muon to chuc bua an hop trong gia dinh ta can tuan theo qui trinh nao lop 6

Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

Ngày tải lên : 22/06/2013, 01:25

... đơn bữa ăn gia đình có gì? + Trong ăn có loại chất dinh dưỡng nào? +Bữa ăn có cảm thấy ngon miệng không ngày ăn đó? + Những bữa ăn có đầy đủ chất đạm, béo, chất bột đường, khoáng, vitamin thay ... cách chế biến ta thấy bữa ăn nào? I- Thế bữa - canh, mặn, xào ăn hợp lý? luộc - chất đạm, chất béo, Là bữa ăn có phối hợp loại chất đường bột - Ngày ăn thực phẩm với cảm đầy đủ chất dinh dưỡng cần ... thời gian Vậy khoảng khoẻ cách bữa ăn 4-5 hợp - bữa lý - không nên bỏ ăn sáng - Vậy ngày nên ăn bữa? - Có nên bỏ ăn sáng không? Tại sao? ngủ dậy bụng đói mà để đén trưa bò mệt 4- Củng cố: 6phút...

3
2.9K
5

Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

Ngày tải lên : 22/06/2013, 01:25

... Em nêu nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình ? - Tại phải quan tâm đến chế độ ăn uống cho đối tượng tổ chức bữa ăn gia đình ? - Tại phải cân chất dinh dưỡng bữa ăn? 5- Dặn dò: - học ghi sgk, ... +người lao động chân tay cần ăn thực phẩm cung cấp nhiều - Một bữa ăn đủ chất dinh dưỡng lượng - Điều kiện tài có cần phải nhiều tiền không? -không - Thế cân chất dinh dỡng? - phải có đủ ... cần chọn chất khoáng đủ thực phẩm nhóm – để tạo thành bữa ăn hoàn chỉnh cân chất dinh dưỡng - Thay đổi ăn cho gia đình ngày để làm gì? - để tránh nhàm chán -thay đổi ăn - Thay đổi phương pháp...

2
3K
5

Bài 21-Tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình

Ngày tải lên : 28/06/2013, 01:25

... loại thực phẩm theo tỷ lệ chất độc hại thể Chiếu tập TRANH 2A, 2B, 2C, (Mỗi tranh phút ) Chiếu Tranh 2D (1 ph út) thích hợp - không mang chất độc hại thể -cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng lượng ... khoáng -Các vitamin -Nước chất xơ Làm tập số Nhận xét điền vào bảng CH3 * Nếu bữa ăn thừa thiếu chất có ảnh Trả lời hưởng đến ( s dụng thể ? kiến thức cũ) Chiếu tranh , tranh 2, tranh Quan sát Cơ ... chất dinh dưỡng lượng CỦNG CỐ Sau học xong học , em rút điều cho thân việc giữ gìn sức khỏe ? -Bố trí thời gian bữa ăn hợp lý phù hợp với việc học tập sinh hoạt Bài Em điền vào bảng sau thời gian...

9
3K
7

Bài 21-Tổ chức bua an hop ly trong gia đình

Ngày tải lên : 28/06/2013, 01:25

... đủ chất dinh dưỡng lượng Một số liệu nhu cầu dinh dưỡng người Việt Nam: Chất tinh bột, đường 50- 60 (%) Chất đạm 15 – 20 (%) Chất béo 20 – 30 (%) Nhu cầu chất khoáng ngày Chất đạm Canxi Canxi / ... Lươn xào xả ớt Canh cá cơm nấu với dứa Bữa ăn số Bữa ăn đủ no cho người Rau muống xào Mướp xào Cơm Canh cà rốt Bữa ăn số Bữa ăn đủ no cho người Trứng rán với cà chua, hành tây Canh chua cá Cà ... Bữa ăn cần cung cấp vừa đủ chất dinh dưỡng lượng theo nhu cầu thể -Bữa ăn nên có phối hợp loại thực phẩm khác theo tỉ lệ thích hợp Tình trạng thực phẩm không an to n có ảnh hưởng sức khoẻ người...

