người cao huyết áp có nên dùng hồng sâm
Tài liệu Người cao huyết áp không nên dùng nhân sâm ppt
Ngày tải lên :
14/12/2013, 18:15
... nhân sâm được khuyến cáo không dùng cho những người vốn có bệnh
huyết áp cao như bà Loan, bởi có thể làm cơn tăng huyết áp trở nên trầm trọng
hơn, rất nguy hiểm.
Ngoài ra, bạn cũng không nên ... với dùng nhân sâm đã khiến huyết
áp tăng cao.
Việc dùng quá nhiều nhân sâm có thể gây ngộ độc vì vị thuốc này vẫn có
độc tính. Các thực nghiệm cho thấy, nếu chuột nhắt uống bột nhân sâm với ... Nhân sâm có thể hưng phấn khiến bạn càng khó ngủ thêm, vì vậy
bạn không nên dùng nó vào buổi tối.
Người khỏe mạnh: Nếu dùng nhiều sẽ lãng phí và có thể gây mất cân bằng
cho cơ thể.
Nhân sâm...
- 5
- 469
- 0
Một số món mà người cao huyết áp không nên dùng pdf
Ngày tải lên :
25/03/2014, 22:20
... rất
giàu cholesterol, làm tăng huyết áp.
- Thức ăn nhiều năng lượng như đường gluco, đường mía, sô-cô-la… sẽ dẫn đến béo phì.
Người béo phì dễ bị cao huyết áp.
... - Thức ăn có vị cay làm cho việc đại tiện khó khăn, dẫn đến táo bón. Khi đại tiện khó
khăn, huyết áp sẽ tăng.
- Không nên ăn phủ tạng động vật (gan, tim, bầu dục,...
- 2
- 323
- 0
Tài liệu Người bệnh tăng huyết áp có nên chơi thể thao? pdf
Ngày tải lên :
14/12/2013, 11:15
... buổi tập.
Bơi lội là môn cũng thích hợp với người tăng huyết áp. Nếu có điều kiện,
nên bơi ở bể bơi có nước nóng sẽ rất tốt cho người tăng huyết áp. Người THA cần
khởi động từ từ và kết thúc ... rất có hại cho sức khỏe.
Người THA nên tập cùng một vài người bạn vì như vậy sẽ thấy vui hơn, có
bạn đồng hành, động viên lẫn nhau, vừa tập vừa chăm sóc giúp đỡ nhau nên sẽ yên
tâm hơn. Người ... sau : người 40 - 49 tuổi, mạch 120
lần/phút; người 50 - 59 tuổi, mạch 110 lần/phút; người 60 - 69 tuổi, mạch 100
lần/phút; người trên 70 tuổi, mạch 90 lần/phút. Đối với người trên 60 tuổi nên...
- 5
- 516
- 0
Người cao huyết áp nên ăn dưa chuột ppt
Ngày tải lên :
28/06/2014, 06:20
... có tác dụng tốt đối với người bị
bệnh tim mạch và tăng huyết áp. Do giàu kali, ít natri nên
Người cao huyết áp nên ăn
dưa chuột
Các món từ dưa chuột rất có lợi cho bệnh nhân cao huyết
áp ... cao huyết
áp hay có các vấn đề tim mạch khác. Tuy nhiên, những
người dễ bị tiêu chảy nên hạn chế ăn loại quả này.
Dưa chuột, tức dưa leo, chứa hàm lượng nước rất cao nên
có tác dụng giải khát. ...
Trong dưa chuột có nhiều vitamine B, C và các khoáng
chất như canxi, kali, phospho Phần vỏ chứa tiền vitamine
A và vitamine E. Vì giàu canxi nên nó rất tốt cho trẻ em
chậm lớn và người già.
...
- 3
- 355
- 0
Thực đơn cho người cao huyết áp
Ngày tải lên :
28/06/2013, 01:25
... của thành mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường, là
thứ rau đặc biệt thích hợp cho những người bị cao huyết áp có
kèm theo triệu chứng đau đầu.
Măng lau: Có công dụng hoạt huyết, thông tràng ... những người bị cao huyết áp và các
bệnh lý tim mạch khác.
nhưng chú ý không cho quá nhiều muối.
Nho: Rất tốt cho người bị cao huyết áp, kể cả nho tươi hoặc nho
khô, vì trong thành phần có chứa ... người bị cao huyết áp có kèm
theo tình trạng đau đầu, chóng mặt.
Hành tây: Trong thành phần không chứa chất béo, có khả năng
làm giảm sức cản ngoại vi, đối kháng với tác dụng làm tăng
huyết áp...
