những điều phụ nữ sau sinh cần biết
Phụ nữ sau sinh - "10 không" cần nhớ
Ngày tải lên :
03/01/2014, 16:05
... Tuy nhiên, cũng cần lưu ý rằng, cơ thể người phụ nữ sau sinh là rất yếu, sức đề kháng cũng kém hơn
bình thường. Do đó người phụ nữ không nên hoạt động mạnh và cần chú ý giữ ấm hơn bình ... chắc. Hơn nữa, thực tế cho
thấy, đa phần phụ nữ sau khi sinh con đều đẹp lên, đó là sự mặn mà của “bông hoa vừa khai hoa nở
nhụy”. Cho nên bạn đừng quá lo lắng sẽ dễ bị stress, chính điều này ... Thực ra chỉ cần kiêng tắm gội trong khoảng một tuần, nhưng trong thời gian này sản phụ nên
lau người nhẹ nhàng và thay quần áo thường xuyên.
Kiêng tắm rửa quá lâu sẽ càng làm cho sản phụ thêm mệt...
- 3
- 359
- 0
Tài liệu Để thành công - Những điều phụ nữ nên biết pptx
Ngày tải lên :
14/02/2014, 07:20
... tượng một người phụ nữ thành công hiện
đại không chỉ gắn liền với công việc. Không như nam giới, nữ giới cần biết
giữ thăng bằng giữa công việc với cuộc sống thường ngày.
Có một điều thú vị ... một điều thú vị mà khoa học đã chứng minh là phụ nữ sẽ làm việc với
hiệu quả và năng suất cao trong những khoảng thời gian ngắn. Vì vậy, đừng
đặt ra những mục tiêu quá dài và quá xa vời. Bạn khó ... công bằng việc linh hoạt thay đổi mục tiêu trong từng thời điểm.
Trau dồi thêm kỹ năng cần thiết
Nhiều phụ nữ tỏ ra e ngại khi tiếp tục con đường học vấn. Có nhiều lý do để
lý giải cho việc đó,...
- 3
- 294
- 0
Những điều giáo viên chủ nhiệm cần biết
Ngày tải lên :
27/09/2013, 23:10
... điểm sau
đây:
1. Có học vấn tương đối, biết pp giảng dạy
2. Biết giao tiếp phi ngôn ngữ
3. Thông cảm, thấu hiểu học sinh
4. Biết chơi với học sinh, biết đùa
5. Có quan hệ với gia đình học sinh
6. ... thành công
5. Những chỉ dẫn về giao tiếp sư phạm
5.1 Hiểu học trò
5.2 Chỉ dẫn về giao tiếp sư phạm
5.2.1 Những quy tắc của giao tiếp sư phạm
- Tôn trọng học sinh
- Luôn khẳng định những cái đúng, ... ý kiến
gì. Nếu ở vào tình huống như cô Hà bạn sẽ làm gì
Trần Văn Lân
1
Những điều giáo viên chủ nhiệm cần
biết
Những vấn đề về giao
tiếp sư phạm
5.2.4 Ứng xử khi trẻ có khó khăn trong
học...
- 20
- 1.3K
- 7
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ: Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
Ngày tải lên :
17/10/2013, 18:15
... ngoài và khả
năng nhiễm bệnh sẽ giảm thấp.
Kiến thức về sức khoẻ phụ nữ:
Bài thuốc cho phụ nữ sau sinh
Phụ nữ sau khi sinh, cơ thể mất huyết nhiều, làm khí huyết cơ thể suy. Sự
nhận thức ... “nếu phụ nữ chăm uống nước thì sẽ có thể chống được việc mắc bệnh viêm
bàng quang”.
Các bác sĩ chuyên khoa cho rằng phụ nữ sau khi kết hôn thường dễ bị mắc
căn bệnh viêm bàng quang. Lý do là phụ ... viêm nhiễm. Một mặt
khác, có thể là do cơ thể người phụ nữ bị thiếu nước cộng với việc vệ sinh vùng
kín không sạch sẽ dẫn tới phát bệnh.
Phụ nữ hàng ngày nên chú ý tới việc uống nước. Thông qua...
- 6
- 516
- 0
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh
Ngày tải lên :
19/10/2013, 04:15
... gấp 4 lần so
với trẻ sinh cách nhau từ 3 - 5 năm.
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ sau sinh
Nguồn: suckhoedoisong.vn
Sinh nở là một công việc nặng nhọc, khiến người phụ nữ phải gắng sức và
mất ... nhiều năng lượng. Vì vậy, thời kỳ sau sinh hay còn gọi là thời kỳ hậu
sản, người phụ nữ cần phải được chăm sóc tốt để đảm bảo sức khỏe cho cả
mẹ và con.
