những trái cây chống lão hóa
Những bài tập chống lão hóa hiệu quả doc
Ngày tải lên :
28/06/2014, 06:20
...
20 phút.
Những bài tập chống lão hóa hiệu quả
Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai cũng mong muốn và
phấn đấu để đạt tới. Tuy nhiên, chống lại tuổi già và sự lão hóa quả
thực ... quan trọng, giúp con người
chống lại quá trình lão hóa một cách hiệu quả. Các chuyên gia
chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ đã tập hợp và đưa ra một số bài tập
chống lão hóa hiệu quả phù hợp với từng ... nhất là những việc thường xuyên phải ngồi
bàn giấy.
Độ tuổi từ 40 – 50
Đây chính là độ tuổi cần duy trì thói quen tập luyện thường xuyên
và tích cực nhất để chống lại quá trình lão hóa.
...
- 4
- 188
- 0
Những bài tập chống lão hóa hiệu quả pot
Ngày tải lên :
09/07/2014, 00:20
... hông khác.
Những bài tập chống lão
hóa hiệu quả
Sự trẻ trung, khỏe mạnh là điều mà bất cứ ai
cũng mong muốn và phấn đấu để đạt tới.
Tuy nhiên, chống lại tuổi già và sự lão hóa
quả thực ... quan
trọng, giúp con người chống lại quá trình
lão hóa một cách hiệu quả. Các chuyên gia
chăm sóc sắc đẹp cho phụ nữ đã tập hợp và
đưa ra một số bài tập chống lão hóa hiệu
quả phù hợp với ... nhất là những việc thường xuyên phải
ngồi bàn giấy.
Độ tuổi từ 40 - 50
Đây chính là độ tuổi cần duy trì thói quen tập
luyện thường xuyên và tích cực nhất để chống
lại quá trình lão hóa.
Bài...
- 5
- 199
- 0
Tài liệu Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn pdf
Ngày tải lên :
22/02/2014, 13:20
... làm chậm
quá trình lão hóa. Các chất chống oxy hóa và chống viêm của qủa việt quất có tác dụng
xây dựng một lớp bảo vệ xung quanh não để chống lại những dấu hiệu của lão hóa.
4. Dưa hấu
Dưa ... giúp giảm béo hiệu quả.
Những thực phẩm tốt cho tim, giúp
chống lão hóa cho làn da của bạn
Nếu biết lựa chọn thực phẩm trong ăn uống hàng ngày bạn sẽ vừa có một trái tim
khỏe mạnh, vừa duy ... một trái tim
khỏe mạnh, vừa duy trì được sự trẻ trung của mình.
Những loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất xơ, chất chống oxy hóa và chất béo lành
mạnh… nên có đồng thời các tác dụng như tốt...
- 5
- 489
- 0
Những thực phẩm tốt cho tim, giúp chống lão hóa cho làn da của bạn pdf
Ngày tải lên :
16/03/2014, 00:20
... chỉ ra rằng, các chất chống
oxy hóa trong quả việt quất như anthocyanin và axit ellagic có tác dụng làm
giảm mỡ bụng, làm chậm quá trình lão hóa. Các chất chống oxy hóa và
chống viêm của qủa ... định.
3. Quả việt quất
Những thực phẩm tốt
cho tim, giúp chống lão
hóa cho làn da của bạn
Nếu biết lựa chọn thực phẩm trong ăn uống hàng ngày bạn sẽ vừa có
một trái tim khỏe mạnh, vừa duy ...
chống viêm của qủa việt quất có tác dụng xây dựng một lớp bảo vệ xung
quanh não để chống lại những dấu hiệu của lão hóa.
4. Dưa hấu
chứa một lượng lớn axit 13-OXO-ODA. Đây là loại axit có thể...
