làm sao để không có cảm giác thèm ăn

Tài liệu Lựa chọn CEO làm sao để không “giao trứng cho ác”? docx

Tài liệu Lựa chọn CEO làm sao để không “giao trứng cho ác”? docx

Ngày tải lên : 24/12/2013, 11:16
... thách năng lực của các ứng cử viên trong suốt giai đoạn này để có thể tìm ra một vài ứng cử viên đủ khả năng, đủ năng lực đảm nhiệm vị trí mới, chứ không chỉ một người đang ngầm được lựa chọn để ... nhiệm chỉ định một ai đó theo ông ta là có đủ khả năng đảm nhiệm cương vị lãnh đạo trong trường hợp cần thiết. Nếu không cá nhân nào đủ khả năng thích hợp cho vị trí, hãy chuẩn bị phương ... lại là người thích hợp nhất đủ năng lực đưa ra những thay đổi cần thiết để tìm ra những chuyển đổi trong cạnh tranh, công nghệ và thị trường. Tuy vậy, họ cũng thể chính là tác nhân gây...
  • 4
  • 381
  • 0
Làm sao để khách hàng cảm nhận được giá trị của dịch vụ? pot

Làm sao để khách hàng cảm nhận được giá trị của dịch vụ? pot

Ngày tải lên : 09/03/2014, 07:20
... Làm sao để khách hàng cảm nhận được giá trị của dịch vụ? Để khách hàng cảm nhận được giá trị dịch vụ mình đem lại là điều chẳng dễ dàng. Tâm lý chung, khách hàng sẽ đều cảm giác rằng ... cho khách hàng lợi ích. Vậy phải làm sao để bán dịch vụ của bạn một cách dễ dàng? Như tâm lý khách hàng đã nói bên trên, họ cần một thứ “hữu hình” để cảm giác yên tâm về dịch vụ. Do đó, ... sẽ cảm thấy “bội thực”. Họ sẽ cảm thấy bối rối và không biết nên sử dụng dịch vụ nào. Trong khi đó, nếu chào bán một dịch vụ kèm với một dịch vụ hay sản phẩm khác liên quan với nhau để...
  • 3
  • 418
  • 0
Nước ép lựu làm giảm cảm giác thèm ăn docx

Nước ép lựu làm giảm cảm giác thèm ăn docx

Ngày tải lên : 23/03/2014, 03:20
... trước khi ăn 15 phút và khoảng 2 giờ sau khi ăn. Kết quả cho thấy, nhóm thứ nhất sử dụng chiết xuất quả lựu cảm giác đói ít hơn 12%, cảm giác thèm ăn cũng ít hơn 21%, nhưng cảm giác no ... Nước ép lựu thể giảm huyết áp và kháng insulin. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy, chiết xuất lựu làm giảm cảm giác đói, tăng cảm giác no và ngon miệng. Vì vậy, chiết xuất từ lựu thể hỗ ... nhất ăn hết 447g mỳ ống, trong khi đó nhóm thứ 2 ăn 574g mỗi người, và được đánh giá thức ăn cũng ngon hơn sau khi dùng chiết xuất quả lựu. Nước ép lựu làm giảm cảm giác thèm ăn ...
  • 5
  • 323
  • 0
LÀM SAO ĐỂ KHÔNG CÒN HÔI MIỆNG pot

LÀM SAO ĐỂ KHÔNG CÒN HÔI MIỆNG pot

Ngày tải lên : 28/06/2014, 01:20
... nhiều nguyên nhân, do nguyên nhân trong miệng hoặc ngoài miệng. Nguyên nhân trong miệng là do vệ sinh răng miệng kém, thức ăn bám vào miệng, chải răng không kỹ, răng nghiêng lệch, sâu răng, ... phương Th.S – Lương y Nguyễn Thanh Tuấn LÀM SAO ĐỂ KHÔNG CÒN HÔI MIỆNG “Lần ấy, khi khám bệnh cho một nữ bệnh nhân mắc bệnh hôi miệng, tôi đã cảm nhận được nỗi đau khổ của người mắc bệnh ... lệch, sâu răng, hàm giả ép không tốt làm thức ăn đọng lại gây mùi hôi, bệnh nha chu, khô miệng (nước bọt là yếu tố quan trọng làm sạch miệng, khi khô miệng, nước bọt ít sẽ làm vi khuẩn phát triển...
  • 2
  • 332
  • 0
Tài liệu Làm sao để chống tăng cân khi di ăn nhà hàng? docx

Tài liệu Làm sao để chống tăng cân khi di ăn nhà hàng? docx

Ngày tải lên : 21/02/2014, 16:20
... nhiều sẽ ăn được…ít Bạn vẫn thể ăn khi bao tử đã đầy nhưng miệng còn thèm, nhưng sẽ không ăn thêm nếu chưa no nhưng đã thấy ngán. Vì vậy, nếu bạn bè đi cùng, mọi người nên gọi món ăn chung; ... không muốn vét sạch ví để gọi nhiều món hơn nên sẽ hạn chế được tình trạng ăn quá đà. Gọi nhiều món ăn chung là cách giúp bạn đạt được cảm giác thỏa mãn mà không làm bao tử của mình bị ... hơn? Đừng “con mắt to hơn cái bụng”; ngoài tên món và giá tiền, tốt nhất bạn đừng nhìn gì khác trên thực đơn. Làm sao để "chống tăng cân" khi đi ăn nhà hàng? không muốn...
  • 5
  • 323
  • 0
Tài liệu Mẹo nhỏ chế ngự cảm giác thèm ăn doc

