làm sao khắc phục chứng mất ngủ
Khắc phục chứng mỏi mắt
Ngày tải lên :
17/10/2013, 19:15
... mắt bạn phải tập
trung ở một khoảng cách khác với màn hình sẽ dễ gây mỏi mắt.
Khắc phục chứng mỏi mắt
Làm việc nhiều với máy tính dễ bị mỏi mắt.
Đau mắt, đau đầu khi đang ngồi trực diện ... kính tiếp xúc được thiết kế
chuyên dùng cho máy tính.
Đặt đồ vật trong phòng làm việc đúng chỗ: Bạn hãy sắp xếp bàn làm việc
của mình ở vị trí thích hợp và vừa tầm mắt.
Đặt lại máy tính của ... công việc và tất cả
các yếu tố có thể gây ra mỏi mắt, nhưng bạn có thể làm theo các hướng dẫn sau để
giảm mỏi mắt.
Làm gì để giảm mỏi mắt do dùng máy tính?
Để cho mắt được nghỉ ngơi: Hằng...
- 5
- 721
- 3
Làm thế nào khắc phục chứng giật chân?
Ngày tải lên :
20/10/2013, 07:15
... Làm thế nào khắc phục chứng giật chân?
Thấy râm ran như có kiến bò, cảm giác ngứa ran, bồn chồn,
hồi hộp, nóng bừng, đau đớn là những cảm giác thường thấy
khi bị chứng giật ... có nước ấm.
•
Matxa chân.
•
Học cách thư giãn, đặc biệt là trước khi đi ngủ. Căng thẳng
có thể làm tăng các triệu chứng giật chân.
•
Cuốn người bằng mền nóng hoặc lạnh, hoặc thay đổi luân ... đớn là những cảm giác thường thấy
khi bị chứng giật chân.
Những triệu chứng này thường xuất hiện khi người bệnh chuẩn
bị ngủ, khiến họ phải ra khỏi giường, đi lại một lát để lấy lại
cảm giác...
- 2
- 285
- 0
Tài liệu Khắc phục chứng mỏi mắt doc
Ngày tải lên :
15/12/2013, 06:15
...
8m, và giữ mắt ở vị trí đó trong vài giây. Lặp lại bài tập này 3 lần, vài lần một
ngày.
Khắc phục chứng mỏi mắt
Đau mắt, đau đầu khi đang ngồi trực diện với máy tính. Nếu bạn là một
người ... công việc và tất cả
các yếu tố có thể gây ra mỏi mắt, nhưng bạn có thể làm theo các hướng dẫn sau để
giảm mỏi mắt.
Làm gì để giảm mỏi mắt do dùng máy tính?
Để cho mắt được nghỉ ngơi: Hằng ... kính tiếp xúc được thiết kế
chuyên dùng cho máy tính.
Đặt đồ vật trong phòng làm việc đúng chỗ: Bạn hãy sắp xếp bàn làm việc
của mình ở vị trí thích hợp và vừa tầm mắt.
Đặt lại máy tính của...
- 5
- 398
- 0
Khắc phục chứng tiểu đêm ở người già pptx
Ngày tải lên :
20/03/2014, 08:22
... NCT ít ngủ hơn (thời gian của giấc ngủ ngắn), thường đi ngủ sớm
nhưng thức dậy cũng sớm. Ít ngủ lại dễ gây buồn tiểu và ngược lại, đi tiểu đêm
nhiều lần lại càng dễ gây cho NCT mất ngủ, đây ... lại tiếp tục càng
làm cho người bệnh không ngủ yên được.
Khắc phục chứng tiểu đêm ở người già
dưới điều hòa nhiệt độ thấp), vì lạnh gây co mạch ngoại biên làm tăng máu đi qua ... thường ban đêm gần như không đi tiểu nhưng người cao tuổi
(NCT) rất hay mắc phải chứng tiểu đêm.
Khốn khổ vì chứng tiểu đêm
Tiểu đêm ở NCT có nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể là do chức...
- 4
- 383
- 0
Nguyên nhân và cách khắc phục chứng đái dầm ở trẻ docx
Ngày tải lên :
01/04/2014, 10:21
... quanh chế giễu chê bai sẽ làm cho
chứng đái dầm thêm trầm trọng hơn.
Khắc phục chứng đái dầm ở trẻ
Thực tế, các bậc cha mẹ nếu thấy con mình có những biểu hiện của chứng này thì
nên đưa trẻ ... con cái ngủ say quá nên
đái dầm. Nhưng sự thực đái dầm không liên quan tới giấc ngủ. Nếu chúng thức
giấc kịp thời để đi tiểu thì sẽ đỡ bị đái dầm hơn.
