... ngâm chân xoa lên chân một ít kem dưỡng da, cuối cùng mát xoa chân để cung cấp các chất dnh dưỡng cho phần chân, phòng chống lão hóa phần chân. Sữa dưỡng da tăng chất lượng giấc ngủ Sữa có ... tế bào nhanh chóng phục hồi, tăng cao độ dàn hồi cho làn da. Dùng chanh xoa lên mắt Mắt không đủ độ sáng? Bạn chỉ cần sử dụng chanh là có thể giúp...
... tính năng chụp ảnh. Do vậy, khi muốn ghi nhớ một thông tin nào đó, chẳng hạn số liệu trên tấm vé, danh thiếp, vỏ chai, bảng hiệu người sử dụng chỉ cần chụp lại bằng điện thoại thay vì mất thời ... file quan trọng ra đĩa DVD hoặc lưu trữ trực tuyến qua các dịch vụ miễn phí, trong đó FileSarv cho phép upload file có kích thước lên tới 10 GB (cao nhất trên Internet hiện nay) hoặc FileDropper ... không muốn người khác vô tình xem được. Các phần mềm mã hóa như TrueCrypt sẽ giúp họ cài mật khẩu cho file để không sợ lộ dữ liệu quan trọng nếu thiết bị đó bị thất lạc.Tra cứu hiệu quả. Ảnh: iWeb.Nhằm...
... cũng như biết giữ gìn vệ sinh chung trong nhà; làm cho trẻ hiểu rằng đảm bảo vệ sinh giúp trẻ tránh được bệnh tật. Những thóiquentốtcho sức khỏe và trí tuệ của trẻ Những điều mà cha ... hoặc phát phì. Để trẻ có sức khỏe tốt, thông minh và trong sáng phù hợp với lứa tuổi của chúng là các bậc cha mẹ hỗ trợ để trẻ rèn luyện được 7 thói quen tốt sau đây. 1. Ăn uống thực phẩm ... và phát triển cơ thể tốt. Hướng dẫn con không được bỏ bữa, nhất là bữa sáng vì đây là bữa ăn nạp năng lượng cho một ngày mới, giúp trẻ có đủ sức khỏe, minh mẫn để học tập tốt hơn. Ngoài ra,...
... cơ thể tốt Những thóiquentốtcho sức khỏe và luôn phù hợp với mọi thời đại Những thóiquen hàng ngày đôi khi ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là 7 thóiquen ... qua thóiquen khám nha khoa nhé. 2. Thói quen: Bổ sung omega 3 Lợi ích: Cải thiện thị lực Axit béo omega-3 được tìm thấy trong cá, các loại hạt, và các loại dầu… là loại axit rất tốt cho cơ ... vấn đề sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là 7 thóiquen được cho rằng rất tốtcho sức khỏe và luôn phù hợp với mọi thời đại. 1. Thói quen: Đi khám nha sĩ thường xuyên Lợi ích: Tránh được các...
... ích rất nhiều cho quá trình trừ độc. Các mẹ đừng sợ con quá hiếu động mà hạn chế bé tham gia các trò chơi vận động nhé. 5 thóiquentốtcho sức khỏe của bé Chỉ là những thóiquen nhỏ thường ... thực phẩm với nước là chủ yếu. Trong khi nấu đồ ăn cho bé nên cho thêm ít dầu, mỡ chưa qua sử dụng. Hạn chế thực phẩm chế biễn sẵn sẽ tốtcho sức khỏe của bé. Ảnh: internet 2. Hạn chế ăn thực ... của dạ dày, đẩy nhanh các chất độc ra ngoài cơ thể, giảm bớt gánh nặng cho gan. Ngoài ra còn có một số loại quả rất tốtcho sức khỏe của bé như táo, nho đỏ, anh đào… có khả năng bảo vệ các tế...
... Những thóiquentốtcho sức khỏe và luôn phù hợp với mọi thời đại Những thóiquen hàng ngày đôi khi ảnh hưởng rất nhiều đến vấn đề sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là 7 thóiquen được cho rằng ... qua thóiquen khám nha khoa nhé. 2. Thói quen: Bổ sung omega 3 Lợi ích: Cải thiện thị lực Axit béo omega-3 được tìm thấy trong cá, các loại hạt, và các loại dầu… là loại axit rất tốtcho cơ ... ngại ngần mà bỏ qua thóiquen có lợi này nhé. yoga 3 lần/ tuần sẽ cải thiện rất nhiều cho sự cân bằng của họ cũng như sức mạnh của chân và kiểm soát cơ bắp. 5. Thói quen: Ăn sữa chua ít...
... làn da, cho bạn làm da hồng hào mịn màng. 5. Bí đao Trong đông y, bí đao còn được gọi là đông quả, bạch quả chứa hàm lượng dầu thực vật cao, không bão hoà với chất béo, rất có lợi choda ... uống hoặc đắp ngoài da. Hỗ hợp này giúp trị mụn và làm da trắng hồng, mịn màng. 6. Rau và củ khoai lang Đừng nghĩ rằng chỉ có củ khoai lang mới có tác dụng với làn damụn nhé. Mà ngay cả ... vào vải đắp vào vết mụn. Còn nữa, củ khoai lang giàu chất mucoprotein, vitamin C, vitamin A. Ăn khoai lang có tác dụng làm giảm cholesterol, giảm tích mỡ dưới da, lợi cho hô hấp, tỳ, dạ dày,...
