thực phẩm tốt cho bệnh viêm phổi

5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ. doc

5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ. doc

Ngày tải lên : 11/03/2014, 14:20
... protit cao và nhiều axit amin, có tác dụng làm giảm cholesterol huyết thanh và cải thiện chức năng gan. 5 loại thực phẩm tốt cho bệnh gan nhiễm mỡ chi có khả năng làm giảm thiểu ... trọng lượng gan. Bệnh thường gặp ở những người béo phì, chế độ ăn uống nhiều chất béo như mỡ động vật, phủ tạng động vật và sử dụng nhiều rượu bia Dưới đây là một số thực phẩm và đồ uống có ... thanh nhiệt, trừ phong lợi thấp, nhuận phế, ngưng ho, sáng mắt, giảm áp suất máu, giúp mát gan, hạ cholesterol máu, thúc đẩy quá trình bài tiết các chất phế thải và làm sạch huyết dịch. Có thể dùng...
  • 4
  • 529
  • 0
9 loại thực phẩm tốt cho trí não

9 loại thực phẩm tốt cho trí não

Ngày tải lên : 29/10/2012, 10:53
... đương với 1/20 thìa cà phê) cho 1kg trọng lượng cơ thể của trẻ. 9. Kê 9 loại thực phẩm tốt cho trí não (Dân trí) - Có một số loại thực phẩm không chỉ cung cấp cho cơ thể các vitamin và khoáng ... nóng. 5. Cá Cá là thực phẩm tốt nhất cho não, nhất là với những người lớn tuổi và thường hay quên, hãy tăng cường ăn cá. Đó là lời khuyên của các nhà khoa học Mỹ. Các thực nghiệm đã chứng ... thiết cho não bộ và cải thiện trí nhớ của bạn. 7. Sữa Sữa bò được coi là một trong những thực phẩm hòan hảo nhất. Trong sữa có nhiều protein, canxi và những nguyên tố cần thiết khác cho...
  • 4
  • 626
  • 4
10 loại thực phẩm tốt cho da

10 loại thực phẩm tốt cho da

Ngày tải lên : 24/10/2013, 18:15
... chứa vitamin B tạo năng chua còn tốt cho sức khoẻ và cả móng tay bạn. Loại thực phẩm này cũng có thể có thể dùng làm mặt nạ rất tốt. lượng và làm cho làn da bạn hồng hào. 5. Các loại ... không có hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ngoài việc giúp tiêu hoá rất tốt và làm đẹp da, ... mộc rất có ích. 7. Quả bí Bí có chứa rất nhiều Vitamin A giúp chống nhiễm 10 loại thực phẩm tốt cho da ...
  • 6
  • 425
  • 0
Tài liệu 10 loai thuc pham tot cho suc khoe

Tài liệu 10 loai thuc pham tot cho suc khoe

Ngày tải lên : 02/12/2013, 13:11
... 10 loại thực phẩm tốt cho da Lớn | Vừa | Nhỏ 2009/04/13 12:00 {entryviewsnum} Chăm sóc sắc đẹp Xung quanh chúng ta có rất nhiều loại thực phẩm cung cấp cho da những dưỡng chất ... những loại thực phẩm sẵn có, rẻ và tiện dụng nên bạn hoàn toàn có thể bổ sung chúng hàng ngày để có một làn da như mong muốn. 1. Dầu Oliu Rất tốt cho da cũng như vòng 2 của bạn. Loại thực phẩm này ... nhưng không có hại và rất tốt cho da. Nếu da bạn bị khô hoặc không khoẻ thì loại quả này rất có ích cho việc tái tạo lại làn da bạn. 10. Sữa chua Ba loại thực phẩm chống bệnh ung thư hiệu quả...
  • 3
  • 590
  • 0
Tài liệu 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh doc

Tài liệu 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh doc

Ngày tải lên : 23/12/2013, 15:15
... dụng phòng chống bệnh tật rất tốt. Thực phẩm lên men: Các thực phẩm lên men như yogurt, kefir rất tốt cho sức khỏe vì chứa các vi sinh vật có ích, giúp chống lại mầm bệnh. Cá: Cá ... phương thuốc trên đây từ 10 đến 20 cọng là đủ. Còn các thứ khác thì phân lượng tùy ý. 9 thực phẩm tốt cho mùa lạnh Nếu ốm trong ngày lạnh, bạn nên ăn bát cháo gà nóng. Món ăn này giúp ... phọng, 20 hột mè là đủ, còn mấy thứ khác thì nhiều ít tùy ý. Lời dặn chung: Nấm hương dùng cho các phương thuốc trên đây ít nhứt phải dùng đến 5 tai nấm, xắt sợi. Mè thì đừng nhiều quá....
  • 5
  • 395
  • 0
Tài liệu Những loại thực phẩm tốt cho xương pdf

