những thói quen xấu có hại cho sức khỏe

Những thói quen rất có hại cho da mặt của bạn docx

Những thói quen rất có hại cho da mặt của bạn docx

Ngày tải lên : 02/04/2014, 02:20
... bôi lên mặt, lượng vi khuẩn được nhân lên và các mầm bệnh thể phát triển rất nhanh trên da bạn. Những thói quen rất hại cho da mặt của bạ Giải pháp: Không bao giờ nhúng ngón tay ... quá lạm dụng, chỉ nên tẩy 1 - 2 lần/tuần để tránh làm khô và ảnh hưởng xấu đến da. Những thói quen rất hại cho da mặt của bạn ... giặt vỏ gối, không vệ sinh điện thoại, không rửa sạch mặt trước khi đi ngủ buổi tối là những thói quen thể hủy hoại da bạn. Vì sao vậy. 1. Lười thay giặt vỏ gối Khi bạn ngủ, vi khuẩn...
  • 5
  • 396
  • 0
Những cách uống nước có hại cho sức khỏe pot

Những cách uống nước có hại cho sức khỏe pot

Ngày tải lên : 16/03/2014, 22:20
... Những cách uống nước hại cho sức khỏe Rõ ràng uống nước rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu uống không đúng cách thì sẽ tác dụng ngược lại đấy. 1. Uống ... nhiều nước Nghe nói nước tốt cho sức khỏe về mọi mặt, rất nhiều người nghĩ "uống càng nhiều nước càng tốt". Nhưng điều này không hề đúng. Dù tốt đến mấy đi chăng nữa thì ... không cần nhiều bình chứa và lúc nào cũng sẵn). Tuy nhiên, không phải hãng sản xuất nước đóng chai nào cũng đảm bảo được về độ an toàn. Cho được quảng cáo là đã tiệt trùng thì lượng...
  • 4
  • 390
  • 0
Những cách giảm cân có hại cho sức khỏe potx

Những cách giảm cân có hại cho sức khỏe potx

Ngày tải lên : 30/03/2014, 00:20
... ngay. Không bớt cân chỉ thấy hại sức khỏe Không sở khoa học, không tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ, các chị em tự “truyền” cho nhau những kinh nghiệm giảm cân được cho là cực kì hiệu quả. Và ... đến sức khỏe. Giảm cân theo cách nhịn ăn, tăng cường uống nước mía pha muối ớt, nước dấm… là những phương pháp phản khoa học. Tuy thể làm chị em giảm một vài cân nhưng lại rất hại cho ... nhiên, mặc dù nước mía hàm lượng đường lớn hấp thu vào máu thể sẽ không cảm giác đói và đi tiểu nhiều hơn nên khiến bạn giảm cân nhưng chất cay nóng của ớt lại hại cho dạ dày “lâm trọng...
  • 5
  • 339
  • 1
Những thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe

Những thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe

Ngày tải lên : 22/10/2013, 04:11
... bao…làm thức ăn chính để bổ sung năng lượng. Những loại thực phẩm làm từ ngũ cốc này thể cung cấp đầy đủ tinh bột cho thể đồng thời lợi cho quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng từ sữa. (Theo ... cấp năng lượng phần nào cho hoạt động của các quan riêng lẻ trên thể chứ không thể cung cấp đầy đủ năng lượng cho toàn bộ thể, do vậy ngay sau khi ăn chúng ta đã cảm giác đói, hoặc ... chính thường là lựa chọn của rất nhiều người cho bữa sáng, tuy nhiên cách kết hợp lại không khoa học chút nào. Trứng gà và sữa là hai loại thực phẩm tuy hàm lượng protein cao nhưng nguồn protein...
  • 2
  • 499
  • 0
Những thói quen khi nấu ăn có hại cho sức khỏe docx

