những thức ăn chữa bệnh mất ngủ
Món ăn, bài thuốc từ hoa chữa bệnh mất ngủ docx
Ngày tải lên :
04/04/2014, 02:20
... tim lợn và uống nước.
Món ăn, bài thuốc từ hoa chữa bệnh
mất ngủ
Hoa hồng, bách hợp, cúc… không chỉ đẹp mà còn có thể được chế biến thành những
món ăn, giúp bạn ngủ ngon hơn.
Bài 1
Hoa hồng ... lửa cho chín, ăn nóng.
Bài 6
Hoa chuối 30 gram, tim lợn 1 quả. Hoa chuối rửa sạch, thái nhỏ. Tim lợn rửa sạch, bổ tư,
hai thứ cho vào nồi đun trong 30 phút, sau đó bỏ bã thuốc, ăn tim lợn và ... hợp 20 gram, rượu vang 50 ml sắc cách thủy, uống ấm một lần vào buổi tối.
Dùng cho trường hợp mất ngủ kèm theo cảm giác nóng lòng bàn tay, bàn chân; ngực,
bụng bồn chồn rạo rực không yên, táo...
- 4
- 313
- 0
Thức ăn chữa bệnh huyết áp
Ngày tải lên :
25/06/2013, 01:27
... năm 2005, 15:32 GMT+7
Khi có bệnh tăng huyết áp, điều đầu tiên nên làm là điều
chỉnh chế độ ăn (ăn nhạt, đủ chất dinh dưỡng) kết hợp
dùng thuốc lợi tiểu. Nếu bệnh không cải thiện thì mới
dùng ... bỏ rau cần, giá vào xào chín là ăn được. Mỗi ngày ăn 2 lần.
Canh cải bắp, đậu đỏ: Cải bắp 100 g, đậu đỏ 15 g, gừng 3 g, hành 10 g, dầu lượng
thích hợp, muối vừa ăn. Cải bắp rửa sạch, cắt khúc; ... đã ướp tỏi. Sau đó cho nước vào
nấu sôi, bỏ các thứ nấu thêm chừng 20 phút là được. Dùng ăn thay thức ăn.
Canh thịt lợn và cần tây: Thịt lợn nạc 100 g, cần tây 100 g, nấm hương 30 g, gừng 5
g,...
- 4
- 752
- 0
Những món ăn chữa bệnh
Ngày tải lên :
27/06/2013, 11:46
... kháng với stress, bệnh tật đều
do thiếu sắt. Cũng nên ăn thêm thức ăn giàu Vitamin C như cam quýt để cơ thể
dễ hấp thụ sắt.
4. Hay quên
Khi thấy dạo mày mình hay quên kể cả những việc nhỏ nhất ... trạng không tốt
Thức ăn giàu vitamin cải thiện tâm trạng
Rất nhiều vitamin và khoáng chất ảnh hưởng đến tâm trạng của chúng ta có trong
các loại thức ăn. Vì vậy bạn nên chú ý đến việc tăng cường thể ... hoà các gốc tự do, những phân tử phá huỷ trong cơ thể có liên quan đến
mất trí và suy thoái tâm lý.
5. Trầm cảm
Chỉ cần ăn gạo, mỳ và khoai lang thì bạn sẽ bớt được stress. Những loại
carbonhydrate...
- 3
- 421
- 0
Bài thuốc chữa bệnh mất ngủ
Ngày tải lên :
31/08/2013, 11:10
... bài viết mới Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ
Dân trí
Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ nhưng vẫn
không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản ... giúp
bạn chống lại căn bệnh này.
1. Táo chua
Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này
uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và ... phút. Nên dùng nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng.
Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ thần kinh. Dùng
thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược...
- 2
- 557
- 1
NHỮNG THỨC ĂN CÓ THỂ GÂY NGUY HIỂM
Ngày tải lên :
19/10/2013, 04:15
... để quyết định về phương pháp tốt nhất làm sao cho trẻ làm quen với các loại thức
ăn dễ gây dị ứng như: trứng, sữa,đậu phộng, lúa mỳ, đậu nành,các loại hạt, cá,
các loại hải...
- 2
- 398
- 0
Tài liệu Chữa bệnh mất ngủ doc
Ngày tải lên :
13/12/2013, 19:16
... cũng vậy.
Chữa bệnh mất ngủ
2. Cố gắng ngủ và thức dậy vào một giờ nhất định. Ngay cả khi ngủ muộn,
bạn cũng nên dậy đúng giờ. Chắc chắn tối hôm sau bạn sẽ dễ đi vào giấc ngủ hơn.
... cao khiến bạn khó ngủ.
1. Chuối: Một bữa ăn giàu cacbon - hidrat với chuối trước khi đi ngủ sẽ làm
tăng axit amin trong não, dẫn đến tăng serotonin - một hocmon gây buồn ngủ. Một
lát bánh ... động mạnh trước khi ngủ. Cơ thể bạn bao giờ cũng cần
được phục hồi thông qua giấc ngủ buổi đêm. Tập thể dục quá nặng trong vòng hai
tiếng trước giờ ngủ khiến nhiệt độ cơ thể tăng cao, mức adrenaline...
- 5
- 513
- 0
Tài liệu NHỮNG THỨC ĂN CÓ THỂ GÂY NGUY HIỂM pdf
Ngày tải lên :
18/01/2014, 08:20
...
