thức ăn giàu chất đạm protein

Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

Bữa ăn giàu chất đạm cho người béo phì

Ngày tải lên : 07/11/2013, 06:15
... thích ăn cay nói rằng khi họ ăn thức ăn có vị cay, họ thấy ngon miệng hơn giống như khi đang ăn món ăn có nhiều chất béo vậy. Họ còn khuyên rằng mọi người cần quan tâm đến việc tăng protein ... của chất lỏng và chất đặc có ở trong món súp đã ngăn chặn bớt sự thèm ăn. Các món ăn cay Căn cứ theo kết quả nghiên cứu của Trường Đại học Laval Quebec, Canada, những món ăn cay làm tăng ... với những người thừa cân ăn một chế độ ăn ít protein thì những người ăn bữa sáng và bữa trưa giàu protein sẽ đốt cháy mỡ thừa nhiều hơn. Như vậy, việc bổ sung thêm protein sẽ làm giảm lượng...
  • 6
  • 512
  • 0
Ước tính tỷ lệ tiêu hóa chất hữu cơ và giá trị năng lượng của một số loại thức ăn tinh, hỗn hợp và thức ăn giàu đạm dùng cho bò từ lượng khí sinh ra khi lên men thức ăn invitro và thành phần hóa học pot

Ước tính tỷ lệ tiêu hóa chất hữu cơ và giá trị năng lượng của một số loại thức ăn tinh, hỗn hợp và thức ăn giàu đạm dùng cho bò từ lượng khí sinh ra khi lên men thức ăn invitro và thành phần hóa học pot

Ngày tải lên : 27/06/2014, 05:20
... lượng (ME) của thức ăn thô, thô khô và thức ăn ủ có tương quan chặt với lượng khí sinh ra lúc 24h và hàm lượng một số chất dinh dưỡng của thức ăn. Để ước tính OMD của các thức ăn thô xanh có ... 99,9% cho thức ăn thô, và 85,6 đến 89,9% cho thức ăn thô khô. Như vậy khả năng ước tính tỷ lệ tiêu hoá từ số liệu về lượng khí sinh ra sau 24h ủ invitro cao hơn ở thức ăn thô so với thức ăn thô ... thức ăn thô so với thức ăn thô khô. Bảng 3: Phương trình hồi qui chẩn đoán ME từ số liệu về lượng khí sinh ra sau 24h và thành phần hoá học của thức ăn TT Phương trình P R 2 (%) Thức ăn...
  • 7
  • 663
  • 0
Ước tính tỷ lệ tiêu hóa chất hữu cơ và giá trị năng lượng của một số loại thức ăn tinh, hỗn hợp và thức ăn giàu đạm dùng cho bò từ lượng khí sinh ra khi lên men thức ăn invitro và thành phần hóa học ppt

Ước tính tỷ lệ tiêu hóa chất hữu cơ và giá trị năng lượng của một số loại thức ăn tinh, hỗn hợp và thức ăn giàu đạm dùng cho bò từ lượng khí sinh ra khi lên men thức ăn invitro và thành phần hóa học ppt

Ngày tải lên : 27/06/2014, 05:20
... lượng (ME) của thức ăn thô, thô khô và thức ăn ủ có tương quan chặt với lượng khí sinh ra lúc 24h và hàm lượng một số chất dinh dưỡng của thức ăn. Để ước tính OMD của các thức ăn thô xanh có ... 99,9% cho thức ăn thô, và 85,6 đến 89,9% cho thức ăn thô khô. Như vậy khả năng ước tính tỷ lệ tiêu hoá từ số liệu về lượng khí sinh ra sau 24h ủ invitro cao hơn ở thức ăn thô so với thức ăn thô ... thức ăn thô so với thức ăn thô khô. Bảng 3: Phương trình hồi qui chẩn đoán ME từ số liệu về lượng khí sinh ra sau 24h và thành phần hoá học của thức ăn TT Phương trình P R 2 (%) Thức ăn...
  • 7
  • 664
  • 0
Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo potx

Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo potx

Ngày tải lên : 30/03/2014, 20:20
... eo nhanh hơn hẳn. 4. Dầu ô liu Dầu ô liu giàu polyphenol - một hợp chất có tác dụng chống ung thư và tăng cường sức khỏe của tim. Hơn nữa, chất béo không bão hòa đơn trong dầu ô liu có ... cho việc giảm thiểu tích tụ chất béo lại trong cơ thể. Một chế độ ăn với dầu ô liu sẽ cung cấp nhiều adiponectin cho cơ thể hơn là chế độ ăn với hàm lượng carb hoặc protein cao. Adiponectin ... "cơ hội" làm tăng vòng eo của bạn. Sôcôla đen mất nhiều thời gian để tiêu hóa nên có tác dụng đẩy lùi những cơn đói và giúp bạn không thèm ăn. 3. Dầu dừa Dừa có chất béo bão hòa,...
  • 4
  • 313
  • 0
Lý do nên chọn thực thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn của bạn

