... chọn nhầm loại thựcphẩmkhi bắt đầu lại có cảm giác thèm ăn thì có thể bị đau bụng kéo dài hơn. Dưới đây là 6 loại thựcphẩmnêntránhkhi đau bụng: 1. Đường tinh luyện Những thựcphẩm siêu ngọt ... Những thựcphẩmnêntránhkhibị đau bụng Nếu bạn đang bị đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy thì bạn sẽ làm bất cứ việc gì để ... cafein) khi n bạn càng khó chịu ở bụng hơn khi đang đau bụng là vì chúng làm giãn cơ vòng thực quản dưới, cho phép đưa axit dạ dày vào. Cafein cũng có thể khi n phân bị lỏng, điều này thực sự...
... 6 thựcphẩmnêntránhkhibị đau bụng Bạn đang bị đau bụng thì nêntránh một số thựcphẩm như sữa, thức ăn giàu chất béo, axít nếu không muốn bệnh kéo dài hơn. Nếu bạn đang bị đau bụng, ... chọn nhầm loại thựcphẩmkhi bắt đầu lại có cảm giác thèm ăn thì có thể bị đau bụng kéo dài hơn: Dưới đây là 6 loại thựcphẩmnêntránhkhi đau bụng: Uống cafe khi đau bụng chỉ khi n bạn khó ... những thựcphẩm này sẽ khi n bạn bị khó tiêu. 5. Thựcphẩm giàu chất béo Kem, thịt, phô mai mềm đều là những loại giàu chất béo, bạn không nên ăn nếu đang bị đau bụng. Chúng khi n bạn bị khó...
... chứng giống như khi bé bị Thực phẩmnêntránhkhi bé ăn dặm Ăn dặm là bước quan trọng trong quá trình phát triển của bé. Tuy nhiên, một số loại thựcphẩm sau, bạn nên cẩn thận khi muốn cho ... sò… cũng là nguồn thựcphẩm dễ gây dị ứng cho bé dưới 1 tuổi. Nếu gia đình có tiền sử dị ứng với những loại cá nào, bạn nêntránh cho bé dùng những loại cá đó, ít nhất cho đến khi bé được 2 tuổi. ... làm tăng nguy cơ chàm ở bé. - Bạn cũng nêntránh cho bé những loại thức ăn cứng, dễ hóc như bỏng ngô, hạt lạc, quả nho, mẩu carrot hoặc những thựcphẩm đóng hộp khác. Những loại hạt đều tiềm...
... Thựcphẩmnêntránhkhi mang thai Các loại thựcphẩm không tốt cho bà bầu được đưa ra dưới đây được tham khảo trên cơ ... thể bị nhiễm vi khuẩn Salmonella Thực phẩm dễ bị ngộ độc và sán: Xúc xích, jambon, thịt muối, đặc biệt là các thựcphẩm chưa chế biến kỹ như sushi, các món gỏi và lẩu, tuyệt đối không nên ... Thực phẩm có chứa vi khuẩn Listeria monocytogen: Cần phải tránh bởi những loại thức ăn dễ nhiễm vi khuẩn này gây tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non, thai chết lưu. Theo Cơ quan Thực phẩm...
... nhưng có thể khi n bệnh trở nặng. Sau đây là một số loại thựcphẩm mà bệnh nhân viêm loét đại tràng nên thận trọng khi dùng. Đậu Do có hàm lượng chất xơ cao và có thể gây đầy hơi nên đậu không ... tràng là bệnh đường ruột gây viêm và loét trong niêm mạc ruột già và trực tràng. Thực phẩm hoặc thói quen ăn uống không là tác nhân gây bệnh, nhưng có thể khi n bệnh trở nặng. Người bị viêm loét ... thường xuyên ở người bị viêm loét đại tràng, đặc biệt khi bệnh trở nặng. Nếu thích chocolate, chỉ nên dùng miếng nhỏ là đủ. Cà phê và trà Hai món này có thể khi n người bị viêm loét đại tràng...
