... việc thưởng thức. Người ta thường nói: Món ngon dànhchongười này có thể là cơn ác mộng của người kia, và ngược lại”. Tuy nhiên chỉ cần nghe qua nhữngmónăn sau thì người ta cũng đủ hiểu ... Âu, món cà cừu hấp vẫn được coi là thức ăn “thập toàn đại bổ” dànhcho đàn ông. Đây là mónăn có tác dụng “bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lực”? 9. Nhện Tarantulas rán Những ... đưa vào miệng, những chiếc vòi nhỏ vẫn còn ngoe nguẩy nếu bạn nhai không cẩn thận. Đây chắc hẳn không phải là mónăndànhchonhữngngười yếu bóng vía 8. Dạ con của hươu Người ta sẽ...
... nhất nên thường xuyên kiểm tra huyết áp định kỳ với nhữngngười chưa caohuyếtáp và khi nghi ngờ caohuyếtáp cần Ở người trẻ hoặc người quá già có caohuyếtáp cần lưu ý một số nguyên nhân ... mạch bằng cộng hưởng Chỉ dẫn dànhchongườicao huyết áp (Tăng xông) Cao huyếtáp còn gọi là tăng huyếtáp và khái niệm thường dùng trong dân chúng là bệnh tăng xông (tension) Theo dõi ... hoặc tăng vọt vào buổi sáng đều là yu t bt li vỡ d b t quợ do cao huyết áp. Khi nào gọi là caohuyếtáp ? Người ta thường dùng khái niệm huyếtáp tâm thu (hoặc huyếtáp tối đa) cho trị số huyết...
... giảm đường huyết rõ rệt, có thể dùng làm thuốc trị bệnh tiểu đường. 2. Táo: Các loại sinh tố dànhcho người caohuyếtáp và tiểu đường Có hàm lượng đường fruitose cao nhất trong ... ích chonhững bệnh nhân caohuyếtáp tiểu đường 1. Mướp đắng: Chứa nhiều chất xơ thô, canxi, phospho, sắt, beta-caroten, vitamin B1, B2, PP, C, nhiều loại acid amin, 5-HT…, đều là những ... ruột, làm mềm phân nên giúp đại tiện thông. Táo chứa chất kali có lợi cho việc bài tiết natri, tốt chongười cao huyết áp. Acid hữu cơ trong táo còn kích thích bài tiết dịch vị, hỗ trợ giúp...
... khẩu phần ăn của bạn như khoai tây chiên, xúc xích… Để việc ăn kiêng giảm muối hiệu quả, vừa giúp người bệnh giảm được huyết áp, vừa không ảnh hưởng đến khẩu vị, hãy lưu ý những “mẹo” ... heo rắc tiêu, hot-dogs, súp ăn liền hay đóng hộp, pho mát, khoai tây chiên… 3. Ăn nhiều trái cây tươi và rau xanh thay vì ăn vặt các món mặn. 4. Không nên ăn nhiều bánh quy mặn và các ... khi nấu thì đừng nên cho thêm muối vào thức ăn. 9. Sử dụng bột tỏi hoặc bột hành thay vì dùng tỏi muối, củ hành muối. 10. Ăn trái cây không chấm muối. 11. Nếu đi ăn ở ngoài, chú ý đừng...
... thận tủy sẽ cho thêm các xét HƯỚNG DẪN DÀNHCHONGƯỜICAOHUYẾTÁP Cao huyếtáp còn gọi là tăng huyếtáp và khái niệm thường dùng trong dân chúng là bệnh tăng xông (tension) Cao huyếtáp là bệnh ... thể dotụt huyếtáp ).Tốt nhất nên thường xuyên kiểm tra huyếtáp định kỳ với nhữngngười chưa cao huyết áp và khi nghi ngờ caohuyếtáp cần đo huyếtáp nhiều lần .Nếu huyếtáp vẫn cao thì nên ... được xem là cao huyết áp. Đối với người già, dạng caohuyếtáp phổ biến là caohuyếtáp tâm thu đơn thuần tức là chỉ số huyết áp tâm thu >160mmHg nhưnghuyếtáp tâm trương không cao( <90mmHg).Ở...
... thường xuyên kiểm tra huyếtáp định kỳ với nhữngngười chưa caohuyếtáp và khi nghi ngờ caohuyếtáp cần đo huyếtáp nhiều lần. Nếu huyếtáp vẫn cao thì nên bắt đầu biện pháp điều chỉnh cách ... nào gọi là caohuyếtáp ? Người ta thường dùng khái niệm huyếtáp tâm thu (hoặc huyếtáp tối đa) cho chỉ số huyếtáp trên và huyếtáp tâm trương (hoặc tối thiểu) cho chỉ số huyết áp dưới. Ví ... được xem là caohuyết áp. Đối với người già, dạng caohuyếtáp phổ biến là caohuyếtáp tâm thu đơn thuần tức là chỉ số huyếtáp tâm thu >160mmHg nhưng huyếtáp tâm trương không cao( <90mmHg)....
... trong tuần. Hướng dẫn dànhchongười cao huyếtáp (Phần 2) Bạn sẽ được bác sĩ điều trị gì khi bạn bị caohuyết áp? Thông thường khi đo trị số huyếtáp của bạn cao >140/90nnHg với nhiều ... sĩ. Trong nhiều khảo sát gần đây cho thấy chỉ 40-50% bệnh nhân được điều trị caohuyếtáp có chỉ số huyếtáp trở về gần bình thường. Ngườicaohuyết bạn không cao lắm tức khoảng 140/90-150/95nnHg ... nào huyếtáp bạn lên cao hoặc có tụt huyếtáp không để điều chỉnh thuốc hạ ápcho bạn. Chi phí cho một lần đo 24 giờ chừng 200.000 đồng là tương đối cao nhưng hiệu quả đánh giá tình trạng huyết...
