... Uống sữa bắp cótốtcho sức khỏe? Bắp hay còn gọi là ngô là thực phẩm nhiều chất dinh dưỡng và rất tốtchosức khỏe. Vì thế mà rất nhiều người đã nấu sữa bắp để dùng. Bắp ... thêm món sữa bắp”. Sữa bắp dễ làm nên nhiều người có thể tự tay chế biến ở nhà, cách nấu cũng gần giống như nấu sữađậu nành. Sữa bắp dễ uống và thơm ngon, bổ dưỡng, không chứa cholesterol ... rẻ. Sữa bắp khôngcó lactose nên khôngcó mùi hôi như sữa bò. Sữa bắp từng được quảng cáo rộng rãi ở Thái Lan trong năm 1998, như một thức uống bổ dưỡng và có khả năng chống lão hoá tế bào. Sữa...
... sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ nhất có thể. Tuy nhiên, liệu một môi trường sống sạch có phải thực sự tốtchosứckhỏe của trẻ? Bản năng tự nhiên của trẻ nhỏ là chạm vào mọi thứ trong không gian ... cho bé được tiếp xúc với thiên nhiên hơn là vì lo sợ con bị bẩn mà chỉ để con quanh quẩn trong nhà. Sạch quá cótốtchosứckhỏe của trẻ? Vì lo sợ các bệnh ... phụ huynh luôn cố gắng giữ môi trường sống cũng như vệ sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ nhất có thể. Sạch quá cũng khôngtốt với trẻ. ...
... đoạn của trẻ mà điều chỉnh các thành phần cho hợp lý. Ăn nhiều liệu cótốtcho sức khỏe bé Yêu sứckhỏe - Sức khỏe! Chuyên mục về tin tức sức khỏe, tư vấn trực tuyến, gia đình, tin ... Việt Nam cao lớn, khỏe mạnh, thông minh” Không những trẻ em, người lớn cũng vậy, khi có những sai lầm trong việc ăn uống sẽ dẫn đến những hậu quả khôngtốt cho sức khỏe. Nhiều người than ... nhất, phát triển tốt nhất về thể chất và trí tuệ. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cho con ăn như thế nào là đủ và đúng, một số phụ huynh quan niệm rằng cứ “ăn nhiều là tốt , mà không biết rằng...
... chế biến thức ăn hàng ngày, nhưng không phải ai cũng biết sử dụng dầu ăn sao chocó lợi nhất đối với sức khỏe. Có nhiều người quan niệm rằng dầu ăn nào cũng có chất lượng giống nhau, miễn sao ... nhưng không phải người nội trợ nào cũng biết cách chọn lựa và sử dụng dầu ăn có lợi nhất chosức khỏe. Cần dùng dầu ăn theo cách thông thái Không ít bà nội trợ quan niệm dầu ăn nào cũng có ... này không hoàn toàn đúng vì chất lượng của dầu ăn, dù có cùng nguyên liệu chế biến, luôn khác nhau bởi quy trình chế biến, bảo quản và các chất dinh dưỡng bổ sung. Dầu ăn nào tốtchosức khỏe...
... Bể cá đặt ở đâu thì có lợi cho sức khỏe? Mấy năm gần đây nuôi bể cá trong nhà là lựa chọn hay cho những người dân nơi đô thị muốn được thư thái sau những ... bể không chỉ mang lại cảm giác tĩnh tâm dưỡng mắt mà thủy khí từ bể cá bốc ra còn điều tiết độ ẩm của không khí trong phòng. Theo các chuyên gia nếu đặt bể cá không đúng chỗ không những không ... chú ý là tốt nhât không nên đặt bể thủy sinh ở phòng ngủ, vì thể tích của bể thủy sinh không giống như bể cá thông thường, thủy khí bốc ra rất nhiều sẽ làm cho độ ẩm tăng cao, làm cho vi khuẩn...