... cốc đóng gói chứa nhiều đường, vì vậy nó không phải là sự lựa chọn khôn ngoan sau khi tập thể dục. Bánh mì. Tinh bột trong bánh mì sẽ nhanh chóng biến thành đường sau khi bạn ăn vào. Nhưng ... cây. Nước trái cây chứa nhiều đường sẽ khi n bạn tăng đường huyết và làm vỡ kế hoạch giảm câncủa bạn. Trứng chiên. Trứng được xem là một món ăn tuyệt vời sau khi tập luyện vì chúng chứa nhiều ... Một số ngũ cốc đóng gói chứa nhiều đường không tốt cho việc giảm cân - Ảnh: Shutterstock Các loại thịt đã qua chế biến. Thựcphẩm này thường có nhiều chất béo và muối. Chúng có...
... sẽ giúp bạn liệt kê những thực phẩm cần tránh xa để bảo vệ thiên thần nhỏ nha! Để bảo vệ sức khỏe của chính mình thì khi chọn thựcphẩm bạn nên chọn các thựcphẩm tươi, sạch, không có chất ... năng “ủng hộ” tinh trùng của tử cung. Thực phẩmnên kiêng khi mang thai Để có một đứa con khỏe mạnh, người phụ nữ cần biết chăm sóc sức khỏe của mình khi mang thai từ 3-6 tháng. Người phụ ... đối với phụ nữ mang thai cần cấm hẳn việc hút thuốc và uống rượu. Các thựcphẩm ướp muối Khi mang thai người mẹ không nên dùng nhiều cà phê, nước chè và các thức uống có chứa cafein. Công...
... Khi thấy có triệu chứng, thì nên uống ngay chút nước traí cây, hay tí sữa, hay ăn tí bánh, kẹo, trái cây. Người bịtiểu đường, lúc nào cũng nên bỏ túi một cục đường. Bác sĩ còn cho người bệnh ... hai là đường qúa cao. Đường qúa thấp có triệu chứng của người đói lả: run tay, nhức đầu, có khi tâm thần hoảng hốt (máu lên óc không đủ). Để lâu có khi hôn mê, nguy hiẻm đến tính mạng. Khi thấy ... chỗ chích cũng có thể bị đọng cục mỡ, hay là ngược lại, bị teo. Nếu bị như vậy thì bác sĩ cho thay đổi chỗ chích. Theo dõi thuốc Vấn đè quan trọng là giữ cho mức đường đừng cao qúa, đừng...
... cho sức khỏe của tim. Ăn 100g cá ngừ/lần, 2 lần/tuần. Thực phẩmnên ăn khi chạy bộ Nên ăn những thựcphẩm cung cấp nhiều năng lượng cho việc chạy bộ Bạn thường ... thường chạy bộ để nâng cao sức khỏe. Hãy ăn hàng tuần hoặc mang theo trong người những thực phẩm sau mỗi khi chạy bộ nhé. Hiệu quả sẽ không ngờ đấy. Hạnh nhân Rất giàu chất chống ôxy hóa ... Protein và chất xơ sẽ giúp cho dạ dày bớt “sốc” do bị lộn tùng phèo trong quá trình chạy. Bạn có thể để trong túi áo/quần để nhấm nháp khi chạy bộ mỗi sáng. Cam Chạy tác động tới các...
... ăn của người Mỹ và có thể giảm nguy cơ phát triển bệnh Alzheimer đến 60%. Bạn nên chọn loại/ sản phẩm cà phê thích hợp và kiểm tra thành phần dinh Hạt lanh (Flaxseed) – cải thiện tâm ... thêm vào sinh tố hoặc dùng các hạt đã xay nhuyễn để tăng cường khả năng hấp thụ. những nguồn thựcphẩm tốt nhất chứa lysine, còn các loại hạt chứa dồi dào arginine. Vì thế, hãy lên một chế ... mạnh cùng cơ chế hoạt động tốt. dưỡng phù hợp với chế độ ăn uống, hạn chế các loại cà phê có đường hoặc kem ngọt cung cấp thêm chất béo không tốt cho cơ thể. Quả việt quất – năng suất làm...
