phòng tránh táo bón

Dinh dưỡng phòng tránh táo bón pot

Dinh dưỡng phòng tránh táo bón pot

Ngày tải lên : 07/03/2014, 21:20
... nước uống có chất kích thích như rượu, trà đặc, cà phê… Dinh dưỡng phòng tránh táo bón Trong số các nguyên nhân gây bệnh táo bón thì ăn uống đóng một vai trò quan trọng. Một chế độ dinh dưỡng ... giảm độ cứng của phân, giúp tránh tổn thương trực tràng và hậu môn, phòng tránh táo bón. Chế độ ăn đủ chất xơ còn giúp giảm viêm ruột thừa do áp lực trong ruột, tránh nguy cơ mắc bệnh trĩ, ... cao, uống đủ nước, thường xuyên vận động và tập thói quen đại tiện mỗi ngày là biện pháp phòng tránh táo bón hiệu quả nhất. Ăn nhiều chất xơ Chất xơ có nhiều lợi ích: hút nước, nhờ thế thức ăn...
  • 3
  • 262
  • 0
Phòng tránh táo bón cho trẻ em docx

Phòng tránh táo bón cho trẻ em docx

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... rát đỏ hậu môn thì vẫn gọi là táo bón. Một số nguyên nhân thường gặp gây trẻ táo bón: Trẻ uống sữa bò dễ bị táo bón hơn bú sữa mẹ, do người mẹ cho con bú bị táo bón kéo dài. Các dị tật bẩm ... để có cách chữa trị và phòng tránh táo bón cho trẻ em về sau. Ăn uống thiếu chất xơ cũng là một nguyên nhân gây táo bón. Cách khắc phục: Khi xác định trẻ bị táo bón, cần bổ sung nước uống ... ăn đủ số lượng hàng ngày, bổ sung nhiều chất xơ, ăn nhiều rau quả, chọn Phòng tránh táo bón cho trẻ em Táo bón là tình trạng trẻ đi tiêu phân ít rắn và khô, chủ yếu là do chế độ ăn...
  • 3
  • 417
  • 0
PHÒNG TRÁNH TÁO BÓN: RÈN LUYỆN THÓI QUEN docx

PHÒNG TRÁNH TÁO BÓN: RÈN LUYỆN THÓI QUEN docx

Ngày tải lên : 24/03/2014, 06:20
... đại tiện, từ đó dẫn đến táo bón. Đông y cho rằng, mệt mỏi quá độ bao gồm lao lực và lao tâm quá độ. Lời khuyên Người bị táo bón phải điềm tĩnh điềm đạm: người bị táo bón phải giữ cho tâm hồn ... động ruột nên có thể gây táo bón. Các loại thuốc tẩy, thuốc thụt tháo nếu dùng kéo dài cũng rất dễ gây táo bón. Lý do là cơ thể sẽ bị phụ thuộc vào thuốc và gây táo bón nếu dừng thuốc. Thuốc ... tinh thần tốt, không buồn phiền, không cáu giận. Đó cũng là cách phòng chống táo bón rất hiệu quả. Bình thường, người bị táo bón nên tham gia một số hoạt động có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra,...
  • 3
  • 408
  • 0
PHÒNG TRÁNH TÁO BÓN: SINH HOẠT ĐIỀU ĐỘ pot

PHÒNG TRÁNH TÁO BÓN: SINH HOẠT ĐIỀU ĐỘ pot

Ngày tải lên : 24/03/2014, 06:20
... động ruột nên có thể gây táo bón. Các loại thuốc tẩy, thuốc thụt tháo nếu dùng kéo dài cũng rất dễ gây táo bón. Lý do là cơ thể sẽ bị phụ thuộc vào thuốc và gây táo bón nếu dừng thuốc. Thuốc ... thể gây tắc, dẫn tới táo bón. Một số người bị chấn thương sọ não hoặc cột sống, viêm cột sống, khối u ở cột sống gây chèn ép một số dây thần kinh cũng có khả năng bị táo bón. Tuy nhiên đây ... tiện sẽ gặp nhiều khó khăn. Táo bón có thể là biểu hiện của bệnh thiểu năng tuyến giáp hoặc phình to đại tràng bẩm sinh. Cả 2 trường hợp này thường xuất hiện táo bón rất sớm từ thời gian sơ...
  • 3
  • 269
  • 0
PHÒNG BỆNH TÁO BÓN Ở NGƯỜI CAO TUỔI

