thói quen đọc sách cho con

Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông doc

Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông doc

Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15
... gừng tươi, 5g vỏ quýt, 6g trà xanh, nấu nước sôi, pha trà uống rất tốt cho sức khỏe. - Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ ... Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa đông. Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể - Ăn đúng giờ,...
  • 3
  • 465
  • 0
Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe doc

Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe doc

Ngày tải lên : 26/01/2014, 01:20
... là những “người bạn” của con người. Chuyên gia dinh dưỡng Celynn Erasmus cho rằng cơ thể con người cần những loại 8. Nước Đây là lời khuyên “muôn thủa” cho sức khỏe của bạn. Chắc ... Chuyên gia dinh dưỡng Erasmus cho rằng khoảng 15 quả nho là bữa ăn thêm hoàn hảo cho mọi người. Còn tiến sĩ Mitton còn cho rằng nho còn là phương thuốc hữu hiệu cho nhiều loại bệnh như bệnh ... đang ăn vì chúng có thể làm loãng dịch vị của dạ dày và ảnh hưởng đến sự tiêu hóa. Những thói quen có lợi cho sức khỏe Chỉ cần thay đổi một chút trong lối sống hàng ngày, sức khỏe của bạn...
  • 5
  • 402
  • 0
Những thói quen tưởng sạch hóa độc hại pdf

Những thói quen tưởng sạch hóa độc hại pdf

Ngày tải lên : 07/03/2014, 21:20
... mốc, vi khuẩn. Dùng khăn lau sẽ làm tăng độc tố cho đồ ăn, gây hại sức khỏe. 6. Dùng rượu trắng để khử độc cho bát đũa. Một số người có thói quen dùng rượu trắng để lau bát đũa với mục đích ... rồi rơi vào thức ăn qua khe hở, gây mất vệ sinh, thức ăn dễ bị ôi thiu hơn và đồng thời gây hại cho sức khỏe. 5. Dùng khăn để lau dụng cụ đựng thức ăn, hoa quả. Sau khi rửa đồ dùng chứa thức ... 9. Cắt bỏ phần trái cây hỏng, dập nát là có thể ăn. Nhiều người cho rằng, cắt bỏ phần quả dập nát đồng nghĩa với việc họ đã “trừ khử” được phần mất vệ sinh. Tuy...
  • 3
  • 157
  • 0
Mùa hè, tắm nhanh và sạch cho con

Mùa hè, tắm nhanh và sạch cho con

Ngày tải lên : 24/10/2012, 16:18
... Mùa hè, tắm nhanh và sạch cho con Việc tắm rửa không chỉ đơn giản là lấy một chậu nước và “nhúng” con vào đấy. Mẹ có biết tắm rửa cho con thiếu khoa học dễ lầm con mắc các bệnh như cảm lạnh, ... Nước tắm cho con Không nên dùng nước quá nóng hay quá lạnh. Nhiệt độ chuẩn là 36 độ C. Hoặc mẹ có thể dùng khuỷu tay nhúng thử xuống chậu nước, thấy âm ấm vừa vừa là ổn. Nếu mẹ cho con tắm ... tắm nước nóng quá, con sẽ bị bỏng hoặc rộp da. Mẹ nên cho nước lạnh vào Tắm xong mới gội đầu Đây là cách tắm gội rất khoa học cho bé và cả bố mẹ. Gội đầu sau khi tắm giúp cho não bộ kịp tiếp...
  • 5
  • 397
  • 0
Một số hình thức rèn luyện nề nếp, thói quen ban đầu cho trẻ 18-24 tháng

Một số hình thức rèn luyện nề nếp, thói quen ban đầu cho trẻ 18-24 tháng

Ngày tải lên : 05/04/2013, 09:24
... nề nếp chào hỏi Thói quen cất đồ dùng đồ chơi Thói quen nề nếp - giờ ăn Thói quen nề nếp - giờ ngủ Thói quen nề nếp - giờ vui chơi Thói quen nề nếp học tập Thói quen nề nếp vệ sinh 8 ... nề nếp chào hỏi Thói quen cất đồ dùng đồ chơi Thói quen nề nếp - giờ ăn Thói quen nề nếp - giờ ngủ Thói quen nề nếp - giờ vui chơi Thói quen nề nếp học tập Thói quen nề nếp vệ sinh ... luyện nề nếp thói quen ban đầu cho trẻ Bảng so sánh kết quả việc áp dụng một số hình thức rèn luyện nề nếp, thói quen ban đầu cho trẻ: Tổng số trẻ Thói quen nề nếp đi học đều Thói quen nề nếp...
  • 21
  • 6.4K
  • 16
Thói quen dẫn đến thành công

