những thói quen không tốt cho sức khỏe của bạn
Tài liệu Những thói quen không tốt cho vòng hai của bạn ppt
Ngày tải lên :
14/02/2014, 12:20
... năm.
Những thói quen không tốt
cho vòng hai của bạn
Bạn gái nào cũng muốn làm đẹp cho vóc dáng của mình, nếu vòng hai của bạn có
dấu hiệu dư thừa mỡ thì bạn cần phải xem xét lại thói quen ... hàng ngày của bạn.
Dưới đây là một vài thói quen không tốt cho vòng hai của bạn:
Dọn tất cả món lên bàn
Nếu đi ăn, bạn nên chọn kiểu ăn “à la carte”, dọn từng món một. Nếu ở nhà, bạn
cũng ... vài thói quen không tốt khiến vòng hai của bạn bị dư thừa mỡ, hãy
làm đẹp cho vóc dáng của mình bằng cách khắc phục những thói quen xấu trên.
Chúc các bạn thành công!
...
- 5
- 312
- 0
Những thói quen không tốt cho giấc ngủ
Ngày tải lên :
28/10/2013, 20:15
... những giấc ngủ không liên tục bởi vì nó làm ảnh hưởng đến nhịp thở và
không tốt cho tim .
Trang điểm và mùi thơm khi ngủ: Một nguyên nhân không tốt cho
giấc ngủ đó là những mỹ phẩm dùng cho ... làm giảm khả năng tuổi trẻ và sức khỏe
của cơ thể do không có giấc ngủ sâu. Nếu bạn không bỏ được thói quen này thì
hãy để ánh sáng lờ mờ khi đi ngủ cũng rất tốt.
Làm sạch phòng ngủ mỗi ...
Những tư thế nằm sai sẽ khiến bạn ngủ không sâu, hoặc khó thở hay đau
lưng.
Gập cong người: Tư thế ngủ không thoải mái này thường được đáp
lại bằng những dấu hiệu không tốt ở lưng...
- 5
- 396
- 0
Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe trong mùa đông doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
... uống nước.
Không khí lạnh, thiếu ánh sáng mặt trời của mùa đông
khiến vi khuẩn hoạt động mạnh hơn, cơ thể dễ bị “đánh
bại”. Những lưu ý dưới đây sẽ giúp bạn có một sức khỏe
tốt trong mùa ... nước sôi, pha trà
uống rất tốt cho sức khỏe.
- Gừng tươi có tác dụng giúp cho chúng ta hồi phục nhanh
sau bệnh tật và cải thiện tuần hoàn trong cơ thể. Vì thế, bạn
nên thêm một ít gừng tươi ... nhiều.
- Mùa đông thời tiết rất lạnh, không nên ăn đồ sống, đồ
lạnh. Đặc biệt là những người cao tuổi, trẻ em lại càng phải
ăn thức ăn nóng, chín.
- Không nên ăn đồ quá nóng, bởi vì nếu ăn...
- 3
- 465
- 0
Tài liệu Những thói quen có lợi cho sức khỏe doc
Ngày tải lên :
26/01/2014, 01:20
... coi là những
“người bạn của con người.
Chuyên gia dinh dưỡng Celynn Erasmus cho rằng cơ thể con người cần những loại
8. Nước
Đây là lời khuyên “muôn thủa” cho sức khỏe của bạn. ...
Tiến sĩ Mitton cũng khuyên bạn không nên uống nước khi đang ăn vì chúng có thể
làm loãng dịch vị của dạ dày và ảnh hưởng đến sự tiêu hóa.
Những thói quen có lợi cho sức khỏe
Chỉ cần thay đổi ... thiết
Không phải loại vi khuẩn nào cũng gây hại cho sức khỏe của con người, có những
loại vi khuẩn rất cần thiết và có lợi cho chúng ta bạn nên biết. Probiotics là loại vi
khuẩn được phát...
- 5
- 402
- 0
Những Thói Quen Không Tốt Cho Trí Nhớ doc
Ngày tải lên :
12/03/2014, 02:20
... Những Thói Quen Không Tốt Cho
Trí Nhớ
Chế độ ăn uống, thời gian ngủ hay thói quen hằng ngày đều có thể gây hại đến trí nhớ của
chúng ta.
Theo thống kê mới ... được căn bệnh nguy hiểm này.
Sau đây là những thói quen không tốt cho trí nhớ:
Chế độ ăn uống nghèo nàn
Việc lạm dụng bia rượu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của não. Trí nhớ bị suy yếu rõ rệt sau ... 45
đến 56 tuổi. Điều đó cho thấy mất trí không phải là bệnh của người già. Nghiên cứu về
căn bệnh này, các nhà khoa học chỉ ra rằng chỉ cần một thay đổi nhỏ trong thói quen,
chúng ta có thể...
- 4
- 247
- 0
7 thói quen chào buổi sáng tốt cho sức khỏe của bạn potx
Ngày tải lên :
16/03/2014, 02:20
... rất tốt cho sức khỏe.
5. Vỗ vỗ mặt
Sau khi thức giấc, thay vì bật dậy hoặc nằm lười bất động, bạn hãy cử động
người một chút, sau đó lấy tay vỗ nhẹ hai bên má. Việc vỗ tay lên mặt sẽ
giúp bạn ... (không
lạnh) sẽ rất tốt vào thời điểm này. Nó giúp dạ dày được thanh lọc sau một
đêm dài làm việc.
Không những thế, chăm chỉ uống nước mỗi ngày còn giúp bạn có làn da
sáng bóng, đàn hồi tốt ... ngoài một cách
dễ dàng.
Tắm buổi sáng rất tốt cho việc thúc đẩy tuần hoàn máu, tạo cảm giác sảng
khoái.
