0

làm thể nào để đối phó với stress

Tài liệu Làm thể nào để đối phó với Stress? docx

Tài liệu Làm thể nào để đối phó với Stress? docx

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... Đối phó với stress là khả năng giữ cân bằng khi xảy ra những tình huống, sự kiện đòi hỏi quá sức. Làm thể nào để đối phó với stress? Quan sát Hãy xem xung quanh bạn có điều gì mà bạn có thể ... bạn không tránh được stress, không thoát hẳn được stress thì sử dụng stress theo một hướng tích cực. Luôn nghĩ theo hướng tích cực Hãy tự hỏi bạn sẽ đối phó như thế nào với stress, thay vì luôn ... vặt mọi chuyện sẽ trở nên tồi tệ như thế nào. Stress làm tăng trí nhớ, khi stress trong thời gian ngắn và không quá nghiêm trọng. Stress khiến cơ thể sản sinh ra nhiều glucose lên não, tạo...
  • 4
  • 568
  • 2
Làm thế nào để Ứng phó với Tác động của Biến đổi khí hậu ở đô thị: Phần 2 - Đại học Công nghệ Brandenburg Cottbus

Làm thế nào để Ứng phó với Tác động của Biến đổi khí hậu ở đô thị: Phần 2 - Đại học Công nghệ Brandenburg Cottbus

Môi trường

... đó, tổng hợp các cách ứng phó của bạn và của cộng đồng đối với các tác động. Nam và nữ thảo luận trong các nhóm riêng, do cách nhìn, vấn đề và cách ứng phó của họ có thể khác nhau. Sau đó cùng ... trường để giảm lượng rác thải.Giảm mua các mặt hàng nhựa. Cộng đồng của bạnXem lại: Ý kiến và kinh nghiệm của bạnSử dụng các câu hỏi dưới đây để chia sẻ ý kiến và kinh nghiệm cụ thể của bạn với ... tại hộ gia đình để cải thiện điều kiện môi trường của khu phốđể tránh xả rác và làm tắc nghẽn cống rãnh thoát nước. Tắt các thiết bị điện tử và chiếu sáng khi không dung tới, để giảm tiêu...
  • 27
  • 697
  • 0
Tài liệu Làm thế nào để giao tiếp với loại khách hàng khó tính nhất doc

Tài liệu Làm thế nào để giao tiếp với loại khách hàng khó tính nhất doc

Kỹ năng giao tiếp

... Kể cả khi bạn đã dần quen với khách hàng, nhưng trước khi bạn chưa nhìn thấy được kết quả tốt làm cho cả hai bên hài lòng, bạn không nên Làm thế nào để giao tiếp với loại khách hàng khó tính ... vậy làm thế nào để giao tiếp với họ, xin xem những chi tiết sau đây. Khách hàng khó tính nhất bao gồm: Khách hàng cố chấp. Loại khách hàng này không quan tâm vấn đề giải quyết như thế nào ... lập tức yêu cầu gặp giám đốc, làm cho bạn cảm thấy hình như mình là người ngớ ngẩn. ‘’Nếu anh không làm được cho tôi những gì tôi muốn, thì hãy để ông chủ của anh làm cho tôi.’’ Họ hay hỏi ‘’...
  • 6
  • 826
  • 2
Tài liệu Làm thế nào để đổi mới doanh nghiệp? (P.đầu) pdf

Tài liệu Làm thế nào để đổi mới doanh nghiệp? (P.đầu) pdf

Kỹ năng lãnh đạo

... Làm thế nào để đổi mới doanh nghiệp? (P.đầu) Một mình gánh vác trách nhiệm đổi mới khiến ... lý và công ty lớn thì đón nhận cách suy nghĩ mới đối lập với trật tự vốn có là điều đáng lo ngại và không được hoan nghênh lắm. Chỉ khi nào nhân viên cấp dưới có một ý tưởng sinh lợi hay ... Economist, Norman Macrae cho rằng các doanh nghiệp nên tiến hành “nhiều cách làm việc khác nhau để cạnh tranh với chính mình”. Năm 1983, tác giả Rosabeth Moss Kanter cũng đưa ý kiến cần phải...
  • 6
  • 487
  • 0
Tài liệu Làm thế nào để đòi hỏi được đáp ứng? pptx

Tài liệu Làm thế nào để đòi hỏi được đáp ứng? pptx

Tâm lý - Nghệ thuật sống

... Làm thế nào để đòi hỏi được đáp ứng? 1. Hãy hỏi đúng người. Chịu khó bỏ ra thời gian tìm người thích hợp để trình bày những yêu cầu của mình. Thật là lãng phí thời gian khi bắt đầu với ... hoặc nếu đối phương chỉ có vài phút để lắng nghe bạn. 3. Lựa chọn cách tiếp cận phù hợp nhất. Thay vì bạn gọi điện thoại một cách đường đột, hãy quyết định trước hết cách nào tốt nhất để đưa ... của mình. Một cuộc gặp trực tiếp có thể thuận lợi, đặc biệt là bạn muốn dò xét thái độ của đối phương hoặc củng cố một mối quan hệ lâu dài. Dù sao, đối với những người bận rộn, sẽ tiện lợi...
  • 3
  • 384
  • 0
Làm thế nào để cam kết với 1 mục tiêu