... Các loại dầu thực vật tốtchosứckhoẻ của làn da - Sau đây là danh sách các loại dầu thực vật khác nhau thường được sử dụng làm dầu dưỡng ẩm cho da. Khi bạn đi lướt qua các sập ... qua dãy dành cho mĩ phẩm dưỡng ẩm và các loại kem tự nhiên có bao gồm các thành phần chiết xuất từ thực vật. Hàng loạt các sản phẩm mỹ phẩm phong phú trên thị trường có thể làm bạn ... E, một trong những vitamin tốt nhất cho làn da, loại dầu này khá là lí tưởng trong vịêc giúp bạn bảo vệ da. Dầu bơ Loại dầu này khá là "nặng" và có thể xâm nhập rất sâu vào...
... quản. Nhưng những loại sữa này lại không hề có tác dụng bảo vệ sứckhỏe như sữa chua. Vì vậy, hãy nên chọn lựa kỹ trước khi mua. - Dùng sau bữa ăn: các vi khuẩn có lợi trong sữa chua tồn tại ở ... ngay sau khi ăn. - Không nên dùng nóng: khi dùng nóng hoặc cho thêm nước nóng vào sữa chua, sẽ khiến cho vi khuẩn có lợi trong sữa chua mất khả năng hoạt động. Vì vậy, sữa chua sẽ bị mất ... trong sữa chua hoạt động. - Súc miệng ngay sau khi ăn: do các vi khuẩn có lợi trong sữa chua hoạt động rất mạnh nên cũng rất dễ làm hỏng men răng, nhất là răng trẻ nhỏ. Sữa chua rất tốtcho sức...
... đầutốt cho sứckhoẻ Không cần phải dùng các loại thực phẩm chức năng tổng hợp đắt tiền, những thực phẩm tự nhiên dưới đây cũng được xem là các thực phẩm bổ dưỡng và có lợi chosức khỏe, ... phẩm hàng đầutốtchosức khoẻ, bởi lẽ trong nó có chứa một lượng lớn omega-3. Đây là loại axit béo mà cơ thể không có khả năng tự tổng hợp được. Omega-3 có tác dụng làm giảm lượng cholesterol ... thư bởi trong đậucó chứa một lượng lớn chất chống oxy hoá, có khả năng ngừa ung thư một cách hiệu quả. Ước tính một phần đậucó chứa tới 80 đơn vị calo, rất ít chất béo, khôngcó cholesterol,...
... 7 loại tinh dầucó lợi chosức khỏe Tinh dầu thơm không chỉ giúp bạn giảm căng thẳng mà còn mang lại không gian sống tốt hơn. 1. Oải hương Oải hương có tác dụng giảm lo âu và căng ... Bạn có thể đốt nến thơm chứa tinh dầu bách xù giúp xua tan bầu không khí ảm đạm. 5. Cây đàn hương Bạn có thể xoa bóp để thư giãn bằng dầu mát-xa chứa tinh dầu đàn hương khi cảm thấy kiệt sức ... cổ tay sẽ khiến bạn có thêm năng lượng và vượt qua cơn mệt mỏi. Bạn hãy sử dụng tinh dầu hoa nhài để giải tỏa tâm trạng. (Ảnh minh họa) 4. Cây bách xù Cây bách xù rất có lợi trong việc giảm...
... Loại ĐậuTốtChoSứcKhỏeĐậu giàu magiê, kali, canxi và giúp ngăn ngừa chuột rút cơ bắp trong quá trình tập luyện. Đậunành cung cấp lượng sắt dồi dào, một cốc đậunành cung cấp cho ... nguyên nhân gây đau nhức và mệt mỏi. Đậu gà (Chickpeas): Giúp nâng cao tinh thần cho bạn Một chế độ ăn nhiều đậu gà đóng góp nhiều ích lợi chocơ thể. Đậu gà có hàm lượng axit amino tryptophan ... bạn cósức bền tốt hơn Giàu sắt (với 37% trong cơ thể bạn), cây họ đậu này cải thiện độ bền cơ bắp. Theo các nhà nghiên cứu Đại Học Sydney nghiên cứu trên những vận động viên đạp xe thấy họ có...