2. Đại tiện
Nếu bạn không có thói quen này cũng đừng vội lo lắng, chỉ cần bỏ ra...
- 5
- 517
- 0
Những điều nên làm để tốt cho sức khỏe của bạn pot
Ngày tải lên :
09/03/2014, 01:20
... Chính bởi vậy bạn hãy tạo ra những
thói quen trong sinh hoạt để mang lại những điều tốt nhất cho sức khỏe của chính
mình. Dưới đây là 10 điều nên làm để tốt cho sức khỏe của bạn.
1. Để điện ...
được nghỉ ngơi. Hãy tạo thói quen dành 5 phút để tập thể dục cho mắt. Bạn có thể thực
hiện các thao tác dưới đây:
Những điều nên làm để tốt cho sức
khỏe của bạn
Sức khỏe chúng ta là điều quan ... hoàn toàn
hút hết những chất có hại trong bếp, rồi mới tắt máy.
7. Tập thể dục cho mắt trong 5 phút
Một thao tác chăm sóc cho mắt chỉ mất của bạn có 5 phút, nhưng đôi mắt của bạn sẽ
được nghỉ...
- 5
- 543
- 1
Những thói quen ảnh hưởng tới sức khỏe của làn da ppt
Ngày tải lên :
18/03/2014, 03:20
... AND của tế bào da bị tổn
thương.
Uống rượu quá nhiều
Những thói quen ảnh hưởng tới sức
khỏe của làn da
Trong cuộc sống hàng ngày có rất nhiều những thói quen phổ biến mà chúng ta
không ... rất lớn đến sức khỏe cũng như làn da. Dưới
đây là 5 thói quen cơ bản mà ảnh hưởng xấu đến làn da của bạn.
Hút thuốc
Thuốc lá là con dao vô hình rất nguy hiểm đối với sức khỏe của bạn. Khói ... việc, bạn phải dành nhiều thời gian để đi lại bên ngoài, tuy nhiên, bạn lại không
có biện pháp gì để bảo vệ làn da của mình tránh khỏi những ánh nắng gay gắt. Đó là một
sai lầm đáng tiếc của bạn. ...
- 4
- 334
- 0
Những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của mắt trẻ pptx
Ngày tải lên :
18/03/2014, 11:21
... đỗ, khoai tây, củ cải, cam, dâu tây, táo…
Canxi
Canxi cũng rất tốt cho sức khỏe của mắt. Nó có tác dụng loại bỏ sự căng thẳng của
cơ mắt.
Thực phẩm có chứa nhiều canxi bao gồm các sản phẩm ... triển tốt, các bậc cha mẹ nên cho trẻ tham gia các trò
chơi hoặc hoạt động có tác dụng kích thích thị lực phát triển và kích thích khả năng
phối hợp mắt với các bộ phận khác; Tập cho trẻ thói quen ... tập hay chơi ở
những nơi có ánh sáng đầy đủ và đúng khoảng cách; Cho trẻ đeo kính có chất
lượng tốt khi ra ngoài nhằm tránh tác hại của tia hồng ngoại và tử ngoại; Trang bị
cho trẻ đầy đủ vật...
- 4
- 475
- 0
Vì sao cá lại tốt cho sức khỏe của bạn? potx
Ngày tải lên :
11/03/2014, 02:20
... đó sẽ là thức ăn tuyệt vời cho chế độ ăn uống ít chất béo.
Tốt cho sức khỏe trái tim
Axit béo amega – 3 giúp giảm các nguy cơ về tim mạch
Ăn 2 khẩu phần cá/tuần, bạn sẽ giảm được nguy cơ đau ... lí tưởng và cần thiế cho
người cao tuổi, người hay bị ốm do thay đổi thời tiết hoặc có vấn đề về tiêu
hóa với những thực đơn khác nhau để phù hợp cho từng chế độ ăn.
Tốt cho mắt
Nhiều tinh ... sinh ung thư tuyến tiền liệt của phái mạnh.
Giúp phát triển trí não
Cá là một thực phẩm tuyệt vời cho não vì axit béo Omega – 3 trong cá giúp
mọi người tập trung tốt hơn và giảm nguy cơ bệnh...
- 4
- 377
- 0
Tìm thêm:
- hệ việt nam nhật bản và sức hấp dẫn của tiếng nhật tại việt nam
- xác định các mục tiêu của chương trình
- xác định các nguyên tắc biên soạn
- khảo sát các chuẩn giảng dạy tiếng nhật từ góc độ lí thuyết và thực tiễn
- khảo sát chương trình đào tạo của các đơn vị đào tạo tại nhật bản
- khảo sát chương trình đào tạo gắn với các giáo trình cụ thể
- xác định thời lượng học về mặt lí thuyết và thực tế
- tiến hành xây dựng chương trình đào tạo dành cho đối tượng không chuyên ngữ tại việt nam
- điều tra đối với đối tượng giảng viên và đối tượng quản lí
- điều tra với đối tượng sinh viên học tiếng nhật không chuyên ngữ1
- khảo sát thực tế giảng dạy tiếng nhật không chuyên ngữ tại việt nam
- khảo sát các chương trình đào tạo theo những bộ giáo trình tiêu biểu
- nội dung cụ thể cho từng kĩ năng ở từng cấp độ
- xác định mức độ đáp ứng về văn hoá và chuyên môn trong ct
- phát huy những thành tựu công nghệ mới nhất được áp dụng vào công tác dạy và học ngoại ngữ
- mở máy động cơ lồng sóc
- mở máy động cơ rôto dây quấn
- các đặc tính của động cơ điện không đồng bộ
- hệ số công suất cosp fi p2
- đặc tuyến hiệu suất h fi p2