0

lợi ích của chuối với sức khỏe

Những lợi ích của chuối chín

Những lợi ích của chuối chín

... Những Lợi Ích Của Chuối Chín Ông cha chúng ta từ bao thế kỷ nay đã biết những lợi ích này nên chỉ ăn những quả " ;chuối trứng cuốc" (chuối thật chín - fully ripe banana - vỏ quả chuối ... Người ta đã sử dụng những loại chuối khác nhau, chuối khô, chuối bột, chuối xanh, chuối chín, đồng thời với những nhóm đối chứng không dùng chuối. Kết quả cho thấy, chuối xanh được phơi khô ở nhiệt ... Tokyo đã so sánh phúc lợi đối với sức khoẻ của nhiều loại trái cây khác nhau (chuối, nho, táo, dưa hấu, dứa, lê, hồng ) và đã phát hiện là chuối cho kết quả tốt nhất. Chuối làm tăng số lượng...
  • 6
  • 727
  • 0
Nhung loi ich cua chuoi chin

Nhung loi ich cua chuoi chin

Tư liệu khác

... Những Lợi Ích Của Chuối Chín Ông cha chúng ta từ bao thế kỷ nay đã biết những lợi ích này nên chỉ ăn những quả " ;chuối trứng cuốc" (chuối thật chín - fully ripe banana - vỏ quả chuối ... Người ta đã sử dụng những loại chuối khác nhau, chuối khô, chuối bột, chuối xanh, chuối chín, đồng thời với những nhóm đối chứng không dùng chuối. Kết quả cho thấy, chuối xanh được phơi khô ở nhiệt ... quỵ của chuối. 6 -Sức mạnh trí óc:200 học sinh tại trường Twickenham (Middlesex) đã được thử nghiệm cho ăn chuối vào buổi sáng, buổi nghỉ giữa lớp và buổi trưa để kích thích hoạt động của não...
  • 6
  • 440
  • 0
Ảnh hưởng của estrogen với sức khỏe phụ nữ

Ảnh hưởng của estrogen với sức khỏe phụ nữ

Sức khỏe phụ nữ

... xốp, dễ gẫy. Dễ bị gẫy đầu dưới xương quay, gẫy cổ xương đùi. - Bệnh tim mạch: Tăng 2-4 lần so với người chưa mãn kinh. Tăng huyết áp, tăng bệnh mạch vành, tăng nguy cơ huyết khối. - Bệnh ung ... vú, ung thư niêm mạc tử cung, ung thư cổ tử cung. Biểu hiện khi thiếu estrogen Khi hoạt động của buồng trứng suy giảm, chế tiết ít estrogen, mãn kinh, cắt bỏ buồng trứng, tia xạ vào buồng ... (không rụng trứng). - Hội chứng rối loạn vận mạch: có những cơn bốc hỏa, nóng bừng ở phần trên của cơ thể, lan lên cổ, lên mặt, làm người nóng, giãn mạch nên mặt đỏ bừng. Lạnh đầu chi, ra mồ...
  • 4
  • 493
  • 2
Lợi ích của nho đối với sức khỏe

Lợi ích của nho đối với sức khỏe

Sức khỏe giới tính

... vỏ, hạt và thân của giống nho đỏ. Lợi ích của nho đối với sức khỏe Theo một nghiên cứu mới đây, nho không chỉ hấp dẫn bởi hương vị mà còn rất có lợi cho sức khoẻ của chúng ta. Tại ... bạn? Bất cứ loại nho nào cũng có lợi cho sức khỏe Nho đỏ và đỏ sẫm có chứa các Flavonoids tốt cho tim và thường được coi là những giống nho tốt nhất cho sức khoẻ. Tuy nhiên, các nghiên cứu ... tốt cho bạn vì chúgn cung cấp nhiều kali và các chất chống ôxy hoá. Để tận dụng được tối đa lợi ích của nho, bạn nên ăn một nắm nho mỗi ngày nhưng cần lưu ý mỗi cốc nho cung cấp khoảng 100 calories....
  • 4
  • 423
  • 1
Tài liệu Lợi ích tuyệt vời của ánh nắng với sức khỏe pdf