... Gội đầu buổi tối có hại cho sứckhỏe Không nên gội đầu khi trời đã tối muộn. Chúng ta cần biết, trong quá trình trao đổi chất, cơ thể thường không ngừng sản sinh nhiệt lượng. ... quá trình trao đổi máu, bức xạ, truyền dẫn, đối lưu và bốc hơi… không ngừng khuếch tán ra bên ngoài cơ thể. Với những người cósức đề kháng của cơ thể mạnh, chức năng điều chỉnh nhiệt độ của ... nhiệt giảm, để cơ thể luôn duy trì ở 37 độ C. Nhưng với người cósức đề kháng yếu, việc tự điều tiết nhiệt độ cơ thể sẽ kém hơn, cho nên toàn thân hoặc một bộ phận nào đó của cơ thể dễ bị lạnh,...
... cải thiện sức khỏe. Người tiêu dùng có xu hướng thích sữa gầy và các sản phẩm sữacó hàm lượng béo thấp thay chosữa và các sản phẩm sữa nguyên béo. Sự tích hợp vật chất MCB vào sữa gầy hoặc ... những tính chất có lợi chosứckhoẻ và về những đặc tính công nghệ. Bài viết này tóm lược các kiến thức cập nhật về những ảnh hưởng có lợi 779 Những tính chất có lợi chosứckhỏe của các cấu ... phần có lợi chosứckhỏe bao gồm của cả các lipid phân cực và protein MCB đã được phát hiện. Thêm vào đó, MCB được tin là vật chất có tính tạo nhũ tốt. Tất cả các tính chất này làm cho MCB...
... Sạch quá có phải thực sự tốtchosức khỏe của trẻ? Vì lo sợ các bệnh truyền nhiễm, các bậc phụ huynh luôn cố gắng giữ môi trường sống cũng như vệ sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ nhất có thể. Tuy ... thể. Tuy nhiên, liệu một môi trường sống sạch có phải thực sự tốtchosứckhỏe của trẻ? Bản năng tự nhiên của trẻ nhỏ là chạm vào mọi thứ trong không gian sống của mình dù đối với cha mẹ nó ... gắng giữ môi trường sống cũng như vệ sinh cá nhân cho trẻ sạch sẽ nhất có thể. Sạch quá cũng khôngtốt với trẻ. Tuy nhiên có những ý kiến cho rằng xã hội chúng ta đang bảo vệ trẻ khỏi các...
... tuyệt đối không dùng nhân trần. Bởi dùng nhân trần rất dễ gây, sinh tăng tiết các tuyến trong cơ thể dẫn đến khi sinh, người mẹ có ít sữacho con bú, thậm chí mất sữa hoàn toàn. Không những ... cầu cơ thể không cần đến sẽ làm mất cân bằng các chất và sinh ra bệnh tật. Như vậy, chỉ dùng nhân trần khi cơ thể có bệnh.Với phụ nữ mang thai, khi khôngcó bệnh lý gì về gan và không được ... trần rất tốt nhưng lạm dụng rất có hại. Ăn nhiều thịt. Mùa hè không phải là thời điểm bạn nên ăn nhiều thịt đỏ, thịt gà hoặc thậm chí hải sản. Trong thực tế, những thực phẩm này có thể khiến...
... giới có tác dụng “đánh bay” căng thẳng, bạn có thể thấm một ít tinh dầu kinh giới bằng miếng bông rồi hít thật sâu. Ngoài ra, kinh giới còn có tác dụng giảm huyết áp và là thứ gia vị không ... huyết áp và là thứ gia vị không thể thiếu trong một số món ăn ngon. Những tinh dầutốtchosức khỏe ... bạn có thêm năng lượng và vượt qua cơn mệt mỏi. 4. Cây bách xù Cây bách xù rất có lợi trong việc giảm stress, mùi hương của tinh dầu bách xù sẽ khiến bạn thư giãn và giảm căng thẳng. Bạn có...