những loại rau tốt cho trẻ ăn dặm

Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc

Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu doc

Ngày tải lên : 12/03/2014, 06:20
... nhiều loại rau giúp cho các bà bầu có thêm những lựa chọn mới cho bữa ăn của mình, trong thời kỳ mang thai làm cho đa dạng hóa các loại thức ăn. Song có những bà bầu nghĩ rằng có những loại rau ... loại rau rất tốt cho trẻ thì nhất định tốt cho người đang mang thai. Điều đó không hề đúng, có những loại rau không hề tốt cho các bà bầu lại có nhiều lợi ích đối với trẻ. Các loại rau củ bà ... Mặc dù tốt cho người mang thai nhưng nếu ăn nhiều dễ rơi vào tình trạng đầy hơi. Do đó, nên chia thức ăn ra nhiều phần nhỏ và ăn mỗi lần một ít. Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà...
  • 4
  • 581
  • 1
Mẹ cần biết những tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm ppt

Mẹ cần biết những tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm ppt

Ngày tải lên : 20/03/2014, 17:20
... ngày rồi, em vẫn cho ăn bột dặm ngọt nhưng bé hay bị trớ và có vẻ không muốn ăn. Em đã thử choăn bột gạo mặn với rau xay thì thấy bé ăn ngon hơn, liệu bây giờ em đổi choăn bột mặn như ... cần biết những tác hại khi cho trẻ ăn dặm sớm Theo bác sĩ Lê Phương, ăn dặm sớm không chỉ làm tổn thương hệ tiêu hóa còn non yếu của bé mà còn là nguyên nhân chính khiến bé chậm tăng cân. ... Bột ngọt thường có rất nhiều loại bạn có thể thay đổi khẩu phần cho bé bằng các loại bột có mùi vị khác nhau để tránh sự nhàm chán, nếu sợ bé đói bạn nên cho bé ăn đặc dần, kết hợp với việc...
  • 4
  • 339
  • 0
Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu ppt

Các loại rau tốt cho trẻ và không tốt cho bà bầu ppt

Ngày tải lên : 25/03/2014, 22:20
... rất tốt cho phụ nữ mang thai. Rau ngót rất có lợi cho trẻ nhưng lại không hề tốt cho người mang thai Các loại rau nên bổ sung cho trẻ: Rau ngót: nếu như đây là loại rau không tốt cho người ... Rau đay: là loại rau rất tốt cho trẻ, ngoài đặc tính mát, nhiều chất xơ và chất nhầy giúp bé nhuận tràng thì rau đay còn chứa rất nhiều canxi và giàu beta carotene rất cần thiết cho trẻ. Rau ... lợi ích đối với trẻ. Các loại rau củ bà bầu nên tránh: Rau ngót: nhiều bà nội trợ vẫn nghĩ rằng đây là loại rau rất tốt cho cả trẻ em và phụ nữ mang thai, nhưng không đúng bởi rau ngót chứa...
  • 4
  • 531
  • 0
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 09:15
... xếp hạng những loại hạt tốt nhất trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim. Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa giống như một loại thuốc ... vitamin E rất tốt cho hệ tim mạch. Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu của quả hạnh nhân và các chất xơ của nó có tác dụng nuôi dưỡng bộ máy tiêu hóa. Vì thế, mỗi ngày bạn chỉ cần ăn vài hạt ... chống viêm (đặc biệt rất có lợi cho những người bị hen suyễn hay viêm khớp). Ngoài ra, quả óc chó còn chứa axit ellagic, có khả năng chống ung thư. Bạn nên ăn quả óc chó hàng ngày, điều này...
  • 4
  • 506
  • 3
Tài liệu Cho trẻ ăn dặm như thế nào? pptx

Tài liệu Cho trẻ ăn dặm như thế nào? pptx

Ngày tải lên : 15/12/2013, 12:15
... thường xuyên cho trẻ trong từng bữa ăn, trẻ được ăn đa dạng thực phẩm sẽ không bị ngán và không sợ thiếu các vi chất dinh dưỡng. Những khó khăn thường gặp khi cho trẻ ăn dặm - Trẻ chống ... không chịu ăn, bạn hãy đổi qua trẻ chịu ăn chỉ nên cho tối đa 1 muỗng cà phê bột đã pha sẵn, mỗi ngày tăng thêm 2 muỗng cho đến khi trẻ ăn được ½ chén, khi đó bạn có thể cho trẻ ăn đặc hơn. ... thể cho trẻ ăn 3 – 4 lần/ngày. Bên cạnh đó, bé vẫn có thể bú thêm sữa sau mỗi lần ăn dặm nếu trẻ ăn ít hơn ½ chén/bữa. Trẻ có thể bú đêm để bảo đảm đủ năng lượng. Từ 9-12 tháng: Bé ăn hơn...
  • 9
  • 733
  • 4
Tài liệu Cho trẻ ăn dặm bột pdf

