0

thực đơn cho bé 1 tuổi

Thực đơn cho bé 1 tuổi ăn dặm doc

Thực đơn cho 1 tuổi ăn dặm doc

Sức khỏe trẻ em

... Thực đơn cho 1 tuổi ăn dặm sáng hôm sau ...
  • 3
  • 1,032
  • 1
Thực đơn cho bé 1 đến 3 tuổi

Thực đơn cho 1 đến 3 tuổi

Sức khỏe trẻ em

... nát) làm thực đơn chính cho bé. Lưu ý: Bạn có thể cho uống sữa hoặc ăn sữa chua thêm sau bữa tối khoảng 1- 2 giờ đồng hồ. Nếu bú mẹ, bạn có thể cho duy trì các cữ bú cho vào buổi ... việc uống nước. Giai đoạn 1- 2 tuổi Nếu có điều kiện, bạn vẫn nên duy trì chế độ bú mẹ dành cho 1- 2 tuổi. Bạn có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho 1- 2 tuổi như sau: - Bữa sáng: ... (khoảng 200g); Thực đơn cho 1- 3 tuổi Thời điểm này, đã bước vào tuổi nghịch ngợm, ưa hoạt động. Vì vậy, bạn nên chú ý cho uống nước đầy đủ mỗi ngày vì phần lớn các ham chơi mà...
  • 5
  • 3,099
  • 10
GOI Y THUC DON CHO BE 1-3 TUOI

GOI Y THUC DON CHO BE 1-3 TUOI

Tư liệu khác

... có thể tham khảo thực đơn dinh dưỡng cho 2-3 tuổi như sau:- Bữa sáng: Bạn có têể chọn một trong những món cho như bánh mỳ, sữa (hoặc sữa đậu nành) khoảng 200ml; phở bò (1 bát ăn cơm), một ... 200ml); sữa chua (1 hộp), bánh ngọt….Những lưu ý về dinh dưỡng cho 1- 3 tuổi Bạn có thể tham khảo sự cân bằng dưỡng chất dành cho trong một ngày như sau:- Protein: 16 g, tương đương 200-400ml ... Ngoài ra, bạn có thể cho ăn thêm 0,5 -1 hộp sữa chua mỗi ngày.- Chất sắt: 10 mg; Chất kẽm: 10 mg. Thực phẩm giàu sắt và kẽm là thịt, trứng, thủy (hải) sản.Theo: Mẹ và ...
  • 2
  • 1,022
  • 1
Thực đơn cho bé 2,3 tuổi pptx

Thực đơn cho 2,3 tuổi pptx

Sức khỏe trẻ em

... cái Cháo thịt lợn: 200ml (1 bát con) Chuối tiêu: 1 quả Phở bò: 1 bát con Đu đủ: 1 miếng (200g) Cháo thịt gà: 1 bát con ăn cơm Quýt ngọt: 1 quả 11 h Cơm nát: 2 lưng bát con ... nhỏ: 1 cái 18 h Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt bò xào giá Canh rau muống nấu thịt Hồng xiêm: 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Thịt nạc vai băm ... vai băm rim nước mắm Canh cải nấu cá Chuối tiêu: 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Trứng sốt cà chua Canh cua rau ngót Quýt ngọt: 1 quả Cơm nát: 2 lưng bát con Cà bung (cà tím,...
  • 3
  • 678
  • 1
Thực đơn cho bé 3 - 5 tuổi potx

Thực đơn cho 3 - 5 tuổi potx

Sức khỏe trẻ em

... nành): 200ml Cháo lươn Thực đơn cho 3 - 5 tuổi Thực đơn cho 3,5 tuổi ăn dặm do các chuyên gia dinh dưỡng tính tóan phù hợp cho từng nhóm tuổi của trẻ. Giúp bổ sung năng ...  Bánh ga tô nhỏ: 1 cái 18 h  Cơm nát: 2 lưng bát con  Thịt bò xào giá  Canh rau muống nấu thịt  Hồng xiêm: 1 quả  Cơm nát: 2 lưng bát con  Thịt nạc ... rim nước mắm  Canh cải nấu cá  Chuối tiêu: 1 quả  Cơm nát: 2 lưng bát con  Trứng sốt cà chua  Canh cua rau ngót  Quýt ngọt: 1 quả  Cơm nát: 2 lưng bát con  Cà bung (cà...
  • 3
  • 806
  • 2
Tài liệu “Thực đơn” cho phụ nữ tuổi 30 docx

Tài liệu “Thực đơn” cho phụ nữ tuổi 30 docx

Sức khỏe phụ nữ

... Mướp đắng ( khổ qua) Mướp đắng có vị đắng, tính bình, có tác dụng giải độc, Thực đơn cho phụ nữ tuổi 30 Tuổi 30 là giai đoạn “đỉnh cao” của phụ nữ. Ngay sau đó, nét thanh xuân bắt đầu ... xuyên phải tiếp xúc với khói bụ xe hơi nên thường xuyên ăn loại thực phẩm này. Ngoài ra, tiết lợn còn chứa nhiều sắt, do đó tốt cho những người thiếu máu, da dẻ xanh xao hoặc trắng bệch. ... trước tiên là chế độ dinh dưỡng với nhiều loại thực phẩm giải độc và chống lão hóa cao. Chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp duy trì nét thanh xuân. 1. Mật ong Trà có vị chát, có tác dụng thanh...
  • 8
  • 555
  • 0
Tài liệu Thiết kế thực đơn cho bé biếng ăn. potx

