loại nước giải khát nào tốt cho sức khỏe
Tài liệu Nằm ngủ tư thế nào tốt cho sức khỏe? pdf
Ngày tải lên :
21/01/2014, 12:20
... cấp cho não cũng theo đó suy giảm, phát sinh các chứng tức ngực,
chóng mặt, buồn nôn, khó thở, thậm chí tụt huyết áp.
Nằm ngủ tư thế nào tốt
cho sức khỏe?
Cần chọn tư thế nằm ngủ tốt ... nhất cho sức khỏe.
Có thể nói chừng một phần ba cuộc đời là chìm trong giấc ngủ. Bởi
vậy, các chuyện liên quan đến giấc ngủ có vai trò hết sức quan trọng, trong đó
có việc chọn tư thế nằm tốt ... ngủ say, cuống lưỡi sẽ hạ xuống, nước bọt dễ lọt vào khí quản gây ho sặc, tạo ra
tiếng ngáy rất khó chịu cho người khác.
Khi nằm sấp, ngực bị đè ép khiến hoạt động...
- 4
- 407
- 2
Nguyên cứu về loại nước giải khát được ưa chuộng hiện nay Coca cola
Ngày tải lên :
31/10/2012, 17:08
... đề nước giải khát cũng vậy không phải nước giải khát phải đảm bảo yêu cầu về chất
lượng ma còn phải có hương vị thơm ngon và mới lạ. Biết được nhu cầu đó nhiều công ty
nước giải khát đã cho ... có hình một nửa của giải thưởng.
GVHD: SVTH: Nhóm 3
Chuyên đề: Nguyên cứu về loại nước giải khát được ưa chuộng hiện nay “Coca cola”
NGHIÊN CỨU VẤN ĐỀ VỀ LOẠI NƯỚC GIẢI KHÁT ĐƯỢC ƯA
CHUỘNG ... công ty sản xuất nước giải khát có gas số một thế giới. Ngày nay, tên nước giải
khát Cocacola gần như được coi là một biểu tượng của nước Mỹ, không chỉ ở Mỹ mà hầu
như ở 200 nước trên thế giới....
- 15
- 1.3K
- 1
5 loại hải sản không tốt cho sức khỏe
Ngày tải lên :
29/08/2013, 07:11
... không cần thiết cho sức khỏe, đặc biệt là tuyến tiền
liệt. Nhưng hàm lượng kèm này lại có thể làm tăng mức độ ô nhiễm nước biển và có
tác dụng không tốt khi ăn kèm với các loại đồ ăn.
Con ...
ít mỡ, nhưng tôm nuôi nông nghiệp nhập khẩu có thể hại cho sức khỏe. Trong loại
tôm này có chứa vi khuẩn salmonella, loại vi khuẩn làm cho thức ăn trở thành độc.
Tôm nuôi nông nghiệp thường ... dịp đặc biệt vì nó được coi là một loại cá sang ở
Nhật. Vậy tại sao lại nói cá Fugu là một trong những loại hải sản không tốt? Đó là vì
trong cá Fugu có chứa loại độc tố nguy hiểm chết người....
- 3
- 459
- 0
Tài liệu 10 loai thuc pham tot cho suc khoe
Ngày tải lên :
02/12/2013, 13:11
... còn chứa vitamin B tạo năng lượng và làm cho làn
da bạn hồng hào.
Rau xanh rất tốt cho làn da
5. Các loại quả thuộc dòng cam, quýt
Vitamin C rất tốt cho da, nhưng cơ thể bạn thì lại không thể ... các
loại rau quả vào khẩu phần thức ăn hàng ngày. Củ cải đường hoặc nước ép củ cải trong trường
hợp này là lựa chọn hàng đầu của bạn.
3. Nước
Chúng ta đều biết sự quan trọng của nước đối với sức ... lượng nước khiến làn da trở nên khô và không khoẻ. Hàng ngày, bạn không
nên uống dưới 2,5 lít nước một ngày. Cách tốt nhất là luôn để chai nước trên bàn, trong tủ lạnh
và đảm bảo một lượng nước...
- 3
- 590
- 0
Tài liệu 7 loại đồ uống tốt cho sức khoẻ pptx
Ngày tải lên :
14/12/2013, 18:15
... gì khiến cho loại thực phẩm này có được những tác dụng về mặt sức
khoẻ như vậy? Ca cao chứa nhiều polyphenol giúp bảo vệ tế bào khỏi tác động của
7 loại đồ uống tốt cho sức khoẻ
Nước là sự ... khoẻ
Nước là sự sống, con người cần phải uống nước để sống được và cảm thấy
khoẻ mạnh, nhưng bạn cần biết mình nên uống những gì để tốt cho sức khoẻ.
Trà xanh
Tác dụng: Giảm nguy cơ ... calo: 43 kcal/250g.
Nước cam
Tác dụng: Vitamin C có trong nước cam ép giúp tăng cường khả năng miễn
dịch, bảo vệ cơ thể khỏi nhiều loại bệnh như đục nhân mắt, ung thư.
Nước cam cũng là nguồn...
- 6
- 465
- 0
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe docx
Ngày tải lên :
15/12/2013, 09:15
...
được sức khỏe của hệ tiêu hóa.
Thông tin dinh dưỡng: 24 hạt hạnh nhân = khoảng
160 calo.