Tài liệu Lợi ích tuyệt vời của ánh nắng với sức khỏe pdf

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... những lợi ích tuyệt vời. Do đó, bên cạnh việc ghi nhớ bảo vệ làn da với kem chống nắng chất lượng khi ra ngoài thì bạn cũng nên tìm hiểu những công dụng bất ngờ của ánh nắng với sức khỏe. ... liên quan tới chất lượng giấc ngủ kém, đặc biệt ở những người cao tuổi. Lợi ích tuyệt vời của ánh nắng với sức khỏe Ánh nắng mặt trời có tác dụng rất lớn trong việc ngăn ngừa ung thư, giảm ... hơn thường gắn với một tỷ lệ rạn nứt thấp của hầu hết các loại xương và ngược lại. Ánh nắng nâng cao chất lượng giấc ngủ Khi ánh nắng tiếp xúc với mắt, dây thần kinh thị giác của bạn truyền...
  • 3
  • 293
  • 1
Tài liệu 10 lợi ích vàng với sức khỏe của quả việt quất pdf

Tài liệu 10 lợi ích vàng với sức khỏe của quả việt quất pdf

Sức khỏe giới tính

... 10 lợi ích vàng với sức khỏe của quả việt quất Quả việt quất là quả của một loại cây bụi thuộc họ vaccinium, cũng giống như nam việt quất, quả việt quất có rất nhiều chất có lợi cho sức khỏe ... cho sức khỏe con người. Quả việt quất rất nhiều chất chống oxy hóa, loại chất có vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể và hệ thống miễn dịch. Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe ... phương thuốc vàng cho sức khỏe. Quả việt quất là loại quả được yêu thích trên toàn thế giới không chỉ vì chúng ngon mà còn bởi chúng cung cấp nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Các...
  • 4
  • 293
  • 1
Lợi ích tuyệt vời của cái ôm đối với sức khỏe ppt

Lợi ích tuyệt vời của cái ôm đối với sức khỏe ppt

Sức khỏe giới tính

... được với các thụ thể oxytocin. Vì vậy, một giả thuyết được đặt ra là khi ôm, các dây thần kinh phế vị sẽ bị kích thích, dẫn đến sự gia tăng của oxytocin kéo theo hàng loạt lợi ích sức khỏe. ... thiện các kỹ năng xã hội để chống căng thẳng và khuyến khích sự tin tưởng. Khi ta tiếp xúc với nhau qua ôm, trên da có một mạng lưới nhỏ với các thụ thể cảm giác hình trứng được gọi là tiểu ... thấy sau 10 giây ôm, mức kích thích tố khác nhau ở nam và nữ giới từ 20 đến 49 tuổi sẽ có sự thay đổi. Các dây thần kinh phế vị chạy khắp cơ thể và được kết nối với một số cơ quan, kể cả...
  • 5
  • 345
  • 0
BẢNG CHỈ dẫn lợi ích của một số THỰC PHẨM đối với sức KHỎE

BẢNG CHỈ dẫn lợi ích của một số THỰC PHẨM đối với sức KHỎE

Y học thưởng thức

... Làm xương cứng cápBẢNG CHỈ DẪN LỢI ÍCH CỦA MỘT SỐ THỰC PHẨM ĐỐI VỚI SỨC KHỎETÁOApplesBảo vệ tim Ngừa táo bónLàm ngưng tiêu chàyCải thiện dung lượng của phổitạo chất đệm cho khớp ... tuyếnHạ cholesterolNHOGrapesBảo toàn thị lựcLàm tiêu sạn thậnChống ung thưTăng sức lưu chuyển của máuBảo vệ timTRÀ XANHGreen teaChống ung thưBảo vệ tim Ngăn chặn đột quỵGiúp ... Củng cố hệ miễn dịchHẠT GAIFlaxGiúp tiêu hóaChống bệnh tiểu đườngBào vệ tim Cải thiện sức khoẻ tâm thầnCũng cố hệ miễn dịchTỎIGarlicHạ cholesterolKiểm soát huyết ápChống ung...
  • 4
  • 1,263
  • 14
Lợi ích của nước lọc với sức khoẻ bé ppt

Lợi ích của nước lọc với sức khoẻ bé ppt

Sức khỏe trẻ em

... nguội chứa một lượng flouride vừa đủ cho nhu cầu của bé. Tuy nhiên, nước đóng chai hầu như không có flouride. Lợi ích của nước lọc với sức khoẻ bé Nhiệt độ cao sẽ khiến cơ thể bé bị ... trưởng của xương và dồi dào canxi. Hơn nữa, một số nghiên cứu cho biết, thức ăn giàu canxin sẽ giúp trọng lượng của bé luôn ổn định. 3. Giúp răng chắc khỏe Để có cấu trúc răng khỏe, không ... ăn. Thói quen ăn uống của cha mẹ có tác động rất lớn đến nhận thức của bé. Nếu bé nhìn thấy mẹ uống nước, có thể bé sẽ bắt chước đòi được uống...
  • 4
  • 280
  • 0
Lợi ích của khoai sọ với sức khỏe ppt