35
2K
1

Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình (tiết 1)

Ngày tải lên : 07/07/2013, 01:27

... ngắn thời gian ăn trưa để có thời gian nghỉ ngơi,Bữa tối cần ăn đủ chất thuộc bốn nhóm dinh dưỡng Tiết 52 Bài 21 Câu hỏi trắc nghiệm Tiết 52 Bài 21 CÁM ƠN QUÝ THẦY CÔ,CÁC BẠN HỌC SINH Vitamin ... trưa ăn bổ sung đủ chất, nên rút ngắn thời gian bữa ăn để có thời gian nghỉ ngơi trước vào làm việc * Bữa ăn tối cần ăn tăng khối Lượng với đủ ăn Các nhóm dinh dưỡng Tiết 52 Bài 21 II.Phân chia số ... đơn Món ăn     Đậu phụ sốt cà chua Đậu cô ve xào Tôm chiên xù Cà muối Chất dinh dưỡng Đường, bột, béo, vitamin Vitamin, chất xơ Đạm, khoáng Khoáng, chất xơ Tiết 52 Bài 21 II.Phân chia số bữa...

20
2.1K
4

Bai 21 To chuc bua an hop ly trong gia dinh

Ngày tải lên : 02/09/2013, 19:10

... lượng nhanh để có thời gian nên ngơi tiếp nghỉăn vừa phải tục làm việc Bữa trưa Bữa trưa A Cần ăn bổ sung đủ chất, nên ăn cho lao động, học tập, B Bụng đói, nên ăn đủ lượng nhanh để có thời gian nghỉ ... chỉnh, cân dinh dưỡng + Nhóm giàu chất đạm + Nhóm giàu chất đường bột + Nhóm giàu chất béo + Nhóm giàu vitamin chất khoáng * Những lời khuyên hợp lý dinh dưỡng Viện dinh dư ỡng quốc gia: - ăn theo ... Thời gian: phút Bữa trưa Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình I Thế bữa ăn hợp lí ? II Phân chia số bữa ăn ngày III Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí Trong gia đình : 1.Nhu cầu thành viên gia...

26
1.1K
6

To chuc bua an hop ly trong gia dinh

Ngày tải lên : 16/09/2013, 10:10

... x x x Gia đình Gia đình Gia đình Bữa ăn hợp lí Phối hợp loại thực phẩm Đủ chất dinh dưỡng theo tỉ lệ thích hợp dinh dưỡng Cung cấp chất lượng cho thể II PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY ... Bài 21 : TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH ******** I Thế bữa ăn hợp lí ? Chất dinh dưỡng Bữa Món Đường Chất Vitamin đạm ăn Chất bột Béo muối khoáng Cơm x x Canh rau muống Trưa Cá kho Thịt ... hoá thức ăn nhu cầu lượng cho khỏang thời gian 2) Phân chia số bữa ăn ngày: Phiếu học tập Thông thường ngày ăn bữa? bữa Bữa ăn X Thời gian bữa Nhiều bữa Nguồn dinh dưỡng lượng Sáng 30 phút ăn...

17
831
0

Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình - Giáo án Công nghệ 6 - GV:L.N.Mai:

Ngày tải lên : 26/04/2014, 11:29

... lí gia đình - Thời gian: 35 phút - Đồ dùng dạy học: Không - Cách tiến hành Hoạt động giáo viên Hoạt động học sinh - Y/c H nêu ví dụ bữa ăn hợp lí gia đình giải thích bữa ăn hợp lí ? - Trong gia ... đủ loại - GV nhận xét, kết luận kiến thức chất dinh dưỡng cần thiết theo tỉ lệ để - GV cho HS liên hệ gia đình cung cấp cho nhu cầu thể lượng chất dinh dưỡng Hoạt động 2: Tìm hiểu cách phân chia ... 53 TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH (TIẾP) I MỤC TIÊU: Kiến thức - Trình bày nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Kĩ - Vận dụng vào việc tổ chức bữa ăn hợp lí gia đình Thái độ - Có ý...

