sữa tốt cho người già

Những thực phẩm không tốt cho người già docx

Những thực phẩm không tốt cho người già docx

Ngày tải lên : 14/03/2014, 12:20
... chứa nhiều cholesterol, là loại thực phẩm tốt cho não và xương. Tuy nhiên, các chuyên gia khuyên rằng người già không nên sử dụng bởi trứng cá muối có chứa cholesterol, không tốt cho họ. ... không hề thích hợp cho người cao tuổi. 1. Nấm tuyết Nấm tuyết chứa nhiều thành phần dinh dưỡng phong phú, bổ thận, nhuận phổi. Tuy nhiên, loại nấm này lại không hề có lợi cho người cao tuổi ... giá trị dinh dưỡng cũng rất cao song người già cũng không nên ăn quá nhiều. Đậu phụ chứa nhiều protein, đồng thời nó cũng chứa nhiều axit phytic sẽ làm cho cơ thể khó hấp thụ các chất dinh...
  • 5
  • 446
  • 0
Đi bộ tốt cho người già? Chưa chắc! potx

Đi bộ tốt cho người già? Chưa chắc! potx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 05:23
... hơn. Nhưng một trong những nguyên lý bệnh học là Đi bộ tốt cho người già? Chưa chắc! là vì không biết giảm bớt sự vận động cho phù hợp với tuổi tác. Chỉ cần đi ít lại, chậm hơn một chút ... động ở người già là nhẹ nhàng, chậm rãi và liên tục. Cơ thể người già như một cái máy cũ, như cành cây khô, sự lão hoá các hệ thống cơ bắp, dây chằng khiến chúng không còn đàn hồi tốt nữa. ... luyện và vận động, tránh dùng những bài tập của người trẻ áp đặt lên người lớn tuổi vì có thể gây tác hại lên bộ Môn thể dục tốt nhất với người già là võ dưỡng sinh. Các động tác chậm rãi,...
  • 8
  • 347
  • 0
Sữa nào tốt nhất cho người già pptx

Sữa nào tốt nhất cho người già pptx

Ngày tải lên : 08/03/2014, 17:20
... Sữa nào tốt nhất cho người già TS.BS Trần Thị Minh Hạnh Khi nói đến sữa, đa phần mọi người chỉ quan tâm đến chọn sữa cho trẻ em. Những thắc mắc liên quan đến uống sữa làm sao cho khoẻ ... chọn sữa Thông thường sữa cho trẻ em và người bình thường là dạng sữa nguyên kem, chất béo của sữa là chất béo no nguồn gốc động vật nên sẽ chứa nhiều cholesterol không thích hợp đối với người ... lưu tâm đến người già. Với những ảnh hưởng bệnh tật ở tuổi cao, người già cũng rất cần uống sữa để bồi bổ và nếu sử dụng không hợp lý sẽ gặp những hậu quả nguy hiểm cho sức khoẻ. Sữa là sản...
  • 3
  • 486
  • 0
20 điều tốt nhất cho người giáo viên

20 điều tốt nhất cho người giáo viên

Ngày tải lên : 01/11/2013, 07:11
... lời. 13. Nếu phải cân nhắc giữa hai điểm số khi cho điểm học sinh thì bạn hãy chọn điểm cao hơn. Hãy chắp cho đứa trẻ đôi cánh, hãy tin ở em, cho em hi vọng. 18. Hãy cố gắng sống hết mình ... nghĩ, bạn cần làm cho chúng thấy việc học là lao động thực sự. Điều quan trọng nhất là bạn phải luôn khích lệ, luôn ở bên chúng khi khó khăn. 20 điều cần ghi nhớ đối với người thầy 19. ... quả. Mỗi buổi họp phụ huynh là dịp để bạn cung cấp thêm cho họ những kiến thức về tâm lí, sư phạm, về quá trình học tập. 2. Bạn là người rất gần gũi với học trò, vì thế hãy cố gắng để chúng...
  • 21
  • 359
  • 0
Quy hoạch nhà trẻ cho người già .doc