... thì có lẽ bạn nêntránh dùng sô cô la thường xuyên. Trái cây họ cam 17 thựcphẩm cần tránhkhi đang cho con bú Thực phẩm cay Nhiều người vẫn có thói quen ăn cay kể cả khi trong thời ... Các thựcphẩm được chế biến bằng đậu nành lên men có thể được cơ thể bé chấp nhận hơn. Trứng Đậu phộng Nếu gia đình bạn có thành viên dị ứng với thực phẩm, bạn nên thận trọng trước khi ... đình có tiền sử dị ứng với một loại thực phẩm nào đó, khả năng trẻ sơ sinh dị ứng với thựcphẩm đó cũng cao và sớm hơn. Nói một cách khác, nếu cha của đứa trẻ bị dị ứng với hải sản có vỏ nhưng...
... mùa hè, bạn nên chú ý hạn chế cho trẻ ăn 7 thựcphẩm sau đây: Bánh kẹp xúc xích Thực phẩm chứa nhiều natri, bánh kẹp xúc xích lấy nước trong cơ thể và tăng nguy cơ khi n trẻ bị mất nước. ... thương hiệu sản phẩm, mỗi cốc kem vani chứa bằng hoặc hơn 400 calo và 40 gram đường. Đồng thời chứa khoảng 16 gram chất béo bão hòa, lượng chất béo cao có thể khi n trẻ bị béo phì khi ít vận động ... thao/ nước ngọt (sau khi tập thể dục) Chứa nhiều chất điện phân và lượng đường cao là nguyên nhân gây tăng cân đáng kể ở trẻ nhỏ nếu uống hàng ngày. Nước vẫn là sản phẩm tinh khi t không thể đánh...
... Thựcphẩm tốt nhất cho người tiểu đường Biết cách chọn thựcphẩm thông minh, bạn sẽ kiềm chế được lượng đường vào cơ thể. Những thựcphẩm giàu chất xơ, chất chống ... nhân tiểuđường nó cung cấp beta-carotene giảm nguy cơ của bệnh tiểu đường và kiểm soát đường huyết tốt hơn. Sữa Sữa là sự kết hợp của carbohydrates và protein và giúp kiểm soát bệnh tiểuđường ... (Archives of Internal Medicine). Cà rốt Trong khi các loại đường có các loại thựcphẩm chuyển thành đường trong máu một cách nhanh chóng, thì đường trong cà rốt lại chuyển hóa ở mức độ chậm...
... thiện của bé. Dưới đây là danh sách những thựcphẩm bạn nêntránh cho con ăn theo độ tuổi. Thực phẩmnêntránh với bé trước 6 tháng tuổi Tất cả các thựcphẩm và đồ uống, ngoại trừ sữa mẹ hoặc ... Tuy Danh sách thựcphẩmnêntránh cho con ăn theo độ tuổi bị nghẹt thở nhưng lại có khả năng bị kẹt trong đường hô hấp của bé và gây ra nhiễm trùng. - Thựcphẩm mềm nhưng dính như ... ứng tốt hơn.Đối với bé đến tuổi tập đi, bạn nên cung cấp càng đa dạng thựcphẩm trong bữa ăn của bé càng tốt trừ khi bé bị dị ứng với một số thựcphẩm nhất định. Trong trường hợp bé của bạn...
... loại thựcphẩm này khi n bé no bụng quá nhanh, khi n bé chán những món khác và làm giảm hấp thu một số chất dinh dưỡng quan trọng như canxi và sắt. Không nên cho bé dưới 1 tuổi ăn thựcphẩm ... khuyên các mẹ chỉ nên cho bé ăn sau năm đầu đời. Trước khi cho bé ăn, các mẹ nên hỏi ý kiến bác sỹ cũng như tìm hiểu xem trong gia đình có ai bị dị ứng với hải sản không nhé. 8. Thựcphẩm nhiều chất ... ép từ thựcphẩm tươi ngon, sạch. Không nên cho trẻ uống nước hoa quả công nghiệp hoặc quá ngọt như sô đa chẳng hạn. 7. Hải sản có vỏ Các loại hải sản có vỏ như tôm, cua, sò, ốc… là thực phẩm...