PHÒNG BỆNH TÁO BÓN Ở NGƯỜI CAO TUỔI

Ngày tải lên : 19/10/2013, 04:15
... PHÒNG BỆNH TÁO BÓN Ở NGƯỜI CAO TUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vn Táo bón là một bệnh thường gặp thuộc hệ thống đường tiêu hóa. Bệnh táo bón có thể gặp ở mọi lứa tuổi ... cao tuổi (NCT) bị táo bón chiếm tỷ lệ nhiều hơn. Bình thường một người có thể đi ngoài có thể từ 1-3 lần trong một ngày hoặc trên 3 lần trong một tuần. Được gọi là bị táo bón khi quá 3 ngày ... có thể có từng cơn đau quặn bụng, phân rắn, mỗi khi đi ngoài phải rặn mạnh. Nguyên nhân gây táo bón ở NCT Thức ăn, nước uống sau khi vào đường tiêu hóa đa phần sẽ được hấp thu ở ruột non,...
  • 3
  • 641
  • 1
Phòng bệnh táo bón ở người cao tuổi

Phòng bệnh táo bón ở người cao tuổi

Ngày tải lên : 28/10/2013, 15:15
... bia. nếu bị táo bón thì khi đi ngoài phải rặn mạnh cũng có nguy cơ gây tăng huyết áp đột ngột, rất nguy hiểm đến tính mạng. X-quang đại tràng bệnh nhân táo bón. Phòng bệnh táo bón với NCT ... Táo bón là một bệnh thường gặp thuộc hệ thống đường tiêu hóa. Bệnh táo bón có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng người cao tuổi (NCT) bị táo bón chiếm tỷ lệ nhiều hơn. ... X-quang đại tràng bệnh nhân táo bón. Phòng bệnh táo bón với NCT Để đề phòng táo bón hoặc giảm dần bệnh táo bón nên ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Các loại rau phù hợp với NCT là rau...
  • 7
  • 392
  • 0
Tài liệu Ăn đu đủ để tránh táo bón ppt

Tài liệu Ăn đu đủ để tránh táo bón ppt

Ngày tải lên : 15/12/2013, 14:15
... số người, táo bón là khi phân cứng và khó bài tiết có thể đau hoặc không đau khi đại tiện. Với một số người, táo bón lại là không đi đại tiện ít nhất 2 lần trong 1 tuần Khi bị táo bón, chúng ... co cơ hay chướng bụng). Trong một số trường hợp, xuất hiện trĩ và phân dính máu. Để phòng tránh táo bón, đầu tiên cần phải thay đổi thói quen ăn uống. Mỗi ngày, nên sử trung bình 25 gr chất ... đủ, mồng tơi, đậu bắp, rau đay, rau lang Tránh những loại quả có vị chát. Cần uống 4 – 6 cốc lớn nước mỗi ngày và siêng tập thể dục. Nếu bạn bị táo bón kéo dài cần đến khám bác sĩ ngay. Với...
  • 3
  • 284
  • 0
Tài liệu Cách phòng trị táo bón cho trẻ tại nhà doc

Tài liệu Cách phòng trị táo bón cho trẻ tại nhà doc

Ngày tải lên : 22/02/2014, 21:20
... táo bón vì liều sắt rất nhỏ. Vì vậy, việc đổi sang sữa có nồng độ sắt thấp là không cần thiết vì điều này không có tác dụng. Si rô sắt chứa nồng độ sắt cao hơn, và đôi khi có thể gây táo bón. ... thay đổi chế độ ăn hoặc cần có chế độ điều trị khác để đảm bảo bé không bị táo bón. Với trẻ lớn, nếu bé chỉ bị táo bón trong thời gian ngắn vài ngày, có thể chỉ cần thay đổi các loại thức ăn ... tháng tuổi trở xuống, cha mẹ có thể cho bé uống một số loại nước trái cây để điều trị táo bón như mận, táo, lê (những loại nước trái cây khác không hiệu quả bằng). Khi bé 4-8 tháng tuổi, bé...
  • 4
  • 580
  • 0
Phòng chống táo bón cho người già bằng thực phẩm pptx