Thói quen dẫn đến thành công

Ngày tải lên : 09/08/2013, 16:10
... hơn. Mỗi con người đều có những thói quen riêng, thói quen có thể tích cực hay tiêu cực, phục vụ cho mục đích hay cản trở bạn thành công. Tuy nhiên,việc xây dựng cho mình một thói quen tích ... một thói quen mới nào đó trong thời gian ngắn hoàn toàn là điều không tốt chút nào. Hãy tiếp tục thực hiện thói quen cho đến khi trở thành một tính cách, đức tính của bạn. Khi những thói quen ... một thói quen có chủ đích dường như là một khó khăn đối với không ít người. Sau đây là hai cách để bạn có thể hình thành cho mình một thói quen tích cực và có chiều sâu: Nên dành thời gian cho...
  • 2
  • 577
  • 0
Những thói quen không tốt cho giấc ngủ

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ

Ngày tải lên : 28/10/2013, 20:15
... làm cho phần lưng áp vào mặt phẳng đệm tối đa. Mở cửa sổ: Ngủ trong một căn phòng lạnh sẽ làm cho cơ thể của bạn có phản ứng cong lại để tránh cái lạnh. Và tư thế như vậy sẽ không tốt cho ... chơi cho trẻ em cũng có không ít bụi, nên có hệ thống máy lọc không khí trong nhà nếu bạn nuôi súc vật để giải phóng cho cơ thể và môi trường khỏi bị ô nhiễm Bật đèn khi ngủ: Đây là thói quen ... làm ảnh hưởng đến nhịp thở và không tốt cho tim . Trang điểm và mùi thơm khi ngủ: Một nguyên nhân không tốt cho giấc ngủ đó là những mỹ phẩm dùng cho vùng mắt, hóa chất chuốt mi làm sưng...
  • 5
  • 396
  • 0
Tài liệu Những thói quen có hại cho thận ppt

Tài liệu Những thói quen có hại cho thận ppt

Ngày tải lên : 14/12/2013, 16:16
... phụ gia thực phẩm gọi là “kali bromi”, nó mang lại tính đàn hồi và độ mềm mại cho những thực phẩm nướng, làm cho chúng ta khi ăn có cảm giác thoải mái, ngon miệng. Nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ ... gây ra gánh nặng cho thận, tăng thêm nguy cơ gây tổn thương thận. 5. Ăn mặn Ăn với độ mặn thích hợp có thể bổ thận, khoẻ xương. Ăn mặn nhiều lại hại thận, làm cho cơ thể suy yếu. ... hàm lượng muối quá cao (ví dụ như khoai tây, khoai lang chiên sẽ làm cho chúng ta vô thức dung nạp thêm quá nhiều muối), làm cho huyết áp tăng cao, huyết dịch trong thận không thể duy trì lưu...
  • 5
  • 453
  • 1
Tài liệu 13 Thói Quen Có Hại Cho Sức Khỏe pptx

Tài liệu 13 Thói Quen Có Hại Cho Sức Khỏe pptx

Ngày tải lên : 20/01/2014, 21:20
... đồ đựng thức ăn chín. 7. Ngủ quá nhiều Ngủ quá nhiều sẽ tăng gánh nặng cho trung khu ngủ của đại não, làm cho sự trao đổi sinh lý giảm xuống mức thấp nhất, đồng thời còn làm suy giảm ... nhiên Ăn no quá, sẽ làm cho dạ dày căng quá mức, nhu động co bóp chậm lại, dịch tiêu hóa tiết ra không đủ, thức ăn không được tiêu hóa hết gây trở ngại cho chức năng tiêu hóa, dẫn đến ... Uống trà quá đặc Trà đặc làm cho niêm mạc dạ dày co lại, chất protein bị kết tủa, đồng thời làm loãng dịch vị, ảnh hưởng tiêu hóa và việc hấp thụ chất sắt cho cơ thể. Ngoài ra trà đặc còn...
  • 5
  • 464
  • 0

Xem thêm