6
2.5K
6

Giáo án Công nghệ lớp 6 - TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH pot

Ngày tải lên : 04/07/2014, 10:20

... ăn gia đình I-Thế bữa ăn hợp lý : có thực đơn hoàn chỉnh, chưa hoàn chỉnh, gồm canh, mặn, xào luộc, ăn trùng lập nguyên liệu * GV yêu cầu HS quan sát, suy nghỉ trả lời cấu tạo thực đơn bữa ăn gia ... lao động, cần ăn bổ Bữa tối lúc gia đình sum sung đủ chất, nên ăn nhanh để có thời họp ăn uống trò chuyện vui vẻ gian nghỉ ngơi tiếp tục làm việc * Tóm lại : An uống bữa, giờ, + Bữa tối : Sau ... bữa ăn gia đình HS quan sát trả lời -Bữa ăn có phối hợp loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dưỡng cần + Có loại ăn ? thiết theo tỷ lệ thích hợp để cung cấp cho + Có loại chất dinh dưỡng ? nhu cầu...

6
1.1K
2

Giáo án Công nghệ lớp 6 - TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH ( TT ) docx

Ngày tải lên : 04/07/2014, 10:20

... ví dụ -Đầy đủ chất dinh dưỡng, đủ dùng, ngon miệng * GV cho HS xem hình 3-24 trang 107 SGK *HS quan sát hình trả lời * Cần phải tổ chức bữa ăn hợp lý, 1/ Nhu cầu thành viên gia đình sở nguyên ... BÀI HỌC Chúng ta học xong phần I Thế bữa ăn hợp lý, phần II Phân chia số bữa ăn ngày Hôm tiếp tục học phần III- Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý + Em nêu ví dụ bữa ăn gia đình hợp lý gia đình giải ... kiện tài chánh : động chân tay, cần ăn thực phẩm cung cấp nhiều lượng + Chất dinh dưỡng cung cấp nhiều -Cân nhắc số tiền có để chợ mua thực phẩm -Một bữa ăn đủ chất dinh dưỡng không lượng ? (...

5
1.6K
0

Nguyên tắc tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình doc

Ngày tải lên : 12/07/2014, 09:20

... 3 Sự cân chất dinh dưỡng thể qua việc chọn mua thực phẩm phù hợp Cần chọn đủ thực phẩm nhóm thức ăn để tạo thành bữa ăn hoàn chỉnh, cân dinh dưỡng Chức thức ăn nhóm thực phẩm, ... Thay đổi thực đơn cho gia đình ngày để tránh nhàm chán Thay đổi phương pháp chế biến có ăn ngon miệng Thay đổi hình thức trình bày màu sắc ăn để bữa ăn thêm phần hấp dẫn Trong bữa ăn, không nên ... vai trò quan trọng việc tạo hấp dẫn ngon miệng cho bữa ăn Những lát dưa leo, cà chua, hành phi, hành xắt, tỉa, cần tây, rau ngò, ớt xắt, tỉa… tăng thêm màu sắc cho đĩa thức ăn Các gia vị góp...

6
1.7K
2

Bài 21. Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

Ngày tải lên : 15/07/2014, 12:00

... trưa ăn bổ sung đủ chất, nên rút ngắn thời gian bữa ăn để có thời gian nghỉ ngơi trước vào làm việc * Bữa ăn tối cần ăn tăng khối Lượng với đủ ăn Các nhóm dinh dưỡng II.Phân chia số bữa ăn ngày Tại ... nên bỏ bữa ăn sáng Bữa sáng nên ăn vừa phải, Rút ngắn thời gian ăn trưa để có thời gian nghỉ ngơi,Bữa tối cần ăn đủ chất thuộc bốn nhóm dinh dưỡng ... vitamin Nhóm giàu chất khoán I.Thế bữa ăn hợp lí? Bữa ăn hợp lí bữa ăn phối hợp loại thực phẩm với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết theo tỷ lệ thích hợp để cung cấp cho nhu cầu thể lượng chất dinh...

18
762
1

Giáo án Công nghệ lớp 6 : Tên bài dạy : TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH ( TT ) ppt

Ngày tải lên : 06/08/2014, 07:21

... ví dụ -Đầy đủ chất dinh dưỡng, đủ dùng, ngon miệng * GV cho HS xem hình 3-24 trang 107 SGK *HS quan sát hình trả lời * Cần phải tổ chức bữa ăn hợp lý, 1/ Nhu cầu thành viên gia sở nguyên tắc sau ... Chúng ta học xong phần I Thế bữa ăn hợp lý, phần II Phân NỘI DUNG BÀI HỌC chia số bữa ăn ngày Hôm tiếp tục học phần III- Nguyên tắc tổ chức bữa ăn + Em nêu ví dụ bữa hợp lý gia đình ăn hợp lý gia ... có phối hợp loại thức ăn ( thực phẩm ) với đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết theo tỷ lệ thích hợp để cung cấp cho nhu cầu thể lượng chất dinh dưỡng Phân chia số bữa ăn ngày cho hợp lý ? (4đ) -Bữa...

