thanh lọc cơ thể trước khi giảm cân
5 thực phẩm thanh lọc cơ thể
Ngày tải lên :
07/11/2013, 13:15
... sạch và giúp cơ thể khoẻ khoắn sảng khoái. Giải
độc cho cơ thể bằng chế độ ăn và uống nhiều nước chanh giúp duy trì sự thanh lọc
cơ thể từ 7-10 ngày. Chanh còn có tác dụng giảm cân và rất tốt ... 5 thực phẩm thanh lọc cơ thể
Tác dụng thanh lọc giải độc cho cơ thể có trong các loại thực phẩm quen
thuộc sau sẽ giúp bạn luôn có ...
làm sạch các độc tố trong cơ thể. Ăn hoặc uống nước ép quả việt quất đều có tác
dụng như nhau.
5. Chanh
3. Nước
Nước có tác dụng loại bỏ độc tố trong cơ thể rất tốt vì thế nên...
- 5
- 512
- 0
Tài liệu 10 cách “thanh lọc” cơ thể docx
Ngày tải lên :
24/12/2013, 05:16
... Cơ thể ra mồ hôi giúp loại bỏ độc tố, nên đi xông hơi để
hạn chế tối đa các độc tố tích tụ trong cơ thể
7. Hãy thở sâu
Thở sâu cung cấp nhiều ôxy giúp lưu thông máu và thanh
lọc cơ ... giãn để đạt
hiệu quả thanh lọc tối ưu cho cơ thể.
3. Giải độc cho gan
Cơ thể bị stress làm thay đổi hormone gây cản trở quá trình
khử độc tố vì thế việc giảm stress rất quan trọng với ... đơn giản loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể
sau sẽ giúp bạn có một sức khoẻ tốt để theo đuổi
những kế hoạch đã đề ra.
1. Uống đủ nước
Cung cấp đủ nước cho cơ thể là một trong những cách đơn...
- 5
- 517
- 1
Tài liệu Tẩy độc cơ thể trước khi bầu bí pptx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 14:20
... ngoài trời 1 hôm trước
khi mặc.
Các loại vật dụng bằng nhựa
Một số loại màng bọc và hộp đựng có chứa phthalate mà có
thể bị hòa tan khi dùng trong lò vi sóng. Mặc dù các cơ
quan có uy tín ... giúp giảm nguy cơ chuyển dạ sớm.
Bạn có thể hạn chế nguy cơ này bằng cách ăn các không ăn
cá mập, cá kiếm, cá pecca vàng… vốn là những loại cá có
chứa thủy ngân. Cá nước ngọt cũng có thể chứa ... phải xử lý nước trước khi ăn
uống hoặc dùng nguồn nước khác đảm bảo.
Cá
Nhiều phụ nữ lo lắng về thủy ngân trong cá. Thủy ngân có
thể gây hại cho hệ thân kinh của trẻ và có thể ảnh hưởng tới...
- 5
- 384
- 0
Những loại rau giúp thanh lọc cơ thể docx
Ngày tải lên :
11/03/2014, 21:20
... đầy đủ chất xơ mà còn cung cấp thêm nhiều vitamin và thanh lọc
cơ thể nữa đấy.
Xà lách là một trong những loại rau giúp thanh lọc cơ thể. Ảnh: internet
Măng tây
... cách để giải độc. Trước đây, người ta cho rằng, tỏi
có thể phá hủy các men trong hệ tiêu hóa và ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên, thực tế
Những loại rau giúp thanh lọc cơ
thể
Một số loại ... xơ. Các chất này có
thể giúp giải độc, thanh lọc cơ thể, duy trì và tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa. Nếu
ngại ăn hành tây chỉ vì mùi khó chịu thì nhai kẹo cao su sau khi ăn chính là giải...
- 4
- 376
- 0
thanh loc co the bang nuoc chanh duong
Ngày tải lên :
17/03/2014, 08:46
... chỉ
được ăn 1 chén cơm với thức ăn nhẹ là canh, chiều ăn 2 chén.