- 7
- 371
- 0
Thất diệp đởm - Một cây thuốc quý có tác dụng hạ cholesteron máu và chống lão hoa doc
Ngày tải lên :
20/03/2014, 19:20
... gian này
cây đã cho thu hoạch hạt, cây mọc nhiều trên núi đá, bò và có nhiều vòi cuốn trên
các loại cây khác mọc cùng chỗ. Đồng bào ở đây thường thu hái cây về làm chè
uống và gọi là cây “Nhân ... từ cây thất
diệp đởm dưới dạng chè thuốc, thuốc sắc với công dụng tiêu viêm, giải độc, chỉ ho,
dưỡng tâm an thần, chống lão hoá và làm thuốc bổ. Dịch chiết trong nước của cây
có tác dụng chống ... phần của cây
trồng ở Hà nội là 5,02 0,32 và 8,19 0,41 còn của cây thu hái tự nhiên ở Cao bằng
là 5,58 0,58 và 8,36 0,39 thì ta thấy: Cây trồng ở Hà Nội không thua kém mấy so
với cây mọc tự...
- 7
- 625
- 2
Những món ăn giúp nhuận da, chống lão hoá doc
Ngày tải lên :
19/06/2014, 13:20
... Những món ăn giúp nhuận da, chống
lão hoá
5 loại thực phẩm cơ bản sau khi đư
ợc chế biến khéo
léo sẽ giúp duy ... chua được nấu đến 88 độ, mặc dù lư
ợng vitamin C
bị suy giảm, nhưng chất lycopene và các ch
ất chống oxy
hoá khác lại tăng lên rõ rệt, giúp giảm thiểu nguy cơ m
ắc
các bệnh tim mạch và ung ... tượng da dầu. Ngoài ra, rong biển c
òn
giúp “bà đẻ” bài máu độc ra khỏi cơ th
ể, có tác dụng
chống rụng tóc, rụng răng.
Cách dùng: Cách dùng phổ biến nhất là n
ấu canh, hoặc
trộn sa lát....
- 5
- 201
- 0
Những Loại Trái Cây Giữ Ẩm Hoàn Hảo Cho Làn Da Của Bạn pdf
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... ước mơ xa vời, hãy thử
dùng mặt nạ nước ép trái đào xem, hiệu quả bất ngờ sẽ khiến bạn ngạc
nhiên.
4. Da hồng hào đầy sức sống
Những Loại Trái Cây Giữ Ẩm Hoàn
Hảo Cho Làn Da Của Bạn
... dùng: Thanh long
Một làn da có độ đàn hồi tốt thì sợ gì lão hóa do căng thẳng, tuổi tác hay ô
nhiễm môi trường. Muốn như thế, hãy bổ sung trái thanh long vào thực đơn
hàng ngày để cung cấp collagen ...
tồi cho bạn!
9. Da sáng đẹp
Khuyên dùng: Trái kiwi
Muốn có 1 làn da sáng tự nhiên, bạn không bao giờ được phép để da mất
nước. Trái kiwi sẽ giúp bạn cung cấp nước cho da, đồng thời...
- 9
- 366
- 0
NHỮNG THỰC PHẨM CÓ TÁC DỤNG CHỐNG LÃO HÓA pdf
Ngày tải lên :
29/06/2014, 17:20
... ăn nhiều thực phẩm chống oxy hóa.
Tuy người ta còn nói tới những chất chống lão hóa khác nhưng trong ăn
uống thì 4 chất chống oxy hóa nói trên là quan trọng hơn cả. Cùng với hoạt
tính riêng ... dưỡng. Song có một số thực phẩm đặc
biệt cần cho cơ thể chống lại các gốc tự do (nguyên nhân gây nên sự lão
hóa) - tức là chống lại sự lão hóa kéo dài tuổi thọ.
GỐC TỰ DO ĐÔI ĐIỀU NÊN BIẾT
Một ... sẽ có tác dụng tương hỗ bảo vệ nhau chống sự phá hủy, giúp tái tạo,
khiến cho khả năng chống oxy hóa càng đạt hiệu quả cao.
Vitamin E là chất chống oxy hóa chiến lược nhất hiện nay - Có rất...