7
509
0

Giáo án Công nghệ lớp 6 : Tên bài dạy : TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÝ TRONG GIA ĐÌNH doc

Ngày tải lên : 06/08/2014, 07:21

... chất dinh trả lời cấu tạo thực đơn bữa dưỡng cần thiết theo tỷ lệ thích hợp ăn gia đình HS quan sát trả lời + Có loại ăn ? để cung cấp cho nhu cầu thể lượng chất dinh dưỡng + Có loại chất dinh ... thực đơn bữa ăn gia đình có thực đơn hoàn chỉnh, chưa hoàn chỉnh, gồm canh, mặn, xào luộc, ăn trùng I-Thế bữa ăn hợp lý : lập nguyên liệu -Bữa ăn có phối hợp loại * GV yêu cầu HS quan sát, suy nghỉ ... khả tài gia đình Chính lẽ đó, cần phải quan tâm đến vấn đề ăn uống cho phù hợp với sở thích, nhu cầu điều kiện kinh tế, có nghĩa biết tổ chức bữa ăn hợp lý gia đình * GV cho HS xem tranh ảnh...

7
931
1

Tiêt: 54. Tổ chúc bữa ăn hợp lí trong gia đình.

Ngày tải lên : 21/10/2014, 07:00

... lng v v c cht dinh dng - Thụng thng mi ngy n ba ba ( Sỏng, tra, ti) Khong cỏch gia cỏc ba n l gi - Khụng nờn b ba n sỏng Ba sỏng nờn n va phi, Rỳt ngn thi gian n tra cú thi gian ngh ngi,Ba ... 54 Bi 21 * Ba n tra n b sung cht, nờn rỳt ngn thi gian ba n cú thi gian ngh ngi trc vo lm vic * Ba n ti cn n tng Lng vi cỏc mún n Cỏc nhúm dinh dng Tit 54 Bi 21 II.Phõn chia s ba n ngy Ti cn ... l ba n hp lớ? Thc n Mún n u ph st c chua u cụ ve xo Tụm chiờn xự C mui Cht dinh dng ng, bt, bộo, vitamin Vitamin, cht x m, khoỏng Khoỏng, cht x Tit 54 Bi 21 II.Phõn chia s ba n ngy Hóy phõn...

19
838
2

bài giảng công nghệ 6 bài 21 tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

Ngày tải lên : 12/11/2014, 21:55

... lượng nhanh để có thời gian nên ngơi tiếp nghỉăn vừa phải tục làm việc Bữa trưa Bữa trưa A Cần đói, sung đủ chất, nên ăn cho lao động, học tập, B Bụngăn bổnên ăn đủ lượng nhanh để có thời gian nghỉ ... lý gia đình ( T T ) I THẾ NÀO LÀ BỮA ĂN HỢP LÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH : 1.Nhu cầu thành viên gia đình Em kể tên thành viên gia ... bữa ăn hợp lý gia đình I THẾ NÀO LÀ BỮA ĂN HỢP LÍ ? II PHÂN CHIA SỐ BỮA ĂN TRONG NGÀY III NGUYÊN TẮC TỔ CHỨC BỮA ĂN HỢP LÍ TRONG GIA ĐÌNH : 1.Nhu cầu thành viên gia đình * Nhu cầu dinh dưỡng tuỳ...

