những thói quen không tốt trong cuộc sống

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ

Ngày tải lên : 28/10/2013, 20:15

... Ngủ trong tư thế úp mặt thường tạo nên những giấc ngủ không liên tục bởi vì nó làm ảnh hưởng đến nhịp thở và không tốt cho tim . Trang điểm và mùi thơm khi ngủ: Một nguyên nhân không tốt ... là thói quen kỳ lạ và nó thường làm giảm khả năng tuổi trẻ và sức khỏe của cơ thể do không có giấc ngủ sâu. Nếu bạn không bỏ được thói quen này thì hãy để ánh sáng lờ mờ khi đi ngủ cũng rất tốt. ... dị ứng. Đó là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh dị ứng và hen suyễn. Những súc vật nhỏ làm đồ chơi cho trẻ em cũng có không ít bụi, nên có hệ thống máy lọc không khí trong nhà nếu bạn...

5
396
0

Tài liệu Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn ppt

Ngày tải lên : 14/02/2014, 12:20

... năm. Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn Bạn gái nào cũng muốn làm đẹp cho vóc dáng của mình, nếu vòng hai của bạn có dấu hiệu dư thừa mỡ thì bạn cần phải xem xét lại thói quen ... cho người ăn kiêng không giúp chúng ta duy trì trọng lượng về lâu dài. Những chất ngọt nhân tạo khiến cơ thể tích trữ nhiều chất béo hơn. Trên đây là một vài thói quen không tốt khiến vòng hai ... 2-3 giờ sẽ giúp chúng ta không cảm thấy đói và không ăn được nhiều hơn. Không uống đủ nước Cơ thể bạn có thể tự đốt cháy mỡ thừa trong khi bạn ngủ, nhưng chỉ khi nó không quá bận rộn với một...

5
312
0

Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ doc

Ngày tải lên : 12/03/2014, 02:20

... Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ Chế độ ăn uống, thời gian ngủ hay thói quen hằng ngày đều có thể gây hại đến trí nhớ của chúng ta. Theo thống kê mới nhất thì Alzheimer xếp hạng 6 trong ... nhỏ trong thói quen, chúng ta có thể đẩy lùi được căn bệnh nguy hiểm này. Sau đây là những thói quen không tốt cho trí nhớ: Chế độ ăn uống nghèo nàn Việc lạm dụng bia rượu sẽ ảnh hưởng đến sức ... tuổi. Điều đó cho thấy mất trí không phải là bệnh của người già. Nghiên cứu về căn bệnh này, các nhà khoa học chỉ ra rằng chỉ cần một thay đổi nhỏ trong thói quen, chúng ta có thể đẩy lùi được...

4
247
0

Dạy con 5 thói quen tích cực trong cuộc sống pdf

Ngày tải lên : 16/03/2014, 06:20

... ánh quá trình giáo dục mà trẻ được thụ hưởng. 4. Nhìn vào mặt tích cực của mọi người Trong cuộc sống không thể tránh khỏi việc bạn ghét một ai đó. Nhưng hãy nhớ đừng bào giờ thể hiện sự ác ... cần biết rằng chúng không nên liên tục phàn nàn về những việc chúng phải làm. Vì điều đó hoàn toàn không giải quyết được vấn đề gì. Thay vào đó, làm việc ... không có gì lớn hơn tình yêu thương. Và khi sự yêu thương được tặng đi thì nó sẽ quay trở lại với bạn nhưng được nhân lên nhiều lần. Yêu thương chính là cách tốt nhất để giúp trẻ học được những...

3
368
0

Những Thói Quen Không Tốt Trước Khi Ngủ docx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 23:20

... lên giường. Những thói quen không tốt trước khi ngủ. Ảnh: internet Trà, cà phê, các đồ uống kích thích là những thói quen không tốt trước khi ngủ. Ảnh: internet Để ánh sáng trong phòng Nguồn ... và chăm sóc làn da bạn trong trạng thái tốt nhất. Không đánh răng Những Thói Quen Không Tốt Trước Khi Ngủ Một giấc ngủ đủ và chất lượng không chỉ giúp cải thiện tâm trạng mà còn đem đến vẻ ... thay đổi thói quen này. Nghiên cứu mới nhất cho biết những người nói chuyện điện thoại trong thời gian dài trước khi ngủ gặp khó khăn trong việc đạt được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Không đánh...

