những thực phẩm giảm đau đầu
Những thực phẩm xoá mờ “dấu vết” thời gian ppt
Ngày tải lên :
19/06/2014, 13:20
... trong các thực phẩm khác.
8. Cà rốt
Với màu da cam của cà r
ốt, nó sẽ cung cấp vitamin A cho mắt
sáng và cả sự chống lão hoá cho bạn nữa. Loại thực phẩm n
ày
cung cấp đầy đủ dinh dưỡng thực vật ... khỏi những gốc tự do gây hại. Chất beta carotene
trong cà rốt còn thúc đẩy việc tái tạo làn da khoẻ mạnh và ch
ống
lại những tác động tiêu cực từ tia UV.
Thật dễ dàng để bổ sung những thực phẩm ... lành mạnh, chống lão hoá và b
ệnh tật cho
mình và gia đình nhé
Những thực phẩm xoá mờ “dấu vết”
thời gian
Với 8 loại thực phẩm sau, bạn chỉ cần “nhẹ nhàng” b
ổ sung
vào chế độ ăn hằng ngày...
- 4
- 230
- 0
Những Thực Phẩm Xoá Mờ “Dấu Vết” Thời Gian pptx
Ngày tải lên :
21/06/2014, 15:20
... trong cơ thể khi bạn đến thời kỳ mãn kinh nữa.
5. Rau cải
Những Thực Phẩm Xoá Mờ “Dấu
Vết” Thời Gian
Với 8 loại thực phẩm sau, bạn chỉ cần “nhẹ
nhàng” bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày ... các thực
phẩm khác.
8. Cà rốt
Với màu da cam của cà rốt, nó sẽ cung cấp vitamin A cho mắt sáng và cả sự
chống lão hoá cho bạn nữa. Loại thực phẩm này cung cấp đầy đủ dinh
dưỡng thực ... khỏi những gốc tự do
gây hại. Chất beta carotene trong cà rốt còn thúc đẩy việc tái tạo làn da khoẻ
mạnh và chống lại những tác động tiêu cực từ tia UV.
Thật dễ dàng để bổ sung những thực phẩm...
- 5
- 266
- 0
Tài liệu Những thực phẩm giảm cân tốt ppt
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
... Những thực phẩm giảm cân tốt
Nếu muốn giảm cân một cách hiệu quả, bạn có thể thử
dùng những loại thực phẩm dưới đây, chúng vừa ngon
miệng vừa có tác dụng giảm cân rất tốt.
Giảm ... được xem là thực phẩm làm giảm
chỉ số đường huyết tốt nhất, những ai ăn nhiều thực phẩm
này với bánh mì trắng sẽ có lượng đường huyết ổn định so
với những người không ăn. Nhờ thực đơn nói ... bác sĩ. Nghiên
cứu mới nhất của ĐH Pennsylvania (Mỹ) cho thấy táo là
thực phẩm giảm cân tốt nhất trong số những thực phẩm
hiện đang được con người sử dụng, nhất là ăn trước bữa ăn.
Mỗi quả...
- 7
- 446
- 1
Những thực phẩm giảm cân "siêu tốc" pot
Ngày tải lên :
19/06/2014, 09:20
... béo phân hủy mạnh, có tác dụng
giảm cân cực kỳ hữu hiệu.
4. Ô mai
Bạn có tin ô mai rất giàu axit hữu cơ và axit vô cơ, đặc biệt là axit citric - là
thực phẩm có tính kiềm giúp nhiệt lượng ... đó, ô mai có tác
dụng giảm cân cực kỳ công hiệu. Vì thế mà người Nhật thường ăn cơm với ô
mai mơ để mong có được thân hình gọn gàng.
Các chuyên gia cho rằng những người béo phì thường ... cho rằng những người béo phì thường xuyên ăn dưa chuột
có thể giảm cân. Trong dưa chuột chứa cellulose có tác dụng thông ruột,
giảm cholesterol rất tốt.
3. Đu đủ
...
- 3
- 382
- 1
Những thực phẩm giảm cân pdf
Ngày tải lên :
02/07/2014, 19:20
... béo phân hủy mạnh, có tác dụng giảm cân cực kỳ
hữu hiệu.