Óc chó: thuốc chống viêm
Đứng thứ hai sau hạnh nhân trong bảng xếp hạng
những loại hạt tốt nhất ...
chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim.
Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống
ôxy hóa giống như một loại thuốc chống viêm (đặc
biệt rất có lợi cho những người bị hen suyễn ... hoạt động nào.
Thông tin dinh dưỡng: 24 hạt điều = khoảng 170 calo.
Hồ đào: giảm cholesterol
Theo các nghiên cứu gần đây cho thấy, hạt hồ đào có
khả năng làm giảm đáng kể lượng cholesterol...
- 4
- 506
- 3
Tài liệu Bơi thế nào thì tốt cho sức khỏe? pdf
Ngày tải lên :
23/12/2013, 20:15
... Bơi thế nào thì tốt cho sức khỏe?
Nên chọn
kiểu bơi mà
mình thành
thạo nhất.
Theo các chuyên gia y tế thể thao, tốt nhất là nên bơi 3
lần/tuần và ... thay thế lần bơi thứ ba bằng một buổi đi bộ nhanh.
Bơi được coi là một trong những môn thể thao tốt nhất do có sự
phối hợp nhịp nhàng các bộ phận của cơ thể và tất cả các cơ đều
hoạt động tích ... quay cổ. Sau đó, hãy bắt đầu bơi với vận tốc vừa
phải. Để tăng cường sự dẻo dai, bạn cần tự nhắm cho mình mốc
bơi đến và cố gắng đạt tới điểm đó trong một thời gian xác định.
...
- 2
- 449
- 0
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pdf
Ngày tải lên :
24/12/2013, 14:16
... nhất này cũng là một trong
những loại hạt tốt nhất cho sức khỏe. Rất giàu protein, lạc
cũng chứa các khoáng chất tự nhiên có tên gọi resveratol
mà các chuyên gia cho rằng có thể đánh bật được ... tới những nguy cơ cho ống động mạch và làm gãy
xương.
Các loại hạt rất giàu calo và chất béo.
Hạnh nhân
Là loại hạt có hàm lượng cholesterol thấp, là món ăn vặt tốt
cho tim, một khẩu ...
Chúng không thuộc nhóm các loại hạt họ hạnh mà thuộc họ
đậu đỗ nhưng dù thuộc họ nào, chúng cũng rất tốt cho cơ
thể.
Thịt bò ăn cùng lạc là món ăn cực bổ dưỡng cho những
chăm tập thể thao....
- 4
- 417
- 0
Tài liệu Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe ppt
Ngày tải lên :
24/12/2013, 17:15
... những ảnh hưởng nghiêm trọng cho hệ miễn
dịch của cơ thể và có thể dẫn đến ung thư.
Cách chọn loại mỡ tốt cho sức khỏe
Không có loại thực
phẩm nào hoàn toàn
tốt hoặc xấu, chất béo
cũng ... tổng lượng cholesterol và
LDL cholesterol thấp. Các loại hải sản như cá hồi hay
các loại hạt như ngô, đậu nành, hướng dương là
những thực phẩm giàu loại mỡ không bão hòa đa
này.
Mỡ tốt còn ... dầu cá
đã có sẵn hai loại axit EPA và DHA cần thiết cho sức
khoẻ. Còn omega 3 trong thực vật khi vào cơ thể sẽ
được phá vỡ để chuyển hoá thành EPA và DHA.
Mỡ xấu
Là loại mỡ gây ra những...
- 5
- 391
- 0
Tài liệu Những loại hạt tốt cho sức khỏe pptx
Ngày tải lên :
26/01/2014, 02:20
... Chúng không chỉ loại trừ các cholesterol không tốt cho cơ thể,
mà còn cung cấp các dưỡng chất như magiê, kali và vitamin E rất tốt cho hệ tim
mạch.
Những nghiên cứu gần đây cho thấy dầu của ...
chất xơ làm cho bạn có cảm giác nhanh no và no lâu hơn.
Thông tin dinh dưỡng: 20 hạt hồ đào = khoảng 190 calo.
"Nữ hoàng" hạnh nhân
Khi nói đến các loại hạt tốt cho sức khỏe con người ... hạng những loại hạt tốt nhất
trên thế giới đó chính là óc chó. Đây là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho tim.
Óc chó chứa nhiều axít béo omega-3 và chất chống ôxy hóa giống như một
loại thuốc chống...
- 5
- 456
- 0
Tài liệu Những loại cây cảnh tốt cho sức khỏe khi để trong nhà pdf
Ngày tải lên :
18/02/2014, 07:20
... có nhiều đồ có thể giải phóng formaldehyde, chẳng hạn
phòng ngủ hoặc phòng khách.
10. Cây huệ bình (lan Ý)
Những loại cây cảnh tốt
cho sức khỏe khi để
trong nhà
Một số loại cây cảnh chúng ...
ánh sáng. Nó hấp thụ formaldehyde rất tốt.
8. Cây thường xuân
Trong khi hoa đồng tiền là lựa chọn cho mùa xuân, thì đỗ quyên có thể là lựa
chọn tốt nhất cho mùa thu, vì chúng thích hợp với ... các loại cây cảnh có tác dụng lọc sạch không khí không
phải là cây có hoa, thì hoa cúc là một ngoại lệ. Chúng có tác dụng tốt nhất
trong việc loại bỏ benzen – hóa chất dùng trong nhiều loại...
- 10
- 681
- 0