sức khỏe cho mùa hè
10 rủi ro sức khỏe trong mùa hè
... ro sức khỏe trong mùa hè Mùa hè thời tiết nóng nực con người hoạt động nhiều trong khi đó ăn uống lại giảm sút nên dễ mắc bệnh. Dưới đây là 10 rủi ro được xem là tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức ... lại giảm sút nên dễ mắc bệnh. Dưới đây là 10 rủi ro được xem là tiềm ẩn ảnh hưởng đến sức khỏe trong mùa hè. Để phòng ngừa nên phun thuốc diệt trừ muỗi, sâu bọ, mặc quần áo dài vào buổi tối, ... mạnh, một vợ một chồng, tự bảo vệ mình và cho người thân bằng cách dùng bao cao su trong khi quan hệ và hạn chế thực hành chuyện ấy bằng đường miệng. Mùa hè do thời tiết nóng nực nên thực phẩm...
- 7
- 330
- 0
5 loại quả "siêu tốt" giúp giữ gìn sức khỏe trong mùa hè
... giữ gìn sức khỏe trong mùa hè Bạn vẫn thường măm những trái cây như táo, cam, dưa hấu nhưng bạn hãy thử thay đổi khẩu vị và bắt đầu kết thân với những trái cây sau để giữ gìn sức khỏe và ... cảm thấy nhanh chóng khỏe khoắn trở lại. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng rõ rệt với việc giảm bệnh cho hệ tim mạch bằng củng cố hệ thống tuần hoàn, những mạch máu trở nên khỏe mạnh, giảm nguy ... sau để giữ gìn sức khỏe và làn da mùa hè nhé! Acai Acai thường được tìm thấy rất nhiều tại Brazil và Peru. Đây là loại quả dẫn đầu danh sách giúp giảm cholesterol và chống lão hóa. Acai...
- 4
- 531
- 0
Tài liệu Mẹo Giữ Sức Khỏe Trong Mùa Hè pptx
... Giữ Sức Khỏe Trong Mùa Hè Dưới đây là một số mẹo nhỏ giúp cả gia đình bạn phòng chống các bệnh lây nhiễm và sát khuẩn trong thời tiết khó chịu của mùa hè. Hãy thực hiện ngay để mang lại sức khỏe ... nước trong mùa hè. Ảnh: internet Duy trì lối sống lành mạnh – cho trẻ con ăn nhiều hoa quả và rau như món ăn vặt hoặc trong các bữa ăn sẽ giúp chúng tăng sức đề kháng với các bệnh mùa hè nhờ sự ... tốt cho người thân của mình! Mặc quần áo vải cotton nhẹ – những bộ quần áo này giúp da được hô hấp và giảm sự toát mồ hôi, điều này giúp giảm nguy cơ con bạn bị rôm hay phát ban vào mùa hè. ...
- 4
- 388
- 0
Cách cải thiện sức khỏe trong mùa hè ppt
... thiện sức khỏe trong mùa hè. Ăn Ăn nhiều rau quả luôn tốt cho sức khỏe, đặc biệt trong mùa hè. Ảnh: internet Vitamin E là một trong những tố chất quan trọng và đặc biệt cần thiết trong mùa hè. ... thiện sức khỏe trong mùa hè Vào mùa hè, nhiệt độ thường khá cao nên dễ trở thành môi trường thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy, việc bảo vệ cơ thể và cải thiện sức khỏe là hết sức cần ... Mùa hè thường có nhiệt độ và độ ẩm cao nên sẽ khiến cho chúng ta có cảm giác uể oải, mệt mỏi, chán ăn và sụt cân. Do đó,...
- 4
- 326
- 0
Lưu ý cho sức khỏe trong mùa đông
... khi ăn cơm 1 tiếng. Trước khi ngủ xoa bụng sẽ có lợi cho dạ dày, giúp tiêu hoá và có tác dụng an thần, ngủ ngon. Thói quen có lợi cho sức khỏe - Ăn đúng giờ, đúng định lượng, không nên vì ... thế mùa đông bạn nên uống nhiều sữa chua để tạo dựng những nhóm vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Bổ sung vitamin D Do mùa đông thiếu ánh sáng mặt trời nên bạn cần phải bổ sung thêm vitamin D cho ... dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể. Vì thế, bạn nên thêm một ít gừng tươi vào trong bữa ăn thường ngày hoặc trong khi uống nước. - Mùa đông...
- 5
- 289
- 1
Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông doc
... mặt trời của mùa đông khiến vi khuẩn hoạt động mạnh hơn, cơ thể dễ bị “đánh bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt trong mùa đông. Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ... gừng tươi, 5g vỏ quýt, 6g trà xanh, nấu nước sôi, pha trà uống rất tốt cho sức khỏe. - Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ ... thể - Ăn đúng giờ, đúng định lượng, không nên vì một món ăn quá ngon mà ăn quá nhiều. - Mùa đông thời tiết rất lạnh, không nên ăn đồ sống, đồ lạnh. Đặc biệt là những người cao tuổi, trẻ...
