ngày soạn 6 1 2012 nhảy xa bóng chuyền chạy bền

UDCNTT nhay xa-bong chuyen 12

Ngày tải lên : 16/07/2014, 14:00

... Khương_TKN 14 II Bóng chuyền Kỹ thuật chuyền bóng cao tay Các tập bóng chuyền Hình tay tiếp xúc bóng đẩy bóng vào tường Chuyền bóng qua lại cự li gần có người tung Chuyền bóng qua lại sân bóng Ngô ... Khương_TKN 10 Kỹ thuật đệm bóng Ngô Vĩnh Khương_TKN 11 I Nhảy xa kiểu ưỡn thân Kỹ thuật bay không tiếp đất Các tập nhảy xa Ôn chạy đà giậm nhảy • Chạy đà - bước giậm nhảy bước vào ván rơi vào ... sát bóng, hai bàn tay ngửa, ngón tay trước mặt tầm thích hợp để chuyền bóng Ngô Vĩnh Khương_TKN II .1 Kỹ thuật chuyền bóng cao tay b) Hình tay tiếp xúc bóng Ngô Vĩnh Khương_TKN c) Chuyền bóng: chuyền...

15
245
0

Bài 47. Nhảy Xa - Đá Cầu - Chạy Bền

Ngày tải lên : 29/06/2013, 01:26

... Đònh lượng Nội dung - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng chân sau B/ PHẦN CƠ BẢN: 28 – 30’ – 3’ 1) Nhảy xa: lần - Một số điều luật luật điền kinh (Phần nhảy xa) +Thi đấu VĐV nhảy lần, lấy thành ... giậm nhảy vò trí trước tới ván giậm nhảy * Tất lần đo từ điểm chạm đất gần phận thể chân * Đường chạy đà + Độ dài tối thiểu 40m, độ rộng đường chạy tối thiểu 1, 22m tối đa 1, 25m * Ván giậm nhảy ... Ôn đỡ chuyền cầu (qua lưới) mu bàn chân Phương pháp – tổ chức  Đội hình nhảy xa - Cán lớp điều khiển nhóm tập luyện HS tự giác tập luyện GV sửa sai   3) Chạy bền: Luyện tập chạy bền...

4
4.2K
25

Tiết 44: thể dục 8: Nhảy xa- Đá cầu- Chạy bền

Ngày tải lên : 20/04/2015, 04:00

... diện mu bàn chân - Chuyền cầu theo nhóm + Học luật: Lỗi phát cầu; đấu tập * Củng cố: Phát cầu thấp diện mu bàn chân Chạy bền: Chạy địa hình tự nhiên - Nam chạy: 4 – 5’ - Nữ chạy: – 4’ III phần ... Giáo viên chia nhóm cho học sinh tập luyện -11 ,88m 6m10 - giáo viên giới thiệu cho học sinh số điểm luật - Giáo viên điều khiển học sinh chạy bền 4-5’ - Gv điều khiển học sinh thả lỏng đồng ... - Ôn giai đoạn chạy đà Ôn chạy đà 5-7 bước giậm nhảy; bật cao tiếp đất chân, chạy đà 5-7 bước giậm nhảy, bước không + Học kỹ thuật không tiếp đất * Cũng...

3
1.2K
4

Thể dục đá cầu – BÓNG CHUYỀN – CHẠY bền

Ngày tải lên : 11/10/2015, 14:15

... thống IV CỦNG CỐ , DẶN DÒ: - Nhắc lại số khái niệm trọng tâm; - Cho tập nhà - Nhập liệu cho CSDL - Chạy thử ...

5
241
0

Nhảy xa - bóng đá

Ngày tải lên : 23/10/2013, 20:11

... để xác định kiểu nhảy xa a Chạy đà b Giậm nhảy c Trên không d Tiếp đất Câu 2: Quan sát hình cho biết kĩ thuật bóng đá? a Tâng bóng c Đỡ bóng đui b Xút bóng d Dẫn bóng Câu : Nhảy xa kiểu ưỡn thân ... dung học: NHẢY XA - BÓNG ĐA - Bóng đá: - Dừng bóng bỏng đùi Tập cá nhân bên tung bóng, bên dùng đùi thực dùng bóng Trường THPT Đông Hà Giáo viên: Võ Thị Hồng Nội dung học: NHẢY XA - BÓNG ĐA - ... Chạy đà Giậm nhảy - Giáo viên quan sát, nhắc nhỡ sữa sai - Chạy đà Trường THPT Đông Hà tự nhảy xa xác định chân giậm nhảy. Giáo viên: Võ Thị Hồng Nội dung học: NHẢY XA - BÓNG ĐA Củng cố: Câu 1: ...