Nguyên nhân và cách khắc phục chứng đái ...
trẻ thêm tiến bộ tự kiểm soát được đái dầm khoảng 75%.
Để khắc phục chứng đái dầm ở trẻ, cha mẹ cần lưu ý một số vấn đề sau:
Chứng đái dầm vào ban đêm rất phổ biến ở trẻ nhỏ.
Nguyên nhân...
- 4
- 475
- 0
Nguyên nhân, cách khắc phục chứng lãng quên ở người già ppt
Ngày tải lên :
04/04/2014, 05:22
...
dưỡng” nuôi não bị cản trở gây ra chứng lãng quên, càng về già tuổi càng cao hiện tượng
xơ hóa mạch càng nhiều khiến chứng lãng quên càng thể hiện rõ.
Cách khắc phục
Tạo cho mình thói quen ...
Tạo cho mình thói quen nghỉ ngơi giải trí hợp lí: đọc báo, xem tivi, chăm sóc cây
cảnh…
Ngủ đủ 6-7 giờ/ngày, buổi trưa nên dành khoảng 30 phút cho việc nghỉ ngơi chợp
mắt.
Tập thể...
- 3
- 409
- 1
Tài liệu về thủ tục khắc phục và phòng ngừa tài chính.doc
Ngày tải lên :
25/09/2012, 11:29
... khắc phục
phòng ngừa, Đại diện lãnh đạo theo dõi sự tiến triển đối với hành động khắc phục phòng
ngừa.
4.2.1.5 Trưởng bộ phận chịu trách nhiệm phân tích nguyên nhân, đưa ra biện pháp khắc phục ... thúc
4.2.2.4 Các thông tin về hành động khắc phục phòng ngừa đã thực hiện được chuyể nđến cuộc
họp xem xét của lãnh đạo.
4.3 Bảng thẩm quyền quyết định hành động khắc phục phòng ngừa cho ISO:
Stt Vấn ... thực hiện
hành động khắc phục sửa chữa ngay đồng thời cung cấp các nguồn lực đầy đủ phù hợp
theo bản chất và mức độ nghiêm trọng của sự không phù hợp.
4.2 Thủ tục khắc phục phòng ngừa:
a>...
- 5
- 1K
- 11
Mẫu Thủ tục khắc phục hoặc phòng ngừa (ISO)
Ngày tải lên :
05/10/2012, 16:39
... xét và đánh giá hiệu quả:
- Nếu hành động khắc phục và phòng ngừa không hiệu
quả, phê duyệt cho phép kết thúc hành động khắc phục.
- Nếu hành động khắc phục và phòng ngừa không hiệu
quả, yêu ... để
xem xét tính khả thi của kế hoạch khắc phục và phòng
ngừa.
- Nếu khả thi phê duyệt phân công người thực hiện, theo
dõi việc thực hiện hành động khắc phục phòng ngừa.
LĐVP
4 Tổ chức thực ... hiện lại bước 2.
LĐVP
6 - Lưu giữ phiếu yêu cầu hành động khắc phục và phòng
ngừa.
PHC
6. Phụ lục:
1- Phiếu yêu cầu hành động khắc phục hoặc phòng ngừa
Duyệt Soạn thảo
Số hiệu: TT-TĐT-KPPN Lần...
- 2
- 1.3K
- 11
Mẫu Phiếu yêu cầu hành động khắc phục và phòng ngừa (xây dựng ISO)
Ngày tải lên :
16/10/2012, 10:49
... xét và đánh giá hiệu quả:
- Nếu hành động khắc phục và phòng ngừa không hiệu
quả, phê duyệt cho phép kết thúc hành động khắc phục.
- Nếu hành động khắc phục và phòng ngừa không hiệu
quả, yêu ... để
xem xét tính khả thi của kế hoạch khắc phục và phòng
ngừa.
- Nếu khả thi phê duyệt phân công người thực hiện, theo
dõi việc thực hiện hành động khắc phục phòng ngừa.
LĐVP
4 Tổ chức thực ... hiện lại bước 2.
LĐVP
6 - Lưu giữ phiếu yêu cầu hành động khắc phục và phòng
ngừa.
PHC
6. Phụ lục:
1- Phiếu yêu cầu hành động khắc phục hoặc phòng ngừa
Duyệt Soạn thảo
Số hiệu: TT-TĐT-KPPN Lần...
- 2
- 3.1K
- 14