Lý do nên chọn thực thực phẩm giàu chất xơ trong bữa ăn của bạn

Ngày tải lên : 17/05/2014, 08:19
... giúp tăng sức đề kháng. Hơn nữa ăn mặn là “kẻ thù” gây ra các bệnh thận, tăng huyết áp. Do vậy không nên ăn những thức ăn nấu lại nhiều lần. Thức ăn tốt, đảm bảo vitamin, khoáng chất là ... cấp nhiều oxy và dưỡng chất. Khi tập thể dục, tim đập mạnh làm tăng lưu lượng máu đến bề mặt da, làm giảm các hooc-môn căng thẳng, và tăng chức năng ty thể giúp da căng tràn sức sống và hồng ... khoáng chất là phải ăn ngay sau khi nấu lúc này hàm lượng dinh dưỡng trong thức ăn còn cao. Chế độ ăn hợp lý có tác động làm giảm huyết áp và phòng xơ vữa động mạch. Ăn đúng khoa học, đảm...
  • 5
  • 369
  • 0
Chương 3: Thức ăn giàu protein ppt

Chương 3: Thức ăn giàu protein ppt

Ngày tải lên : 28/06/2014, 03:20
... bởithành phầnphi-proteinnhư axitnucleic,peptitcủathànhtế bào.Hơnnữathànhvàvỏtếbàongăncảnenzyme đi qua 8/18/2010 1 Chương 3Chương 3 Thức ăn giàu proteinThức ăn giàu protein l TĂ giàuproteinnguồngốcthựcvật -Hạthọđậu -Khôdầu l ... giàu protein nguồn gốc thực vậtTĂ giàu protein nguồn gốc thực vật - Đỗ tương +Giàuprotein(35%),giàulipit(16-21%) ,giàu nănglượng +a.ahạnchế làmethionine +Chất ứcchế mentrypsinvàchymotrypsin +GiàuCahơnhạtcốc,nhưngnghèovit.nhómB +QĐsố41/QĐ-BNNngày30tháng8/2004:màu, mùi ... điểmdinhdưỡngvàsửdụngbộtthịtvàbộtthịtxương làmthức ănchănnuôi? l Đặc điểmdinhdưỡngvàsửdụngbộtmáu,bộthuyếttương, bộttếbàomáusấykhôlàmthức ănchănnuôi? l Đặc điểmdinhdưỡngvàsửdụngbộtsữagầy,bộtwheylàm thức ănchănnuôi? l Nhữngchúýkhisửdụngurê...
  • 26
  • 976
  • 2
Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo pptx

Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không béo pptx

Ngày tải lên : 29/06/2014, 15:20
... chế độ ăn uống của 2 nhóm trong 6 tháng. Một nhóm ăn theo chế độ ít chất béo, hạn chế calo (18% chất béo) và nhóm còn lại ăn theo chế độ có chất béo vừa phải (39% chất béo) với nhóm chất béo ... ô liu Dầu ô liu giàu polyphenol - một hợp chất có tác dụng chống ung thư và tăng cường sức khỏe của tim. Hơn nữa, chất béo không bão hòa đơn trong dầu ô Ăn thực phẩm giàu chất béo mà không ... Đừng vì nghĩ rằng chất béo là "thủ phạm" khiến bạn tăng cân mà ăn kiêng nhé, vì có những món ăn rõ ràng có chất béo mà vẫn có tác dụng giúp bạn thon thả đấy. Bạn sẽ tăng cân, "phình"...
  • 3
  • 277
  • 0
10 loại thực phẩm giàu chất béo

10 loại thực phẩm giàu chất béo

Ngày tải lên : 25/12/2012, 15:47
... giai đoạn ăn kiêng mà ăn quá nhiều trái bơ sẽ gây nên tác dụng “phản chủ”. Cho nên mỗi tuần bạn chỉ nên ăn trái bơ 1 lần. Đặc biệt không ăn bơ trộn thêm sốt mayone. Thay vào việc ăn sinh tố ... loại thực phẩm giàu chất béo (Dân trí) - Nếu bạn đang áp dụng một chế độ ăn kiêng với mục đích giảm cân hay muốn duy trì sức khoẻ, thì hãy nhanh chóng hạn chế 10 loại thực phẩm giàu chất béo trong ... đơn của bạn, thay vào đó bạn nên ăn các món rang, luộc hay hầm nhừ. 10. Trái bơ Trong 100g cùi bơ có 17g chất béo. Chất béo chứa trong trái bơ là một chất béo không gây hại đến sức khoẻ...
  • 3
  • 521
  • 0
Tài liệu Thực phẩm giàu chất khoáng và vitamin docx