Những thói quen khi nấu ăn có hại cho sức khỏe docx

Ngày tải lên : 23/03/2014, 05:20
... Những thói quen khi nấu ăn hại cho sức khỏe chống dính. Sử dụng các đồ dùng bằng gỗ hoặc bằng cao su đặc chế cho nhiệt độ cao để đảm bảo an toàn khi sử dụng các chảo không dính. 3. Cho ... Chúng ta thói quen đảo, khuấy thức ăn liên tục để ngăn ngừa cháy, nhưng khuấy quá nhiều thể không lợi cho thức ăn. Nó không những làm giảm giá trị dinh dưỡng trong đồ ăn mà còn làm cho ... hay. Bạn thể vô tình làm xước bề mặt của chảo, mà có thể dẫn bạn đến việc ăn phải các PFCs được phủ trên bề mặt chảo để Khi nấu ăn, thể bạn đã mắc phải một số thói quen xấu mà hề...
  • 5
  • 417
  • 0
Những thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe pot

Những thói quen ăn sáng có hại cho sức khỏe pot

Ngày tải lên : 03/04/2014, 18:20
... chất cho thể sau một giấc ngủ dài. Tuy nhiên, ăn sáng quá sớm không những không tốt cho thể mà còn gây hại cho đường ruột. Các chuyên gia dinh dưỡng và bảo vệ sức khỏe Trung Quốc cho ... lựa chọn của rất nhiều người cho bữa 1. Ngay sau khi ngủ dậy lập tức ăn sáng Rất nhiều người thói quen ăn sáng ngay sau khi ngủ dậy (khoảng 5h – 6h) và cho rằng làm như vậy sẽ kịp thời ... bao…làm thức ăn chính để bổ sung năng lượng. Những loại thực phẩm làm từ ngũ cốc này thể cung cấp đầy đủ tinh bột cho thể đồng thời lợi cho quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng từ sữa....
  • 5
  • 380
  • 0
Tài liệu 13 Thói Quen Có Hại Cho Sức Khỏe pptx

Tài liệu 13 Thói Quen Có Hại Cho Sức Khỏe pptx

Ngày tải lên : 20/01/2014, 21:20
... chỉ dày 0,1mm đây là phòng tuyến bảo vệ tự nhiên ngăn cản vi khuẩn gây bệnh và các tia gây hại cho thể. Khi tắm kỳ cọ quá mạnh làm tổn thương lớp da đó, vi trùng và các tia hại dễ xâm ... hóa và việc hấp thụ chất sắt cho thể. Ngoài ra trà đặc còn gây mất ngủ. 5. Uống rượu quá liều lượng đánh răng quá lâu sẽ làm tổn thương chân răng, không lợi cho sự phát triển của răng, ... không đủ, thức ăn không được tiêu hóa hết gây trở ngại cho chức năng tiêu hóa, dẫn đến lão hóa. 4. Uống trà quá đặc Trà đặc làm cho niêm mạc dạ dày co lại, chất protein bị kết tủa, đồng...
  • 5
  • 464
  • 0
Tài liệu 13 thói quen có hại cho sức khỏe docx

Tài liệu 13 thói quen có hại cho sức khỏe docx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 11:20
... 13 thói quen hại cho sức khỏe Trong cuộc sống thường nhật, nhiều người biết tạo cho mình thói quen lợi cho sức khỏe, nhưng cũng không ít người tạo cho mình thói quen hại cho sức ... cho sức khỏe. Từ thực tế đó, các nhà nghiên cứu đã tổng kết và cho biết: 13 loại thói quen hại cho sức khỏe mà mọi người cần nhận biết để phòng tránh. 1. Không ăn sáng Ăn sáng ý nghĩa ... chỉ dày 0,1mm, đây là phòng tuyến bảo vệ tự nhiên ngăn cản vi khuẩn gây bệnh và các tia gây hại cho thể. Khi tắm kỳ cọ quá mạnh làm tổn thương lớp da đó, vi khuẩn và các tia hại dễ...
  • 5
  • 462
  • 1
6 thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe potx