Quy hoạch nhà trẻ cho người già .doc

Ngày tải lên : 13/11/2012, 16:39
... mời thầu: Tên dự án: Quy hoạch nhà trẻ cho người già Tổng diện tích: 300m 2 Chủ đầu tư: Công ty BLUESKY Bên mời thầu: Ban quản lý dự án “ Nhà trẻ cho người già 7.1.2. Thông tin gói thầu: Gói thầu ... qua hoạt động đầu tư “nhà trẻ“ cho người già 6. Môc ®Ých vµ môc tiªu dù ¸n ●Mục đích: - Quy hoạch một khu vui chơi,giải trí,trao đổi và học tập cho những người già. Tạo một không gian thân thiện ... kinh doanh. Bằng trực giác nhạy bén của người làm kinh doanh,chúng tôi nhận thấy rằng vào thời điểm này mô hình nhà trẻ cho người già là sự cần thiết cho xã hội VN,và chúng tôi thực sự muốn...
  • 52
  • 356
  • 0
thói quen tốt cho người dùng máy tính

thói quen tốt cho người dùng máy tính

Ngày tải lên : 03/08/2013, 01:27
... nhân như ảnh con cái, người yêu, đối thủ cạnh tranh, đồng nghiệp và không muốn người khác vô tình xem được. Các phần mềm mã hóa như TrueCrypt sẽ giúp họ cài mật khẩu cho file để không sợ lộ ... muốn ghi nhớ một thông tin nào đó, chẳng hạn số liệu trên tấm vé, danh thiếp, vỏ chai, bảng hiệu người sử dụng chỉ cần chụp lại bằng điện thoại thay vì mất thời gian chép ra giấy. Hiện trên web ... đã có nhiều dịch vụ chuyển ảnh số thành file PDF như ScanR. Sao lưu ổ cứng. Ảnh chụp màn hình. Người sử dụng đôi khi gặp "thảm họa" mất mát tài liệu khi ổ cứng hỏng, bị mất cắp Bạn...
  • 4
  • 412
  • 0
Gluconic DMG tốt cho người chơi thể thao

Gluconic DMG tốt cho người chơi thể thao

Ngày tải lên : 23/10/2013, 12:11
... Gluconic DMG tốt cho người chơi thể thao Gluconic DMG chứa một chuỗi các Amino Acids cân bằng giúp săn chắc, giúp ... chất. Tuy nhiên, nếu chỉ thông qua ăn uống, cơ thể hấp thu không đủ cho nhu cầu, vì vậy cần có những sản phẩm tinh chế chuyên dành cho người tập thể thao. Mới đây, tập đoàn FoodScience - DaVinci Laboratory ... đủ năng lượng bằng những dưỡng chất cần thiết, thích hợp cho quá trình phát triển và phục hồi các cơ bắp, bổ sung nguồn năng lượng cho sự vận động mạnh và dài, bạn có thể sẽ bị mất cân bằng...
  • 2
  • 295
  • 0
Truy Tầm Ung Thư Cho Người Già

Truy Tầm Ung Thư Cho Người Già

Ngày tải lên : 27/10/2013, 09:15
... truy tầm ung thư nhiếp hộ tuyến cho đàn ông tới tuổi 75. Tuy nhiên cũng trong số báo này, một số tác giả khuyến cáo nên truy tầm ung thư cho người già, vẫn tốt hơn. Vậy , bác sĩ và bệnh nhân...
  • 2
  • 671
  • 0
DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GIÀ

DINH DƯỠNG CHO NGƯỜI GIÀ

Ngày tải lên : 27/10/2013, 09:15
... rèn cho mình thói quen ăn hoa quả hằng ngày để tăng cường cung cấp vitamin cho cơ thể. Uống đủ nước và chăm chỉ tập luyện Cơ thể người già cần phải được cung cấp đủ nước, trong một ngày, người ... chất trong cơ thể người già diễn ra chậm, do vậy thức ăn cần được chế biến kỹ, tinh, tránh ăn các thức ăn khó tiêu như đồ rán, thịt mỡ, sụn, gân, da và cổ cánh gia cầm N gười già nên ăn làm nhiều ... người già khả năng tiêu hóa sữa kém hơn, do vậy nên uống làm nhiều lần trong ngày, mỗi lần 100-120ml Cùng với...
  • 2
  • 630
  • 2