- 3
- 465
- 0
Tài liệu Bảo vệ sức khỏe cho “tuổi vàng” ngày hè doc
... vào mùa hè trời nóng, mạch máu dễ giãn ra, nhiều người rơi vào trạng thái hạ huyết áp tư thế lúc nào không hay. “Huyết áp hạ, lại uống thuốc hạ huyết áp thì quá nguy hiểm cho sức khỏe. Cho ... Bảo vệ sức khỏe cho “tuổi vàng” ngày hè Tuy không có thói quen ăn cơm ngoài hàng quán, nhưng nguy cơ ngộ độc thực phẩm ... Tây. Không ngờ mới vào đầu hè năm nay ông đột nhiên thấy sức khỏe yếu hẳn, người đổ mồ hôi nhiều, tiểu rát và táo bón. Kết quả thăm khám tại Bệnh viện Lão khoa cho thấy ông không mắc bệnh...
- 5
- 513
- 0
Tài liệu Giữ Cho Sức Khỏe Khi Mùa Thu Đến docx
... Giữ Cho Sức Khỏe Khi Mùa Thu Đến Mùa thu, nhiệt độ nóng lạnh thất thường, độ ẩm trong không khí tương đối cao và ... mạnh. Ảnh: internet Dưới đây là một số mẹo giúp bạn khỏe mạnh hơn trong mùa thu: Đầu tiên: Ăn uống đúng cách để bảo vệ đường tiêu hóa Trong mùa thu, vi khuẩn sinh sản nhanh chóng và thực phẩm ... ở cổ. Các chuyên gia cho rằng trước tiên chúng ta nên chú ý đến sự ấm áp của cổ. Khi mùa thay đổi, đàn ông nên cố gắng mặc áo cổ cao, phụ nữ nên có khăn quàng hoặc khăn cho ng sẽ tốt hơn. Cũng...
- 4
- 311
- 0
Bảo vệ sức khỏe cho ''''tuổi vàng'''' ngày hè ppt
... vào mùa hè trời nóng, mạch máu dễ giãn ra, nhiều người rơi vào trạng thái hạ huyết áp tư thế lúc nào không hay. “Huyết áp hạ, lại uống thuốc hạ huyết áp thì quá nguy hiểm cho sức khỏe. Cho ... trẻ. Gần đến tuổi thất thập cổ lai hi nhưng mỗi sáng ông đều Bảo vệ sức khỏe cho 'tuổi vàng' ngày hè đi khiến nhiều người không có cảm giác khát, dù lượng nước trong cơ ... điều trị thì mất đến tiền trăm ngàn, tiền triệu mà sức khỏe vẫn cần thêm thời gian để phục hồi”, thạc sĩ Trung Anh chia sẻ. Quan niệm xưa nay cho rằng bệnh tăng huyết áp gây tai biến thường...
- 7
- 417
- 0
Những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu pot
... thay đổi thực đơn khi mùa thu về. Nhưng nên chọn các loại rau, củ, quả có tính hàn, lạnh để đảm bảo cho sức khỏe. Những loại rau, củ, quả có lợi cho sức khỏe trong mùa thu Theo PGS. TS ... của chúng ta dần dần tăng lên, sức tiêu hóa cũng tăng cao, đây chính là mùa thích hợp để bồi bổ dinh dưỡng không đủ do khí hậu mùa hè nóng bức gây ra. Mùa thu là mùa các bệnh lây truyền qua đường ... uống trong mùa thu rất cần được chú ý bởi thời tiết khô hanh, đột ngột thay đổi nên khiến cơ thể chúng ta dễ bị suy nhược, giảm sức khỏe, sức đề kháng. Thực đơn rau xanh Bước vào mùa thu,...
- 3
- 478
- 0
THỰC TRẠNG NGƯỜI CAO TUỔI VÀ MỘT SỐ GIẢI PHÁP CHĂM SÓC SỨC KHOẺ CHO NGƯỜI CAO TUỔI Ở VIỆT NAM.DOC
... chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi. 9 1. Tình trạng sức khoẻ và bệnh tật của ng ời cao tuổi 9 2. Những giải pháp chăm sóc sức khoẻ cho ng ời cao tuổi 10 2.1. Nhóm giải pháp bảo vệ sức khoẻ ... Chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi không chỉ kéo dài tuổi thọ mà còn nâng cao chất lợng sống, giúp ngời cao tuổi tiếp tục sống khoẻ, sống vui và sống có ích cho xà hội. Chăm sóc sức khoẻ ngời ... tuổi dành dụm, tiết kiệm tiền cho tuổi già.2.3. Nhóm giải pháp bảo vệ và chăm sóc sức khoẻ cho ngời cao tuổi.- Phát triển hệ thống dịch vụ về y tế, chăm sóc sức khoẻ và chữa trị một cách...
- 14
- 12,912
- 58
Tìm thêm: khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1 khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ mở máy động cơ lồng sóc mở máy động cơ rôto dây quấn các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ hệ số công suất cosp fi p2 đặc tuyến hiệu suất h fi p2 đặc tuyến tốc độ rôto n fi p2 động cơ điện không đồng bộ một pha thông tin liên lạc và các dịch vụ phần 3 giới thiệu nguyên liệu chỉ tiêu chất lượng theo chất lượng phẩm chất sản phẩm khô từ gạo của bộ y tế năm 2008 chỉ tiêu chất lượng 9 tr 25