thức ăn cho bà bầu trước khi sinh
Tài liệu Thực phẩm cho bà bầu doc
Ngày tải lên :
14/12/2013, 13:15
... phẩm cho bà bầu
Tránh cho con bị suy dinh dưỡng ngay từ lúc mang thai đã không còn
là điều xa lạ và khó khăn bởi một chế độ dinh dưỡng phù hợp sẽ giúp thai nhi
khoẻ mạnh. Vậy các bà bầu ...
Trứng: Cung cấp những axit amino axit cần thiết cho cả mẹ và bé. Nhiều bà
mẹ khi mang thai lại cố ăn nhiều trứng ngỗng dù khó ăn vì nghĩ nó đặc biệt tốt cho
thai nhi. Thực chất, theo các nghiên cứu ...
hydratcacbon cho hoạt động của hệ thần kinh và quá trình tiêu hoá diễn ra được
tốt. Trong khi đó, ăn nhiều hạt điều, đậu phộng, mè…sẽ cung cấp cho cơ thể một
lượng đạm không thua gì thịt, cá.
Thịt: Khi...
- 5
- 685
- 8
xây dựng thực đơn cho phụ nữa sau khi sinh con tại bệnh viện tuyến huyện
Ngày tải lên :
23/04/2014, 06:58
... về ăn uống sau sinh càng th
ận trọng hơn. Cho nên trong quyển
báo cáo này tôi xin trình bày một thực đơn được xây dựng cho phụ nữ sau khi sinh con tại
bệnh viện huyện, áp dụng cho bà mẹ ăn ...
Năng lượng cho bữa sáng (7giờ) 20
560
Năng lượng cho bữa sáng phụ (9giờ) 5
140
Năng lượng cho bữa trưa (11giờ 30) 30
840
Năng lượng cho bữa xế (14giờ) 5
140
Năng lượng cho bữa chiều ... mặn nhiều, phải cay, hạn chế ăn rau quả, món nào bổ thì phải ăn hoài, khẩu phần
ăn thường tăng gấp đôi… làm cho các sản phụ vừa ngán ăn, ảnh hưởng tâm lý, sợ ăn, có khi
thừa cân nhưng lại thiếu...
- 99
- 1.1K
- 0
4 Điều Cấm Kỵ Trong Thức Ăn Của Bà Bầu ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... từ thức ăn cho bà bầu, từ Surebaby:
2. Không caffein
Trong thời kỳ mang thai và cho con bú, bạn nên giới hạn số lượng caffein
hoặc tránh caffein được thì càng tốt. Caffein, giống như nhiều thức ... Trong Thức Ăn Của
Bà Bầu
Việc sử dụng các chất làm ngọt nhân tạo như
saccharin, sucralose (Splenda), và aspartame nên
được giảm bớt (hoặc loại bỏ) trong thời gian
mang thai.
1. Trước ... saccharin liên quan đến vấn đề về bàng quang ở bào thai (ung thư
bàng quang) nếu được tiêu thụ với số lượng lớn. Chất ngọt nhân tạo được
tìm thấy trong nước ngọt, một số đồ ăn Tốt nhất bạn nên uống...
- 3
- 288
- 0
Gợi Ý Thực Đơn Cho Bà Bầu pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... đóng hộp và dầu hạt lanh.
Gợi Ý Thực Đơn Cho Bà Bầu
Cách tốt nhất để hấp thu dinh dưỡng cho mẹ
và bé là đa dạng thức ăn. Các loại thức ăn có
lợi gồm: Nhóm tinh bột (cơm, bánh mỳ, mỳ ... trọng trong việc tăng cân cho thai phụ. Mức
độ tăng cân của từng thai phụ là khác nhau. Thông thường, người mẹ cần
tăng 12-14kg trong toàn bộ thai kỳ. Quan trọng là bạn không ăn kiêng hay
bỏ ... trong các bữa
ăn, lượng canxi cần thiết cho bé sẽ được lấy từ xương của bạn. Để ngăn chặn
điều này và tránh nguy cơ bị loãng xương về sau, bạn cần hấp thụ đủ lượng
canxi trong chế độ ăn uống để...
- 6
- 686
- 1
Món Ăn Cho Bà Bầu: Nên Và Không Nên pdf
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... giải khát
có ga.
Món Ăn Cho Bà Bầu: Nên Và Không
Nên
Mang thai sinh nở là giai đoạn khăn nhất trong đời người phụ nữ và
việc ăn uống cũng là một phần của khó khăn ấy. Dưới đây là danh ... đó, việc ăn đu đủ thường xuyên làm phụ nữ
khó mang bầu. Hơn nữa chất papain trong quả đu đủ xanh phá hủy màng tế
bào phôi thai, có thể dẫn đến sảy thai. Do đó, các bà bầu nên tránh ăn đu đủ ... cầu cho trẻ nhỏ
và giúp bạn ngăn ngừa chứng thiếu máu khi mang thai.
Những món nên tránh:
Táo mèo (sơn tra): Các tài liệu khoa học đều cho rằng táo mèo rất tốt cho
sức khỏe. Tuy nhiên, ăn...
- 6
- 423
- 0
Siêu Thực Phẩm Cho Bà Bầu docx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... Siêu Thực Phẩm Cho Bà Bầu
Đứng đầu danh sách thực phẩm hữu ích cho
bà bầu là các loại hoa quả, dù là quả tươi hay
đóng hộp. Chúng chứa ... xơ, vitamin
C, chất chống oxy hóa và nhiều chất dinh
dưỡng khác.