18
466
0

Số: 153/PGDĐT-GDMN ngày 29/6/2010 v/v bồi dưỡng chuyên môn cho CBQL, GVMN, nhân viên cấp dưỡng, y tế trong hè 2010

Ngày tải lên : 12/07/2014, 21:00

2
744
0

GA TD10: Nhay cao - Bong chuyen

Ngày tải lên : 02/05/2015, 07:00

... Trãi Giáo án TD lớp 10 chuyền bóng thuật, bóng cao qua lưới rơi bên lưới Nữ tự tung tự người đối diện chuyềnbóng; Nam 1HS tung bóng 1HS chuyền, chuyền bóng 5-7 sau đổi người tung bóng theo đội hình ... luyện kỹ thuật đệm bóng *Yêu cầu: HS di chuyển hợp lý -2HS đứng cách – 5m, 1HS thực kỹ thuật, bóng cao có tung bóng, 1HS chuyền, đệm bóng 5đỉnh rơi người đối diện sau đổi người tung bóng -GV qua lại ... quan sát sửa sai x III- KẾT THÚC 1- Thả lỏng 2-Nhận xét 3-Dặn dò 4-Xuống lớp x x x x x *Cũng cố 3 -Chạy bền x x x x x x -HS thực kó thuật vừa tập -Cũng cố theo nhóm - Chạy từ – vòng, kết hợp hít thở...

2
492
2

Bài giảng công cụ thu nhập cố định chương 6 1 trái phiếu có thể chuyển đổi

Ngày tải lên : 04/06/2015, 12:13

... trái phiếu = 0 ,10 x 10 00 $ = 10 0$ Tỷ lệ chuyển đổi x cổ tức cổ phần = 50 x 1$ = 50$ Chênh lệch thu nhập có lợi cổ phần = (10 0$ - 50$)/50 = 1$ Thời gian thu hồi khoản phụ trội = 2$ /1$ = năm Rủi ... lên 34$ sau tháng – Nếu mua cổ phiếu, lợi suất 10 0% (= (34 -17 $) /17 $) – Nếu mua trái phiếu, giá trị chuyển đổi = 34$ x 50 = 17 00$ → lợi suất = (17 0 = 17 00 – 950)/950= 79% – Lý do: mua trái phiếu ... Giả sử dự tính giá cổ phiếu tăng lên 60 $/cph vòng năm; giá trị chuyển đổi tương lai 25 x 60 $ = 15 00$ • Với khoản phụ trội chuyển đổi 10 0$, giá thị trường tpcđ 16 0 0$ sau năm Giải tìm lợi suất dự...

30
579
0

bài 2 nhảy cao-đá cầu-chạy bền

Ngày tải lên : 04/07/2013, 01:25

... 2 .Nhảy cao +Ôn đứng chổ đá lăng xoay mũi chân +Ôn đà bước giậm nhảy đá lăng xoay mũi chân +Học giai đoạn không -Mức xà cao 1m bước đá ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2-3 phút 2x8 /1 t 2x8 /1 t 5L/1chân ... -Đứng chỗ giậm nhảy đá lăng xoay mũi chân -Đà 1- 3 bước giậm nhảy đá lăng xoay mũi chân -Chuyền cầu mu bàn chân PHẦN CƠ BẢN 1. Đá cầu +Ôn kt tâng búng cầu +Chuyền cầu mu bàn chân +Đá cầu thấp chân mu ... phía 4-5L/em cao bên xà -Xà cao 20cm, bước giậm nhảy đá lăng thực đt qua xà 3 .Chạy bền +Chạy tăng tốc độ cự ly 60 10 0m Nữ 3L Nam 4L PHẦN KẾT THÚC +Thực số đt hồi phục bắp +Gv thò phạm kt đt cho...

4
1.2K
4

bài 5:nhảy cao-đá cầu-chạy bền

Ngày tải lên : 04/07/2013, 01:25

...  *Nhận xét sau tiết dạy: -Lớp 10 a1: vắng -Lớp 10 a2: vắng -Lớp 10 a3: vắng -Lớp 10 a4: vắng -Lớp 10 a5: vắng -Lớp 10 a6: vắng -Lớp 10 a7: vắng -Lớp 10 a8: vắng -Lớp 10 a9: vắng ... bậc nhảy lên cao(có đổi chân) 4-6L/chân -Đi chạy 1- 5 bướcgiậm nhảy tay với vật cao 2-3L/em -Đi chạy 1- 5 bước giậm nhảy chân lăng đá vào vật chuẩn cao +Kỹ thuật tiếp đất -Đi 1, 3 bước giậm nhảy ... luyện x x x x x x x x x x  4-5L/em/ Cự ly đà +Một số điểm luật nhảy cao (dựa vào sách TD tr 81) 3 .Chạy bền +Chạy tăng tốc cự ly 60 -10 0m Nữ4 lần Nam5 lần PHẦN KẾT THÚC +Thực số đđt hồi phục bắp...