28
3.5K
4

Bài 21: Tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình ( tiết 1)

Ngày tải lên : 21/01/2015, 14:00

... LÍ TRONG GIA ĐÌNH * Thảo luận nhóm: I Thế bữa ăn hợp lí ? Em cho biết ăn gia đình 1,2,3 có chất dinh dưỡng hợp lí chưa ? Gđ – ăn Gia đình 1, Cơm Cá sốt Cua rang Gia đình Cơm Canh rau Đỗ xào Gia ... ứng nhu: Có dinh nấu khoảng thức quan trọng, ảnh dưỡng cho - Bữa gian phụ : Không thiết phải có cơm nấu, ăn nhu cầu lượng cho khoảng thời ăn ( Mì, bánh mì, sữa , phở, bún, cởm rang…) gian, lúc làm ... X vào ô đầu thực đơn cho bữa ăn sau mà a Cơm, canh rau ngót, rau muống b Cơm, canh cá, cá chiên, cá kho c Cơm, thịt luộc, xương hầm măng d Cơm, canh rau dền, cá chiên, rau cải xào ? ? ? ? Hãy...

19
879
2

Bai 21: To chuc bua an hop ly trong gia dinh

Ngày tải lên : 30/01/2015, 10:00

... lý gia đình I.Thế bữa ăn hợp lý - Cht m ( Protein ) C th cn : - Cht bộo ( Lipit ) - Cht ng & tinh bt ( Gluxit ) - Cỏc cht khoỏng - Cỏc vitamin - Nc v cht x VD1:Thịt rang (chất đạm ,chất béo can ... bn bit cỏch b trớ thi gian ba n ngy hp lý nht Em hóy gii thớch cho s la chn ca mỡnh ? Thi gian ba n Bn A Bn B Bn C Sỏng 7h 7h 9h Tra 10 h 11 h 45 11 h 45 Ti 8h (20 h ) 6h (18 h ) 7h (19 h ) ... thõn vic gi gỡn sc khe ? Lm bi 1,2 trang 108 Hc thuc bi v chun b trc phn III nguyờn tc t chc ba n hp lý gia ỡnh Trò chơi: Ai nhanh NG Cho ăn sau: - Cơm - Canh rau - Bánh mỳ - Rau xào - Cá kho...

16
417
0

bài 21: tổ chức bữa ăn hợp lí trong gia đình

Ngày tải lên : 06/05/2015, 06:00

... nhanh ®Ĩ cã thêi gian A Bơng¨n bỉnªn ¨n ®đ n¨ng lỵng cho lao ®éng, häc tËp, nªn ¨n võa ph¶i nghØ ng¬i vµ tiÕp tơc lµm viƯc B÷a tra B÷a tra A CÇn ®ãi, sung ®đ chÊt, nªn ¨n nhanh ®Ĩ cã thêi gian ... vỊ dinh dìng cđa ViƯn dinh dìng qc gia: - ¨n theo nhu cÇu dinh dìng cđa c¬ thĨ - ¨n chÊt bÐo cã møc ®é - ¨n nhiỊu rau, cđ, qu¶ - ¨n Ýt ®êng - Kh«ng nªn ¨n mỈn… Bµi 21: Tỉ chøc b÷a ¨n hỵp lý gia ... Nguyªn t¾c tỉ chøc b÷a ¨n hỵp lÝ Trong gia ®×nh : 1.Nhu cÇu cđa c¸c thµnh viªn gia ®×nh 2.§iỊu kiƯn tµi chÝnh 3.Sù c©n b»ng chÊt dinh dìng - Sù c©n b»ng chÊt dinh dìng ®ỵc thĨ hiƯn qua viƯc chän...

21
503
0

Làm thế nào để có thể tổ chức bữa ăn hợp lý trong gia đình

Ngày tải lên : 16/12/2015, 00:07

... cách khoảng thời gian Hành (chứa nhiều acid oxalic), ăn đậu hủ (giàu canxi) gây phản ứng tạo chất lắng đọng, khiến thể không hấp thu canxi Các nguyên tố đồng, sắt gan phân hủy vitamine C cà chua, ... urate hòa tan, gây viêm, đau nhức xương, khớp Giá đậu Gan lợn: Các nhà khoa học phân tích 100g gan lợn сó 2,5mg đồng giá đậu сó nhiều vitamin C Νếu ta хào lẫn ăn gan lợn với giá đậu lúc 16 Dương ... chức tốt bữa ăn gia đình đảm bảo sức khỏe, an t an hạnh phúc thành viên Xây dựng bữa ăn phải đảm bảo no, đủ chất dinh dưỡng, an to n tiết kiệm Ăn theo truyền thống TÀI LIỆU THAM KHẢO Dinh dưỡng hợp...

32
775
1