Tài liệu Thực phẩm giàu chất khoáng và vitamin docx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 20:15
... là nguồn thức ăn giàu canxi và khoáng chất. mất ngủ. Nên uống nước chè tươi vì vừa mát, vệ sinh và có chất dinh dưỡng. Cà phê: Cà phê có chứa cafein, chất đạm, chất béo và chất khoáng Cà ... sâu, các hóa chất và các nguồn gây bệnh khác. Một số thức uống Chè (trà): Là một thức uống có giá trị dinh dưỡng vì có chứa tanin, cafein, tinh dầu, các vitamin, chất đạm và các chất khoáng. ... vitamin, chất khoáng và xơ, ngoài ra rau còn có chứa từ 1 - 2% chất đạm. Một số loại rau có chứa hàm lượng chất đạm cao như rau ngót (5,3%), rau muống (3,2%). Vitamin A: - Thức ǎn động...
  • 7
  • 532
  • 0
Tài liệu Các loại thức ăn vặt bảo đảm giúp bạn vui vẻ hơn ppt

Tài liệu Các loại thức ăn vặt bảo đảm giúp bạn vui vẻ hơn ppt

Ngày tải lên : 21/02/2014, 15:21
... gồm chất béo, đường, caffeine, phenylethylamine, flavonols, theobromine, tryptophan… Caffeine và theobromine là hai chất kích thích tự nhiên, cùng với đường và chất béo, chúng làm tăng năng ... khi ăn sô-cô-la, trong cơ thể bạn còn có nhiều phản ứng diệu kỳ, như giải phóng thêm Bạn có nghĩ thức ăn có thể làm thay đổi tâm trạng của bạn? Các nhà khoa học đã khẳng định điều đó. Thức ăn ... Protein không phải là yếu tố chủ chốt nhất nhưng cũng rất quan trọng trong việc chuyển hóa tryptophan thành serotonin. Một chế độ ăn cân bằng bao gồm protein nạc chất lượng cao...
  • 8
  • 375
  • 0
Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già pot

Dùng thực phẩm giàu chất xơ trị táo bón cho người già pot

Ngày tải lên : 11/03/2014, 02:20
... đều đề cập đến dinh dưỡng giàu chất xơ. Trong đó các chuyên gia cũng chú trọng nhiều hơn đến chất xơ có trong sản phẩm tự nhiên hơn là chất xơ có trong các thức ăn chế biến sẵn. Rau mùng tơi ... Chất xơ trong thực phẩm làm khối lượng phân tăng lên đáng kể sẽ kích thích vận động đường ruột, tránh phân quá khô. Đây là nhóm thức ăn được khuyến cáo cần thiết ... tăng như tim mạch, tăng huyết áp, vữa xơ động mạch, đái tháo đường, béo phì, rối loạn lipid… Tất cả các chế độ điều trị không dùng thuốc cho những bệnh nhân này đều đề cập đến dinh dưỡng giàu...
  • 3
  • 562
  • 0
Thức Ăn Giàu Kali Và Sức Khỏe pptx

Thức Ăn Giàu Kali Và Sức Khỏe pptx

Ngày tải lên : 21/06/2014, 21:20
... tránh những thực phẩm giàu kali. • Nên ăn nhiều rau và trái cây, ăn ít thức ăn chế biến sẵn. • Quá trình chế biến làm thất thoát kali đáng kể. Để hạn chế hao hụt: nấu thức ăn với lượng nước ... Mè 100g ăn được 508 Lá lốt 100g ăn được 598 Rau lang 100g ăn được 498 Rau dền 100g ăn được 476 Rau ngót 100g ăn được 457 Khoai tây 100g ăn được 396 Tóm lại: • Kali là một chất khoáng ... phóng thích năng lượng từ chất đạm, chất béo và tinh bột trong suốt quá trình chuyển hóa. Có bằng chứng rõ ràng là một chế độ ăn cung cấp kali nhiều hơn 4000mg kali một ngày, có khả năng làm giảm...
  • 8
  • 352
  • 0
Chương 2 Thức ăn giàu năng lượng ppt

Chương 2 Thức ăn giàu năng lượng ppt

Ngày tải lên : 28/06/2014, 14:20
... loại thức ăn giàu NL dùng phổ biếnCác loại thức ăn giàu NL dùng phổ biến l Rỉ mật đường Rỉ mậtchứachủ yếulà đườngdễlênmen,ngoàiracòn có1lượng đángkểcáchợpchấtchứaN,cácVitvàcác hợpchấtvôcơ,mộtsốchấtkeovàVSVtạpnhiễm. TrongrỉmậtCKkhoảng70-75%,trong ... cốc +Hàmlượngprotein,vit.,khoángkhông đángkể •Rỉmậtđường Dùngnhiềutrongchănnuôi.CKkhoảng70- 75%,trong đó đườngchiếmkhoảng50%,rất nghèoprotein Các loại thức ăn giàuCác loại thức ăn giàuNL dùng ... 2002) 8/18/2010 6 Các loại thức ăn giàu NL dùng phổ biếnCác loại thức ăn giàu NL dùng phổ biến -Tấm(brokenrice) +Có độ ngonmiệngcao,giàunănglượng,ítxơ được ưadùngtrongKpnuôigàsinhtrưởng +Tphoáhọc:CK92,2 ;protein8 ,6;lipit1,3;xơ 2,5;Ca0,18;P0,15 Các...
  • 21
  • 523
  • 2