Phòng chống táo bón cho người già bằng thực phẩm pptx

Ngày tải lên : 15/03/2014, 02:20
... xơ còn vô cùng quan trọng cho người mắc các bệnh đường tiêu hoá như táo bón, trĩ, dự phòng ung thư đại tràng, chống táo bón, giúp vi khuẩn đường ruột cân bằng. Loãng xương: sau mãn kinh, cơ...
  • 3
  • 628
  • 0
Tài liệu Tạo dựng văn hóa phòng tránh rủi ro pptx

Tài liệu Tạo dựng văn hóa phòng tránh rủi ro pptx

Ngày tải lên : 14/12/2013, 21:15
... lõi đó là phải đưa văn hoá phòng tránh rủi ro vào quá trình suy nghĩ của người nhân viên một cách tự chủ. Từ quan điểm của ban quản trị, quan điểm đánh giá và phòng tránh rủi ro liên tục và có ... nhân viên ở mọi cấp độ trên toàn công ty, và đó là sự đầu tư tối thiểu để tăng cường khả năng phòng tránh rủi ro. Trong một số trường hợp, các công ty đưa sản phẩm của họ vào dùng thử nghiệm. ... liên tục và có hiểu biết là nền tảng căn bản của công ty. Và trách nhiệm giám sát quá trình phòng tránh rủi ro thuộc về ban giám đốc. Arvin Maskin Theo Business Week Mai Hương biên dịch ***...
  • 3
  • 455
  • 0
Cách phòng ngừa và điều trị táo bón cho trẻ pot

Cách phòng ngừa và điều trị táo bón cho trẻ pot

Ngày tải lên : 09/03/2014, 11:20
... nhiều hơn lượng nước này. Cách phòng ngừa và điều trị táo bón cho trẻ Táo bón kéo dài dễ khiến cho trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng. Chính vì vậy, để phòng bệnh táo bón cho bé bố mẹ nên cho bé uống ... Đồng 1, TP HCM hướng dẫn cách phòng ngừa và điều trị táo bón cho trẻ tại nhà, như sau. Các thời điểm trẻ dễ bị táo bón Sau khi chào đời, trẻ thường bắt đầu bị táo bón vào lúc tập ăn dặm. Nguyên ... trạng táo bón vì liều sắt rất nhỏ. Vì vậy, việc đổi sang sữa có nồng độ sắt thấp là không cần thiết vì điều này không có tác dụng. Si rô sắt chứa nồng độ sắt cao hơn, và đôi khi có thể gây táo bón. ...
  • 5
  • 521
  • 0
Cách phòng ngừa bệnh táo bón ở người cao tuổi pot

Cách phòng ngừa bệnh táo bón ở người cao tuổi pot

Ngày tải lên : 11/03/2014, 02:20
... đau cho nên rất ngại đi ngoài mà như vậy càng gây táo bón. Phòng bệnh táo bón ở người cao tuổi Để đề phòng táo bón hoặc giảm dần bệnh táo bón nên ăn nhiều rau trong mỗi bữa ăn. Các loại rau ... Cách phòng ngừa bệnh táo bón ở người cao tuổi mệt mỏi, lười ăn, chán ăn, thậm chí bỏ bữa. Càng chán ăn, bỏ bữa càng gây táo bón. Bệnh hay gặp nhất của táo bón dài ngày là bệnh trĩ. táo bón ... trong việc phòng táo bón. Không nên uống rượu, bia; không ăn chất cay, nóng như ớt, hành, hồ tiêu. Những người có bệnh được bác sĩ chỉ định dùng thuốc mà có tác dụng phụ gây táo bón thì cần...
  • 5
  • 529
  • 1
Phòng tránh bỏng cho trẻ pptx

Phòng tránh bỏng cho trẻ pptx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 21:20
... nguồn. Phòng tránh bỏng cho trẻ Cách tốt nhất để tránh thương vong cho bé bằng những cách sau đây, như lời khuyên của Tiến sĩ Yulia Lukita Dewanti, Trung tâm phòng chống Bỏng,...
  • 4
  • 317
  • 0