món ăn dễ làm mùa hè

8 món ăn để sống mạnh khỏe

8 món ăn để sống mạnh khỏe

Ngày tải lên : 12/03/2013, 12:46
... và chống ung thư. 7. Củ cải Người già trường thọ mùa đông không rời xa củ cải. Họ nói: Mùa đông ăn củ cải, mùa ăn gừng, 1 năm 4 mùa đảm bảo an kha ng”. Củ cải hàm chứa nhiều loại vitamin ... Cà rốt còn có tác dụng tăng cường trí nhớ. Trước khi đọc sách hay học bài nếu ăn một đĩa cà rốt xào, rất có lợi cho việc tăng cường và củng cố trí nhớ Thường xuyên ăn cải thảo cơ lợi cho ... lợi tiểu Nếu ăn sống có thể giải khát, thanh nhiệt, giải đờm, ngăn hen suyễn và trợ giúp tiêu hoá; Luộc chín ăn có tác dụng bổ ích, khoẻ tỳ. “Củ cải và trà” tức là ăn củ cải, sau đó uống...
  • 6
  • 993
  • 5
Món ngon dễ làm

Món ngon dễ làm

Ngày tải lên : 15/08/2013, 15:56
  • 74
  • 907
  • 3
Những món ăn để có mái tóc đẹp

Những món ăn để có mái tóc đẹp

Ngày tải lên : 17/10/2013, 18:15
... đó. Thường xuyên ăn món này có thể làm tóc đen bóng mượt, lại còn trị được bạch biến. Món giá đậu nành xào tái Nguyên liệu: giá đậu nành 500g, gia vị, xì dầu, gừng miếng, dầu ăn vừa đủ. Chế ... nhuận táo. Sữa bò nhuận da, thịt sò có tác dụng nhuận lông tóc. Thường xuyên ăn món này có tác dụng nhuận da và đen tóc. Món rau câu nấu thịt gà Nguyên liệu: gà 1 con (khoảng 1,5kg), rau câu 400g, ... nhiều chất đạm, nhiều vitamin, acid amin, có khả năng sát khuẩn, tiêu viêm nang lông mọc tóc. Nếu dùng nhiều có tác dụng làm đen tóc và mọc tóc. Món nấm hương - sò - óc đậu Nguyên liệu: óc đậu...
  • 5
  • 370
  • 0
Tài liệu Thủ thuật để làm cho hệ thống mạng tốt hơn pptx

Tài liệu Thủ thuật để làm cho hệ thống mạng tốt hơn pptx

Ngày tải lên : 13/12/2013, 01:17
... chọn ổ đĩa lưu trữ có khả năng gấp 1,5 đến 2 lần nhu cầu hiện tại của bạn để làm ổ đĩa sao lưu; tăng gấp đôi nếu bạn muốn tạo bản sao lưu qua mạng. Tăng khả năng sao lưu: Bằng cách chỉ chép ... find.pcworld.com/56599) có thể làm việc trên 2 băng tần 2,4 GHz và 5 GHz. Điều này giúp bạn phân bổ các thiết bị cũ theo chuẩn 802.11 b/g trên băng tần 2,4 GHz và dùng băng tần 5GHz (cho phép đến ... không dây an toàn. Cả 2 thành phần này đều dễ dàng vượt qua hơn cả WEP mà lại làm cho công việc quản trị "cực khổ" hơn nhiều. Ví dụ, tính năng lọc địa chỉ MAC sẽ yêu cầu bạn nhập địa...
  • 10
  • 443
  • 0
Tài liệu Các món mứt dễ làm doc

Tài liệu Các món mứt dễ làm doc

Ngày tải lên : 24/12/2013, 14:16
... vừa vệ sinh. Mứt dừa Mứt dừa là món khá quen thuộc và phổ biến trong ngày Tết, chỉ với nguyên liệu đơn giản và một chút thời gian là bạn đã làm được món mứt ngon lành đãi khách. Nguyên ... Nguyên liệu - 1 kg dâu - 800g đường - 2 trái chanh Cách làm - Dâu rửa sạch, cắt nhỏ (trái to thì cắt làm tư, trái nhỏ cắt làm đôi). - Cho đường vào dâu, trộn đều. Dùng nĩa ép dâu sát ... Miếng mứt ăn dòn, mềm, không xảm, đường bao phủ một lớp mỏng quanh miếng dừa là món mứt đạt yêu cầu. Mứt thơm (dứa / khóm) Nguyên liệu - 1 trái thơm - 600g đường - 1 muỗng cà phê phèn chua...
  • 9
  • 520
  • 2
Tài liệu Dùng lá giang với các món ăn để kháng khuẩn ppt

