... nên nhớ rằng, bức ảnh đẹp hay không nhờ người chụp, không phải hoàn toàn do máy. Một máy ảnh cấp trung được người có kĩ thuật tốt sử dụng sẽ cho ra những bức ảnh tuyệt vời hơn một máy cao cấp ... hết pin giữa chừng… Những sai sót xuất phát từ tính thiếu cẩn thận, đãng trí đó có thể làm hỏng cả chuyến đi của bạn. 2. Không kiểm tra thiết lập ISO Đây là một trong những lỗi phổ biến nhất ... “phó nháy” thế kỉ 21, giúp sửa chữa các lỗi vụn vặt đe doạ phá hỏng sự hoàn hảo của bức ảnh. Tuy nhiên, ảnh của bạn sẽ có chất lượng hơn rất nhiều nếu chụp đúng và đẹp ngay trên từ trên máy,...
... Nhữngthóiquenxấucủa nữ nhân viên văn phòng Là một nữ nhân viên văn phòng thì bạn luôn phải chú ý đến lời ăn tiếng nói của mình. Đơn giản vì thông qua những hành động này mọi người ... đồ sộ của bạn lại được bọc trong những bộ quần áo bó sát cơ thể thì trông không có chút thẩm mỹ nào. Cứ thử hình dung những vết hằn trên cơ thể do quần áo bó quá sát tạo ra sẽ làm cho người ... sở. Có thể đó chỉ là cách xưng hô thân mật giữa nhữngngười bạn hoặc đồng nghiệp với nhau, nhưng thực ra những câu nói kiểu này chỉ thích hợp với những đồng nghiệp là nữ giới. Với đồng nghiệp...
... thời gian nghỉ trưa hoặc làm tiếp công việc còn dang dở. Đây là một thóiquen rất xấu với hệ tiêu hóa, nếu duy trì thóiquen này,bạn sẽ bị đau dạ dày, bị trào ngược, ợ chua và đầy hơi. Giải ... hóa, giúp con người hấp thụ chất dinh dưỡng, thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Nước còn giúp cho các phế nang luôn ẩm ướt, có lợi cho việc hô hấp. Nước còn được gọi là dầu bôi trơn của toàn bộ ... răng. Do công việc nhiều khi bạn bỏ cả ăn sáng. 2. Nhịn tiểu lâu Ai cũng biết nhịn tiểu là thóiquen không hề tốt chút nào, nhất là với nhân viên văn phòng. Cho dù là công việc có bận rộn...
... Biện pháp: Phải học cách có trách nhiệm với việc làm của mình. Cần có thái độ khiêm tốn, thành thật. Nếu bạn đúng, bạn cũng cần phải nhẫn nại giải thích,...
... Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.000 người tham gia cho thấy: tỉ lệ tử vong củanhữngngười ... 10 thóiquenxấucủa “dân” văn phòngRất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu ... người bỏ bữa sáng cao hơn nhữngngười ăn sáng đều đặn tới 40%. Một nghiên cứu khác trên đối tượng các cụ già (80 - 90 tuổi) cho thấy: một trong những bí quyết trường thọ của họ là: mỗi ngày đều...
... 8 thóiquenxấucủa nhà lãnh đạo Nền văn hoá lành mạnh, giống như những con người khoẻ mạnh, toả ra năng lượng tích cực khiến cho chúng ta muốn làm việc ở đó và với những con người đó. ... căng thẳng, họ có thể biến sự căng thẳng tiêu cực thành năng lượng tích cực.8 thóiquen xấu Đây là 8 thóiquenxấu mà các nhà lãnh đạo cần phải thay đổi: 1. Lãnh đạo thông qua sự yên lặng: ... hành vi cực đoan của họ.Học cách lắng nghe các dấu hiệu của một nền văn hoá lành mạnh sẽ khiến các nhà lãnh đạo sớm xác định được vấn đề. Khi nhà lãnh đạo nhận thức được dấu hiệu của việc giảm...
... đình muộn Nhữngthóiquenxấu gây vô sinh các chị em nên tránhTrong cuộc sống hàng ngày, nhữngthóiquenxấu có thể gây ảnh hưởng đến chức năng sinh sản của phụ nữ. Dưới đây là những hiểm ... nên đã nhờ tới sự giúp đỡ của thuốc giảm cân. Tuy nhiên, rất ít người biết rằng, đây có thể là thóiquen dẫn đến vô sinh ở nữ giới. Trong thuốc giảm cân có chứa những độc tố nguy hiểm như Sibutramine ... tập thóiquen uống trà thảo dược, không chứa caffein hoặc cà phê đã lọc hết caffein.Ăn vặtBắp rang bơ, ngô chiên, thịt nướng… là những món quà vặt hấp dẫn đối với chị em phụ nữ. Nhưng những...
... Thói quen này sẽ gây tổn thương dạ dày; làm mất hứng thú làm việc, với phụ nữ thì dẫn tới già trước tuổi. Một nghiên cứu với khoảng 7.000 người tham gia cho thấy: tỉ lệ tử vong củanhững ... củanhữngngười bỏ bữa sáng cao hơn những người ăn sáng đều đặn tới 40%. Một nghiên cứu khác trên đối tượng các cụ già (80 - 90 tuổi) cho thấy: một trong những bí quyết trường thọ của họ là: ... bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém, mỡ máu tăng cao, xơ cứng huyết quản và hoa quả 10 thóiquenxấucủa “dân” văn phòng Rất nhiều “dân” văn phòng mắc bệnh nghề nghiệp như tiêu hoá kém,...