[img]http://images1.afamily.channelvn.net/Images/Uploaded/Share/2009/04/01/v
keo.jpg[/img
Cách phòng tránh dị ứng thức ăn cho trẻ
Bác sỹ thường khuyến cáo nên đợi trẻ được 1 tuổi hoặc lớn hơn nữa mới
cho chúng ăn các thức ăn cứng vì một số thức ăn loại này có thể là chất gây ... ăn một cách từ từ các loại thức ăn mới,
đợi một vài ngày sau mỗi thực đơn mới để chắc chắn rằng trẻ không có phản ứng
với các thứ thức ăn đó. Và khi bạn cho là trẻ bị dị ứng với loại thức ăn ...
cà chua, anh đào và dưa ra làm 4 phần trước khi cho trẻ ăn. Cắt thịt và phômai
thành những mNu rất nhỏ hoặc nghiền nát chúng.
Những thức ăn nhỏ, cứng: Các loại hạt, bỏng ngô, viên thuốc ho, các...
- 2
- 424
- 0
Tài liệu Chữa bệnh mất ngủ bằng thuốc dân gian ppt
Ngày tải lên :
20/01/2014, 23:20
... người, nhất là những người mất ngủ lâu
ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng.
- Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng
hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút. ... trước khi đi ngủ 1 tiếng.
1. Táo chua
- Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ. Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15
phút. Dùng nước này uống hàng ngày trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ
ngon ... - Hoa bách hợp có tính hàn, giúp ngủ ngon và điều hoà hoạt động của hệ
thần kinh. Dùng thường xuyên có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy
nhược thần kinh, giảm trí nhớ…...
- 5
- 495
- 0
Tài liệu Những thức ăn có thể gây nguy hiểm cho trẻ ppt
Ngày tải lên :
21/01/2014, 02:20
... trẻ được 1 tuổi hoặc lớn hơn nữa mới
cho chúng ăn các thức ăn cứng vì một số thức ăn loại này có thể là chất gây dị
ứng, đặc biệt là đối với những trẻ có nguy cơ bị dị ứng cao. Học viện Nhi ... chua, anh đào và dưa ra
làm 4 phần trước khi cho trẻ ăn. Cắt thịt và phômai thành những mẩu rất nhỏ hoặc
nghiền nát chúng.
Những thức ăn nhỏ, cứng:
dễ gây dị ứng như: trứng, sữa,đậu phộng, ... vì các nghiên cứu chỉ ra rằng những
sự trì hoãn này không giúp cho trẻ tránh được dị ứng.
Ý tưởng thông minh là nên cho trẻ ăn một cách từ từ các loại thức ăn mới,
đợi một vài ngày sau mỗi...
- 5
- 503
- 0
Tài liệu 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ pdf
Ngày tải lên :
21/01/2014, 07:20
... 6 bài thuốc chữa bệnh mất ngủ
Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ lâu
ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng.
Bạn đã sử dụng rất ... lại giấc ngủ
nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa hiệu
quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này.
Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ ngon, ... nhất là những người mất ngủ lâu
ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng.
Lấy 100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng
hàng ngày, trước khi đi ngủ 30phút....
- 5
- 698
- 2
Những công dụng chữa bệnh ít người biết về trái bưởi pot
Ngày tải lên :
25/03/2014, 21:20
... – 3 ngày xong uống tiếp.
-Chữa đầy bụng, ăn không tiêu: Vỏ bưởi 12g, màng mề gà 10g, sơn trà 10g, sa nhãn 6g.
Sắc uống 3 lần trong ngày, mỗi lần uống 50 – 60 ml.
-Chữa vàng da: Vỏ bưởi sao ...
-Chữa đâu đầu: Dùng 2 lá bưởi, 2 củ hành giã nát, đắp vào 2 bên thái dương, dùng, dùng
băng dính cố định.
-Chữa hen suyễn: Vỏ bưởi đào 20g, bách hợp 40g, đường kính trắng 40g. Sắc với nước
trong ... -Chữa cảm cúm, đau đầu: Lá bưởi tươi nấu với các lá có tinh dầu thơm (lá chanh, lá sả,
hương nhu…) để xông.
-Chữa đâu đầu: Dùng 2 lá bưởi, 2 củ hành giã...
- 2
- 252
- 0
Chữa bệnh mất ngủ không cần dùng thuốc docx
Ngày tải lên :
03/04/2014, 23:20
...
Chữa bệnh mất ngủ không cần
dùng thuốc
Liệu có món ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, mà không phải
dùng đến thuốc ngủ hay không?
Ảnh minh họa – nguồn internet
Khó ngủ, ...
chín, khi ăn xắt lát chấm mật ong rất ngon.
Món củ sen hầm móng giò là món ăn bổ dưỡng của người Hoa, dùng cho các cặp vợ
chồng sắp cưới, chủ yếu là giảm căng thẳng, cũng có khả năng gây ngủ. Nguyên ...
Khó ngủ, hay thức giấc lúc nửa đêm, sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến công việc ngày hôm
sau.
Liệu có món ăn nào có thể giúp chúng ta đi vào giấc ngủ dễ dàng, mà không phải dùng
đến thuốc ngủ hay không?...
- 4
- 330
- 1