6 thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe potx

Ngày tải lên : 30/03/2014, 00:20
... glucose… 6 thói quen ăn uống hại cho sức khỏe Một số thói quen ăn uống mà bạn vốn cho rằng vô hại, tuy nhiên trên thực tế nó thể khiến thể bạn gặp họa đấy. Dưới đây là những thói quen ... người thói quen không uống nước hoặc để quá khát mới uống. Điều này khiến cho thể chúng ta lúc nào cũng ở trong tình trạng mất nước nhẹ. Nếu để lâu dài, sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, thể ... tivi Hầu như tất cả mọi người đều thói quen ngồi ăn trước màn hình tivi, vừa ăn vừa xem các chương trình truyền hình. Thế nhưng đây lại là một thói quen xấu. Cũng giống như khi bạn ăn trong...
  • 5
  • 363
  • 0
Tài liệu 10 thói quen xấu có lợi cho bạn docx

Tài liệu 10 thói quen xấu có lợi cho bạn docx

Ngày tải lên : 26/02/2014, 23:20
... chửi thề thể giảm nhẹ sự đau đớn được một lúc. Tuy nhiên nghiên cứu cũng lưu ý, chửi thề chỉ nên dành cho những lúc lên cơn bệnh, nó thể giảm bớt đau đớn. 10 thói quen xấu lợi cho bạn ... phê sẽ không tốt cho sức khỏe, nhưng một lượng nhỏ cà phê nóng thực sự tốt cho chúng ta. Khi uống chừng mực (không quá 3 ly mỗi ngày) thì cà phê thể tăng tốc độ trao đổi chất cho bạn, tăng ... hoãn tập thể dục vào buổi sáng và dành thời gian đó để chợp mắt lợi cho sức khỏe, vì thực sự việc tập nặng vào buổi sáng thể ảnh hưởng không tốt đến hệ miễn dịch. 9. Ăn khi thèm Trút...
  • 6
  • 332
  • 0
Những thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể doc

Những thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể doc

Ngày tải lên : 09/03/2014, 01:20
... ý định xâm nhập vào thể mà còn mang ý nghĩa quan trọng, đó là cảnh báo sự trong thể đang các vi khuẩn lạ “trú ngụ”. Những thói quen gây ảnh hưởng đến sức khỏe thể Những thói ... phần làm bệnh trở nên xấu đi như bệnh huyết áp cao, vấn đề về tim mạch, và tiêu hóa. Vậy nên, bạn đừng cố nén khóc, đó là thói quen gây hại cho thể và không tốt cho sức khỏe đấy. Hắt hơi không ... dài cũng tác dụng thư giãn. 4. Nhịn hắt hơi Hắt hơi là tốt chứ không phải là xấu. Nhịn hắt hơi mới là thói quen gây hại cho thể. Hắt hơi không chỉ là một phản xạ tự nhiên tác dụng...
  • 5
  • 479
  • 0
Những thực phẩm có hại cho sức khỏe của bé potx

Những thực phẩm có hại cho sức khỏe của bé potx

Ngày tải lên : 09/03/2014, 12:20
... ăn sẽ mùi khó chịu. Chất bổ không trong nước hầm: Nhóm thực phẩm màu và vị ngọt Kẹo cao su, mì ăn liền và những loại đồ uống chứa nhiều chất làm ngọt không có lợi cho sức khỏe ... đổi để được bảng dinh dưỡng cân bằng. Cá, thịt nạc, rong biển, tảo biển, nội tạng, rau tươi, trái cây là những thực phẩm lợi cho sức khỏe trẻ em. Những sai lầm khi chế biến thức ăn cho ... bắp rang, bánh pudding… đều là những thực phẩm được khuyến cáo nên hạn chế Những thực phẩm hại cho sức khỏe của bé Một chế độ dinh dưỡng tốt rất quan trọng cho sự phát triển toàn diện của...
  • 4
  • 526
  • 0

Xem thêm