4. Ô mai
Bạn có tin ô mai rất giàu axit hữu cơ và axit vô cơ, đặc biệt là axit citric - là thực phẩm có
tính kiềm giúp nhiệt ... citric - là thực phẩm có
tính kiềm giúp nhiệt lượng tiêu thụ rất tốt. Do đó, ô mai có tác dụng giảm cân cực kỳ
công hiệu. Vì thế mà người Nhật thường ăn cơm với ô mai mơ để mong có được thân...
- 2
- 210
- 0
Những thực phẩm giúp giảm đau tự nhiên pdf
Ngày tải lên :
19/06/2014, 12:20
... Những thực phẩm giúp giảm
đau tự nhiên
Aspirine, thuốc an thần để làm dịu những
cơn đau đã khiến bạn chán ngấy và mệt mỏi.
Tại sao không thử những cách giảm đau
hoàn toàn ... tác dụng giảm đau không hề
thua kém so với một viên thuốc aspirin.
Tác dụng giảm đau của dầu ôliu có hiệu quả
nhất đối với các trường hợp đau kinh niên.
mức, chúng ta thường cảm thấy đau nhức. ... cảm thấy đau nhức. Đó là
do axit lactic tích tụ trong các cơ gây ra các cơn
đau. Để có thể phòng tránh các cơn đau, hãy
uống thật nhiều nước trong vòng 24 tiếng sau
khi vận động. Điều này...
- 3
- 321
- 0
Những Thực Phẩm Giúp Giảm Đau Đầu docx
Ngày tải lên :
22/06/2014, 05:20
... sáng sẽ giúp chữa trị cơn đau đầu do stress gây
ra. Táo chứa các flavonoid thực vật giúp giảm huyết áp và vì thế giảm nguy
cơ đau đầu.
Sữa chua
Khi bạn bị đau đầu, đó có thể là một dấu ... đau đầu gần
như tức thời. Việc hấp thu muối nói chung không được khuyến khích, nhưng
trong trường hợp đau đầu, nó lại có tác dụng diệu kỳ.
Bánh mì nguyên hạt
Những Thực Phẩm Giúp Giảm Đau ... làm giảm đau đầu. Magnesium giúp khai thông mạch máu, làm cho
việc lưu thông máu trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn. Những người thường
xuyên bị hành hạ bởi chứng đau nửa đầu được khuyên ăn những...
- 6
- 312
- 0
Những thực phẩm giúp giảm đau đầu docx
Ngày tải lên :
28/06/2014, 06:20
... này, bạn có thể dùng
sữa hoặc sữa chua.
Những thực phẩm giúp giảm đau đầu
7 loại thực phẩm sau đây sẽ là phương thuốc kỳ diệu giúp bạn giảm chứng
đau đầu.
Dưa hấu
Theo chuyên gia dinh dưỡng ... sáng sẽ giúp chữa trị cơn đau đầu do stress gây
ra. Táo chứa các flavonoid thực vật giúp giảm huyết áp và vì thế giảm nguy
cơ đau đầu.
Sữa chua
Khi bạn bị đau đầu, đó có thể là một dấu ... Đây là chìa khóa để ngăn ngừa và giảm nhẹ những cơn đau
đầu , chuyên gia Metsova cho biết.
Nước lọc
Đây là loại thực phẩm rẻ và sẵn có nhất để chữa nhức đầu. Nếu cơ thể của
bạn được cung...
- 5
- 344
- 0
Tài liệu Những thực phẩm nên tránh khi bị đau bụng pdf
Ngày tải lên :
22/02/2014, 13:20
... chọn nhầm loại thực phẩm khi bắt đầu lại có cảm giác thèm ăn thì có
thể bị đau bụng kéo dài hơn. Dưới đây là 6 loại thực phẩm nên tránh khi đau bụng:
1. Đường tinh luyện
Những thực phẩm siêu ngọt ... Những thực phẩm nên tránh khi bị
đau bụng
Nếu bạn đang bị đau bụng, buồn nôn, nôn, tiêu chảy thì bạn sẽ làm bất cứ việc gì để
thấy khá hơn. May mắn là những cơn đau bụng thường ... khỏe tổng thể của bạn.