... dạy cho con trẻ những thóiquen có lợi cho sức khỏe của chúng khi chúng lớn lên. Dưới đây là những gợi ý cho bạn để thực hiện điều này. Vệ sinh răng miệng Sức khỏe răng miệng là chìa khóa cho ... kỹ năng đọc mà thôi. Bạn sẽ nhận thấy khả năng nhìn mặt chữ Mẹo dạy trẻ những thóiquentốtcho sức khỏe Tất cả chúng ta đều muốn con cái hạnh phúc và một cơ thể khỏe mạnh nhưng ... là một trong những kỹ năng rất quan trọng cho sự tiến bộ của trẻ ở trường học sau này. Đối với trẻ con, ít nhất là đến lớp 3, bạn nên tập cho trẻ thói quen đọc sách khoảng 20 phút một ngày, không...
... dạy cho con trẻ những thóiquen có lợi cho sức khỏe của chúng khi chúng lớn lên. Dưới đây là những gợi ý cho bạn để thực hiện điều này. Vệ sinh răng miệng Sức khỏe răng miệng là chìa khóa cho ... nữa. Thói quen ăn uống Ngày nay, vấn đề cân nặng của trẻ liên quan rất nhiều đến sức khỏe của chúng, cũng giống như tình trạng của người lớn vậy. Dạy trẻ có được cơ thể khỏe mạnh từ thóiquen ... nói hay cử chỉ tử tế không chỉ là điều tốt đẹp cho người được đối xử mà còn mang lại rất nhiều lợi ích khác cho chính bản thân của mình. Những nghiên cứu cho thấy rằng lòng biết ơn hay khi được...
... tính năng chụp ảnh. Do vậy, khi muốn ghi nhớ một thông tin nào đó, chẳng hạn số liệu trên tấm vé, danh thiếp, vỏ chai, bảng hiệu người sử dụng chỉ cần chụp lại bằng điện thoại thay vì mất thời ... không muốn người khác vô tình xem được. Các phần mềm mã hóa như TrueCrypt sẽ giúp họ cài mật khẩu cho file để không sợ lộ dữ liệu quan trọng nếu thiết bị đó bị thất lạc. Tra cứu hiệu quả Nhằm ... e-mail, nên thêm from:, to:, subject:, ví dụ from:"Bill Gates" subject:"dinner date". Sao lưu ổ cứng Người sử dụng đôi khi gặp "thảm họa" mất mát tài liệu...
... đợi cần phải làm gì. Nếp sinh hoạt cũng là cách tốt để bạn dạy cho con trẻ những thóiquen lành mạnh và dần dần tự động thực hiện những thói quen đó.Xem phần “Nếp Sinh Hoạt Tổng Hợp” để ... chuẩn bị sẵn sàng cho việc đến trường bằng cách phát triển những thóiquen lành mạnh như ăn sáng, ngủ ngon buổi tối và học cách cảm thấy hài lòng về bản thân. Những thóiquen này cũng sẽ giúp ... mạnh. “Khởi Động Cuộc Sống – Những ThóiQuen Giúp Trẻ Khỏe Mạnh” là cuốn sách hướng dẫn dễ đọc dành cho các bậc cha mẹ muốn giúp con trẻ hình thành những thóiquen lành mạnh. Cuốn sách không chứa...
... chỉ khiến choda trở nên bị khô, nhăn nheo mà còn rất hại cho cơ thể của bạn. Rau xanh và hoa quả cung cấp cho chúng ta rất nhiều vitamin, chất xơ vừa tốtcho cơ thể vừa giúp choda mịn màng ... làm hại da. Một lớp dày kem dưỡng ẩm sẽ khiến choda không thể “thở” được, các lỗ chân lông bị bịt kín. Da sẽ trở nên nhờn bóng và lấm tấm mụn. Dùng một lượng vừa phải kem dưỡng da và thoa ... đông đến làm choda của bạn không cần giữ được sự mềm mại như thường ngày và bạn vội vã “tậu” cho mình một lọ kem dưỡng ẩm. Nhiều bạn gái cứ tưởng rằng bôi thật nhiều sẽ giúp choda mịn màng,...
... các bậc phụ huynh phải áp dụng các nguyên tắc sau càng sớm càng tốt: - Cha mẹ phải tuân thủ lối sống lành mạnh để làm gương cho con. - Thường xuyên tạo ra các hoạt động mà tất cả thành viên ... người đều thích. - Chỉ cho phép trẻ ngồi trước tivi, máy tính, máy chơi điện tử trong một khoảng thời gian nhất định mỗi ngày. - Đặt ra các mục tiêu cụ thể và khả thi cho trẻ, chẳng hạn như ... và có hình thức khen thưởng khi con có hành vi tốt, nhưng đừng bao giờ thưởng bằng thức ăn. - Luôn có những bữa tối ngon lành và hợp lý dành cho cả nhà. - Dạy trẻ cách đọc nhãn mác trên bao...