7
304
0

Những Thói Quen Không Tốt pptx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 23:20

... quá lạm dụng, việc tốt sẽ thành việc xấu. Không ít người nghĩ rằng các loại thuốc vitamin tốt cho sức khoẻ, dùng nhiều một chút cũng không sao. Tuy nhiên, sự thật hoàn toàn không phải vậy. Quá ... tim mạch. Ảnh: internet Nhiều người có thói quen chỉ ăn thịt lợn, ít ăn hoặc không ăn cá. Dù hàm lượng protein và khả năng hấp thụ của 2 loại thịt không khác biệt nhiều, nhưng kết cấu mỡ lại ... chất có hại trong đất. Một nghiên cứu gần đây về nước khoáng đóng chai của các nhà khoa học Hà Lan cho thấy nước khoáng dễ nhiễm độc khuẩn và vi sinh vật có hại. Những vi khuẩn này không thể...

4
290
0

Những thói quen không tốt cho sức khỏe ppt

Ngày tải lên : 24/03/2014, 05:22

... Những thói quen không tốt cho sức khỏe Yếu tố quyết định đến sức khỏe chính là các thói quen hàng ngày của bạn. Có những thói quen rõ ràng rất tốt cho sức khỏe nhưng cũng có những thói quen ... những thói quen bạn cảm tưởng như vô hại nhưng thực tế lại có tác động không tốt tới sức khỏe. Theo danh sách các thói quen ảnh hưởng đến sức khỏe được Bộ Ngoại Giao Hoa Kỳ công bố thì 5 thói ... Nếu bạn đang sử dụng điều hòa không khí trung tâm và không thể mở cửa sổ, bạn cần giữ ẩm cho cơ thể bằng cách uống nhiều nước và thỉnh thoảng ra ngoài để hít thở không khí. 5. Tập thể dục quá...

5
518
1

Những thói quen không tốt, khó bỏ ở trẻ pptx

Ngày tải lên : 01/04/2014, 09:21

... mang lại những hậu quả tiêu cực. Hội Dinh dưỡng và ăn kiêng Mỹ thấy rằng những bé được ăn sáng đầy đủ thường ít bồn chồn hơn, tỉnh táo hơn, tập trung hơn và đạt kết quả kiểm tra tốt hơn. Những ... nhận rằng đó đúng là món mà bé không thích. Hãy rèn luyện thói quen ăn uống lành mạnh cho bé yêu. 2. Xem TV Bạn có giới hạn thời gian xem TV của con mỗi ngày không? Bé chơi điện tử, dùng iPad ... những hoạt động như đi dạo, đi xe đạp, chơi bóng hoặc làm vườn. 4. Bỏ ăn sáng Con bạn có ăn sáng không? Ăn sáng là việc mà nhiều bé không mấy thích thú. Tuy nhiên cho dù bé còn buồn ngủ, không...

4
252
0

những thói quen không tốt ảnh hưởng đến việc học

Ngày tải lên : 18/06/2014, 22:10

... NHỮNG THÓI QUEN KHÔNG TỐT ẢNH HƯỞNG ĐẾN VIỆC HỌC • • • Học tập Sau đây là 10 thói quen xấu mà rất nhiều bạn mắc phải, có thể ảnh hưởng không tốt đến chuyện học. Nếu bạn có một trong những ... nói một lần, không ghi, thiệt thòi thuộc về bạn. 3. Nói chuyện nhiều: Việc nói chuyện trong lớp không những khiến thầy cô có ấn tượng xấu mà bạn bè xung quanh còn “tẩy chay”, vì không phải ai ... bài hay thức khuya để chơi game thì đó đều là thói quen không tốt. Rất nhiều bạn thức khuya để rồi ngủ gật vào tiết học hôm sau. Việc học như thế không hiệu quả chút nào. 5. Tán tỉnh bạn khác...

2
308
0

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ pps

Ngày tải lên : 10/07/2014, 04:20

4
246
0

Những thói quen không tốt cho giấc ngủ doc

Ngày tải lên : 10/07/2014, 07:20

4
225
0

Những thói quen không tốt cho hệ xương potx

Ngày tải lên : 21/07/2014, 16:21

5
190
0

Những thói quen không tốt khi ngủ docx

Ngày tải lên : 10/08/2014, 01:21

4
155
0

Những thói quen không hề tốt cho sức khỏe pptx

Ngày tải lên : 01/08/2014, 03:21

5
201
0

MẶT PHẢI - ĐI TÌM NHỮNG CƠ HỘI TIỀM ẨN TRONG CUỘC SỐNG pot

Ngày tải lên : 19/03/2014, 10:20

... năm sau tôi vẫn nhớ như in. Họ giải thích rằng trong những tuần lễ đầu sau vụ tai nạn, họ chỉ muốn chết. Nhưng trong những tháng tiếp theo, cuộc sống và nhân sinh quan của họ bắt đầu thay đổi. ... MỌI THỨ LUÔN TỐT ĐẸP Ở MẶT PHẢI? 299 MẶT PHẢI Ở ĐÂU TRONG THỜI KỲ KINH TẾ SUY THOÁI? 305 NGHỊCH CẢNH CÓ PHẢI LÀ ĐIỀU TỐT HAY CẦN THIẾT KHÔNG? 309 LẠC QUAN CÓ PHẢI LUÔN LÀ SỰ LỰA CHỌN TỐT NHẤT? 311 CÓ ... đức. Trong quá trình theo đuổi đấu tranh pháp lý, người đàn ông bỗng cảm nhận những khác biệt rõ rệt trong cuộc đời mình. Ông bắt đầu thiết lập mối quan hệ với mọi người xung quanh, và chính những...