2. Sữa
Các sản phẩm từ sữa như sữa và phô mai đứng hàng đầu trong danh sách những thực
phẩm bạn không nên ăn khi bạn đang đau bụng. Hơn một nửa dân số thế giới không...
- 4
- 423
- 1
Những Thực Phẩm Nên Ăn Nhiều Vào Đầu Năm ppt
Ngày tải lên :
21/06/2014, 01:20
... Những Thực Phẩm Nên Ăn Nhiều Vào
Đầu Năm
Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn nhiều đu đủ, bí xanh, khoai
lang, mộc nhĩ trong những ngày đầu năm mới.
Dưới đây là những thực phẩm ...
Khoai lang là loại thực phẩm giàu mangan, canxi, vitaminA, B, choline
Giàu dinh dưỡng nhưng khoai lang lại có tác dụng giảm cân hiệu quả. Củ
khoai đã phơi khô có chứa những chất rất quý với ... mỡ.
mạch, hỗ trợ giảm béo, dự phòng ung thư. Nhưng lưu ý không nên ăn quá
nhiều.
Sữa chua
Sữa chua là thức uống bổ dưỡng cho tất cả mọi người, với nhiều lợi ích như
giảm béo, bổ sung...
- 6
- 332
- 0
Những Thực Phẩm Nên Ăn Nhiều Vào Đầu Năm potx
Ngày tải lên :
22/06/2014, 05:20
... Vào
Đầu Năm
Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên ăn
nhiều đu đủ, bí xanh, khoai lang, mộc nhĩ
trong những ngày đầu năm mới.
Dưới đây là những thực phẩm được khuyên dùng
trong dịp đầu ... hơn các sản phẩm bơ
sữa. Rong biển còn cung cấp những khoáng chất tốt, ngăn ngừa nguy cơ ung
thư. Bạn có thể nấu món canh rong biển, dễ làm và không tốn thời gian.
Những Thực Phẩm Nên Ăn ...
Khoai lang là loại thực phẩm giàu mangan, canxi, vitaminA, B, choline
Giàu dinh dưỡng nhưng khoai lang lại có tác dụng giảm cân hiệu quả. Củ
khoai đã phơi khô có chứa những chất rất quý với...
- 5
- 263
- 0
Những thực phẩm đầu bảng về giá trị dinh dưỡng ppt
Ngày tải lên :
29/06/2014, 15:20
... chất béo, đồng thời thúc đẩy quá trình trao đổi chất, thải độc.
Những thực phẩm đầu bảng về giá trị
dinh dưỡng
Những thực phẩm nào có thể bổ sung dinh dưỡng cần thiết và tốt nhất
cho bạn ... mạnh.
Dưới đây là những thực phẩm mà bạn cần quan tâm để đạt mục đích đó.
1. Táo - “vua” về vitamin C
Cam, quýt, kiwi… thường được công nhận là những thực phẩm hàng đầu về
hàm lượng vitamin ... Nếu nói các sản phẩm từ sữa đứng đầu về thực phẩm canx thì pho mát tuyệt
đối đủ tư cách làm “quán quân”! Hàm lượng canxi trong...
- 4
- 315
- 0
Những thực phẩm hàng đầu cho thai phụ docx
Ngày tải lên :
21/07/2014, 16:21
... bởi có một số loạicá có
chứahàm lượng thủy ngân cao,gây nênnhữngtác độngtiêucực đốivới sự phát
triển của thai nhi.
Những thực phẩm hàng đầu
cho thai phụ
Trong giaiđoạn mang thai,người phụ nữ cần ... thai,người phụ nữ cần đặc biệt chú ý đếnchế độ ăn
uống khoahọc và hợp lý. Vậy những loại thực phẩm nàocần thiết và thực sự tốt
cho thaiphụ và thai nhi?
... đừngquênbổ sungkhoailangvào thực đơn ăn
uống. Bên cạnhchứcnăng đó khoai langcòn có chứa viatmin C,folate,photpho,
cần thiết chocả mẹ và bé.
11. Ngũ cốc
Ngũ cốc là loại thực phẩm khôngthể vắng mặttrongchế...
- 6
- 224
- 0