Tài liệu Thiết kế thực đơn cho biếng ăn. potx

Sức khỏe trẻ em

... cũng nên lên thực đơn cụ thể cho (ảnh minh họa) Thiết kế thực đơn cho biếng ăn Ngoài ra, em cũng xin tặng các mẹ một vài bí quyết trong khâu chuẩn bị các món ăn dặm cho con để ... nên bổ sung cho con các loại nước trái cây và sữa chua. Hè đến có thật nhiều loại quả cho yêu như: hồng xiêm, bơ, xoài, dưa hấu, thanh long v…v vậy nên mỗi ngày mẹ hãy chọn cho một loại ... thể cho ngày ăn bò, ăn heo, ăn cá, ăn gà để tiện đường đi chợ, nhưng những nguyên liệu nấu còn lại mẹ nên chú ý thay đổi để con không bị nhàm miệng. Khi nấu cho hãy cố gắng tận dụng cho...
  • 5
  • 1,147
  • 1
Thực đơn cho người cao tuổi docx

Thực đơn cho người cao tuổi docx

Sức khỏe người cao tuổi

... cao tuổi, bạn cần chú ý đến việc lên thực đơn sao cho hội đủ các điều kiện: đủ dưỡng chất, dễ tiêu hóa, chất xơ. Nếu trong gia đình có người cao tuổi, bạn cần chú ý đến việc lên thực đơn ... làm nước lèo) Người cao tuổi cần ăn năm bữa trong ngày, bao gồm hai bữa xế vào lúc 9g sáng và 3g chiều. Các bữa xế nên dùng trái cây Thực đơn cho người cao tuổi đường, muối như: ... canh cua nấu với nấm rơm, canh nấm, canh cua rau đay… rất có lợi cho sức khỏe người cao tuổi. Người có tuổi nên dùng đạm thực vật vì gan đã đến thời “lười” tổng hợp đạm nên dễ thiếu chất...
  • 6
  • 558
  • 1
Chăm sóc giấc ngủ cho bé 1 – 3 tháng tuổi pot

Chăm sóc giấc ngủ cho 1 – 3 tháng tuổi pot

Sức khỏe trẻ em

... chiều, hãy đánh thức dậy vài giờ một lần và chơi với bé. Giữ cho luôn được hưng phấn vào ban ngày để kéo dài thời gian ngủ ban đêm. Nếu có thể, giữ cho thức đến 10 -11 giờ đêm, khi đó ... thời gian ngủ của sẽ được kéo dài tối đa. Nếu thức vào đêm, hãy cố gắng hạn chế hoạt động đến mức có thể. Thay tã cho hoặc cho ăn trong bóng tối, đừng chơi với bé. Trẻ sẽ bắt đầu ... nghẽn hơi thở bởi sẽ khó tự thức dậy để di chuyển đầu. Để tạo được thói quen đi ngủ cho bé, bạn cần phải tập luyện từ từ. Cho đi tắm, đọc truyện và hát ru sẽ làm dễ đi vào giấc ngủ...
  • 5
  • 1,627
  • 4
Chế độ ăn uống hợp lý cho bé 1 năm tuổi doc

Chế độ ăn uống hợp lý cho 1 năm tuổi doc

Sức khỏe trẻ em

... đảm bảo cho sự phát triển toàn diện của bé. Sau khi tròn 1 tuổi, cha mẹ cần cho một chế độ dinh dưỡng đa dạng hơn để đảm bảo được phát triển toàn diện.  Không được cho những ... tránh cho bị thiếu sắt:  Ước chừng lượng sữa cho uống trong khoảng từ 480 tới 720 ml mỗi ngày.  Tăng cường thực phẩm giàu sắt cho như thịt, gà, cá, đậu v.v.  Tiếp tục cho ăn ... lượng sắt, vitamin cho cơ thể không hay thắc mắc đang ăn quá ít hay quá nhiều. Chế độ ăn uống hợp lý cho 1 năm tuổi Khi đã tròn 1 tuổi, cha mẹ cần tham khảo ý kiến của các chuyên...
  • 4
  • 689
  • 0
Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho bé 1 năm tuổi pptx

Chế độ dinh dưỡng phù hợp cho 1 năm tuổi pptx

Sức khỏe trẻ em

... cho uống trong khoảng từ 480 tới 720 ml mỗi ngày.  Tăng cường thực phẩm giàu sắt cho như thịt, gà, cá, đậu v.v.  Tiếp tục cho ăn những thực phẩm giàu sắt cho đến khi khoảng 18 -24 ...  Không cho ăn những thực phẩm như bỏng ngô, các loại hạt vì có thể bị hóc.  Cho uống sữa tươi để bổ sung chất béo cho cơ thể.  Cho ăn 5-6 lần một ngày với ... dụng cho bé. Sau đây là một vài lời khuyên cho các cha mẹ có đã tròn 1 năm tuổi:  Bắt đầu cho ăn những thức ăn mới nhưng chỉ một loại một lần để có thể thử thích nghi, nếu không...
  • 3
  • 365
  • 0

Xem thêm