53
1K
7

những Bí quyết thành công trong cuộc sống P2

Ngày tải lên : 14/05/2014, 18:07

... thành công trong cuộc sống Ngay sau khi đăng tải, “Bí quyết để thành công trong cuộc sống đã thu hút được sự quan tâm của đông đảo cư dân mạng. Nhiều người không khỏi trầm trồ bởi những triết ... lực cơ mà, nếu chúng ta thực hiện được những bí quyết nêu trên chúng ta chắc chắn sẽ thành công”. Quả thực, trong cuộc sống không có thành công nào mà không phải đổ mồ hôi và nước mắt. Muốn có ... bởi những triết lý “sâu xa nhưng ý nghĩa” của bài học này. Ngay khi đăng tải “Bí quyết thành công trong cuộc sống đã nhận được nhiều lượt like và chia sẻ trên khắp các trang mạng xã hội. Nhiều người...

4
555
0

Những bài học quý giá trong cuộc sống con người và bí quyết sống giúp ta hạnh phúc, khỏe mạnh

Ngày tải lên : 11/06/2014, 20:12

... bỏ cả cuộc đời mình theo đuổi? Phải chăng, đó là kết quả hoàn hảo trong công việc, sự chính xác đến từng chi tiết? Hay đó là cách nói khác của từ thành đạt, nghĩa là có được một cuộc sống giàu ... lặng mình suy ngẫm. Cuộc sống sẽ chỉ cho bạn có những người đạt được thành công theo một cách giản dị đến bất ngờ. Thành công là khi bố và con trai có dũng khí bước vào bếp, nấu những món ăn mẹ ... không làm giảm lượng mỡ tập trung ở ngực. Vì thế, đây là bí quyết giảm vòng 2 tăng vòng 1 hữu hiệu. Đu đủ chuỗi của thất bại, bởi như một giáo sư người Anh từng nói: Cuộc sống này không...

42
927
0

6 điều “nên” và “không nên” trong cuộc sống doc

Ngày tải lên : 19/06/2014, 09:20

... 6 điều “nên” và không nên” trong cuộc sống Có những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại không hề tốt cho cơ thể. Có những thói quen có vẻ tốt cho sức khỏe nhưng lại có tác ... các bệnh tim mạch… Không nên ăn cá chiên quá 2 lần trong tuần. Hãy chuyển sang món cá nấu, cá hấp… Ăn trong khi bị phân tâm: Nếu bạn xem tivi hoặc làm việc tại máy tính trong khi lúc ăn, vòng ... đêm, trong khi ngủ sẽ làm tăng nguy cơ ung thư vú. Những phụ nữ ngủ dưới ánh sáng từ đèn điện hoặc ánh nắng từ bên ngoài chiếu vào sẽ có nguy cơ phát bệnh cao hơn 40% so với những người ngủ trong...

3
360
0

Những thói quen bất lợi trong ăn uống doc

Ngày tải lên : 20/06/2014, 19:20

... Những thói quen bất lợi trong ăn uống Những ngày thời tiết oi bức, nhiệt độ cao nên khi chế biến món ăn có tính nóng:...

3
262
0

Thói quen không tốt khi ngủ ảnh hưởng đến sắc đẹp pptx

Ngày tải lên : 20/06/2014, 19:20

... nhỏ càng không nên như vậy, nếu không sẽ có nguy hiểm ngạt thở. 8. Mở to miệng để thở Nằm ngửa, ngậm miệng lại là cách hay để bảo dưỡng nguyên khí, mở to miệng để thở không những sẽ hít ... hưng phấn này trong thời gian ngắn không thể cân bằng trở lại, con người sẽ rất lâu mớic ó thể chìm vào giấc ngủ. Do đó trước khi ngủ nên cố gắng giữ cơ thể ở trạng thái bình tĩnh, những cũng ... ruột chứa đầy thức ăn sẽ không ngừng kích thích đến não, do đó mà khó để ngủ. 3. Uống trà đặc trước khi ngủ Trong lá trà có chứa các vật chất như kiềm cà fê, những vật chất này sẽ kích...

5
342
0