9 thực phẩm còn lại có lợi cho bà bầu, từ Lifestyle:
2. “Bánh mỳ dinh dưỡng” được đóng gói bởi các hãng sản xuất với thành ... xơ và axit folic ( với
rau có lá màu xanh sẩm )
5. Khoai tây giàu carbonhydrate, cung cấp năng lượng dài lâu. Khoai tây còn
có chất xơ, chất sắt và một số vitamin.
6. Thịt chứa protein,...
- 3
- 368
- 0
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
Ngày tải lên :
24/10/2013, 15:15
... chứa trong các
loại thực phẩm này cũng có thể gây nguy cơ bệnh
tiểu đường cho bé.
Một số thức ăn không tốt cho bà bầu
... nhất là bạn hãy đun
nóng lại thức ăn trước khi sử dụng
4. Nước ngọt có ga
Mỗi lần uống nước này, thai phụ có thể bị hưng phấn
trung khu thần kinh trung ương, làm tăng nhịp thở, tim
đập nhanh, ... đi qua cuống nhau,
ảnh hưởng đến thai nhi.
5. Đồ ăn ngọt
Đồ ăn ngọt như: bánh, kẹo… là những thứ có chứa
nhiều đường, dễ gây hiện tượng tăng cân quá nhanh.
Ngoài ra, hàm lượng đường quá lớn...
- 3
- 982
- 8
Những thức ăn nào không an toàn cho bà bầu?
Ngày tải lên :
28/10/2013, 22:15
... Sainsbury's cho biết. “Loại vi khuẩn
này chỉ xuất hiện trong một số loại thức ăn không an
toàn. Nhưng không có nghĩa là cứ bạn ăn những loại
Những thức ăn nào không an toàn cho
bà bầu?
... các thức ăn kể trên. Còn có một số loại thức ăn
khác bạn cũng cần nên tránh trong suốt thời kì mang
thai, vì nó có thể gây ra nhiều vấn đề rắc rối cho bạn.
Gan
Tránh ăn gan và những thức ...
Những thức ăn nên tránh
Không nên ăn thịt gà sống hoặc chưa chín tới
Không nên ăn trứng sống hoặc trứng còn quá lỏng,
hoặc những món ăn được làm từ trứng sống
Một số thức ăn khác mà...
- 5
- 487
- 1
Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ dưỡng cho bà bầu sau sinh ppt
Ngày tải lên :
04/04/2014, 06:20
... Gà ác tiềm thuốc bắc món ăn bổ
dưỡng cho bà bầu sau sinh
Gà ác tiềm thuốc bắc được xem như là món ăn bổ dưỡng dành cho
bà bầu sau sinh.
Thịt gà ác thơm, ngon hơn thịt gà ... thiết cho sự phát triển của cơ thể. Với một số vị
thuốc mua tại các cửa hiệu đông dược, cùng loại gà ác nhỏ con, thịt và
xương có màu đen.
Gà ác tiềm thuốc bắc món ngon bổ dưỡng cho bà bầu ... sinh địa, 10 g củ sâm, 10 g táo tàu,
ngoài ra có thể thêm các vị như: khi m thực, long nhãn, câu kỳ tử…
- 1 quả dừa tươi.
- 1 thìa nước mắm.
Cách làm:
1. Ngâm các vị thuốc bắc vào nước cho...
- 3
- 991
- 1
Thực tập về thiết kế hầm khí sinh học qui mô lớn dạng hình ống với kết cấu bê tông cốt thép và phương pháp làm sạch h2s, CO2 trong KSH cho chuyên gia cu ba
Ngày tải lên :
15/05/2014, 00:32
...
ứng dụng thiết bị khí sinh học. Chương trình “Khí sinh học cho ngành ch
ăn nuôi VN” dự án do
Chính phủ Hà Lan tài trợ vừa nhận giải thưởng Năng lượng toàn cầu.
Viện Năng lượng là một trong ... Viện Năng l
ợng và gửi công văn xác nhận thành tích của Đoàn cho
Viện Năng lợng.
- Bộ Công Thơng đà tặng Viện Năng lợng bằng khen trong lĩnh vực Hợp
tác KHKT với Cu Ba về công nghệ Khí sinh ... luyện lần thứ 3 của Viện
Năng lợng cho các chuyên gia Cu Ba về quy trình xây dựng hầm khí sinh học
nhằm sử dụng khí sinh học nh một nguồn năng lợng khác phục vụ cho nhiều
mục đích khác nhau; trên...
- 35
- 663
- 0
Những Thức Ăn Không An Toàn Cho Bà Bầu pot
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... được người ta coi là thức ăn tẩm bổ tốt.
Nhưng đối với phụ nữ mang thai, nó là quả cấm. Long nhãn tính ôn, vị ngọt,
rất dễ trợ hỏa, phụ nữ mang thai ăn vào sẽ tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra ...
Không nên ăn trứng sống hoặc trứng còn quá lỏng, hoặc những món ăn được
làm từ trứng sống.
2. Gan
Tránh ăn gan và những thức ăn có chứa gan vì chúng có chứa hàm lượng
vitamin A quá cao. ... chua. Phụ nữ mang thai cứ mỗi ngày ăn 2 chiếc quẩy sẽ đưa
vào cơ thể 3g phèn chua. Nếu ăn nhiều, lượng nhôm tích lũy sẽ lớn, làm cho
não thai kém phát triển, tăng nguy cơ bệnh đần độn.
5. Nước...
- 5
- 418
- 0