Tài liệu Dùng lá giang với các món ăn để kháng khuẩn ppt

Ngày tải lên : 24/12/2013, 20:15
... nhỏ nhưng thịt cá săn và ngọt. Cá lòng tong cũng ngọt không kém. Hai loại cá này ngon và ít dị ứng hơn cá biển. Ăn lá giang để kháng khuẩn Nông dân ra đồng làm ruộng, ăn canh chua lá giang ... chợ. Cá nhỏ khó làm sạch ruột, vì vậy nguy cơ nhiễm trùng đường ruột tăng lên. Lá giang kháng khuẩn, phối hợp cá chốt với lá giang sẽ không bị tiêu chảy. Người dân thích ăn cá chốt vì nó ... khó giữ vệ sinh, dễ nhiễm khuẩn. Lá giang có tính kháng khuẩn. Điều cần biết là tránh nấu canh chua trong nồi nhôm. Nếu dùng nồi nhôm, phải nấu nhanh và ăn ngay. Chất chua ăn mòn nhôm, nồng...
  • 5
  • 411
  • 0
Tài liệu Tỉa dưa hấu cực lạ mà dễ cho mùa hè pdf

Tài liệu Tỉa dưa hấu cực lạ mà dễ cho mùa hè pdf

Ngày tải lên : 21/02/2014, 15:20
... Tỉa dưa hấu cực lạ mà dễ cho mùa giấy Bước 1: Trước tiên, bạn đồ hình bàn chân ra giấy với các đường nét đánh cong (hoặc tự vẽ hình đế dép) rồi cắt làm mẫu giấy. Bổ dưa thành ... đường nâu vờ làm cát biển trên đĩa hình bầu dục, xếp so le tự nhiên hai chiếc "dép dưa" xinh xắn, ngộ nghĩnh trên nền "cát biển". Trông rất có không khí của mùa sôi động ... mỏng 1cm trên lớp vỏ dưa cong và khoét bỏ ruột dưa vào sát vỏ dưa, bạn sẽ có hai quai dép rất dễ thương. Gắn quai dép vào dép và cắt bỏ phần vỏ dưa thừa. Chỉ tỉ mẩn chút thôi bạn có thể...
  • 8
  • 471
  • 1
Tài liệu Món ăn giải nhiệt ngày hè pot

Tài liệu Món ăn giải nhiệt ngày hè pot

Ngày tải lên : 27/02/2014, 07:20
... chán ăn, hậu quả là sức khỏe giảm sút. Câu hỏi đặt ra là: chúng ta nên ăn món nào, uống thức uống gì để đảm bảo sức khỏe trong mùa hè. Chọn thức ăn mát bổ, dễ tiêu Việc ăn uống trong mùa ... chua ở dứa tiết ra. Cho hành Món ăn giải nhiệt ngày Mùa nắng nóng, lao động, sinh hoạt khiến cơ thể phải đổ nhiều mồ hôi, gây mất muối và nước. Nóng bức làm cho chúng ta khát nhiều, phải ... hầm xương lợn, dầu ăn, bột nêm, mì chính. Cách làm: mực làm sạch, cắt miếng hình chữ nhật vừa ăn; tôm bóc vỏ bỏ đầu; nửa quả dứa gọt vỏ bỏ mắt, bổ dọc làm 2, cắt miếng vừa ăn; cà chua rửa sạch...
  • 6
  • 407
  • 1
Nên ăn gì vào mùa hè ppt

Nên ăn gì vào mùa hè ppt

Ngày tải lên : 11/03/2014, 21:20
... vitamin C nên tốt cho việc tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể. Do thời tiết oi bức của mùa nên chúng ta có khả năng mắc các bệnh như cảm nắng, sốt Chính vì vậy, ăn nhiều cam quít hoặc thường ... nước cam cũng rất hữu ích cho bạn vào mùa này đấy. Chuối Kali luôn đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe của tim và các chức năng của cơ bắp. Vậy làm thế nào để bổ sung lượng kali cho ... ngày. Chế độ ăn uống có hàm lượng chất xơ cao có thể giúp bạn giảm nguy cơ bệnh tim. Vì thế, táo chính là một trong những loại trái cây bạn cần đấy. Cà chua Cà chua làm cho bữa ăn ngon, bổ...
  • 4
  • 315
  • 0
mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

mẹo nấu canh ngon, công thức cho món canh,các món ăn ngon, cách chế biến các món ăn ngon, các món ăn dễ chế biến, các món ăn truyền thống ppt