Những điều cần lưu ý
Trong một vài tuần ... đỏ trong vòng 4 ngày sau sinh. Sau đó sản dịch
chuyển sang màu hồng cho đến khoảng ngày thứ 9 sau sinh. Từ khoảng ngày thứ
10 trở đi, sản dịch chuyển sang màu nâu sẫm, sau đó càng ngày càng...
- 3
- 835
- 2
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
Ngày tải lên :
20/10/2013, 08:15
...
Giải pháp và lựa chọn
Phụ nữ sau sinh nếu bị táo bón cần sớm thiết lập lại phản xạ đại tiện bình
thường để tránh những hậu quả không tốt cho cơ quan tiêu hóa và sinh sản sau
này. Vì đang trong ... nguồn sữa cho con yêu
chính là nỗi băn khoăn, lo lắng nhất với Phụ nữ sau sinh.
Nguyên nhân do sinh hoạt:
- Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi lại, nằm nghỉ trên giường nhiều
nên vận ... Nguyên nhân gây táo bón ở
phụ nữ sau sinh?
Đa phần các sản phụ đều sợ phải đối mặt với triệu chứng "Táo bón sau
sinh& quot; bởi táo bón kéo dài sẽ dẫn đến các hệ...
- 5
- 515
- 0
Tài liệu Chế độ dinh dưỡng khoa học cho phụ nữ sau sinh ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 17:15
... thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm sai lầm về
chế độ ăn bổ sung sau khi sinh.
Sau khi sinh, nhiều phụ nữ gặp phải hiện tượng thừa chất béo nhưng lại
thiếu chất dinh dưỡng do chế ... học cho
phụ nữ sau sinh
Chế độ dinh dưỡng của mẹ trong suốt thời kỳ mang thai và cho con bú
rất quan trọng, vì có ảnh hưởng rất lớp tới sức khỏe của cả mẹ lẫn con. Do
đó, mẹ cần chú ý ... cây. Trong thời kỳ cho con bú cần tránh các loại
chất kích thích có ảnh hưởng không tốt tới hệ thần kinh và sức khỏe của bé và hạn
Thừa chất béo, thiếu dinh dưỡng sau sinh - hệ quả của quan niệm...
- 5
- 612
- 2
Tài liệu Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh pdf
Ngày tải lên :
21/01/2014, 21:20
... cường sinh lực, cứng gân cốt, bền bỉ
dẻo dai gân cốt, sáng mắt, thính tai. Ngoài ra, vừng còn có
tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau sinh ăn cháo
Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh ... cháo
Cháo vừng tốt cho phụ nữ sau sinh
Vừng còn có tác dụng lợi sữa rất tốt cho chị em phụ nữ sau
sinh ăn cháo vừng
...
- 3
- 555
- 0
Tài liệu Chế độ luyện tập cho phụ nữ sau sinh doc
Ngày tải lên :
24/01/2014, 21:20
... chúng.
Những môn thể thao phù hợp với giai đoạn này là đi bộ, yoga, bơi lội… ban đầu
tập với thời gian ngắn sau đó tăng dần lên. Với những sản phụ sinh mổ thì nên bắt
đầu bài tập sau khi sinh ... tích cực đối với sức khỏe. Cần khuyến khích người phụ nữ
và tham gia giúp đỡ việc nhà để họ có thời gian tập luyện.
Bài tập đơn giản mà hiệu quả đối với phụ nữ sau sinh
Động tác 1: Nằm ngửa ...
củng cố các cơ bụng, chậu, loại trừ những lớp mỡ hông… Các thành viên trong gia
đình cũng cần có thái độ nghiêm túc đối với việc tập luyện của chị em phụ nữ. Cần
phải hiểu rằng, tập thể dục không...
- 3
- 301
- 0
Tài liệu Loại trừ táo bón, không lo mất sữa cho phụ nữ sau sinh docx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 12:20
... chủ yếu gây táo bón ở phụ nữ sau sinh và xếp
nguyên nhân gây táo bón do khí huyết hư tổn, cơ thể
suy nhược ở phụ nữ sau sinh vào loại “hư chứng”.
Những phụ nữ trước khi sinh hoặc khi chưa thai ... bón rất thường gặp ở phụ nữ ở giai
đoạn cuối thai kỳ hoặc lúc mới sinh.
Nguyên nhân gây táo bón ở phụ nữ sau sinh?
Nguyên nhân do sinh hoạt:
- Sau khi sinh, sản phụ thường hạn chế đi ... ruột mà sinh táo bón, ở những người mà triệu
chứng táo bón xuất hiện từ những tháng cuối của thai
kỳ thì sau khi sinh xong táo bón có nguy cơ nặng
hơn.
Phụ nữ sau sinh nếu bị
táo bón cần sớm...
- 7
- 489
- 0