- 4
- 375
- 0
Những loại trái cây giữ ẩm hoàn hảo cho làn da của bạn ppt
Ngày tải lên :
02/07/2014, 19:20
... hợp thêm với các bài tập
massage đơn giản.
Những loại trái cây giữ ẩm hoàn hảo cho làn
da của bạn
- Mịn màng, căng tràn sức sống và sáng trắng là những gì bạn luôn mơ ước với làn da của
mình? ... dùng: Thanh long
Một làn da có độ đàn hồi tốt thì sợ gì lão hóa do căng thẳng, tuổi tác hay ô nhiễm môi
trường. Muốn như thế, hãy bổ sung trái thanh long vào thực đơn hàng ngày để cung cấp
collagen ... làn da đấy.
1. Dưỡng ẩm mềm da
Khuyên dùng: Trái kiwi
Muốn có 1 làn da sáng tự nhiên, bạn không bao giờ được phép để da mất nước. Trái kiwi
sẽ giúp bạn cung cấp nước cho da, đồng thời...
- 5
- 320
- 1
Những sát thủ vô hình khiến da nhanh chóng lão hóa potx
Ngày tải lên :
13/07/2014, 06:20
... Những sát thủ vô hình khiến
da nhanh chóng lão hóa
Muốn giữ gìn vẻ đẹp lay động lòng người bất chấp tuổi tác, bạn nhất định
phải tránh xa những thói quen xấu mà Tạp ...
Thường thì những người bị mụn lâu không khỏi đều là những người có
thói quen dùng tay nặm mụn. Bạn có biết tay bạn dù nhìn có vẻ sạch
nhưng thực ra rất nhiều vi khuẩn không? Để những vi khuẩn ... nhưng nếu như
một thời gian dài bạn làm như vậy sẽ xuất hiện nếp nhăn. Những nơi dễ
xuất hiện nếp nhăn cũng chính là những nơi khuôn mặt hay biểu hiện cảm
xúc như đuôi mắt, trán, sống mũi…...
- 5
- 245
- 0
Những loại trái cây giữ ẩm hoàn hảo cho làn da của bạn ppsx
Ngày tải lên :
13/07/2014, 19:20
... tuần nhé!
3. Làn da mịn
Khuyên dùng: Đào
Những loại trái cây giữ ẩm hoàn hảo cho làn da
của bạn
Mịn màng, căng tràn sức sống và sáng trắng là những
gì bạn luôn mơ ước với làn da của mình? ... Thanh long
Một làn da có độ đàn hồi tốt thì sợ gì lão hóa do căng
thẳng, tuổi tác hay ô nhiễm môi trường. Muốn như
thế, hãy bổ sung trái thanh long vào thực đơn hàng
ngày để cung cấp collagen ... da đấy.
1. Dưỡng ẩm mềm da
Khuyên dùng: Trái kiwi
Làn da mịn màng không tỳ vết có thể không còn là
ước mơ xa vời, hãy thử dùng mặt nạ nước ép trái đào
xem, hiệu quả bất ngờ sẽ khiến...
- 7
- 535
- 0
Rau má giải độc dưỡng âm và chống lão hoá
Ngày tải lên :
23/10/2012, 10:37
... có đủ sinh lực
để sống với những 50 phi tần của ông! Những huyền thoại nầy có lẻ đã bắt nguồn từ
giá trị dưỡng âm, chống lão hoá và làm tăng cường hệ miển dịch của những hoạt chất
Knowledge ...
thường mọc ở những nơi ẩm ướt như thung lủng,
bờ mương thuộc những vùng nhiệt đới như Việt nam, Lào, Cambuchia, Indonesia,
Malasia, Srilanka, Ấn độ, Pakistan, Madagascar . . Cây rau má có ... tính bổ dưỡng
rất cao,có nhiều sinh tố, khoáng chất, những chất chống oxy hoá, có thể dùng để
dưỡng âm, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa
nhiều chứng bệnh...
- 4
- 408
- 2