Tài liệu Mẹo nhỏ chế ngự cảm giác thèm ăn doc

Ngày tải lên : 22/02/2014, 05:20
... thức uống đường Thư giãn Mẹo nhỏ chế ngự cảm giác thèm ăn Cảm giác thèm ăn là nguyên nhân khiến bạn không thể kiểm soát được cân nặng và tăng cân nhanh chóng. Ngoài chế độ ăn kiêng ... nghĩa là thèm ăn thức ăn mặn thể là nỗ lực để đối phó với sự căng thẳng của thể. Để khống chế cơn thèm ăn, một bước không kém phần quan trọng là hãy nỗ lực đối phó với sự căng thẳng của ... trường thể là kích thích tố của chứng thèm ăn. Ví dụ, xem phim luôn đi liền với bỏng ngô và xem ti vi thì không thể thiếu một món ăn vặt trên bàn. Để trục xuất thói quen hình thành cảm giác thèm...
  • 7
  • 365
  • 1
Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn ppt

Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn ppt

Ngày tải lên : 07/03/2014, 00:20
... đó kéo dài cảm giác no. Sô-cô-la đen: Ăn 1-2 thanh sô-cô-la đen chứa 70% bột ca cao thể giảm sự thèm ăn. Vị đắng đặc trưng của sô-cô-la đen thể ức chế cơn thèm ăn nên sẽ tác dụng ... còn chứng minh, chất caffeine thể giúp ngăn chặn cơn thèm ăn trong thời gian ngắn. Trứng gà: Ăn sáng ăn 1- 2 quả trứng thể giúp bạn cảm giác no bụng trong vòng 24 giờ, hiệu quả của ... chắn sẽ giúp đỡ bạn khống chế được cảm giác thèm ăn. Táo: Đậu hũ: Chứa một lượng lớn isoflavone – một hợp chất chống oxy hóa và, thể ngăn chặn sự thèm ăn, làm giảm mức tiêu thụ các loại thực...
  • 5
  • 456
  • 0
Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn docx

Những thực phẩm giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn docx

Ngày tải lên : 09/03/2014, 02:20
... kiềm chế cảm giác thèm ăn. Nghiên cứu còn chứng minh, chất caffeine thể giúp ngăn chặn cơn thèm ăn trong thời gian ngắn. Trứng gà: Ăn sáng ăn 1- 2 quả trứng thể giúp bạn cảm giác no ... giúp bạn chống lại cảm giác thèm ăn Với thể đang thừa cân và bạn đang nhu cầu giảm bớt trọng lượng thể nhưng nhu cầu ăn uống thì khó khống chế vì cảm giác thèm ăn. Bí quyết dưới đây ... được cảm giác thèm ăn. Táo: Táo giúp ức chế cơn đói. Bởi vì trong táo chứa chất xơ hòa toàn và pectin, thể mang lại cho bạn cảm giác no. Táo còn thể điều tiết lượng đường trong máu, làm...
  • 5
  • 410
  • 1
6 lý do khiến bạn cảm giác thèm ăn và ăn nhiều doc

6 lý do khiến bạn cảm giác thèm ăn và ăn nhiều doc

Ngày tải lên : 18/03/2014, 03:20
... chứng thèm ăn vô độ của mình. 6 lý do khiến bạn cảm giác thèm ăn và ăn nhiều Nhu cầu thèm ăn và muốn ăn dù bạn đang rất sợ tăng cân. Vậy đâu là lý do của vấn đề thèm ăn của bạn: 1. Ngồi ăn ... chuyên gia sức khỏe nói rằng hàng triệu người ăn quá nhiều chỉ vì họ cảm thấy buồn chán hoặc không gì thú vị để làm. Đó chính là nguyên nhân dẫn đến chứng thèm ăn và ăn nhiều. Lúc chán nản, ... thành những đồ kích thước nhỏ hơn để hạn chế lượng thức ăn bạn ăn vào thể. 3. Mệt mỏi Các triệu chứng mệt mỏi của thể cũng thể khiến bạn cảm giác đói nên bạn sẽ ăn nhiều hơn....
  • 5
  • 331
  • 0
6 lý do khiến bạn cảm giác thèm ăn và ăn nhiều docx

6 lý do khiến bạn cảm giác thèm ăn và ăn nhiều docx

Ngày tải lên : 23/03/2014, 04:20
... lý do khiến bạn cảm giác thèm ănăn nhiều Nhu cầu thèm ăn và muốn ăn dù bạn đang rất sợ tăng cân. Vậy đâu là lý do của vấn đề thèm ăn của bạn: 1. Ngồi ăn cùng bạn bè Có thể bạn đang theo ... loại bỏ được chứng thèm ăn vô độ của mình. 4. Ăn quá nhanh Đã khi nào bạn ăn như thể nuốt chửng thức ăn và kết thúc bữa ăn của bạn trong ít hơn 10 phút? Nếu thì rất thể đó chính là ... cũng thể khiến bạn cảm giác đói nên bạn sẽ ăn nhiều hơn. Thiếu ngủ thể là nguyên nhân khiến bạn mệt mỏi. Vì vậy, hãy ngủ đủ giấc mỗi đêm (6-8 tiếng) để thể lấy lại được năng lượng,...
  • 5
  • 290
  • 1

Xem thêm