Lợi ích của khoai sọ với sức khỏe ppt

Y học thưởng thức

... thận: Lợi ích của khoai sọ với sức khỏe Theo Đông y, khoai sọ có tính bình, tác dụng vào 3 kinh tỳ, vị và đại tràng giúp tiêu viêm, giảm sưng đau và nhuận tràng, tăng cường sức khoẻ trước ... sọ giúp cung cấp năng lượng, nuôi dưỡng tế bào thần kinh, chống suy nhược cơ thể… Đặc biệt đối với người gầy, mới ốm dậy hoặc hay có dấu hiệu suy nhược cơ thể thì dùng canh khoai sọ nấu móng...
  • 5
  • 443
  • 0
10 lợi ích của súp lơ đối với sức khỏe pptx

10 lợi ích của súp lơ đối với sức khỏe pptx

Sức khỏe giới tính

... trong việc ngăn ngừa chuột rút, đồng thời giúp bạn chống cao huyết áp. 10 lợi ích của súp lơ đối với sức khỏe ... chắc khỏe Bạn có biết rằng có thể đạt được 4% lượng canxi giúp xương chắc khỏe theo khuyến cáo của Cục Nông nghiệp Hoa Kì chỉ với một khẩu phần nhỏ súp lơ. Điều này đặc biệt quan trọng với ... hóa, có tác dụng thúc đẩy tái sinh tế bào da khỏe mạnh, giúp bạn có làn da sáng đẹp, mịn màng. 7. Giúp ngăn ngừa bệnh tim Ngoài những lợi ích đối với mắt, lutein trong súp lơ còn giúp ngăn ngừa...
  • 5
  • 419
  • 0
Lợi Ích Của Mùa Đông Với Sức Khỏe docx

Lợi Ích Của Mùa Đông Với Sức Khỏe docx

Sức khỏe giới tính

... những trường hợp đó, mùa đông lại có những lợi ích rất tốt cho sức khỏe mà nhiều người chưa biết đến. Giảm đau là một lợi ích của mùa đông với sức khỏe. Ảnh: internet Trời nắng nóng thường ... Lợi Ích Của Mùa Đông Với Sức Khỏe Mùa đông thường gây cho mọi người bị cảm cúm, viêm họng, ho, xưng phổi, khô ... ngày này. Mùa đông, mọi người có xu thế thích ở gần nhau hơn nên các hormone tình cảm được tăng cao nhiều hơn. Bệnh tim mạch vì thế mà giảm hơn so với mùa hè. ...
  • 3
  • 501
  • 0
10 lợi ích của súp lơ với sức khỏe potx

10 lợi ích của súp lơ với sức khỏe potx

Sức khỏe giới tính

... đôi mắt của bạn Súp lơ chứa nhiều carotenoid được gọi là lutein và zeaxanthin, rất tốt cho mắt. Vì vậy, bạn hãy bổ sung súp lơ vào thực đơn của mình. 10 lợi ích của súp lơ với sức khỏe Súp ... chắc khỏe Bạn có biết rằng có thể đạt được 4% lượng canxi giúp xương chắc khỏe theo khuyến cáo của Cục Nông nghiệp Hoa Kì chỉ với một khẩu phần nhỏ súp lơ. Điều này đặc biệt quan trọng với ... Ngoài những lợi ích đối với mắt, lutein trong súp lơ còn giúp ngăn ngừa bệnh tim bằng cách giữ cho các động mạch...
  • 4
  • 381
  • 0
Lợi ích của khiêu vũ với sức khoẻ, một số lời khuyên tránh tổn thương khi khiêu vũ pptx

Lợi ích của khiêu vũ với sức khoẻ, một số lời khuyên tránh tổn thương khi khiêu vũ pptx

Du lịch

... Lợi ích của khiêu vũ với sức khoẻ, một số lời khuyên tránh tổn thương khi khiêu vũ với mỗi bản nhạc khác nhau, bạn cũng nên chọn các đôi ... những lợi ích của bộ môn khiêu vũ với sức khoẻ, bạn nên chú ý nhảy đúng kỹ thuật và cần lưu ý một số điểm dưới đây để tránh những tổn thương có thể xảy ra khi nhảy.  Đừng nhảy quá sức : ... một cách dần dần, Nhất là đối với những người mới, bạn nên tham gia một lớp giành cho những người mới. Sau đó khi đã tập một thời gian, nắm được một số kỹ năng với điệu nhảy cơ bản, bạn có thể...
  • 5
  • 391
  • 0

Xem thêm