Ngày tải lên : 14/03/2014, 16:20
... ngon. Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Trong món chay, tàu hũ ki là một nguyên liệu phổ biến. Cũng là một sản phẩm từ đậu nành nhưng cách làm tàu hũ ki thường phải đòi hỏi nhiều thời gian ... Canh tàu hủ ki bí đỏ Mức độ: Dễ Mách nhỏ: Nên gọt vỏ bí đỏ dưới vòi nước để nhựa bí không bám vào tay. Bí đỏ và cà rốt đều...
  • 4
  • 1.1K
  • 8
3 món gỏi, nộm rau mùa hè doc

3 món gỏi, nộm rau mùa hè doc

Ngày tải lên : 17/03/2014, 08:20
... 3 món gỏi, nộm rau mùa Mùa mà được thưởng thức những món nộm ngon mát từ rau là thích nhất! Nộm rau muống thịt bò Đây là món ăn mang phong cách ẩm thực của ... thực của xứ Huế, nhẹ nhàng mà tinh tế. Hương vị thanh nhã của món ăn khiến người thưởng thức phải vô cùng thích thú. Khi thưởng thức món nộm rau muống với thịt bò, bạn như đã thưởng thức một phần ... mắm chua ngọt. - Trộn chung thịt bò, rau càng cua và nước mắm chua ngọt trước khi ăn 5 phút. Sau đó, bày món ăn rau càng cua trộn thịt bò ra đĩa và thưởng thức nhé. Gỏi gà xé phay bóp rau (bóp...
  • 6
  • 231
  • 0
8 món ăn để sống mạnh khỏe. potx

8 món ăn để sống mạnh khỏe. potx

Ngày tải lên : 20/03/2014, 05:21
... và chống ung thư. 7. Củ cải Người già trường thọ mùa đông không rời xa củ cải. Họ nói: Mùa đông ăn củ cải, mùa ăn gừng, 1 năm 4 mùa đảm bảo an kha ng”. Củ cải hàm chứa nhiều loại vitamin ... 95%. Cà rốt còn có tác dụng tăng cường trí nhớ. Trước khi đọc sách hay học bài nếu ăn một đĩa cà rốt xào, rất có lợi cho việc tăng cường và củng cố trí nhớ 8 món ăn để sống mạnh khỏe. Sau ... từng nói: “Người già, mỗi ngày nên ăn cháo, không kể bữa, có thể tăng cướng sức khoẻ cho cơ thể và hưởng đại thọ”. 2. Các món kê Người già thích nhất ăn kê và xem kê là thực phẩm bổ dưỡng...
  • 6
  • 520
  • 0
Ngao xào bơ - Món ngon dễ làm cho 8/3 pot

Ngao xào bơ - Món ngon dễ làm cho 8/3 pot

Ngày tải lên : 22/03/2014, 17:20
... Ngao xào bơ - Món ngon dễ làm cho 8/3 Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Ngao xào bơ là một món xào khá đơn giản và ăn thì rất ngon. Đĩa ngao khi ... thơm rất hấp dẫn. Mùi thơm của bơ, của rau cần tây quện với mùi thơm đặc trưng của ngao khiến món ăn tuy quen thuộc nhưng vẫn lạ miệng. Nguyên liệu:  500g ngao, rửa sạch  1/2 củ tỏi, băm ... 1-2 chùm cần tây, rửa sạch, thái nhỏ  1 thìa bơ nhỏ  Muối, tiêu xay Các bước thực hiện: 1 Làm chảy bơ trong chảo (nên dùng chảo lòng võng), cho tỏi vào đảo cho thơm. Cho ngao vào, để lửa...
  • 4
  • 316
  • 0
Những sắc màu phòng tắm ấn tượng cho mùa hè potx

Những sắc màu phòng tắm ấn tượng cho mùa hè potx

Ngày tải lên : 25/03/2014, 13:20
... thuật và các tính năng thiết kế của nhiều căn phòng chức năng trong đó có phòng tắm. Nhiều đại gia sẵn sàng đầu tư cho việc trang bị các thiết bị hiện đại, độc đáo cho căn phòng tắm xinh đẹp ... phòng tắm ấn tượng cho mùa Không chỉ dành cho những ai yêu thích vẻ đẹp hiện đại mà còn thích tạo phong cách độc đáo cho phòng tắm nhà mình. Đẳng cấp của nhiều căn hộ, biệt thự được khẳng ... ngả, bồn spa, vòi hoa sen và giá để đồ. Gỗ giúp cho căn phòng giống như ốc đảo nhằm thư giãn, thanh lọc phần còn lại của cơ thể. Sự thăng hoa của gỗ trong phòng tắm Nhưng đối với phòng...
  • 16
  • 337
  • 0