... ngâm rửa sạch, sau đó cho vào một bát nước có đường phèn, đem chưng cách thủy trong 2 giờ. Người bệnh ăn ngân nhĩ, mộc nhĩ như món canh, ngày hai lần. Món này còn tốt chongười bị xơ cứng động ... phút, cho vào chảo mỡ xào nhanh lấy ra. Cần tây xắt cọng, xào qua nêm chút muối, sau đó cho gừng lát, tỏi, cà rốt, gà, cần tây vào xào lẫn. Món này chứa nhiều sinh tố và an toàn cho người caohuyết ... nhiều sinh tố và an toàn cho người caohuyết áp. rồi bắc ra. Mónăn có tác dụng thanh nhiệt giải độc, lương huyết bình can, thích hợp cả chongười có mỡ trong máu. Thịt gà xào cần tây:...
... trúc diệp 5g, đường phèn vừa đủ. Cho tất cả vào nấu thành chè, ăn ngày một lần. Chè hồng táo làm mát huyết, sinh tân dịch, hết ngứa ngáy. Mónăndànhchongười viêm da nhiệt Thông thường ... nặng thêm, nên cần lưu ý ăn hạn chế. Sau đây là vài mónăn thuốc có lợi cho việc phòng, chữa bệnh viêm da. Cháo lá sen: Lá sen nửa tàu, cho cùng gạo nấu thành cháo ăn trong ngày. Cháo lá sen ... Thức ăn động vật như thịt thỏ, thịt vịt, cá mực đều là các loại có tác dụng thanh nhiệt sinh tân, mọi người nhất là người bệnh nên ăn thường xuyên trong các ngày hè. Tuy nhiên cũng có những...
... cây). Những thực phẩm tốt chongười tăng huyết áp: cần tây, cải cúc, rau muống, cà chua, cà, cà rốt, đậu Hà Lan, đậu xanh, táo, chuối tiêu, dưa hấu, dưa chuột… Cần tây tốt chongườicaohuyết ... bị caohuyết áp, người bệnh nên lưu ý chế độ dinh dưỡng. Cao huyếtáp là một bệnh thuộc các tạng can, thận, tỳ, bị mất điều hoà mà gây ra bệnh. Ngoài ra còn yếu tố đàm thấp hay gặp ở nhữngngười ... canxi tốt. Hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol: Chọn thịt nạc, bỏ da, không ăn nội tạng (óc, tim, gan…). Người bị caohuyếtáp không nên ăn nội tạng động vật Hạn chế ăn lòng đỏ trứng. Nên...
... Mónăndànhcho người đái tháo đường Ðái tháo đường (ÐTÐ) là một bệnh về chuyển hóa biểu hiện chủ yếu là đường huyết cao, do thiếu hụt insulin. Tỷ lệ người mắc bệnh ÐTÐ ngày một tăng ... trừ phiền, sinh tân chỉ khát. Nghiên cứu dược lý hiện đại cho thấy cát căn có tác dụng hạ đường huyết, giãn mạch máu, giảm nhẹ huyết áp. ... uống nhiều, tâm phiền, dễ cáu gắt, ăn nhiều chóng đói, đại tiện táo, chất lưỡi đỏ khô, rêu vàng, mạch hoạt sác. Dùng Cháo cát căn: cát căn 30g, ngạnh mễ 30g, cho nước đun nhừ là được. Tác dụng:...
... ngày uống hết. Thức ĂnChoNgườiCaoHuyếtÁp Rau cần nấu với táo tầu: Dùng 500g rau cần, 200g táo tầu, nấu chín táo tầu và rau cần ăn. Có tác dụng hạ huyết áp, an thần Côn bố nấu ... 150g côn bố, 150g đậu xanh, 150g đậu đỏ. Cho nước vừa đủ, nấu chín kỹ, thêm đường đủ ngọt, ăn cái, uống nước, ăn thường xuyên. Có tác dụng hạ huyết áp, an thần. Canh sò biển thảo quyết minh: ... minh nấu chín ăn. Có tác dụng hạ huyết áp, giảm mỡ. Mộc nhĩ trắng: Lấy 4g mộc nhĩ trắng ngâm vào nước nóng rửa sạch, sau đó cho vào ấm bằng đất, sắc lấy nước uống, có thể cho vào ít đường...
... lý hiện đại cho thấy cát căn có tác dụng hạ đường huyết, giãn mạch máu, giảm nhẹ huyết áp. Ðái tháo đường (ÐTÐ) là một bệnh về chuyển hóa biểu hiện chủ yếu là đường huyết cao, do thiếu ... uống nhiều, tâm phiền, dễ cáu gắt, ăn nhiều chóng đói, đại tiện táo, chất lưỡi đỏ khô, rêu vàng, mạch hoạt sác. Dùng Cháo cát căn: cát căn 30g, ngạnh mễ 30g, cho nước đun nhừ là được. Tác dụng: ... hợp chặt chẽ chế độ ăn uống, luyện tập và dùng thuốc. Một số mónăn – bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh theo từng thể bệnh. Thể tâm âm hư: Biểu hiện tâm phiền, miệng khát, ăn nhiều uống nhiều,...