Ngày thứ mười bốn ăn trở lại bình thường 3 chén cơm với canh, thịt, cá, sau
đó ăn uống như thường lệ. Cơ thể lại phục hồi trọng ... miệng, dễ ăn không
kén ăn, các lục phủ ngũ tạng đều được thanh lọc độc thay cũ đổi mới, không còn
những bướu mỡ, hay máu cặn bẩn hóa vôi trong cơ thể, trong xương khớp, không
còn đau đớn, hay đau bệnh ... sạch, vách thành bao tử và
ruột mỏng đi .
Có thể ngày thứ nhất đến ngày thứ tư lên cân 2 kg, từ ngày thứ năm đến hết 12
ngày xuống mất 2 kg (tùy người có thể xuống nhiều hay ít).
Đến thời gian hết...
- 2
- 872
- 1
Bài thuốc giải nhiệt, thanh lọc cơ thể mùa hè docx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 18:20
... nhiệt, thanh lọc cơ
thể mùa hè
Mùa hè nắng nóng làm cho cơ thể mệt mỏi. Một số cách làm dưới đây sẽ giúp bạn
đọc có những ly nước mát “giải nhiệt” hoặc thanh lọc cơ thể.
Chống say nắng, ... có thể nấu chung khoảng 3 loại dược liệu đun với 2 –
2,5 lít nước sôi còn 1,5 – 2 lít, uống trong ngày, không nên dùng kéo dài từ ngày này qua
ngày khác.
Bài thuốc giải nhiệt, thanh lọc cơ ...
lực. Liều dùng 10 – 12g.
- Hương nhu tía: Dùng tươi hay khô (liều thấp hơn), trị cảm sốt, đau mỏi cơ do cúm, tác
dụng ra mồ hôi. Liều dùng từ 10 – 12g.
- Thân cây mía: Có tác dụng hạ nhiệt, giải...
- 4
- 568
- 0
Thanh lọc cơ thể để có một làn da đẹp và cơ thể khỏe mạnh ppt
Ngày tải lên :
23/03/2014, 05:26
... giải độc cơ thể, bởi vì nó
chứa khá nhiều chất catechin hoặc flavonoid giúp hỗ trợ hoạt động của gan
và tăng khả năng sản xuất các enzym giải độc cho cơ thể.
Bắp cải
Thanh lọc cơ thể để có ...
Thanh lọc cơ thể để có
một làn da đẹp và cơ thể
khỏe mạnh
Dưới đây là một số bước giúp thanh lọc cơ thể để giúp bạn khỏe đẹp
rạng ngời. Bởi một cơ thể khỏe mạnh thì mới mang đến một làn da ... nhập vào cơ thể.
Củ dền chứa vitamin B3, B6, C và chất xơ giúp cơ thể tăng cường sản xuất
các enzym chống ô-xy hóa trong gan. Đặc biệt, sắc tố màu beta cyanin trong
củ dền có thể giúp...
- 7
- 582
- 0
7 sai lầm khi ăn bữa sáng có thể khiến bạn tăng cân docx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 22:20
... vào café còn làm giảm khả năng miễn dịch, gây stress và đẩy
nhanh quá trình lão hóa đấy.
7 sai lầm khi ăn bữa sáng có thể khi n bạn tăng cân
Nhưng những gì bạn chưa biết khi ăn bữa sáng ... bữa sáng lại vô tình có thể là nguyên nhân
khi n bạn tăng cân.
Bữa ăn sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó cung cấp năng lượng cho các
hoạt động của cơ thể trong cả ngày. Dưới đây ... có một cơ thể khỏe mạnh, bữa sáng bạn có thể ăn ngũ cốc nguyên hạt hoặc
bánh mì nướng cùng với trứng hoặc sữa chua. Những món ăn này sẽ giúp no lâu hơn mà
không tích tụ chất béo vào cơ thể!
3....