4
826
2

giao an nhay cao - da cau - chay ben

Ngày tải lên : 07/05/2015, 09:00

... 2.Kiểm tra cũ: - Thực chạy đà bước giậm nhảy xuống hố cát 3 .Nhảy cao, nhảy xa: - Nhảy cao: Đà giậm nhảy bước đá lăng - Nhảy xa: bước đà bật nhảy rơi xuống hai chân + Chân giậm nhảy đặt phía sau 4.Đá ... nhiều đợt chạy - Chạy địa hình tự nhiên - Chạy bền kết hợp đánh tay đường vòng - Giáo viên quan sát học sinh chạy - Nhắc nhở học sinh không đùa giỡn chạy Nam: 500m Nữ: 300m Nam chạy riêng Nữ chạy ... B.Phần bản: 1. Khởi động: xoay khớp cổ ; khớp vai ; khuỷu tay ; hông ; gối ; cổ chân … + Chạy bước nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy gót chạm mông 37’ -Giáo viên cho học...

3
1.2K
4

ngân hàng thương mại cổ phần sài gòn thương tín báo cáo tài chính riêng giữa kỳ cho giai đoạn từ ngày 1 tháng 1 năm 2012 đến ngày 30 tháng 6 năm 2012

Ngày tải lên : 02/07/2014, 17:33

75
249
0

công ty cổ phần chứng khoán dầu khí báo cáo tài chính đã được soát xét cho kỳ hoạt động từ ngày 1 tháng 1 năm 2012 đến ngày 30 tháng 6 năm 2012

Ngày tải lên : 21/07/2014, 13:41

29
413
0

tổng công ty cổ phần xuất nhập khẩu xây dựng việt nam vinaconex báo cáo tài chính hợp nhất đã được soát xét cho kỳ hoạt động từ ngày 1 tháng 1 năm 2012 đến ngày 30 tháng 6 năm 2012

Ngày tải lên : 13/08/2014, 12:02

46
364
0

tổng công ty cổ phần xuất nhập khẩu xây dựng việt nam vinaconex báo cáo tài chính đã được soát xét cho kỳ hoạt động từ ngày 1 tháng 1 năm 2012 đến ngày 30 tháng 6 năm 2012

Ngày tải lên : 13/08/2014, 13:02

43
283
0

công ty cổ phần tập đoàn vinacontrol báo cáo tài chính riêng cho kỳ kế toán từ ngày 1 tháng 1 năm 2012 đến ngày 30 tháng 6 năm 2012 đã được soát xét

Ngày tải lên : 13/08/2014, 22:50

... 2.8 91. 182.974 2.8 91. 182.974 - 18 . 368 .60 3.584 18 .353.334 2.425.4 81 6. 1 36. 569 18 .3 41 .68 8.200 17 .332. 060 . 711 26. 640. 767 410 .307.782 16 . 895 .11 2. 16 2 98 .63 6.822.897 - 87 . 61 2.333.342 68 .3 76. 569 .922 1 06. 943.983.057 ... Cộng 01/ 01/ 2 012 VND 1. 5 06. 6 71. 9 91 62 6.588 .1 46 677 .14 8.349 2. 810 .408.4 86 01/ 01/ 2 012 VND 2.485 .69 2 1. 2 51. 780.728 259 .63 0.884 2. 16 7 .575 67 7.250.000 28. 16 5 . 0 61 13 .234.800.408 18 . 16 5 .67 9 15 .474.4 46. 027 ... 30/ 06/ 2 012 VND 11 5.379.2 86. 797 11 5.379.2 86. 797 Từ 01/ 01/ 2 011 đến 30/ 06/ 2 011 VND 10 4 .62 1. 399 .10 2 10 4 .62 1. 399 .10 2 Từ 01/ 01/ 2 012 đến 30/ 06/ 2 012 VND 90. 719 .9 26. 504 90. 719 .9 26. 504 Từ 01/ 01/ 2 011 đến...