Tài liệu Cho trẻ ăn dặm bột pdf

Ngày tải lên : 23/12/2013, 16:15
... bắt trẻ phải cho ng khăn khi ăn, không cho trẻ dùng tay tiếp xúc với món ăn, bắt trẻ phải ăn hết phần ăn những điều này tạo sự căng thẳng và gây ra phản ứng chống đối ở trẻ khi đến bữa ăn. ... Cho trẻ ăn dặm trễ (trên 6 tháng): ở thời điểm này về mặt tâm lý trẻ chỉ thích những gì đã quen thuộc với mình, nên việc tập ăn dặm sẽ trở nên khó khăn. Tạo ra một khuôn khổ khi cho trẻ ăn dặm ... sữa mẹ, trẻ sẽ dễ chấp nhận hơn. Nếu trẻ không chịu ăn dặm, mẹ hãy ngưng cho ăn trong 3-5 ngày, sau đó cho trẻ tập ăn lại. Một số trẻ không thích ăn bột có vị ngọt, mẹ hãy chọn một loại bột...
  • 5
  • 640
  • 4
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pdf

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pdf

Ngày tải lên : 24/12/2013, 14:16
... dẫn tới những nguy cơ cho ống động mạch và làm gãy xương. Các loại hạt rất giàu calo và chất béo. Hạnh nhân Là loại hạt có hàm lượng cholesterol thấp, là món ăn vặt tốt cho tim, ... Chúng không thuộc nhóm các loại hạt họ hạnh mà thuộc họ đậu đỗ nhưng dù thuộc họ nào, chúng cũng rất tốt cho cơ thể. Thịt bò ăn cùng lạc là món ăn cực bổ dưỡng cho những chăm tập thể thao. ... nhất này cũng là một trong những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe. Rất giàu protein, lạc cũng chứa các khoáng chất tự nhiên có tên gọi resveratol mà các chuyên gia cho rằng có thể đánh bật được...
  • 4
  • 417
  • 0
Tài liệu Cho trẻ ăn dặm: "Dục tốc bất đạt" doc

Tài liệu Cho trẻ ăn dặm: "Dục tốc bất đạt" doc

Ngày tải lên : 22/01/2014, 00:20
... năng tiêu hóa của trẻ đã tốt hơn. Trong giai đoạn ăn dặm, khi muốn cho bé làm quen với một món ăn mới cần cho trẻ ăn với số lượng tăng dần. Trong vòng 3 - 5 ngày sau đó, bạn không nên cho ... ở trẻ như: phát ban ở da, phân có màu hồng hoặc đỏ (tiết ra máu), trẻ khò khè và ho. Bé chưa có đủ men tiêu hóa để hấp thụ bất cứ loại thức ăn nào khác ngoài sữa. Việc cho trẻ sớm ăn ... Trên 12 tháng tuổi Những loại thực phẩm sau thường gây dị ứng cho trẻ dưới 12 tháng: Sữa bò tươi: Tỷ lệ trẻ bị dị ứng với đạm trong sữa tươi khá cao. Bạn không nên cho trẻ uống sữa tươi trước...
  • 6
  • 408
  • 1
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pptx

Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pptx

Ngày tải lên : 26/01/2014, 02:20
... hạnh nhân Khi nói đến các loại hạt tốt cho sức khỏe con người thì hạnh nhân được xem là "nữ hoàng". Chúng không chỉ loại trừ các cholesterol không tốt cho cơ thể, mà còn cung cấp ... xếp hạng những loại hạt tốt nhất trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim. Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa giống như một loại thuốc ... vitamin E rất tốt cho hệ tim mạch. Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu của quả hạnh nhân và các chất xơ của nó có tác dụng nuôi dưỡng bộ máy tiêu hóa. Vì thế, mỗi ngày bạn chỉ cần ăn vài hạt...
  • 5
  • 456
  • 0
Tài liệu Có nên cho trẻ ăn dặm cá và hải sản? - Phần cuối docx

Tài liệu Có nên cho trẻ ăn dặm cá và hải sản? - Phần cuối docx

Ngày tải lên : 19/02/2014, 17:20
... Có nên cho trẻ ăn dặm cá và hải sản? - Phần cuối Đối với trẻ ở độ tuổi ăn dặm đến dưới 1 tuổi, dường như các bậc cha mẹ cho rằng cá biển và hải sản có vẻ không an toàn để làm thức ăn cho các ... cơ hội cho bé tiếp cận sớm với một trong những nguồn dinh dưỡng tuyệt vời nhất thế giới không? Phần 2: Choăn cá đúng cách & các món ăn dặm từ cá Những điều cần biết khi choăn hải ... 2000mg DHA và các loại axit béo omega-3 khác). Món ăn dặm đơn giản từ cá cho bé Khi nào thì có thể choăn cá? - Ảnh: Inmagine Khi nào có thể choăn cá và hải sản? Trừ các loại hải sản có...
  • 6
  • 620
  • 3
Tập cho trẻ ăn dặm potx

