... diếp xoăn
Rau diếp giàu khoáng chất như canxi, photpho, sắt… rất tốt cho xương và răng. Nhựa từ
thân rau diếp xoăn đã được dùng để giúp tăng sữa cho các sản phụ. Có thể luộc rau diếp
xoăn cho ...
Món giò hầm đu đủ rất tốt cho các bàmẹ thiếu sữa. Ảnh: internet
Giá xào tôm
Không chỉ tốt sữa cho phụ nữ mới sinh con, món này cũng có thể dùng trước ngày sinh
rất tốt vì theo kinh nghiệm ... phi hành cho thơm, cho tôm đã ướp vào. Khi tôm chín thì múc ra
chén. Xào giá nhanh, sau đó bỏ tôm vào trộn đều. Sau khi tắt bếp cho thêm chút hành,
mùi để tăng thêm sự hấp dẫn của món ăn.
...
... các loại đậu đen và đậu tây lùn là
loại thực phẩm tuyệt vời dànhcho những bàmẹ nuôi con bằng sữa mẹ, đặc biệt
đối với những người ăn chay. Các loại đậu không chỉ giàu chất sắt mà cung cấp
nguồn ... đầy đủ có thể làm cho bạn cảm giác mệt mỏi và kiệt quệ, vì thế rất
khó cho bạn đáp ứng đầy đủ nhu cầu của trẻ sơ sinh.
Ngoài ra, khi bạn nuôi con bằng sữa mẹ, bạn cần ănthực phẩm giàu ... đóng vai trò trong ngăn chặn cảm giác lo âu và ưu phiền
sau khi sinh.
Cảnh báo nhỏ, Cơ quan quản lí thuốc và thực phẩm Mỹ cảnh báo rằng những bà
mẹ nuôi con bằng sữa mẹ nên lựa chọn loại...
... đáp ứng nhu cầu đạm hàng ngày cho
12 Thực Phẩm Cần Thiết DànhCho
Bà Mẹ Mới Sinh
Đối với phụ nữ mới sinh con, một trong những
điều tốt nhất mà bạn có thể làm cho chính bản
thân mình và ... nhiều thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng cho sữa mẹ
trong thực đơn ăn kiêng của bạn.
Nếu như bạn chắc chắn rằng 12 loại thực phẩm dànhcho những bàmẹ mới
sinh sẽ nằm thường xuyên trong thực ... mất ngủ, một trong thực phẩm tuyệt vời bổ sung năng lượng
cho những bàmẹ mới sinh con là một bữa ăn sáng bằng ngũ cốc. Ngũ cốc
chế biến sẵn bày bán khắp nơi sẽ bổ sung những Vitamins và chất...
... việc cung cấp đầy đủ các axits béo chưa no chuỗi dài này còn giúp
cho bàmẹ ít có nguy cơ sảy thai, đẻ non.
Ngoài ra các bàmẹ cần được cung cấp đầy đủ các loại vitamin và khóang
chất: vitamin ... chất đạm cần
thiết cho sự tạo máu, phát triển các tổ chức trong cơ thể của mẹ, một phần
cần thiết cho phát triển của thai nhi, rau thai và dự trữ tạo sữa sau sinh.
Nên ăn cả đạm động vật ... thực vật : đậu đỗ lạc, vừng đây là những thứcăn giá rẻ hơn
thịt cá nhưng hàm lượng đạm cũng khá cao lại chứa nhiều chất béo giúp tăng
năng lượng bữa ăn và hấp thu tốt các loại vitamin tan trong...
... Hãy
chỉ cho con những đức tính tốt của những người đàn ông
mà bạn thấy thường ngày. Và nhớ đừng cố gắng tỏ ra có
thái độ tiêu cực với đàn ông, thậm chí ngay cả khi bạn trở
thành bàmẹ đơn thân ...
Những bí quyết dànhcho ông bố đơn thân nuôi con gái
1. Xây dựng niềm tin từ sự giao tiếp. Với các cô gái thì sự
giao tiếp chính là chìa khoá. Hầu hết con gái thì vốn có khả
năng nói và giao ... anh họ… hoặc một người bạn tin
cậy thỉnh thoảng dạy cho con trai bạn cách sửa xe đạp, chơi
bóng hoặc đi câu cùng nhau.
4. Hãy giữ cho con năng động. Để chúng tham gia một trò
thể thao nếu có...
... Tri thức vàng chobàmẹ
mới sinh
Dù là người phụ nữ lần đầu hay lần thứ hai làm mẹ cũng đều bỡ ngỡ,
hồi hộp khi chăm sóc con vì mỗi trẻ sinh ra có những đặc điểm khác
nhau. Bài viết ... cần phải dùng tăm bông để ngoáy tai cho bé. Để
phòng ngừa nước sữa hay dịch thể khác chui vào tai bé, khi cho bé ăn tốt
nhất phải che tai bé lại, nhất là khi cho bé bú bình. Nếu không làm như ... bé đã ngủ, nếu chạm vào tai mà bé giật
mình thức dậy, hoặc là khi cho bé bú, một bên tai bị chèn và bé không chịu
ăn thì chứng tỏ tai bé đã bị đau, mẹ cần đưa bé đi khám sớm.
Chăm sóc mũi
Khoang...
... dễ để lựa chọn cho mình những đôi găng tay bằng
len hay găng tay bằng da, những chiếc khăn len thật ấm áp. Và mình nghĩ mẹ
bạn mua cho bạn những trang phục có màu sắc sặc sỡ là mẹ bạn rất am hiểu ... rét. Chúng ta không nên ănthứcăn có quá nhiều
calo trong mùa đông, những bữa ăn nhiều chất và nhiều mỡ sẽ làm chúng ta cảm
thấy đầy bụng và khó chịu. Ngoài các loại thứcăn thường ngày, bạn hãy ... trong nhà thoát ra và sự thông gió tự nhiên
BÀI DỰ THI
CUỘC THI VẬN DỤNG KIẾN THỨC LIÊN MÔN ĐỂ GIẢI QUYẾT
CÁC TÌNH HUỐNG THỰC TIỄN DÀNHCHO HỌC SINH TRUNG HỌC
1. Tên tình huống:
HÃY BẢO VỆ...