Tài liệu Những loại thực phẩm tốt cho xương pdf

Ngày tải lên : 24/12/2013, 14:16
... đậu nành và các thực phẩm từ đậu nành đặc biệt hữu ích trong việc ngăn ngừa bệnh loãng xương ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Những loại thực phẩm tốt cho xương Đậu nành và các chế phẩm từ đậu nành ... hay cá mòi thì cũng có thể chọn cho mình một nguồn cung cấp canxi khác là thực phẩm dinh dưỡng. Các loại thực phẩm dinh dưỡng này mặc dù không phải là thực phẩm tự nhiên nhưng nó chính là ... sáng sớm là tốt nhất. Tập thể dục Những gì bạn cung cấp cho cơ thể sẽ được hấp thu tốt hơn với một chế độ tập luyện hợp lý. Để có bộ xương chắc khỏe, bạn nên thường xuyên thực hiện các...
  • 10
  • 430
  • 0
Tài liệu Những thực phẩm tốt cho răng và lợi docx

Tài liệu Những thực phẩm tốt cho răng và lợi docx

Ngày tải lên : 21/01/2014, 05:20
... dương…đều rất giàu canxi, vitamin và khoáng chất, là các loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe của răng và lợi. Trà Trà tốt cho răng và lợi vì chứa chất flavonoid chống sâu răng và ngăn ngừa các ... ích cho răng và lợi. Táo giúp ngăn ngừa răng không bị sâu do chứa nhiều vitamin C và khoáng tố boron. Ngoài hai yếu tố này, các quả táo cũng là nguồn chất xơ rất lớn, rất tốt trong việc làm cho ... 2000 cho thấy trong wasabi có chứa một chất làm loại gia vị này có vị nóng, có tên isothiocyanate, chất này có tác dụng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây sâu răng. Sữa và các thực phẩm...
  • 5
  • 581
  • 0
Tài liệu 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe pptx

Tài liệu 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 06:20
... 5 nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe Để có một cơ thể khoẻ mạnh, điều đặc biệt cần thiết là một chế độ ăn hợp lý. Bạn hãy nhớ luôn đảm bảo đủ 5 nhóm thực phẩm chính cho thực đơn bữa ... loại nhóm thực phẩm, nên chọn chúng còn nguyên chưa qua sơ chế sẽ tốt hơn, chúng sẽ mang đến nhiều dinh dưỡng hơn là những loại đã được sơ chế. Sữa và các sản phẩm bơ sữa Các sản phẩm bơ sữa ... rau xanh Đây là nhóm thực phẩm không thể thiếu của cơ thể. Hàng ngày, bạn nên thay đổi bữa ăn bơi thịt, trứng, cá và đậu. Đây là nhóm thực phẩm cung cấp protein chính cho cơ thể, giúp cơ các...
  • 5
  • 454
  • 0
Tài liệu Top 8 thực phẩm tốt cho thận pdf

Tài liệu Top 8 thực phẩm tốt cho thận pdf

Ngày tải lên : 19/02/2014, 21:20
... phốt pho so với những nguồn thực phẩm cung cấp protein khác. Tuy nhiên, tuyệt đối tránh xa lòng đỏ trứng nếu thận có vấn đề. 3. Hạt dẻ Hạt dẻ vốn được coi là thực phẩm chứa rất nhiều chất ... bào gốc tự do gây nguy hại cho cơ thể và da. Nhờ hàm lượng kali thấp, cải bắp trở thành sự lựa chọn không thể tốt hơn cho chế độ ăn uống của những người đang bị bệnh thận vì nó sẽ giúp giảm ... nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ là "vũ khí" giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn có tác dụng bảo vệ tim mạch nhờ chất phytosterol - chất giúp giảm sự hấp thu cholesterol vào...
  • 4
  • 394
  • 0
Tài liệu 6 thực phẩm tốt cho da và tóc doc

Tài liệu 6 thực phẩm tốt cho da và tóc doc

Ngày tải lên : 20/02/2014, 13:20
... hạnh là lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh. Cả hai loại quả này đều tốt cho da và tóc vì chúng chứa vitamin E, acid béo omega-3 và rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe. Sữa chua Sữa ... chua là nguồn cung cấp calci và vitamin A tốt cho da và tóc. Vitamin A đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nếp nhăn. Vì vậy ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, bạn đừng quên ăn ... sắc màu cho bữa ăn hàng ngày với các loại hoa quả như kiwi, cam, dưa hấu, dâu tây Tất cả các loại hoa quả đều chứa vitamin C, các khoáng chất, chất chống ôxy hóa, chất xơ mang lại cho bạn làn...
  • 2
  • 862
  • 0

Xem thêm