đơn giản Bài ... Cho bí đao vào đảo qua dầu, thêm ít nước, tra hành, gừng, đun nhỏ lửa trong 30 phút. Cho lá khoai vào nấu chín, nêm muối, mì chính. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hạ đường huyết. Thực đơn ... thế kỷ về chế độ ăn uống cho người tiểu đường. Ngày nay dưới ánh sáng của tiến bộ khoa học và công nghệ người ta đã đi đến thống nhất về chế độ dinh dưỡng và ăn uống với người tiểu đường. -...
  • 3
  • 760
  • 3
Lời khuyên cho chế độ ăn ở người béo phì pot

Lời khuyên cho chế độ ăn ở người béo phì pot

Ngày tải lên : 06/03/2014, 14:20
... Không nên: - Thực phẩm nhiều chất béo: thịt mỡ, nước dùng thịt, bơ, thịt chân giò… - Thực phẩm nhiều cholesterol: não, tim, gan, thận, lòng lợn… - Những món ăn đưa thêm chất béo: bánh mỳ bơ, ... ngày/tuần thì bạn sẽ giảm được khoảng 6,5kg chất béo trong vòng 1 năm với điều kiện không ăn thừa năng lượng. Lời khuyên cho chế độ ăn ở người béo phì ... axít béo cần thiết. Việc thực hiện chế độ ăn rất thấp năng lượng chỉ nên kéo dài 12-16 tuần và dạng ăn này thay thế hoàn toàn các bữa ăn với thức ăn thông thường. Chế độ này chỉ dùng cho người...
  • 4
  • 436
  • 0
Thực đơn cho bé 1 đến 3 tuổi

Thực đơn cho bé 1 đến 3 tuổi

Ngày tải lên : 24/10/2012, 15:17
... cơm nát) làm thực đơn chính cho bé. Lưu ý: Bạn có thể cho bé uống sữa hoặc ăn sữa chua thêm sau bữa tối khoảng 1-2 giờ đồng hồ. Nếu bé bú mẹ, bạn có thể cho bé duy trì các cữ bú cho bé vào ... nát cho những bữa chính; đồng thời, bé có thể ăn cháo trong những bữa phụ. Bạn cũng nên tập cho bé thói quen đánh răng để bảo vệ răng miệng. Bạn có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho bé ... có têể chọn một trong những món cho bé như bánh mỳ, sữa (hoặc sữa đậu nành) khoảng 200ml; phở bò (1 bát ăn cơm), một miếng đu đủ nhỏ (khoảng 200g); Thực đơn cho bé 1-3 tuổi Thời điểm này,...
  • 5
  • 3.1K
  • 10
Xuất khẩu thanh long sang thị trường Hoa Kỳ, vì đang là một thách thức lớn cho người dân và doanh nghiệp xuất khẩu nói riêng trên con đường hội nhập

Xuất khẩu thanh long sang thị trường Hoa Kỳ, vì đang là một thách thức lớn cho người dân và doanh nghiệp xuất khẩu nói riêng trên con đường hội nhập

Ngày tải lên : 18/04/2013, 14:58
... cho môn này vì thời lượng 45 tiết không đủ cho sinh viên tiếp thu kiến thức. - Cần phải cho sinh viên đi thực tế nhiều hơn nữa và giảng viên cân phải cho sinh viên nhiều bài tập mang tính thực ... có việc làm nhưng đang tìm kiếm việc làm. - Người có việc là những người đang làm cho các cơ sở kinh tế, văn hoá, xã hội… - Người thất nghiệp là người hiện đang chưa có việc nhưng mong muốn ... tiêu dùng để đo lường mức tăng trưởng kinh tế là tốc độ tăng thêm của GDP, GNP thực hoặc GNP, GNP thực bình quân đầu người. Khi dùng chỉ tiêu GDP hay GNP thì sẽ thấy được qui mô của nền kinh tế...
  • 27
  • 1.5K
  • 14
TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ

TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ

Ngày tải lên : 24/04/2013, 16:30
... TOÀN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ Chương I: CÁC PHƯƠNG PHÁP TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ I. CÁC PHƯƠNG PHÁP TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẪM CHO NGƯỜI ... toàn thực phẩm cho người xử lý thực phẩm, nhưng quan trọng hơn cả là ý thức của họ thực hành các hiểu biết vào suốt quá trình chọn nguyên liệu thực phẩm và chế biến bảo quản thực phẩm do đó người ... TOÀN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ PHỤ LỤC: LỜI NÓI ĐẦU 2 Chương I CÁC PHƯƠNG PHÁP TUYÊN TRUYỀN VỆ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM CHO NGƯỜI NỘI TRỢ 3 1.1 Phát động cuộc thi “VỆ SINH AN TOÀN THỰC...
  • 19
  • 4K
  • 6
thuc don cho dam cuoi

thuc don cho dam cuoi

Ngày tải lên : 23/07/2013, 01:26
  • 1
  • 5.8K
  • 58

Xem thêm