- 6
- 754
- 3
Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
Ngày tải lên :
17/10/2013, 23:15
... Dinh dưỡng cho người cao huyết áp
Biểu hiện của tình trạng huyết áp tăng cao thường là choáng váng, đau đầu,
ù tai mất ngủ… Bên cạnh việc ... chọn tối ưu
nhất khi bị cao huyết áp.
9. Vận động nhiều hơn
Một bài tập thể dục thích hợp tốt cho sức khoẻ của tất cả mọi người, không
loại trừ bệnh nhân cao huyết áp. Tuy nhiên, hãy chọn ... bia
Khi bị bệnh cao huyết áp nên tránh xa rượu bia và các loại đồ uống có cồn
khác: nam giới không quá 3 ly rượu/ngày, nữ giới không quá 2 ly/ngày.
2. Kiểm soát cân nặng
Nên chọn cách làm...
- 5
- 867
- 10
Phòng tai biến mạch máu não ở người cao huyết áp
Ngày tải lên :
07/11/2013, 05:15
... ngoài trời
Những khi thời tiết thay đổi đột ngột, lúc chuyển mùa, người cao tuổi,
nhất là người có bệnh tăng huyết áp, không nên đi tiểu ngoài trời lạnh
vào ban đêm.
... đều, liên tục, giữ huyết áp ở trị số ổn định, hợp lý,
bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh về dinh dưỡng (ăn uống hợp lý, không
cho mỡ máu tăng, không uống rượu, bia). Bệnh nhân có thể tập luyện
xoa...
- 2
- 622
- 0
Tài liệu Thực đơn cho người cao huýêt áp ppt
Ngày tải lên :
26/12/2013, 01:17
... thành
mạch và huyết áp trong giới hạn bình thường, là thứ rau đặc biệt thích
hợp cho những người bị cao huyết áp có kèm theo triệu chứng đau đầu.
và giáng áp. Mỗi ngày nên dùng 1.000ml sữa ... từ 9-15g để làm hạ huyết áp.
Dưa chuột: Chứa nhiều muối Kali, có tác dụng thanh nhiệt, giải
thử, lợi niệu và giáng áp, rất thích hợp cho người bị cao huyết áp về mùa
hè. Nên dùng dưới dạng ăn ... quả có công dụng thanh nhiệt, trấn tĩnh và giáng áp, rất
có lợi cho những người bị cao huyết áp có kèm theo các triệu chứng như
đau đầu, chóng mặt, ù tai, hay hồi hộp trống ngực. Mỗi ngày nên...
- 5
- 430
- 2
Tài liệu Chỉ dẫn dành cho người cao huyết áp (Tăng xông) pdf
Ngày tải lên :
20/01/2014, 23:20
... nhất nên thường xuyên kiểm tra huyết
áp định kỳ với những người chưa cao huyết áp và khi nghi ngờ cao huyết áp cần
Ở người trẻ hoặc người quá già có cao huyết áp cần lưu ý một số nguyên
nhân ... nào gọi là cao huyết áp ?
Người ta thường dùng khái niệm huyết áp tâm thu (hoặc huyết áp tối đa)
cho trị số huyết áp trên và huyết áp tâm trương (hoặc tối thiểu) cho trị số huyết áp
dưới.Ví ...
được xem là cao huyết áp. Đối với người già, dạng cao huyết áp phổ biến là cao
huyết áp tâm thu đơn thuần tức là chỉ số huyết áp tâm thu >160mmHg nhưng
huyết áp tâm trương không cao( <90mmHg)....
- 16
- 729
- 1
Tài liệu Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng? docx
Ngày tải lên :
21/01/2014, 05:20
... không
làm tăng huyết áp và cholesterol máu mà trứng có chứa nhiều chất dinh dưỡng có
lợi cho sức khỏe con người. Tuy nhiên với những người có huyết áp cao và mỡ
cao trong máu chỉ nên ăn 2-3 lần ... máu chỉ nên ăn 2-3 lần trứng trong 1 tuần.
Người tăng huyết áp có cần kiêng ăn trứng?
Rất nhiều người nghĩ rằng người bị tăng huyết áp thì cần kiêng ăn
trứng, thực tế không phải ... quả trứng chim cút. Với người lớn 1 tuần có thể ăn 3-4 lần trứng. Với người bị
tăng huyết áp hoặc cholesterol cao trong máu vẫn có thể ăn trứng vì qua những kết
quả nghiên...
- 4
- 409
- 0