29
237
0

công ty cổ phần tập đoàn vinacontrol báo cáo tài chính hợp nhất cho kỳ kế toán từ ngày 1 tháng 1 năm 2012 đến ngày 30 tháng 6 năm 2012 đã được soát xét

Ngày tải lên : 13/08/2014, 22:56

... 54.805 .66 6 .14 9 28.522.572 .67 4 16 . 12 5. 860 .10 9 8.775 .64 3.4 36 8.2 71. 9 56. 17 7 1. 517 . 567 .899 1. 517 . 567 .899 12 .787. 462 .7 06 1. 435.722 .64 2 1. 435.722 .64 2 10 .63 4 .14 4. 960 9 91. 792.872 9 91. 792.872 3.2 46. 959.250 60 9.873. 569 ... ngày 30 tháng 06 năm 2 012 Mã số Thuyết minh Chỉ tiêu 30/ 06/ 2 012 VND 01/ 01/ 2 012 VND 11 1. 366 .848.352 10 7 .66 9 .66 0.377 TÀI SẢN 10 0 A Tài sản ngắn hạn (10 0 =11 0 +12 0 +13 0 +14 0 +15 0) 11 0 11 1 11 2 I Tiền và ... 38 .66 5.573 1. 287.0 31 4.539. 819 67 7.250.000 8.329.403 .12 3 17 .60 5.287 16 . 17 8.3 16 1. 262 .3 31. 888 259 .63 0.884 2.920.455 28. 16 5 . 0 61 67 7.250.000 13 .249. 917 .353 18 . 16 5 .67 9 10 .097.482.394 15 . 514 .559 .63 6...

31
331
0

ĐỀ THI PHÔI LẦN 1 NĂM 2012( Ngày 6/5/2012

Ngày tải lên : 12/04/2016, 18:57

... d Ngày thứ sau vào buồng tử cung 17 Trong chu kỳ 28 ngày, nội mạc tử cung có tượng hoại tử vào ngày a 10 b 11 c 14 d 26 18 Bình thường phôi có mặt buồng tử cung vào giai đoạn: a phôi bào b 16 ... Thường xảy vào ngày thứ 14 chu kỳ 28 d Nang hoàng thể hình thành sau rụng trứng thoái hóa 16 Phôi bắt đầu làm tổ vào ngày a Ngày 14 sau thụ tinh b Ngày 14 sau rụng trứng c Ngày thứ 10 sau vòa buồng ... Tất 64 Hội chứng DOWN a Trisomy 13 b Trisomy 18 c Trisomy 21 d Nữ với NST X 65 Ở biểu bì da, nguyên bào sắc tố có nguồn gốc a Ngoại bì bề mặt b Ống thần kinh c Mào thần kinh d Trung bì 66 Tầng...

17
232
1

Đề thi tuyển sinh lớp 10 THPT chuyên Lê Quý Đôn khóa ngày 21/6/2008 (hệ số 1) và đáp án

Ngày tải lên : 26/08/2013, 00:10

... (1, 00 điểm) (2,00 điểm)   x 1 = II.Đáp án thang điểm ĐÁP ÁN x +1 ( x − 1) ( x + 1) = x +1 x 1 3− x x +1 + = x 1 x 1 P= x − ĐIỂM 0,50  0,50  0,50  b) (1, 00 điểm)    P = ⇔ x 1 = x -1 ... Bài a) (1, 00 điểm)  (2,00 điểm)  Đặt t = x2 ≥ 0, ta có phương trình t2 – 4t – 21 =  t1 = -3( loại) ; t2= 7(nhận)  Kết luận b) (1, 00 điểm) Bài  (2,00 điểm)  2 x + y =  y + y = (1)    ... THÀNH PHỐ ĐÀ NẴNG ……………… Khóa ngày 21 tháng năm 2008 ……………………… HƯỚNG DẪN CHẤM THI MÔN TOÁN (hệ số 1) Bản hướng dẫn có 02 trang I.Hướng dẫn chung Nếu thí sinh làm...

4
1.9K
17

Luật số 16/2008/QH12 ngày 3/6/2008 sửa đổi, bổ sung 1 số điều của Luật phòng, chống ma túy.

Ngày tải lên : 23/10/2013, 03:11

... túy khai báo tình trạng nghiện ma tuý đăng ký hình thức cai nghiện." Bổ sung Điều 26a vào sau Điều 26 sau: "Điều 26a Các biện pháp cai nghiện ma tuý bao gồm: a) Cai nghiện ma túy tự nguyện; b) Cai ... này." 10 Khoản Điều 35 sửa đổi, bổ sung sau: "1 Kinh phí để xây dựng sở vật chất, tổ chức cai nghiện ma túy, quản lý sau cai nghiện, phòng, chống tái nghiện ma túy quy định điều 27, 28, 29, 31, ... Điều 41, thay cụm từ "chính quyền sở" cụm từ "Ủy ban nhân dân cấp xã" khoản Điều 53 Luật phòng, chống ma tuý Bãi bỏ Điều 44 Luật phòng, chống ma tuý Điều Luật có hiệu lực thi hành từ ngày 01 tháng...

4
571
0