- 3
- 368
- 1
Khi cơ thể rung tiếng chuông cảnh báo: STRESS potx
Ngày tải lên :
24/03/2014, 16:21
... nữa cũng
không thể bù đắp nổi năng lượng đã mất . Bên cạnh đó nó còn đem
đến sự mệt mỏi, ức chế về thần kinh. Đây là con đường ngắn nhất đến
với chứng stress.
Khi cơ thể rung tiếng
chuông ... nén quá lâu ở một số người hay
những âm thanh tiếng ồn của nhà máy, công ty cũng có thể làm bùng
nổ những cơn tức giận. Ngay cả không khí ầm ĩ của các âm thanh
trong gia đình cũng gây ảnh hưởng ... cực có thể gây nên bệnh: Nguyên nhân của nó thì dường
như là không rõ ràng, những sự giận dữ thường xuyên cũng là nguyên
nhân không thể phủ nhận. Stress tiêu cực còn mang đến cho cơ thể
những...
- 5
- 276
- 0
Làm thế nào để giảm cân khi khiêu vũ? ppt
Ngày tải lên :
25/03/2014, 04:20
...
người, lắc hông và khi u vũ mọi nơi.
Khi u vũ có thể giảm cân. Bạn có thể khi u vũ mà không tốn
nhiều thời gian trong ngày hay là chọn việc mua một sách
hướng dẫn các thực đơn giảm cân? Đa số các ... giành 30 phút- 1 tiếng để khi u vũ hàng ngày.
2. Hãy bật một bản nhạc bạn yêu thích lên và nhảy.
3. Đây là một cách tuyệt vời để giảm cân vì bạn sẽ di
chuyển rất nhiều khi khiêu vũ. Một động tác ... thời. Nếu bạn chỉ ăn kiêng mà không luyện
tập, khi bạn ngừng ăn kiêng, cân nặng lại tăng lên vùn
vụt.Đây chính là lý do bạn nên chọn khi u vũ để giảm cân và
giữ dáng. Điều này rất thú vị và an...
- 4
- 468
- 1
Cân bằng cơ thể trước và sau tết pptx
Ngày tải lên :
19/06/2014, 18:20
...
bạn sẽ ăn nhiều hơn hoặc ít đi. Sự không điều độ này sẽ khi n cho cơ thể bạn
tăng hoặc giảm cân nhanh chóng.
4. Làm đẹp
Cân bằng cơ thể trước và sau tết
Năm mới đang đến gần, tết dương lịch ... này sẽ không tốt cho cơ thể bạn
đâu.
2. Ngủ, nghỉ
Nếu bạn muốn vóc dáng của mình trước và sau tết đều không bị "biến dạng"
thì đừng quên tập thể dục nhé. Có thể trong những ngày ... người cứ bỏ mặc cơ thể mình cho cuốn vào công việc và những bữa
tiệc rồi sau đó đến các spa để "tút" lại nhan sắc. Tuy nhiên, điều này không
thể khôi phục được cả thể trạng lẫn nhan...
- 6
- 269
- 0
Tổng hợp kiến thức cơ bản cần biết khi giảm cân pot
Ngày tải lên :
19/06/2014, 18:20
... những yếu tố có thể khi n quá trình giảm cân của bạn
thất bại. Sau đây, Tapchilamdep.com xin chia sẻ những lý do tại sao bạn
không thể giảm cân.
Thực Phẩm nào cho người muốn giảm cân
Đây là ... có thể khi n chúng ta có thêm động cơ giảm
cân và thực hiện chế độ ăn kiêng dễ dàng. Do đó, hãy cùng chúng tôi tham
khảo và học hỏi những bí quyết này để có được thân hình mơ ước.
Mẹo giảm cân ... màu sắc có thể giúp bạn giảm béo”
để có những chọn lựa thích hợp, nếu bạn đang bị phiền muộn vì thân hình
hơi múp míp của mình nhé!
Bí quyết duy trì trọng lượng cơ thể sau giảm cân
Xin chúc...
- 9
- 584
- 2