... giác đau trong vòng 1 năm. Nhữngthóiquenxấu dễ gây đau lưng Nệm trải giường quá cũ, xem ti vi quá nhiều, căng thẳng quá độ hay thù dai… là nhữngthóiquen có thể khiến bạn bị đau lưng. ... đổi nhữngthóiquen có thể làm bạn bị đau lưng. 2. Xem ti vi quá nhiều Xem ti vi nhiều sẽ cắt giảm thời gian dành cho việc tập luyện. Theo một nghiên cứu của Na Uy trên thanh thiếu niên những ... thời trang, bạn hãy chọn cho mình những đôi giầy đế mềm và nên mang lót giầy khi không cảm thấy thoải mái. Nghiên cứu của Đại học Lehigh (Mỹ) cho thấy, nhữngngười bị đau lưng khi chuyển sang...
... ngủ. Ảnh: Getty Images Nhữngthóiquenxấu không nên để trẻ “nhiễm” Đôi khi do người lớn mà nhiều đứa trẻ mới mấy tuần tuổi đã bắt đầu hình thành nhữngthóiquen xấu. Nếu không quan tâm ... xấu đi rất nhiều. >> Mời bạn cùng trao đổi thêm về cách giúp con bỏ tật mút tay Ngậm thức ăn Một số bé có thóiquen ăn ngậm, bất kể trong bữa ăn chính hay bữa phụ. Đây là một thóiquen ... có thể giúp con bỏ thóiquen này bằng cách thường xuyên lấy tay bé ra ngay khi thấy bé cho vào miệng, trao cho bé những món đồ chơi gặm nướu, cho bé bú kịp thời… Nếu thóiquen này kéo dài nó...
... Điều này cho thấy trẻ sẽ có xu hướng học theo những hành động củangười lớn Nếu muốn con không có nhữngthóiquenxấu trên thì người lớn hãy trở thành tấm gương cho con ngay từ khi trẻ còn nhỏ. ... ngắn. Để giúp con từ bỏ thóiquenxấu trên thì ngay từ khi con còn nhỏ, các bậc cha mẹ hãy nên nói với con hoặc có thái độ cứng rắn khiến con hiểu rằng đó là hành động xấu và không nên làm như ... lan của vi khuẩn và đó cũng là cách bảo vệ sức khỏe tốt nhất cho con. Người lớn hãy để con nhìn thấy mỗi lần bạn ho, bạn sẽ che miệng lại và bỏ khăn giấy vào thùng rác. Trẻ sẽ nhìn theo những...
... triển của trẻ nói chung là bữa sáng giàu ptrotein. 7. Lười suy nghĩ Suy nghĩ chính là một cách tốt nhất để tập thể dục cho não. Việc vận dụng trí óc vào suy đoán, xử lý sẽ giúp trí tuệ của các ... ăn sáng Bỏ qua bữa ăn sáng sẽ khiến cho lượng đường trong máu thấp hơn so với mức bình thường của cơ thể. Thiếu dinh dưỡng cung cấp sẽ gây hại cho bộ não một thời gian dài. Ngoài ra, chất ... Ăn quá no trong một thời gian dài sẽ có thể dẫn đến sự sinh trưởng của một số tế bào có hại cho não, chúng tích lũy trong não và dần dần sẽ dẫn đến xơ cứng động mạch...
... các văn phòng chia sẻ. Nhữngthóiquen " ;xấu& quot; dân văn phòng chớ bỏ! Tự lẩm bẩm một mình giúp giảm áp lực Do hành động tự nói với bản thân thường xuất hiện ở người mắc bệnh thần kinh, ... Trong mỗi người đều có nhiều tầng tính cách. Khi gặp phải vấn đề trong công việc, nội tâm xuất hiện mâu thuẫn, các tính cách bên trong con người sẽ xảy ra sự tranh đấu. Có những người, sự đấu ... trong thời gian dài, để tránh trường hợp không còn thóiquen giao lưu, tâm sự cùng người khác, dễ gây ra các vần đề về tâm lý. Vươn vai, vặn người có nhiều lợi ích ...
... có thóiquen ngồi bô, giờ giấc đi vệ sinh không rõ ràng, thậm chí phải có người bế xi mới chịu "ị". Tập cho bé thóiquen tốt đi vệ sinh đúng giờ và biết ngồi bô là một trong những ... ôm con cho bé ngủ ngon. Điều này đã vô tình tạo thóiquenxấu cho trẻ vì chỉ cần 2-3 lần là bé sẽ quen hơi. Từ những lần sau nếu không có người ôm bé sẽ quấy khóc để đòi hoặc ngủ hay bị tỉnh ... bụi bẩn sẽ bay vào bát cháo/ bột của bé. Cha mẹ đang có con ở tuổi ăn dặm nên tập cho trẻ thóiquen ngồi ăn một chỗ và không tivi, không đồ chơi. Mỗi bữa ăn của trẻ không nên kéo dài quá 30...
... nghĩ về người mình yêu quý, sau đó nghĩ về bản thân Nhữngthóiquenxấu dễ gây đau lưng Nệm trải giường quá cũ, xem ti vi quá nhiều, căng thẳng quá độ hay thù dai… là những thóiquen có thể ... bệnh nhân mắc chứng đau thắt lưng mạn tính, nhữngngười tập học cách tha thứ ít cảm thấy tức giận, trầm cảm và… ít xuất hiện cảm giác đau hơn nhữngngười khác. Theo S James W. Carson, thành ... mình rồi một người mà bạn không quen biết. Cuối cùng, mới nghĩ tới người mà bạn không có cảm tình tốt với họ. Khi đi giầy cao gót, bạn...