Tập cho trẻ ăn dặm potx

Ngày tải lên : 12/03/2014, 04:20
... ta nên tập cho trẻ ăn ngũ cốc, trái cây và rau củ, cùng với 3->5 lần uống sữa (tương đương với 500->700 ml sữa bột/ngày) +Bữa sáng: 1-2 muỗng canh ngũ cốc (loại dành cho trẻ sơ sinh). ... cần ăn với gạo, chúng ta có thể dùng những loại ngũ cốc thay thế khác như: yến mạch, lúa mạch +Bữa trưa: 1-2 muỗng canh ngũ cốc (loại dành cho trẻ sơ sinh) 2 muỗng canh trái cây hoặc rau ... cốc (loại dành cho trẻ sơ sinh) 1-2 muỗng canh trái cây hoặc rau quả (như cà rốt xay nhuyễn, bí, chuối, quả mơ) Độ tuổi 8->11 tháng: Thêm các loại thịt và thức ăn cỡ nhỏ vào chế độ ăn uống...
  • 6
  • 563
  • 0
Hướng dẫn cách cho trẻ ăn dặm docx

Hướng dẫn cách cho trẻ ăn dặm docx

Ngày tải lên : 18/03/2014, 18:20
... cách cho trẻ ăn dặm Theo các bác sĩ Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, khi bé tròn 6 tháng thì mẹ có thể bắt đầu thiết kế thực đơn ăn dặm và thay đổi món ở tháng thứ 8. Cách tập bé ăn dặm Cho trẻ ... trẻ ăn dặm đúng cách Khi tròn 6 tháng tuổi, nhu cầu các chất dinh dưỡng bắt đầu tăng cao, hệ tiêu hóa của trẻ cũng đã hoàn chỉnh dần. Do đó đây là thời gian phù hợp để bé ăn dặm. Nên cho trẻ ... Bé tròn 6 tháng tuổi ăn dặm thì thức ăn chính vẫn là sữa mẹ, nên cho trẻ bú mẹ theo nhu cầu và chỉ ăn một bữa bột cùng một ít nước trái cây. Có thể gợi ý xếp thời gian ăn mỗi ngày của bé như...
  • 3
  • 395
  • 0
6 loại rau tốt cho da mụn pdf

6 loại rau tốt cho da mụn pdf

Ngày tải lên : 19/03/2014, 03:20
... Ngoài các loại quả, cá thì một số loại rau cũng được coi là bài thuốc trị mụn cho mặt tiền của bạn đấy. 1. Bắp cải Những chiếc bắp cải lá cuộn xinh xắn thường ... giúp ngăn ngừa sự xuất hiện của mụn. Ngoài ra, trong bắp cải chứa nhiều chất chống ôxy hoá và chất sắt, giúp chuyển hoá ôxy nuôi dưỡng làn da của bạn. 2. Rau diếp cá Đây là loại rau được ... Nếu bạn đã biết công dụng của cải xoong đối với làn da thì hãy thay thế các loại rau ăn thường ngày bằng việc ăn cải xoong thường xuyên hơn nhé. Bởi vì ngoài cung cấp nhiều dưỡng chất cần...
  • 5
  • 327
  • 0
6 loại quả nên cho trẻ ăn trong mùa hè docx

6 loại quả nên cho trẻ ăn trong mùa hè docx

Ngày tải lên : 22/03/2014, 09:20
... 6 loại quả nên cho trẻ ăn trong mùa hè Nhiều kali, magiê, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể bé. Quả mơ cũng chứa vitamin C, sắt và beta-caroten. Mơ ngon là loại rắn chắc, có ... mát trong phòng khoảng 2 ngày, trước khi cho bé ăn. Mơ ngâm với đường cũng có thể là món nước giải khát mùa hè cho bé. Dưa hấu: Nhiều nước và ít năng lượng. Dưa hấu dồi dào vitamin C, kali ... vitamin C. Đào chín có thể được bảo quản trong tủ lạnh và choăn trong vòng 2-4 ngày sau đó. Các loại hoa quả tươi sẽ rất hữu ích cho bé trong mùa hè oi bức để có thể giảm bớt tình trạng...
  • 5
  • 391
  • 0
Cách tập cho trẻ ăn dặm pptx

Cách tập cho trẻ ăn dặm pptx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 20:23
... gian này trẻ sẽ mọc chiếc răng đầu tiên và thích cầm nhặt thức ăn. Đây là thời điểm thích hợp để choăn bằng tay. Bạn có thể thấy trẻ thích ăn miếng hơn là ăn bột. # Ngũ cốc dành cho trẻ # ... thể tự nhủ tập choăn dặm được rồi. 1. Đầu tiên phải đảm bảo trẻ đã sẵn sàng. Các bác sĩ khuyên rằng nên chờ cho bé khoảng 4-6 tháng tuổi để giới thiệu những món ăn cứng cho bé. Khoảng thời ... không cần thiết và không nên cho vào đồ ăn của bé. - Củ cải đường, củ cải trắng, rau có màu xanh đậm như rau bina, cải xoăn, súp lơ xanh không nên cho trẻ dưới 1 tuổi ăn. Chúng có quá nhiều nitrate...
  • 9
  • 334
  • 0