Làm thế nào để cam kết với 1 mục tiêu

Kỹ năng làm việc nhóm

... của họ với thực tế, bởi vì nó gây ra sự không thoải mái. Chúng ta nhận ra mình có thể phải làm rất nhiều việc. Tệ hơn, chúng ta có thể đối mặt với thực tế là mục tiêu của chúng ta không thể thực ... hiện những mục tiêu của bạn. Làm thế nào để cam kết với 1 mục tiêu Tham khảoNhững thực nghiệm tâm lý học cho thấy sức mạnh của 1 kỹ thuật đơn giản để cam kết với những mục tiêuSau đây là ... viết này mô tả những thực nghiệm tâm lý học cho thấy làm thế nào chúng ta có thể khuyến khích bản thân cam kết với những mục tiêu có lợi có thể làm thay đổi cuộc sống chúng ta.Trong bài viết trước,...
  • 3
  • 536
  • 0
Tài liệu Làm thế nào để chủ động đối phó với khủng hoảng? ppt

Tài liệu Làm thế nào để chủ động đối phó với khủng hoảng? ppt

Quản trị kinh doanh

... Làm thế nào để chủ động đối phó với khủng hoảng? Đối với phần lớn các doanh nhân, từ “khủng hoảng” đồng nghĩa với “thảm họa”. Nhiều nhà quản lý bị quay cuồng bởi câu hỏi, bằng cách nào ... đốc công ty phải làmđể từ “khủng hoảng” không trở thành một từ đáng sợ ám ảnh giấc ngủ của mình hàng đêm? Cần thay đổi cách nhìn của chúng ta đối với từ này và đối với sự thể hiện thực tế ... hoảng có thể thực hiện bằng hai loại yếu tố – nội tại và bên ngoài. Những yếu tố này có thể được sử dụng theo trình tự, và cũng có thể sử dụng một cách đồng thời. Yếu tố nội tại gắn liền với sự...
  • 7
  • 467
  • 0
làm thế nào để tạo được động lực đôí với người lao động

làm thế nào để tạo được động lực đôí với người lao động

Kinh tế - Thương mại

... động giỏi và hăng say làm việc vì doanh nghiệp củamình.Vậy làm thế nào để tạo đợc động lực đôí với ngời lao động? Câu hỏi nàyluôn đợc đặt ra đối với bất kỳ nhà quản lý nào muốn giành thắng ... quản lý và trình độ của các cấpquản trị.Vậy làm thế nào để lơng, thởng trở thành động lực đối với ngời lao động.Sau đây là một số biện pháp dùng để kích thích.2.2.1 Nguyên tắc kích thích bằng ... công việc đợc giaohọ rất cần biết công việc ấy sẽ làm nh thế nào với những tiêu chuẩn nào thì đợccoi là đà hoàn thành công việc và với mức độ nào thì đợc coi là hoàn thành xuấtsắc công việc...
  • 24
  • 527
  • 0
Tài liệu Làm thế nào để gây ấn tượng tốt với các đối tác nước ngoài? pdf

Tài liệu Làm thế nào để gây ấn tượng tốt với các đối tác nước ngoài? pdf

Quản trị kinh doanh

... là đều bình thường, cuộc họp với họ có thể là buổi ăn sáng lúc 7 giờ 30. Làm thế nào để gây ấn tượng tốt với các đối tác nước ngoài? Trong giao dịch hoặc khi làm đại diện cho công ty ở nước ... nên cắt ngang lời đối tác. Pháp Đàn ông và phụ nữ Pháp thường chào những người bạn kinh doanh bằng cách hôn lên hai bên má họ. Bạn không nên cho rằng lúc nào cũng có thể làm như vậy. Nhất ... đối với người Nhật. Vị trí trong phòng họp được xếp theo thứ tự từ cao đến thấp. Nếu bạn muốn đưa ra những lời khen ngợi, thì nên dành chúng cho cả tập thể hơn là nhắm đến bất cứ cá nhân nào. ...
  • 6
  • 522
  • 1
Làm thế nào để vận dụng và thiết kế trao đổi học tập Tiếng Việt 5 một cách hiệu quả

Làm thế nào để vận dụng và thiết kế trao đổi học tập Tiếng Việt 5 một cách hiệu quả

Mầm non - Tiểu học

... dục. Vậy làm thế nào để tổ chức được các trò chơi học tập thật sự hiệu quả trong những giờ Tiếng Việt. Đó là điều tôi luôn suy nghó, tìm tòi nên tôi đã mạnh dạn chọn đề tài ‘’ Làm thế nào để vận ... ra. Ví dụ : ‘’bán’’ thì đối với nó phải là ‘’ mua’’….• Học sinh có thể tạo vế đối khác, miễn là đảm bảo đối được ý mà dùng được từ đồng âm. Giáo viên dùng ngữ liệu đó để khai thác bài.• Giáo ... sinh thảo luận viết vế đối phù hợp.• Nhóm nào viết xong câu đối nhanh và đúng theo yêu cầu là nhóm thắng cuộc.- Lưu ý : • Từng từ trong vế đối phải đảm bảo đúng từ loại với từ trong vế ra.Ví...
  • 22
  • 826
  • 3
Làm thế nào để tránh 6 bẫy phổ biến khi ra mắt sản phẩm mới

Làm thế nào để tránh 6 bẫy phổ biến khi ra mắt sản phẩm mới

Quản trị kinh doanh

... thường điều hành việc kinh doanh để cho thấy lợi nhuận tuyệt đối lúc đầu. Họ muốn chứng tỏ điều đó với ban quản lý cấp cao Wall Street hay những ứng cử viên đối ngoại khác. Tuy nhiên, nhiều ... những điểm này có thể làm giảm tốc độ trong quá trình ra mắt sản phẩm, nhưng ngược lại thúc đẩy sự phát triển nhanh chóng mà không phải đối mặt những trở ngại thường gặp, do đó có thể đạt được ... nhận những cơ hội có thể tự nhiên đến và những gì cần thực hiện để nắm bắt những cơ hội đó không? Bằng nỗ lực hòa nhập vào quá trình ra mắt sản phẩm mới, các công ty có thể cải thiện kết...
  • 4
  • 789
  • 2

Xem thêm